Zen Concept
Henryka Dembinskiego 9, 01-644, Warszawa, Żoliborz
Usługi online
Usługa mobilna
Usługi
Konsultacja dietetyczna TCM (zdalna)
Dietetyka zachodnia skupia się na analitycznej i ilościowej klasyfikacji produktów. Liczy zapotrzebowanie kaloryczne oraz mierzy wartość produktów poprzez zawartość składników odżywczych (tłuszczy, węglowodanów, białek, witamin, minerałów). Wychodzi z założenia, że jeśli w organizmie występują niedobory pewnych substancji, należy dostarczyć je z zewnątrz. Założenie to błędnie przyjmuje, że wszystko, co jemy, jest dobrze trawione, przyswajane i dociera dokładnie tam, gdzie jest potrzebne. Tak niestety nie jest.Dietetyka wschodnia to system zgodny z cyklicznymi przemianami występującymi w naturze. Skupia się na leczniczych właściwościach żywności i ziół. Wzmacnia życiową energię organizmu oraz optymalizuje wykorzystanie i przyswojenie wartości odżywczych z pokarmu. Kluczową rolę odgrywa wpływ poszczególnych pokarmów na funkcje konkretnych narządów wewnętrznych. Każdy rodzaj pożywienia ma swoją naturę termiczną, energetykę oraz smak, który w specyficzny sposób oddziałuje na organizm. Zalecenia dietetyczne są indywidualnie dostosowane do specyficznych potrzeb konkretnego organizmu uwzględniając aktualny stan zdrowia klienta, jego wiek, poziom energii i dolegliwości towarzyszące, a także aktualną porę roku i czynniki klimatyczne. Nie ma terapii zalecanych dla każdego – to, co jednemu będzie służyć, innemu może pogorszyć stan zdrowia. Nie ma również sztywnych, restrykcyjnych planów dietetycznych oraz liczenia kalorii i wartości odżywczych. Są wskazówki pozwalające bezpiecznie, długoterminowo wzmocnić organizm i świadomie go wspierać w naturalnym procesie samoregulacji, zdrowienia i powrotu do prawidłowej sylwetki. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/dietetyka-tmc/konsultacja-dietetyczna/
Usługa online390,00 zł1g 20minRegeneracja
5 usługTerapia Holistyczna PAT




270,00 zł45minMasaż Shiatsu Zen
Zen Shiatsu to Japoński masaż meridianowo-uciskowy wykonywany w celach relaksacyjnych, regeneracyjnych i zdrowotnych. Stanowi on interesujące połączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i orientalnych tradycji masażu, ze współczesną medycyną akademicką z zakresu fizjologii, fizjoterapii, anatomii i osteopatii. Jest to metoda holistyczna i naturalna, będąca znakomitą formą relaksu i profilaktyki antystresowej, która wspiera zdrowie, wycisza emocje i podnosi poziom energii. Esencją Shiatsu jest praca z naturalną energią człowieka (Qi). To dotyk, który wspiera organizm w naturalnym procesie relaksacji i regeneracji. A jego nazwa tłumaczona jest jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Dlatego shiatsu jest metodą cenioną i popularną nie tylko w Japonii, ale również w USA oraz krajach Europy Zachodniej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-shiatsu-zen/



300,00 zł1gSesja 60 min420,00 zł1g 30minSesja 90 minShiatsu + Terapia Holistyczna PAT




490,00 zł1g 45minMasaż Shiatsu ZenTerapia Holistyczna PATTerapia manualna Głowy i Twarzy
Shiatsu Facelift to japoński masaż twarzy, głowy i szyi połączony z akupresurą. Głęboko odpręża, rozluźnia mięśnie w obszarze głowy i karku, wycisza emocje oraz przywraca wewnętrzny spokój. Poprawia krążenia krwi, limfy i składników odżywczych, przywracając skórze jędrność, elastyczność i blask. A także redukuje bóle i napięcia głowy, a uciski poszczególnych akupunktów usprawniają przepływ naturalnej energii Qi, która wspiera funkcje organów wewnętrznych i przywraca równowagę w organizmie. Aktywuje procesy regeneracji komórek skóry głowy, co znacząco spowalnia, a także odwraca niektóre skutki procesu starzenia. Ponadto poprawia kondycję twarzy, wygładza skórę oraz redukuje zmarszczki. Efektem regularnych zabiegów jest piękny, witalny wygląd wynikający z głębokiej relaksacji oraz naturalnych procesów regeneracyjnych. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/pielegnacja/masaz-twarzy-shiatsu-facelift/



280,00 zł1gMasaż Brzucha – Terapia Wisceralna
Terapia wisceralna obejmuje techniki pracy manualnej w obrębie brzucha. Praca ta obejmuje nie tylko mięśnie i powięzi, ale również narządy wewnętrzne zlokalizowane w jamie brzusznej oraz klatce piersiowej. Wykorzystuje ona ogromna wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki, fizjologii. W dużej mierze wykorzystuje różnorodne połączenia pomiędzy układem mięśniowo – szkieletowym, a poszczególnymi organami. Jest to naturalna, metoda lecznicza, wykorzystująca metody palpacyjne w celu przywrócenia równowagi w układzie. Brzuch to centrum energetyczne całego organizmu. Korzyści z masażu brzucha, zwanego również terapią wisceralną są ogromne. Mimo, iż słusznie kojarzone są głównie z poprawą funkcji układu pokarmowego, jego działanie jest znacznie szersze. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-brzucha-terapia-wisceralna/

280,00 zł45min
Aktywność
2 usługiTrening Meridianowy-Funkcjonalny
Jest to intensywny trening zdrowotny, którego celem jest zrównoważone i wielopłaszczyznowe wzmocnienie mięśni (zwłaszcza głębokich), wzrost siły oraz sprawności organizmu, bez znacznej rozbudowy masy mięśniowej. Ten rodzaj treningu skupia się na wszechstronnym rozwoju oraz budowie świadomości własnego ciała, a także poprawie poszczególnych zdolności motorycznych (szybkości, wytrzymałości, siły, gibkości oraz koordynacji ruchowej) w zależności od indywidualnych potrzeb. Oprócz znacznej poprawy motoryki, spalania zbędnej tkanki tłuszczowej i wyraźnej poprawy sylwetki, wspiera funkcje układu oddechowego i krążenia. Usprawnia współpracę między układem nerwowym, a mięśniowo-szkieletowym oraz stanowi profilaktykę kontuzji sportowych. Jest stosowany zarówno w nowoczesnym treningu sportowym, jak i rehabilitacji ruchowej oraz profilaktyce zdrowotnej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/aktywnosc/trening-funkcjonalny/


