Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Ul. Bolesława Limanowskiego 14, Klub Garaż- Centrum Sportu, 05-825, Grodzisk Mazowiecki
4,9
30 opinii
Usługa mobilna
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Ul. Bolesława Limanowskiego 14, Klub Garaż- Centrum Sportu, 05-825, Grodzisk Mazowiecki
Przedsiębiorca
Usługi
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
Darmowa1gTrening Personalny
Krok po kroku zrealizujmy nasz CEL. Trening Personalny każdorazowo wygląda inaczej. Wszystko zależy od celu jaki chcemy uzyskać. Ogólny zarys jaki mogę przedstawić, to 1. Rozgrzewka wstępna, podnosimy tętno i doprowadzamy krew do mięśni, 2. Rozgrzewka ukierunkowana, rozgrzewamy stawy i mięśnie, 3. Trening zasadniczy, zaangażujemy do pracy właściwe stawy, mięśnie, 4. Zakończenie w formie wyciszenia organizmu lub wręcz przeciwnie, zależnie od celu. Treningi prowadzę zgodnie z długoterminowym założeniem, zmierzając tym samym do osiąnięcia wyznaczonego na wstępie celu.150,00 zł1gOpieka Personalna
Zmienna30min3 Miesięczny Autorski Program Treningowy
Zmienna1g
Nasze portfolio
Udogodnienia
-
Parking
-
Dostępne dla niepełnosprawnych
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
4.9/5
Na podstawie 30 opinii
- 529
- 40
- 30
- 20
- 11
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
W moich oczach świat nie był już taki jasny, gdy moje ciało przestało mi służyć. Bóle pleców stawały się moim codziennym towarzyszem, a każdy krok był...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
lut 19, 2025
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Klaudia, dziękuję Ci za te piękne słowa! :) Cieszę się, że mogę być częścią Twojej drogi do lepszej wersji siebie. Twoje zaangażowanie i determinacja naprawdę mnie motywują! Treningi z Tobą to prawdziwa przyjemność, a widoczne efekty są najlepszą nagrodą. Jesteś niesamowita i już nie mogę się doczekać kolejnego treningu! :)
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
Miałem popsute kolano, myslałem, ze juz nic z tego nie bedzie. Łukasz stworzył mi taki trening, że ból zniknał, a ja czuje się jak nowy! 💪 Konkretne ...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
lut 19, 2025
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Dziękuje Ci ślicznie za opinie! Mega szacun za Twoją pracę, a kolano niech już nigdy nie daje się we znaki! Dzięki, że mi zaufałeś – lecimy dalej! Do zobaczenia w piątek ;)
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Polecam tego trenera m.in. za: profesjonalne i indywidualne podejście, kompleksową wiedzę nie tylko z zakresu dot. budowania ciała na siłowni, ale i z...
Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Do Łukasza trafilam w lipcu i tak już zostałam:) Nie miałam totalnie żadnego doświadczenia, nigdy nie chodzilam na siłownię, a te wszystkie urządzenia...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
mar 12, 2024
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Dziękuję Ci ślicznie moja droga za cudowną opinię. :)
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
Niestety, trener nie ogarnął, że do klubu nie może wejść 13 latek, o czym pisałem przy rezerwacji. Także odbiliśmy się od recepcji. Swoją drogą to abs...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
mar 12, 2024
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Dziekuje slicznie za opinie. Każda opinia jest dobra. Ta opinia np. jasno informuje, że ze względu na zasady panujące w klubie Mcfit niestety nie mogę prowadzić młodzieży poniżej 14 roku życia. Naturalnie przepraszam za brak takowej informacji zarówno na profilu booksy, jak i w formie informacji zwrotnej. Co do profilu to przyznam szczerze, że nie przyszła mi taka opcja nigdy do głowy jak dziecko w tym wieku na siłowni. W kwestii braku informacji zwrotnej na swoje wytłumaczenie mogę mieć jedynie fakt iż dzwoniłem do Pana przed treningiem właśnie w celu ustalenia szczegółów spotkania. Niestety się nie dodzwoniłem. Ponadto nigdy nie przypuszczałbym, że o 20:30 zaszczyci mnie swoja obecnością chłopiec w tym wieku. Nie mniej przepraszam za zaistniałą sytuacje i tak jak zapowiedziałem na żywo, smsem przesłałem namiar do potencjalnego trenera w klubie Zdrofit. O ile respektuje Pan jeszcze moje zdanie to ten człowiek zajmie sie Pańskim synem na odpowiednio wysokim poziomie. Pozdrawiam i życze owocnych treningów.
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Razem z Łukaszem trenuję już ponad rok, widać że ma wielkie doświadczenie i jest bardzo zaangażowany. Na treningach można się wiele nauczyć, a najważn...
Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Zauważalna zmiana pod kontem samopoczucia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Dla mnie 10/10. Gorąco polecam!
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Łukasz potrafi bardzo dobry kontakt złapać ze swoimi podopiecznymi. Potrafi do nich trafić i zmotywować. Czasem rzuci jakimś sucharem, po którym chces...
Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Polecam treningi z Łukaszem. Indywidualne podejście, personalizowany trening, niezły wycisk i bardzo miła rozmowa.
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
Trenigi z Łukaszem to czysta przyjemność, jeśli nie chce ci sie samemu iść na siłke to Łukasz myślę że jest świetnym wyborem zarówno pod względem mery...
Pokaż więcej
Odpowiedź:
lis 20, 2023
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
Czekałem na tą opinie. Nosz nie raper a poeta. Bądź dwa w jednym. Cudna. Poprostu będę codziennie czytał do poduszki. Dziekuje Ci ślicznie.
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
Każdy trening z Łukaszem to solidny wycisk połączony z inteligentną rozmową. Efekty widoczne praktycznie od razu, od ładniejszego ciała do lepszego sa...
Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Łukasz to świetny trener! Indywidualne podejście, pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Każdy trening to niezły wycisk, ale również mega przyjemność. ...
Pokaż więcej
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
Super
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Łukasz punktualny i przygotowany jak zawsze. Prosiłem o zestaw ćwiczeń spełniający określone kryteria i taki mi przedstawił. Sporo cennych uwag odnośn...
Pokaż więcej
Plan Treningowy, rozpiska z Instruktażem
pracownik:
Łukasz Bruski
Jestem niesamowicie zadowolona z treningów z Łukaszem! Jego profesjonalizm, wsparcie i motywacja naprawdę mnie zaskoczyły. Dzięki niemu osiągnęłam swo...
Pokaż więcej
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
10/10 serdecznie polecam :)
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Treningi z tym panem to wyzwanie, niezły wycisk, ale też ogromna satysfakcja i rewelacyjne samopoczucie. Pełen profesjonalizm, wiedza i doświadczenie....
Trening Personalny, pierwsze spotkanie
pracownik:
Łukasz Bruski
Bardzo profesjonalne podejście na treningu a zadając pytania dostawałem dużo konkretnych odpowiedzi
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Treningi zawsze są odpowiednio dobrane, atmosfera podczas ćwiczeń jest super. Łukasz jest bardzo cierpliwy, wszystko wyjaśnia i motywuje.
Dzięki Łuka...
Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik:
Łukasz Bruski
Trening z Łukaszem to niezły wycisk! Ułoży plan ćwiczeń, profesjonalnie objaśni każde z nich a potem spojrzy czujnym okiem i skoryguje, jeśli nie od r...
Pokaż więcej
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Grodzisk Mazowiecki
- Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny