Booksy logo
Kiedy?
pl
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, Wola
5,0
137 opinii
Usługa mobilna

Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem

Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, Wola
Przedsiębiorca

Usługi

    Popularne usługi

    • Masaż Shiatsu (Zen Shiatsu)

      250,00 zł
      1g

    • Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)

      Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.
      Zaoszczędź do 20%
      200,00 zł 160,00 zł
      1g
      60 minut Shiatsu
      250,00 zł 200,00 zł
      1g 30min
      60 minut Shiatsu poprzedzone sesja oddechową z aromaterapią o działaniu relaksacyjnym.
      280,00 zł 224,00 zł
      1g 30min
      90 minut Shiatsu
      330,00 zł 264,00 zł
      2g
      90 minut Shiatsu poprzedzone sesja oddechową z aromaterapią o działaniu relaksacyjnym.

    • Terapia i masaż szyi, karku i ramion

      W czasie spotkań będą szukane problematyczne, napięte miejsca w strukturach okołokostnych, stawowych, mięśniowych i nerwowych, w obrębie szyi, karku i ramion, które mogą powodować specyficzne, napięciowe bóle. Będą one przepracowywane (w zależności od potrzeb i preferencji): - manualnie - masaż, manipulacje, rozciągnięcia, mobilizacje tkanek (terapia manualna), - narzędziowo - aplikatory wieloigłowe, bańki, scratching (jak gua sha), - akupresurowo - odpowiednio dobrana akupresura w zależności od diagnozy miejsca bólu oraz jego powodu.
      300,00 zł
      1g 30min
      terapia manualna z elementami masażu i terapii Shiatsu
      250,00 zł
      1g 30min
      terapia manualna z masażem

  • Masaż japoński

    6 usług

    • Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)

      Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.
      Zaoszczędź do 20%
      200,00 zł 160,00 zł
      1g
      60 minut Shiatsu
      250,00 zł 200,00 zł
      1g 30min
      60 minut Shiatsu poprzedzone sesja oddechową z aromaterapią o działaniu relaksacyjnym.
      280,00 zł 224,00 zł
      1g 30min
      90 minut Shiatsu
      330,00 zł 264,00 zł
      2g
      90 minut Shiatsu poprzedzone sesja oddechową z aromaterapią o działaniu relaksacyjnym.

    • Masaż Shiatsu (Zen Shiatsu)

      250,00 zł
      1g

    • Masaż Shiatsu kobiet w ciąży

      300,00 zł
      1g 15min

    • Masaż Shiatsu ciała i twarzy

      Masaż ciała Shiatsu połączone z masażem twarzy Shiatsu Facelift.
      350,00 zł
      1g 30min
      90 minut
      400,00 zł
      2g
      120 minut

    • Masaż Shiatsu ciała i masaż twarzy Megami

      450,00 zł
      2g 30min

    • Japońskie Day SPA

      550,00 zł
      3g 30min

  • Japoński lifting twarzy

    4 usługi

    • Ekspresowy Facelift

      Skondensowana wersja pracy z twarzą, aby w maksymalnie krótkim czasie uzyskać jak najlepszy efekt liftingu i poprawy wyglądu skóry.
      Zaoszczędź do 20%
      120,00 zł 96,00 zł
      30min

    • Masaż twarzy TsuboKi

      Zaoszczędź do 20%
      180,00 zł 144,00 zł
      45min

    • Shiatsu Facelift

      Zaoszczędź do 20%
      250,00 zł 200,00 zł
      1g

    • Masaż twarzy Megami

      Zaoszczędź do 20%
      300,00 zł 240,00 zł
      1g 30min
      Kompleksowy masaż twarzy i szyi.
      350,00 zł
      2g
      Dodatkowe elementy pracy np. z napięciami, przeciążeniami czy bólami w obrębie twarzy i szyi.

  • Terapie

    4 usługi

    • Terapia i masaż szyi, karku i ramion

      W czasie spotkań będą szukane problematyczne, napięte miejsca w strukturach okołokostnych, stawowych, mięśniowych i nerwowych, w obrębie szyi, karku i ramion, które mogą powodować specyficzne, napięciowe bóle. Będą one przepracowywane (w zależności od potrzeb i preferencji): - manualnie - masaż, manipulacje, rozciągnięcia, mobilizacje tkanek (terapia manualna), - narzędziowo - aplikatory wieloigłowe, bańki, scratching (jak gua sha), - akupresurowo - odpowiednio dobrana akupresura w zależności od diagnozy miejsca bólu oraz jego powodu.
      300,00 zł
      1g 30min
      terapia manualna z elementami masażu i terapii Shiatsu
      250,00 zł
      1g 30min
      terapia manualna z masażem

    • Terapia i masaż wisceralny

      200,00 zł
      1g

    • Terapia manualna

      250,00 zł
      1g 30min
      dysfunkcje w obrębie żuchwy i szczęki
      250,00 zł
      1g 30min
      napięciowe bóle głowy i migreny

    • Manualny drenaż limfatyczny

      Manualny drenaż limfatyczny jest zabiegiem, który ma usprawnić krążenie chłonki (limfy). W tym celu stosuje się szereg technik i chwytów wykonywanych z odpowiednią częstotliwością, siłą i w określonym czasie. Masaż limfatyczny, dzięki zastosowaniu bodźca mechanicznego, jakim może być np. nacisk rąk terapety, pozwala na odprowadzenie nadmiaru nagromadzonego płynu ustrojowego poprzez poprawę cyrkulacji. Podstawowe wskazania do masaży limfatycznych to: - obrzęki i zastoje limfatyczne, - cellulit, - obrzęki powstałe w wyniku urazów oraz po zabiegach operacyjnych, - niektóre choroby metaboliczne, - profilaktyka działania układu odpornościowego, - pomocniczo w regeneracji powysiłkowej i odchudzaniu.
      160,00 zł
      1g
      W tym czasie możemy zdrenować 2 wybrane partie ciała.
      200,00 zł
      1g 30min
      W tym czasie możemy zdrenować 3 wybrane partie ciała.

  • Ćwiczenia hipopresyjne

    2 usługi

    • Wprowadzający trening Low Pressure Fitness

      ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.
      80,00 zł
      1g

    • Trening indywidualny Low Pressure Fitness

      ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).
      450,00 zł
      1g
      4 spotkania
      150,00 zł
      1g
      1 spotkanie

  • Dla Dwojga

    4 usługi

    • Trening Low Pressure Fitness dla Dwojga

      Ćwiczenia najlepiej Ci idą w towarzystwie przyjaciółki/przyjaciela? A może zawsze ćwiczysz z partnerem? Jeśli tak, to ta opcja treningu Low Pressure Fitness jest właśnie dla Ciebie.
      500,00 zł
      1g
      4 spotkania
      150,00 zł
      1g
      1 spotkanie

    • Masaż Shiatsu dla Dwojga

      Marzysz o odprężającym masażu we Dwoje? Chcesz zrobić prezent dla Siebie i swojej partnerki/a? Potrzebujesz się odstresować i chcesz zabrać ze sobą przyjaciółkę? To zapraszamy na masaż Shiatsu dla Dwojga. JAPOŃSKI MASAŻ SHIATSU - jest głęboko relaksujący i wprowadza organizm w stan równowagi oraz harmonii, a równocześnie oddziałuje na narządy wewnętrzne i harmonizuje ich pracę. Łączy elementy łagodnego rozciągania mięśni, współczesnych technik masażu i akupresury. Idealny masaż gdy: - jesteś zestresowana/y, przemęczona/y, niespokojna/y, - odczuwasz ból, jak np. ból kręgosłupa, szyi, nóg, rąk, czy ból głowy, menstruacyjny, czy nawet migrenowy, - masz problemy ze snem, jesteś przewlekle zmęczona/y, - doskwierają Ci dolegliwości ze strony układu pokarmowego, oddechowego i innych, - masz zaburzenia menstruacji, - jesteś w II lub III trymestrze ciąży, potrzebujesz relaksu, wsparcia kręgosłupa i brzuszka, - chcesz zrobić coś miłego dla siebie (wtedy polecamy połączyć Shiatsu ciała z masażem twarzy). Masaż wykonywany jest w ubraniu.
      500,00 zł
      1g 30min