250,00 zł1gJoga - Mindful Vinyasa Flow - Grupa do 10 osób





50,00 zł1g 15min
Dietetyka
2 usługiKonsultacja dietetyczna TCM
Dietetyka zachodnia skupia się na analitycznej i ilościowej klasyfikacji produktów. Liczy zapotrzebowanie kaloryczne oraz mierzy wartość produktów poprzez zawartość składników odżywczych (tłuszczy, węglowodanów, białek, witamin, minerałów). Wychodzi z założenia, że jeśli w organizmie występują niedobory pewnych substancji, należy dostarczyć je z zewnątrz. Założenie to błędnie przyjmuje, że wszystko, co jemy, jest dobrze trawione, przyswajane i dociera dokładnie tam, gdzie jest potrzebne. Tak niestety nie jest. Dietetyka wschodnia to system zgodny z cyklicznymi przemianami występującymi w naturze. Skupia się na leczniczych właściwościach żywności i ziół. Wzmacnia życiową energię organizmu oraz optymalizuje wykorzystanie i przyswojenie wartości odżywczych z pokarmu. Kluczową rolę odgrywa wpływ poszczególnych pokarmów na funkcje konkretnych narządów wewnętrznych. Każdy rodzaj pożywienia ma swoją naturę termiczną, energetykę oraz smak, który w specyficzny sposób oddziałuje na organizm. Zalecenia dietetyczne są indywidualnie dostosowane do specyficznych potrzeb konkretnego organizmu uwzględniając aktualny stan zdrowia klienta, jego wiek, poziom energii i dolegliwości towarzyszące, a także aktualną porę roku i czynniki klimatyczne. Nie ma terapii zalecanych dla każdego – to, co jednemu będzie służyć, innemu może pogorszyć stan zdrowia. Nie ma również sztywnych, restrykcyjnych planów dietetycznych oraz liczenia kalorii i wartości odżywczych. Są wskazówki pozwalające bezpiecznie, długoterminowo wzmocnić organizm i świadomie go wspierać w naturalnym procesie samoregulacji, zdrowienia i powrotu do prawidłowej sylwetki. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/dietetyka-tmc/konsultacja-dietetyczna/
390,00 zł1g 20minKonsultacja dietetyczna TCM (zdalna)
Dietetyka zachodnia skupia się na analitycznej i ilościowej klasyfikacji produktów. Liczy zapotrzebowanie kaloryczne oraz mierzy wartość produktów poprzez zawartość składników odżywczych (tłuszczy, węglowodanów, białek, witamin, minerałów). Wychodzi z założenia, że jeśli w organizmie występują niedobory pewnych substancji, należy dostarczyć je z zewnątrz. Założenie to błędnie przyjmuje, że wszystko, co jemy, jest dobrze trawione, przyswajane i dociera dokładnie tam, gdzie jest potrzebne. Tak niestety nie jest.Dietetyka wschodnia to system zgodny z cyklicznymi przemianami występującymi w naturze. Skupia się na leczniczych właściwościach żywności i ziół. Wzmacnia życiową energię organizmu oraz optymalizuje wykorzystanie i przyswojenie wartości odżywczych z pokarmu. Kluczową rolę odgrywa wpływ poszczególnych pokarmów na funkcje konkretnych narządów wewnętrznych. Każdy rodzaj pożywienia ma swoją naturę termiczną, energetykę oraz smak, który w specyficzny sposób oddziałuje na organizm. Zalecenia dietetyczne są indywidualnie dostosowane do specyficznych potrzeb konkretnego organizmu uwzględniając aktualny stan zdrowia klienta, jego wiek, poziom energii i dolegliwości towarzyszące, a także aktualną porę roku i czynniki klimatyczne. Nie ma terapii zalecanych dla każdego – to, co jednemu będzie służyć, innemu może pogorszyć stan zdrowia. Nie ma również sztywnych, restrykcyjnych planów dietetycznych oraz liczenia kalorii i wartości odżywczych. Są wskazówki pozwalające bezpiecznie, długoterminowo wzmocnić organizm i świadomie go wspierać w naturalnym procesie samoregulacji, zdrowienia i powrotu do prawidłowej sylwetki. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/dietetyka-tmc/konsultacja-dietetyczna/
Usługa online390,00 zł1g 20min
Popularne usługi
Udogodnienia
-
Parking
-
Internet (Wi-Fi)
-
Akceptacja kart płatniczych
-
Program lojalnościowy
Opinie
Jak działają opinie
5.0
84 opinie
- 584
- 40
- 30
- 20
- 10
Karolina
Potwierdzony klient
maj 14, 2026
Usługa:
Masaż Shiatsu Zen
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Każda wizyta w Zen Concept to nowe, inne, zaskakujące, uzdrawiające doznania. Praca z ciałem, energią i umysłem - na najwyższym poziomie. Nie znam lep...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
maj 15, 2026
Karolino, dziękuję że podzieliłaś się opinią. Ogromnie miło mi to czytać. Takie słowa naprawdę dadają skrzydeł ✨️
