Booksy logo
Kiedy?
pl
Studio Filtry
ulica Zygmunta Glogera 3, 02-051, Warszawa, Ochota

Usługi

  • Treningi

    8 usług

    • Trening Personalny

      250,00 zł
      1g

    • Trening Funkcjonalny

      250,00 zł
      1g

    • Trening Oddechowy

      210,00 zł
      45min

    • Trening personalny w Parze

      330,00 zł
      1g

    • Zdrowy Kręgosłup

      Portfolio usługi Zdrowy KręgosłupPortfolio usługi Zdrowy Kręgosłup
      90,00 zł
      50min

    • Trening motoryczny

      250,00 zł
      1g

    • Trening personalny 30-minutowy

      120,00 zł
      30min

    • Reedukacja oddechowa - kolejna wizyta

      140,00 zł
      30min

  • Fizjoterapia / Rehabilitacja/ Odnowa Biologiczna

    2 usługi

    • Trening Medyczny

      250,00 zł
      1g

    • Masaż leczniczy + Trening medyczny

      300,00 zł
      1g 30min

Udogodnienia

  • Internet (Wi-Fi)

  • Zwierzęta dozwolone

  • Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 79 opinii
  • 5
    78
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Trening Personalny
pracownik: Mateusz
Super doświadczenie - Mateusz zapytał o moje oczekiwania i dopasował do nich trening, odpowiadał na wszystkie moje pytania, dzień później pytał też ja...k się czuję po treningu. Bardzo polecam! Pokaż więcej
Masaż Relaksacyjny
pracownik: Krystian
Krystian doskonale trafia w przyczynę problemu i praktycznie go eliminuje. Polecam!
Masaż Tkanek Głębokich
pracownik: Krystian
Krystian jak zwykle pomógł. Tym razem mialem problem z mega spiętą lydka po turnieju siatkowki. Podczas terapii bolało, a 3 dni pozniej poczulem znacz...na poprawę. Moglem iść biegac. Aktualnie bólu nie ma, a minely 2 tygodnie od wizyty. Pokaż więcej
Masaż Tkanek Głębokich
pracownik: Krystian
Trafiłam do Krystiana z kilkoma problemami z kręgosłupem. Juz po pierwszej wizycie odczułam znaczną ulgę. Z pewnością bedę kontynuować terapię 🙂
Trening Personalny
pracownik: Mateusz
Super studio, mnóstwo kwiatów, czysto i co najważniejsze kameralnie. Natomiast Mateusz to świetny trener i bardzo życzliwy miły człowiek. Pomimo tego ...że przyszedłem na trening personalny ze sprecyzowanym celem podjął działanie rehabilitacyjne z moim kręgosłupem i przekonał mnie do tego jak to bardzo istotne. Zajął się także moim oddechem dając 3 proste ćwiczenia na radzenie sobie ze stresem w pracy. trenowałem już z wieloma trenerami, ale żaden nie sprawdził tak wielu rzeczy i nie miał tak kompleksowego podejścia. To był mój pierwszy trening w tym miejscu, ale już wiem że nie ostatni. Pokaż więcej
Trening Personalny
pracownik: Mateusz
Najwyższa nota z możliwych, bardzo polecam Mateusza.
Odpowiedź: cze 1, 2025
Studio Filtry
Bardzo dziękuję za zaufanie. Polecam się na przyszłość 🙂
Masaż Klasyczny
pracownik: Krystian
Serdecznie polecam pana Krystiana! Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, duża wiedza i zaangażowanie. Wizyta przebiegła w komfortowej atmosferze..., a terapia była dostosowana do moich indywidualnych potrzeb. Efekty przerosły moje oczekiwania. Z pełnym przekonaniem polecam pana Krystiana każdemu, kto szuka rzetelnego i zaangażowanego fizjoterapeuty. Pokaż więcej
Odpowiedź: cze 1, 2025
Studio Filtry
Dziękujemy za wybór naszego studia i terapii u Krystiana. W dolegliwościach bólowych bardzo ważna jest szybką reakcja, dzięki której nie dojdzie do kompensami ze strony organizmu. Cieszymy się że mogliśmy pomóc. Polecamy sie na przyszłość 🙂