    • Masaż Shiatsu ciała i twarzy dla Dwojga

      Marzysz o odprężającym masażu we Dwoje? Chcesz zrobić prezent dla Siebie i swojej partnerki/a? Potrzebujesz się odstresować i chcesz zabrać ze sobą przyjaciółkę? To zapraszamy na masaż Shiatsu ciała i twarzy dla Dwojga. Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu. SHIATSU FACELIFT - to unikalna kombinacja technik łączących w sobie wiedzę z zakresu zachodniej anatomii, jak i pracę na akupunktach i meridianach wyróżnionych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Dzięki tym technikom możemy wpływać na mięśnie twarzy, rozluźniać je, wzmacniać, poprawiać ukrwienie i przepływ limfy, przywracać elastyczność i jędrność.
      700,00 zł
      2g

    • Japońskie Day SPA dla Dwojga

      Marzysz o zrobieniu czegoś miłego dla siebie i bliskiej osoby? Chcesz wcisnąć pauzę i odciąć się na pare godzin od codzienności? Potrzebujesz masażu, relaksu, wyciszenia? To nasze Japońskie Day SPA dla Dwojga będzie idealne. W skład pakietu wchodzi: - sesja oddechowa z indywidualną aromaterapią, aby wyciszyć Cię i przygotować do części masażowej, - masaż Shiatsu ciała, - japoński masaż twarzy, - relaks na futonie z ziołami, muzykoterapią i światłoterapią.
      1 000,00 zł
      3g 30min