Do zobaczenia następnym razem 💙
Magda
Potwierdzony klient
kwi 28, 2026
Usługa:
Masaż Shiatsu Zen
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Duża pomoc w ciężkich momentach. Sylwia jest empatyczna, dostrzega człowieka i jego problemy
Odpowiedź usługodawcy
kwi 29, 2026
Magdo, dziękuję bardzo, że podzieliłaś się opinią. Naprawdę miło mi to czytać ❤️
Patrycja
Potwierdzony klient
kwi 2, 2026
Usługa:
Terapia manualna Głowy i Twarzy
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Gorąco polecam Zen Concept!
To nie był zwykły zabieg, to była prawdziwa podróż do głębokiego relaksu i harmonii!
Akupunktura i masaż shiatsu w wykon...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
kwi 28, 2026
A ja z serca dziękuję za te słowa, wsparcie i podzielenie się opinią. Niezmiernie cieszy mnie, że zabiegi i nasza wspólna praca przynoszą wspaniałe efekty 💜
Helena
Potwierdzony klient
mar 9, 2026
Usługa:
Terapia Holistyczna PAT
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Z całego serca polecam Zen Concept. Po każdej wizycie wychodzę z poczuciem zaopiekowania, ulgi i głębokiego ukojenia. Ze spokojem w sercu i energią do...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
kwi 28, 2026
Pani Heleno, z serca dziękuję za tak miłą opinię i docenienie. Jestem poruszona. Cieszę się ogromnie, że energia i spokój wraca. Zapraszam zawsze, gdy pojawi się potrzeba 💜
Maria
Potwierdzony klient
mar 7, 2026
Usługa:
Terapia Holistyczna PAT
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Całym sercem polecam Zen Concept.
To przestrzeń, w której można poczuć spokój, zaopiekowanie, ukojenie i niesamowity klimat, który tworzy wyjątkowa os...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
kwi 28, 2026
Z serca dziękuję za ciepłe słowa, docenienie i podzielenie się swoja opinią.
To dla mnie ogromna radość, że moja praca oraz miejsce budzi tak miłe odczucia ❤️
Kasia
Potwierdzony klient
mar 6, 2026
Usługa:
Terapia Holistyczna PAT
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Usługa została wykonana na bardzo wysokim poziomie. Zabieg przebiegł w profesjonalnej i komfortowej atmosferze, a jego efekty są w pełni odczuwalne. P...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
mar 6, 2026
Pani Katarzyno bardzo dziękuję za docenienie mojej pracy i podzielenie się opinią. Cieszę się z efektów. Zapraszam ponownie 😊
Daria
Potwierdzony klient
mar 2, 2026
Usługa:
Terapia Holistyczna PAT
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Polecam z całego serca wszystkim, którzy szukają ukojenia. Kolejna wizyta, po której wrócił spokój w głowie i zniknęły problemy ze snem. Dziękuję ❤️...
Odpowiedź usługodawcy
mar 5, 2026
Bardzo sie cieszę z efektów naszej pracy i z serca dziękuję za dobre słowa 💙
Dorota
Potwierdzony klient
lut 27, 2026
Usługa:
Terapia manualna Głowy i Twarzy
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Polecam najmocniej <3
Masaże u Sylwi głęboko relaksują i bardzo pomagają na napięcia w ciele.
Uwielbiam wszystkie zabiegi :-)
Odpowiedź usługodawcy
mar 5, 2026
Ogromnie miło mi to czytać. Dziekuję za opinię i dobre słowa 🩵 do zobaczenia 😊
Krystyna
Potwierdzony klient
lut 26, 2026
Usługa:
Terapia Holistyczna PAT
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Spotkania z Panią Sylwią są tym rodzajem doświadczenia, którego życzę każdemu z nas. To czas, w którym naprawdę można się zatrzymać.
Niezależnie od t...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
mar 5, 2026
Pani Krystyno, czytając Pani słowa, zrobiło mi się niesamowicie ciepło na sercu. Jestem szczerze wzruszona. Bardzo dziękuję, że podzieliła się Pani swoim doświadczeniem i wglądami.
Czytanie takiej opinii, to dla mnie ogromna radość i motywacja do dalszej pracy. Z serca dziekuję za docenienie i tyle dobrych, wspierających słów 💙
Malina
Potwierdzony klient
lut 24, 2026
Usługa:
Masaż Shiatsu Zen
Pracownik:
Sylwia Klimaszewska-Domańska
Zen concept to wspaniałe miejsce, cieszę się że pojawiło się na mapie Warszawy. Kameralne i pełne ciepła i profesjonalizmu. Sylwia nie raz uratowała m...
rozwiń
Odpowiedź usługodawcy
lut 24, 2026
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i podzielenie się opinią 💜
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- ...
- 9
- Medycyna Naturalna
- Medycyna Naturalna Warszawa
- Zen Concept