Trening Personalny
pracownik: Mateusz
Do Mateusza przyszłam z bólem szyi oraz nawracającym bólem stawu skokowego. Już po paru tygodniach dolegliwości znacznie się zmniejszyły, a po paru mi...esiącach całkowicie ustąpiły. Obecnie nadal uczęszczam do Studia, gdzie mam wyznaczone nowe cele treningowe. Mateusz jest bardzo uważny, zawsze dostosowuje zestaw ćwiczeń do moich możliwości danego dnia. Oprócz tego doceniam jego elastyczność w kwestii ustalania spotkań (czasami muszę je przełożyć w ostatniej chwili ze względu na pracę albo opiekę nad dziećmi). Wielki plus dla samej przestrzeni Studia, która jest zawsze czysta i panuje w niej porządek. Duża ilość roślin, dostępna kuchnia i łazienka oraz przede wszystkim radośni ludzie powodują, że jest to miejsce, do którego naprawdę wchodzę z uśmiechem na twarzy! Pokaż więcej
Masaż Tkanek Głębokich
pracownik: Krystian
Dzięki Krystianowi moje plecy przestały uprzykrzać codzienność, a życie znów nabrało kolorów. Polecam. Dłonie które leczą!
Masaż Tkanek Głębokich
pracownik: Krystian
Zdecydowanie polecam! Efekty pracy Pana Krystiana były widocznie chwile po zabiegu. Dostałem również szereg ćwiczeń do wykonania w domu celem poprawie...nia sprawności moich pleców. Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do pacjenta. Dziękuję za pomoc i zaangażowanie! Pokaż więcej
Konsultacja dietetyczna - kolejna wizyta
pracownik: Dietetyk
Nadszedl czas na podsumowanie rocznej wspólpracy z dietetykiem. Klaudia to świetny specjalista, wspiera i daje poczucie bezpieczeństwa na wizycie. Sko...rzystałem z pomocy dietetyka ponieważ miałem problem z nabraniem masy mięśniowej pomimo odpowiednich treningów siłowych. Otrzymałem wiele porad żywieniowych. Nie mialem czasu na gotowanie. Otrzymalem pomoc w wyborze konkretnej diety pudełkowej, odpowiednio dobranej pod moje kubki smakowe. Z racji tego ze nie pasuja mi diety po 5-6 posiłkow, dostalem odpowiednie tipy na szybkie i zdrowe przekaski tak aby uzupelnic brakujace kcal na kazdy dzien. Odpowiednio zbilansowana dieta ma wplyw na caly moj dzien. Mam wiecej sily, nie mam spadkow energii i wyraznie odczuwam poprawe jakosci snu, abstrahujac od tego ze w nocy mam pobudki do dzieci 🙂 glowny cel dla ktorego siegnalem po pomoc specjalisty takze zostal spelniony. Masa mojego ciala wzrosla z 76kg na 81kg. W polaczeniu z treningiem silowym widze wzrost miesni z czego jestem bardzo zadowolony. Wizyty kontrolne odbywały sie z różną częstotliwością, podczas ktorych omawialismy rezultaty i bylem motywowany do dalszej pracy. Gorąco polecam!!! Pokaż więcej
Reedukacja oddechowa - kolejna wizyta
pracownik: Mateusz
Bardzo dziękuję za kolejną świetną terapię 💪 Widzę poprawę swojego oddechu już dzisiaj, czyli dzień po wizycie. Lepiej mi się oddycha, nie czuję blok...ady w klatce piersiowej. Do tego mam wrażenie, że oddycham głębiej. Jestem ciekawa jak na moje samopoczucie i przede wszystkim oddech wpłynie technika relaksacji w sytuacji stresowej. Na bieżąco będę dawać znać ☺️ Do zobaczenia! Pokaż więcej
Odpowiedź: lut 1, 2025
Studio Filtry
Dziękuję za feedback. Bardzo cieszę się że w tak krótkim czasie widzisz już efekty Reedukacji oddechowej 🙂
Masaż Klasyczny
pracownik: Aleksandra