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Akceptacja kart płatniczych

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 137 opinii
  • 5
    136
  • 4
    0
  • 3
    1
  • 2
    0
  • 1
    0
Masaż Shiatsu (Zen Shiatsu)
pracownik: Karolina
Do Karoliny trafiłam z polecenia i już wiem, że wrócę na kolejne spotkania. Profesjonalizm, atmosfera spokoju i zaufania urzekły mnie i przekonały, ż...e Bambus i zdrowie to moje miejsce. Karolina, dziękuję i do zobaczenia. Pokaż więcej
Odpowiedź: lip 18, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Bardzo dziękuję i do zobaczenia :)
Terapia i masaż wisceralny
pracownik: Karolina
Jak zawsze moja wizyta przebiegła bardzo pozytywnie i miałam chwilę aby się zrelaksować :)
Odpowiedź: lip 11, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dzięki i do zobaczenia 😊
Terapia i masaż szyi, karku i ramion
pracownik: Karolina
Zabieg był relaksujący, a efektem jest natychmiastowe uczucie rozluźnienia spiętych mięśni. Polecam
Odpowiedź: cze 8, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dziękuję 🙏❤️
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Tak jak poprzednim razem super wizyta. Człowiek się czuje jak nowy. Najlepsze miejsce na masaż!
Odpowiedź: maj 28, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Ciesze się, że mogłem pomóc 👍🙂
Masaż Shiatsu dla Dwojga
pracownik: Karolina
Waspaniałe miejsce, a efekt masażu wyjątkowy. Pełny relaks i spokoj. Gorąco polecam
Odpowiedź: maj 10, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dziękujemy za przemiłą opinie i mamy nadzieję, że do zobaczenia wkrótce. 🙏❤️
Terapia i masaż wisceralny
pracownik: Karolina
Polecam!
Odpowiedź: maj 9, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
🙏❤️
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Masaż Nishida Shiatsu, a wcześniej sesja oddechowo-relaksacyjna u Karola jak zwykle super! Korzystam co jakiś czas od paru miesięcy i widzę pozytywne ...efekty. Zatrzymanie się na chwilę w codziennym pędzie, cenne wskazówki jak radzić sobie ze stresem, zwracając uwagę na oddech. Sam masaż - mistrzostwo, odprężenie i rozluźnienie spiętych przez stres czy niewłaściwą postawę mięśni. Polecam w 100% i dla ciała i dla ducha. Pokaż więcej
Odpowiedź: kwi 26, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dziękuję ! 👍
Terapia i masaż szyi, karku i ramion
pracownik: Karolina
Dziękuję :)
Odpowiedź: kwi 19, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
🙏❤️
Terapia manualna
pracownik: Karolina
Bardzo polecam, w kontekście terapeutycznym, jak i edukacyjnym. Na pewno wrócę do Pani Karoliny.
Odpowiedź: kwi 19, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Bardzo dziękuję i do zobaczenia! ❤️
Terapia i masaż szyi, karku i ramion
pracownik: Karolina
Byłam u Karoliny na shiatsu i terapii manualnej szyi kilkukrotnie. Karolina jest profesjonalna, a jednocześnie ciepła. Widzę poprawę i jestem zadowolo...na. A do tego miejsce jest kameralne i przytulne😉 Generalnie bardzo polecam! Pokaż więcej
Odpowiedź: mar 6, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dzięki i do zobaczenia! ❤️
Wprowadzający trening Low Pressure Fitness
pracownik: Karol
Polecam wizytę w tym miejscu! Profesjonalne podejście Karola, jak i ogrom wiedzy.
Odpowiedź: lut 13, 2024
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dzięki za dobrą opinię i do zobaczenia na treningu 💪 👍
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Bardzo relaksujące doświadczenie. Pan Karol był profesjonalny, wytłumaczył cały proces, i w trakcie zabiegu pytał na bieżąco. Sam zabieg przyniósł ulg...ę dla napiętych mięśni. Dziękuję. Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 29, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dziękujemy i zapraszamy ponownie. 🙏☺️
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Jestem bardzo zadowolona z masażu. Wyszłam zrelaksowana, pierwszy raz poczułam się tak zrelaksowana, że prawie usnęłam. Jednocześnie zniknęły spięcia ...w moim ciele. Pan Karol zna się na rzeczy i dodatkowo służy wartościowymi radami, co zrobić aby te spięcia w ciele pojawiały się jak najrzadziej :) Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 26, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Super, dzięki za opinię i zapraszam znowu :)
Massż Shiatsu (Nidhida Shiatsu)
pracownik: Karol
Bardzo polecam , pełen profesjonalizm - na pewno wrócę
Odpowiedź: gru 16, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Super, dzięki i zapraszam ponownie 👍
Massż Shiatsu (Nidhida Shiatsu)
pracownik: Karol
Bardzo przyjemny i odprężający masaż, ogromna ulga dla ciała. Karol wszytsko tłumaczy w bardzo przystępny sposob. Polecam serdecznie, sama na pewni wr...ócę. Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 16, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Super, dzięki i do zobaczenia na kolejnym masażu 👍
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Bardzo oryginalna technika masażu, a całość wykonana z dużą dokładnością i wyczuciem. Warto doświadczyć czegoś nowego - polecam szczególnie po wysiłku... fizycznym, można nieźle odpłynąć 👌 Pokaż więcej
Odpowiedź: gru 12, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dzięki i do zobaczenia! 👍
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Regeneracyjny masaż i przyjazna atmosfera. Polecam!
Odpowiedź: lis 24, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dziękuję bardzo i zapraszam ponownie :)
Trening z pakietu
pracownik: Karol
Polecam treningi LPF z Karolem, zdecydowanie warto!
Odpowiedź: paź 17, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dzięki i do zobaczenia!
Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
pracownik: Karol
Świetny masaż. Kiedyś powrócę :)
Odpowiedź: paź 15, 2023
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
Dziękuję i do zobaczenia.
Trening z pakietu
pracownik: Karol
Extremely professional and useful training (low pressure fitness) for your body and your well-being. Karol is an awesome professional who does everyth...ing to make you feel comfortable. He also speaks fluent English in case you are foreigner. I strongly suggest to try his services. Alessandro Pokaż więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7