Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
Pracownia Formy
Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe
5,0
34 opinie
Usługi mobilne

Pracownia Formy

Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

Usługi


    Popularne usługi

    • Trening Karnetowy EMS

      Trening z wykupionego pakietu przez klienta. Zakup stroju +180 zł do ceny treningu. Wypożyczenie stroju +40 zł do ceny treningu.
      zmienna
      55min
    • Terapia Manualna

      Celem terapii jest zniwelowanie problemu pacjenta, takiego jak np. ból lub ograniczenie ruchomości. Rodzaj terapii uzależniony jest indywidualnie od stanu pacjenta po wcześniej przeprowadzonej diagnostyce.
      150,00 zł
      50min
    • Trening z pakietu

      Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.
      zmienna
      1g

  • Studio Treningu Personalnego

    6 usług
    • Wynajem salki treningowej

      W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.
      40,00 zł
      1g
    • Trening personalny

      Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.
      120,00 zł+
      1g
    • Trening z pakietu

      Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.
      zmienna
      1g
    • Diagnostyka funkcjonalna

      Polega na sprawdzeniu deficytu siły Twoich mięśni, mobilności oraz stabilności, w celu oceny pracy sprawności aparatu ruchu oraz prewencji wystąpienia w przyszłości kontuzji. Praca nad swoimi najsłabszymi ogniwami umożliwia szybsze osiągnięcie pożądanego efektu, zarówno sylwetkowego, jak i siłowego.
      180,00 zł
      1g 20min
    • Konsultacja - współpraca miesięczna

      Konsultacja dla współpracujących z Kamilem, dostępna na każdy miesiąc prowadzenia.
      Bezpłatna
      1g 15min

  • Gabinet dietetyczny

    4 usługi
    • Analiza składu ciała

      Podczas analizy składu ciała za pomocą profesjonalnej wagi Tanita poznasz swoje BMI, zawartość tłuszczu, mięśni i wody w organizmie. Dowiesz się również na jakim poziomie jest zawartość w Twoim organizmie trzewnej tkanki tłuszczowej oraz zostanie określony Twój typ sylwetki. Prawidłowo przeprowadzony pomiar składu ciała umożliwia na bieżąco monitorowanie postępów. Po zakończeniu wizyty dostaniesz na adres mailowy arkusz ze swoimi wynikami pomiaru składu ciała.
      40,00 zł
      15min
    • Konsultacja wstępna

      Konsultacja wstępna polega na zebraniu wywiadu żywieniowego oraz medycznego, na podstawie którego zostaje opracowany indywidualny plan żywieniowy. Koszt ułożenia jadłospisu nie jest wliczony w cenę usługi. Usługa trwa godzinę, zarezerwuj jednak 1,5 godziny, ponieważ w zależności od specyfiki Twojego problemu, rozmowa może potrwać dłużej.
      150,00 zł
      1g
    • Edukacyjna konsultacja dietetyczna

      Podczas edukacyjnej konsultacji dietetycznej są ustalane zalecenia żywieniowe i sposób odżywiania w danej jednostce chorobowej wraz z przedstawieniem przykładowych posiłków (bez konkretnie rozpisanej diety). Podczas edukacyjnej konsultacji dietetycznej są poruszane wszelkie kwestie żywieniowe, które Cię nurtują i na które chcesz poznać odpowiedź. W chwili zapisania się na wizytę napisz wiadomość z nurtującym Cię problemem na adres mailowy: kontakt@pracowniaformy.pl
      150,00 zł
      1g
    • Konsultacja kontrolna

      Kontrolna konsultacja dietetyczna obejmuje: analizę składu ciała wraz z interpretacją wyników, omówienie postępów, które poczynił pacjent od ostatniej wizyty oraz zebranie informacji do nowego planu dietetycznego.
      100,00 zł
      45min

  • Strefa Relaksu

    18 usług
    • Masaż sportowy

      Ten rodzaj masażu jest dedykowany sportowcom. Ma na celu wspomóc proces regeneracji tkanek aparatu ruchu wraz ze zniwelowaniem bólu. Koszty dojazdu: 30-50zł
      Usługi mobilne
      150,00 zł
      1g
      Wariant 1
      180,00 zł
      1g 30min
      Wariant 2
    • Masaż relaksacyjny