Ola jak zwykle ogarnęła temat. Pasmo biodrowo piszczelowe rozluznione. Polecam, jest naprawde świetna!
Trening Medyczny
pracownik: Mateusz
Przyszłam do Mateusza po kontuzji barku (uszkodzone ścięgno mięśnia nadgrzebieniowego) z brakiem możliwości podnoszenia lewej ręki i potwornym bólem t...ego obszaru. Ćwiczymy już razem od dłuższego czasu, dlatego mogę wystawić rzetelną opinię. Po 3 miesiącach ćwiczeń, czyli mniej więcej w połowie rehabilitacji jestem w stanie podnieść rękę powyżej linii barku, co w znaczącym stopniu zwiększyło moją mobilność. Powoli wracam do treningów siłowych, dostosowanych do moich obecnych możliwości. Ponadto cierpię na rzadką chorobę autoimmunologiczną o podłożu reumatycznym, co znaczącym stopniu utrudnia prowadzenie mnie jako podopiecznego przez rzuty choroby i okresowe osłabienia mojego organizmu. Mimo to Mateusz nie pozwala mi się poddać, na bieżąco modyfikuje treningi pod moje możliwości i dopinguje mnie w walce o powrót do sprawności i ukochanych treningów siłowych full body. Dziękuję i do zobaczenia na kolejnym treningu :) Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 7, 2025
Studio Filtry
Dziękuję za opinię. Powrót do zdrowia i sprawności jest celem nadrzędnym w każdej terapii. Gratuluję wytrwałości i ciężkiej pracy!
Masaż Tkanek Głębokich
pracownik: Krystian
Przyszedlem z bolem w okolicy kolana. Był wywiad a nastepnie opisano mi co bedzie robione z nogą. Bolało, nie było łatwo, ale Krystian sluchał uwag i ...gdy bylo za ciezko redukowal nacisk. Wyszedłem zadowolony bez bólu kolana. Polecam Pokaż więcej
Masaż Klasyczny
pracownik: Aleksandra
Przyszłam do Oli z bardzo bolesnymi spięciami w obrębie łopatki, barku szyi. Ola sprawnie i z wyczuciem znalazła bolesne, twarde punkty i stopniowo ro...zpracowała je manualnie. Już w trakcie masażu czułam, że ból odpuszcza i dodatkowo przestaje mnie boleć głowa. Podsumowując: profesjonalnie, miło i przede wszystkim skutecznie. Dziękuję za wizytę i polecam. Pokaż więcej
Odpowiedź: lis 7, 2024
Studio Filtry
Dziękujemy za zaufanie. Cieszymy sie że mogliśmy pomoc w dolegliwości bólowych. Polecamy się na przyszłość.
Masaż Klasyczny
pracownik: Aleksandra
Wrocilem do amatorskiej gry w siatkowke po 4 latach przerwy. Prawy bark dość mocno sie spiął po pierwszej grze. Uniemożliwiało mi to np. Wyciskanie na... klate, ból z przodu barku. Przy podnoszeniu ręki do góry też nie bylo zbyt przyjemnie. Ola ku mojemu zdziwieniu zaczela od łopatki, a potem zajęla sie bolesnym miejscem na barku. Dzien po czułem juz ulgę ale nie w 100% do tego czułem skutki masażu, takie obocie. Dziś mija 5 dzien od wizyty i jest kosmos!!!! Ból odszedł w niepamieć. Polecam Olę każdemu!!! Gorąco Pokaż więcej
Masaż Klasyczny
pracownik: Aleksandra
Bardzo zadowolony, profesjonalnie i miło
Odpowiedź: lis 7, 2024
Studio Filtry
Dziękujemy za wybór naszych usług.
Masaż Klasyczny
pracownik: Patryk
Profesjonalnie, kameralnie, miło
Masaż Klasyczny
pracownik: Aleksandra
Wizyta super- fajna atmosfera, czuc ze Ola wie, co robi, jest profesjonalna, bol juz w trakcie masazu stawal sie mniej dotkliwy a zakres ruchu wyrazni...e wiekszy, dokladne wyjasnienia co moze sie dziac w najblizszych dniach i co robic, zeby w przyszlosci unikac przeciazen. Bardzo polecam Pokaż więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4