      Ten rodzaj masażu ma na celu rozluźnienie napiętych przez stres mięśni, działa wyciszająco oraz odprężająco.
      150,00 zł
      1g
      Wariant 1
      180,00 zł
      1g 30min
      Wariant 2
    • Masaż klasyczny

      Ten rodzaj masażu ma na celu odprężenie, zrelaksowanie oraz zniwelowanie bólu. Masaż klasyczny pozytywnie wpływa na samopoczucie, działa ujędrniająco oraz zapobiega występowaniu w przyszłości kontuzji i dolegliwości bólowych. Koszty dojazdu: 30-50zł
      Usługi mobilne
      150,00 zł
      1g
      Wariant 1
      180,00 zł
      1g 30min
      Wariant 2
    • Okład z ciepłej borowiny

      Okład z ciepłej borowiny wspomaga na schorzenia mięśni, kości i stawów. Borowina zawiera ogromne bogactwo cennych substancji organicznych, które regenerują naskórek i ukrwienie skóry. Zawijanie może być częściowe lub całkowite.
      80,00 zł
      30min
      Wariant 1
      120,00 zł
      1g
      Wariant 2
    • Masaż bańką chińską

      160,00 zł
      1g

  • Studio Treningu EMS

    3 usługi
    • Trening EMS

      Czas trwania treningu: 25 minut. Cena treningu jest zależna od wyboru pakietu. Wypożyczenie stroju w cenie pierwszego treningu, zakup stroju +180 zł do ceny treningu.
      110,00 zł+
      55min
    • Trening próbny EMS

      Trening wprowadzający, który ma na celu zapoznanie klienta z innowacyjną metodą treningu EMS w 20 minut. Czas trwania usługi: 75 minut Czas trwania treningu: 20 minut. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest wywiad medyczny oraz określane są cele klienta. Wypożyczenie stroju w cenie pierwszego treningu, zakup stroju + 180 zł.
      69,00 zł
      1g 15min
    • Trening Karnetowy EMS

      Trening z wykupionego pakietu przez klienta. Zakup stroju +180 zł do ceny treningu. Wypożyczenie stroju +40 zł do ceny treningu.
      zmienna
      55min

  • Gabinet Fizjoterapii

    7 usług
    • Pierwsza wizyta u Fizjoterapeuty

      Polega na przeprowadzeniu wywiadu oraz szczegółowego badania, celem znalezienia dysfunkcji pacjenta. Oprócz tego wykonywana jest wstępna terapia wraz z omówieniem dalszego planu współpracy.
      160,00 zł
      1g
    • Masaż tkanek głębokich/ Masaż Sportowy

      Polega na powolnym i kontrolowanym, rozluźnianiu tkanek. Celem masażu jest zniwelowanie bólu oraz obniżenia napięcia w obrębie układu mięśniowo-powięziowego. Rodzaj terapii uzależniony jest indywidualnie od stanu pacjenta po wcześniej przeprowadzonej diagnostyce.
      150,00 zł
      50min
    • Terapia Manualna

      Celem terapii jest zniwelowanie problemu pacjenta, takiego jak np. ból lub ograniczenie ruchomości. Rodzaj terapii uzależniony jest indywidualnie od stanu pacjenta po wcześniej przeprowadzonej diagnostyce.
      150,00 zł
      50min
    • Terapia manualna z dojazdem

      Rodzaj terapii uzależniony indywidualnie od potrzeb pacjenta. Miejsca dojazdu: Praga-Południe, Praga-Północ, Wawer. Cena usługi nie obejmuje kosztów dojazdu.
      Usługi mobilne
      180,00 zł
      1g
    • Terapia obszaru czaszkowo-twarzowego

      Ten rodzaj terapii wykorzystywany jest w niwelowaniu problemów bólowych w obszarze twarzy lub czaszki, bruksizmu, szczękościsku, drętwień i szumów usznych.
      160,00 zł
      1g
    • Terapia blizn

      Podczas wizyty u fizjoterapeuty opracowywane są blizny pooperacyjne, celem przeciwdziałania powstawaniu zrostów.
      150,00 zł
      50min
    • Terapia powięziowa

      Ten rodzaj terapii ma na celu przywrócenie mobilności i elastyczności tkankom. Rodzaj terapii uzależniony jest indywidualnie od stanu pacjenta po wcześniej przeprowadzonej diagnostyce.
      150,00 zł
      50min

  • Tlenoterapia hiperbaryczna

    3 usługi
    • Pojedyncza sesja terapii hiperbarycznej

      Tlenoterapia jest powszechną metodą polegającą na zwiększeniu stężenia tlenu we wdychanym powietrzu za pomocą zwiększonego ciśnienia, które panuje wewnątrz komory hiperbarycznej.
      120,00 zł
      1g
    • Terapia hiperbaryczna z pakietu

      Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet terapii hiperbarycznej.
      zmienna
      1g
    • Pierwsza sesja terapii hiperbarycznej

      Pierwsza wizyta wprowadzająca ma na celu zapoznanie się klienta z terapią hiperbaryczną. Czas trwania terapii: 60 minut. Całkowity czas trwania usługi: 1 h 20 minut. Podczas pierwszej wizyty uzupełniana jest również ankieta medyczna, która umożliwia ustalenie ewentualnych przeciwwskazań do przeprowadzenia terapii.
      120,00 zł
      1g 20min

Zobacz nasze prace

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
34 opinii
  • 5
    34
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Wynajem salki treningowej
pracownik: Kamil Borański
Swietne miejsce profesjonalne podejscie
Trening Karnetowy EMS
pracownik: Kamil Borański
Opinia już jedna popłyneła jakiś czas temu, ale niedlugo minie pół roku a ja jestem tak zadowolona z zaangazowania Kamila na treningach, że muszę doda...ć kolejną! Polecam treningi z tym czlowiekiem każdemu, kto chce czuć się bezpiecznie na treningu i komu zależy na indywidualnym podejsciu. Prożno szukać osób tak kreatywnych, wykorzystujacych swoją wiedzę i bardzo lubiących to co robią :D. 10/10! Pokaż więcej
Pierwsza wizyta u Fizjoterapeuty
pracownik: Tomasz Jankowski
Gorąco polecam. Pełen profesjonalizm
Hawajski masaż Lomi Lomi
pracownik: Dominika Marczewska
Podczas dwugodzinnego spotkania z Dominiką zostałam obdarowana bogactwem dobrej energii dla ciała i ducha. Dziękuję!
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Dziękujemy za szczerą opinię i zapraszamy ponownie do Pracowni Formy!
Trening personalny
pracownik: Kamil Borański
Good
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Thank you for your feedback!
Konsultacja wstępna
pracownik: Aleksandra Serwach
Polecam!
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Dominiko, bardzo dziękujemy za opinię! Pozdrawiamy, Pracownia Formy
Trening EMS
pracownik: Alicja Małachowska
Gorąco polecam! Alicja jest osobą z dużą ilością pozytywnej energii, którą zaraża na treningu dzięki temu człowiek ma jeszcze siłę na wykonanie kolejn...ych ‚dwóch powtórzeń’ 😉 Pokaż więcej
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Olu, bardzo dziękujemy za opinię i do zobaczenia na wspólnym treningu z trenerką Alicją! Pozdrawiamy, Pracownia Formy
Trening EMS
pracownik: Alicja Małachowska
Świetna atmosfera, profesjonalne podejście. Trenerka Alicja daje popalić na treningu, tak jak lubię najbardziej 😁 Do następnego 💪🏾
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Dziękujemy za opinię i do zobaczenia na kolejnym treningu!
Próbny trening EMS + analiza składu ciała
pracownik: Kamil Borański
Porównałam EMS trening w 3 studiach żeby mieć rozeznanie. Muszę przyznać ze Pracownia Formy jest najbardziej profesjonalnym z wszystkich które sprawdz...iłam. Z doświadczenia teraz wiem ze bez podejścia rehabilitacyjnego EMS’em można sobie zrobić krzywdę (w pierwszym studiu w centrum które sprawdzałam „popatrzyli” mnie prądem). W Pracowni Formy Pan Kamil ma podejście rehabilitacyjno-treningowe. Zaczyna od dokładnego rozpoznania wszystkich predyspozycji klienta, kontuzji i indywidualnie dopasowuje trening oraz moc maszyny do każdego jedna mięśnia (inne studia tego nie robią). Naprawdę polecam, warto. Pokaż więcej
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy za zaufanie i szczerą opinię! W Pracowni Formy zawsze na pierwszym miejscu stawiamy komfort i bezpieczeństwo naszego Klienta ;)
Trening EMS
pracownik: Kamil Borański
Naprawdę było super i na najwyższym poziomie 🔥👍
Odpowiedź: mar 18, 2022
Pracownia Formy
Dziękujemy za opinię Alina i do zobaczenia już na następnym treningu w Pracowni 🏋🏽‍♂️⚡️Pozdrawiamy!🍏
Terapia Manualna
pracownik: Tomasz Jankowski
Bardzo miła atmosfera, profesjonalana obsluga, pełne zaangażowanie.
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy za opinię i do zobaczenia w Pracowni Formy, pozdrawiamy
Trening personalny
pracownik: Kamil Borański
super
Odpowiedź: kwi 25, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy za opinię. Pozdrawiamy, Pracownia Formy
Pierwsza wizyta
pracownik: Tomasz Jankowski
Super miejsce z fajnym klimatem. Tomasz to profesjonalista z doskonałym podejściem do klienta. Wyróżnia się ponadto umiejętnością stworzenia świetnej ...atmosfery w trakcie wizyty. Zdecydowanie polecam :) Pokaż więcej
Odpowiedź: lut 13, 2022
Pracownia Formy
Aniu, bardzo dziękujemy za szczerą opinię ;) Do zobaczenia w Pracowni Formy, Pozdrawiamy
Trening Karnetowy EMS
pracownik: Kamil Borański
Profesjonalnie, miło i skutecznie.
Odpowiedź: sty 30, 2022
Pracownia Formy
Kasiu dziękujemy za opinię! I do zobaczenia na wspólnym treningu ;) Pozdrawiamy, Pracownia Formy
Masaż relaksacyjny
pracownik: Dominika Marczewska
Masaż na bardzo profesjonalnym poziomie, świetny relaks i rozluźnienie.
Odpowiedź: sty 30, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy za opinię. Zapraszamy do skorzystania również z innych usług ze Strefy Relaksu. Pozdrawiamy serdecznie, Pracownia Formy
Terapia Manualna
pracownik: Kamil Borański
W mojej skromnej ocenie Kamil to specjalista - szczególnie od przypadków beznadziejnych (czego jestem przykładem). Zawsze gdy coś złego dzieje się z c...iałem (ujmę to w sposób ogólny), szanowny Pan ekspert przeprowadza diagnozę (zawsze trafną), opracowuje bolesne/sprawiające dyskomfort miejsce (bezkompromisowo i fachowo) i daje dalsze zalecenia. Podsumowując człowiek ma szalenie duża wiedze teoretyczna i praktyczna, polecam z całego serca w celu wizyty doraźnej jak i profilaktycznej (nie tylko do niego ale wszystkich pracowników - bo jeśli dobiera ich tak celnie jak terapie do pacjenta, to każdy z nich musi być co najmniej tak samo dobry). Ps. Prawdę mówiąc ja już jak posłucham Kamila na wejściu to już się lepiej czuje 🤓 pozdrawiam!!! Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 30, 2022
Pracownia Formy
Dziękujemy za szczerą opinię Michał! Bardzo się cieszymy, że zawsze możemy Ci pomóc i jesteś zadowolony z naszych usług. Zapraszamy ponownie :) Pozdrawiamy, Team Pracowni Formy
Trening z pakietu
pracownik: Kamil Borański
Profesjonalne podejście, świetny trening
Odpowiedź: sty 14, 2022
Pracownia Formy
Dziękujemy Łukasz i widzimy się niebawem 🤝🍏
Trening personalny
pracownik: Kamil Borański
Super miejsce i bardzo zaangażowani w nie ludzie z dużą więdzą i pasją. Czuje się za każdym razem bardzo bezpiecznie i komfortowo. Polecam każdemu :)...
Odpowiedź: sty 14, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy Sara i do zobaczenia na następnym treningu!😊🍏💪🏾
Analiza składu ciała
pracownik: Aleksandra Serwach
Pełen profesjonalizm, wszystkie zagadnienia rzeczowo wyjaśnione. Polecam :)
Odpowiedź: sty 15, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy za opinie Karolina, do zobaczenia niebawem :)
Konsultacja wstępna
pracownik: Aleksandra Serwach
Profesjonalne podejscie, pelen profesjonalizm, odpowiedzi na wszystkie pytania satysfakcjonujące. Dietetyk Ola to bardzo zaanagzowana, mila i serdeczn...a osoba. Pokaż więcej
Odpowiedź: sty 15, 2022
Pracownia Formy
Bardzo dziękujemy za szczerą opinię i zapraszamy ponownie. Pozdrawiamy, Team Pracowni Formy
  • 1
  • 2