FizjoArt Sylwia Górczyńska

Masaż, który ma na celu rozluźnienie mięśni, przywrócenie prawidłowego napięcia poszczególnych grup mięśniowych. Czas masażu 1h.

Indiba to zaawansowana technologia wykorzystywana w medycynie estetycznej, rehabilitacji i fizjoterapii. Opiera się na wykorzystaniu radiofrekwencji (RF) w celu stymulowania naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu. Działa poprzez zastosowanie radiofrekwencji o częstotliwości 448 kHz, która głęboko penetruje tkanki, generując ciepło w kontrolowany sposób. To ciepło zwiększa przepływ krwi, poprawia dotlenienie komórek i przyspiesza usuwanie toksyn, co stymuluje procesy regeneracyjne i naprawcze w organizmie.

• Redukcja bólu i stanów zapalnych - Zmniejszenie dolegliwości bólowych i obrzęków w obrębie stawów, mięśni i ścięgien.
• Przyspieszenie gojenia - Szybsza regeneracja tkanek po urazach sportowych, operacjach czy kontuzjach.
• Regeneracja mięśni - Skuteczna pomoc w regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym

Zabieg INDIBA w połączeniu z terapią manualną to innowacyjna metoda, która łączy działanie radiofrekwencji z tradycyjnymi technikami manualnymi, co pozwala na skuteczniejsze leczenie i regenerację tkanek. Taka kombinacja terapii przyspiesza procesy gojenia, redukuje ból i poprawia ruchomość stawów.

Jest to rodzaj masażu uciskowego, którego celem jest pobudzenie krążenia limfy, odpowiedzialnej za usuwanie z komórek zbędnych produktów przemiany materii i toksyn. Dzięki temu dochodzi do zmniejszenia złogów limfatycznych i obrzęków kończyn, a także redukcji cellulitu i zwiększenia jędrności skóry, Następuje również pobudzenie krążenia krwi, dzięki czemu tkanki są lepiej odżywione i dotlenione.

Indiba to zaawansowana technologia wykorzystywana w medycynie estetycznej, rehabilitacji i fizjoterapii. Opiera się na wykorzystaniu radiofrekwencji (RF) w celu stymulowania naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu. Działa poprzez zastosowanie radiofrekwencji o częstotliwości 448 kHz, która głęboko penetruje tkanki, generując ciepło w kontrolowany sposób. To ciepło zwiększa przepływ krwi, poprawia dotlenienie komórek i przyspiesza usuwanie toksyn, co stymuluje procesy regeneracyjne i naprawcze w organizmie.

• Redukcja bólu i stanów zapalnych - Zmniejszenie dolegliwości bólowych i obrzęków w obrębie stawów, mięśni i ścięgien.
• Przyspieszenie gojenia - Szybsza regeneracja tkanek po urazach sportowych, operacjach czy kontuzjach.
• Regeneracja mięśni - Skuteczna pomoc w regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym

Rehabilitacja kompleksowa zawierająca 5 zabiegów.

Jest to rodzaj masażu terapeutycznego, który usprawnia krążenie limfy i pomaga w usunięciu nadmiaru płynów z organizmu. Metoda ta opiera się na delikatnych, rytmicznych ruchach, które stymulują układ limfatyczny, odpowiedzialny za usuwanie toksyn i regulowanie gospodarki wodnej organizmu. Dzięki temu dochodzi do zmniejszenia złogów limfatycznych i obrzęków kończyn, a także redukcji cellulitu i zwiększenia jędrności skóry, Następuje również pobudzenie krążenia krwi, dzięki czemu tkanki są lepiej odżywione i dotlenione. 

Pakiet zawiera 10 zabiegów.

Zabieg INDIBA w połączeniu z terapią manualną to innowacyjna metoda, która łączy działanie radiofrekwencji z tradycyjnymi technikami manualnymi, co pozwala na skuteczniejsze leczenie i regenerację tkanek. Taka kombinacja terapii przyspiesza procesy gojenia, redukuje ból i poprawia ruchomość stawów.

Rehabilitacja kompleksowa zawierająca 10 zabiegów.

Podczas wizyty wykonujemy szczegółową analizę stóp i chodu na specjalistycznym sprzęcie, dobieramy i projektujemy indywidualną wkładkę ortopedyczną 3D. Otrzymujesz gotową wkładkę oraz zalecenia dotyczące dalszej terapii i profilaktyki. 

Cena zawiera badanie, pomiar oraz spersonalizowane wkładkę korekcyjną.

Indiba to zaawansowana technologia wykorzystywana w medycynie estetycznej, rehabilitacji i fizjoterapii. Opiera się na wykorzystaniu radiofrekwencji (RF) w celu stymulowania naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu. Działa poprzez zastosowanie radiofrekwencji o częstotliwości 448 kHz, która głęboko penetruje tkanki, generując ciepło w kontrolowany sposób. To ciepło zwiększa przepływ krwi, poprawia dotlenienie komórek i przyspiesza usuwanie toksyn, co stymuluje procesy regeneracyjne i naprawcze w organizmie. Dodatkowo do samego zabiegu Indiba fizjoterapeuta dokonuje delikatnego masażu danej partii ciała.

• Redukcja bólu i stanów zapalnych - Zmniejszenie dolegliwości bólowych i obrzęków w obrębie stawów, mięśni i ścięgien.
• Przyspieszenie gojenia - Szybsza regeneracja tkanek po urazach sportowych, operacjach czy kontuzjach.
• Regeneracja mięśni - Skuteczna pomoc w regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym

Indiba to zaawansowana technologia wykorzystywana w medycynie estetycznej, rehabilitacji i fizjoterapii. Opiera się na wykorzystaniu radiofrekwencji (RF) w celu stymulowania naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu. Działa poprzez zastosowanie radiofrekwencji o częstotliwości 448 kHz, która głęboko penetruje tkanki, generując ciepło w kontrolowany sposób. To ciepło zwiększa przepływ krwi, poprawia dotlenienie komórek i przyspiesza usuwanie toksyn, co stymuluje procesy regeneracyjne i naprawcze w organizmie.

• Redukcja bólu i stanów zapalnych - Zmniejszenie dolegliwości bólowych i obrzęków w obrębie stawów, mięśni i ścięgien.
• Przyspieszenie gojenia - Szybsza regeneracja tkanek po urazach sportowych, operacjach czy kontuzjach.
• Regeneracja mięśni - Skuteczna pomoc w regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym

Jest to rodzaj masażu terapeutycznego, który usprawnia krążenie limfy i pomaga w usunięciu nadmiaru płynów z organizmu. Metoda ta opiera się na delikatnych, rytmicznych ruchach, które stymulują układ limfatyczny, odpowiedzialny za usuwanie toksyn i regulowanie gospodarki wodnej organizmu. Dzięki temu dochodzi do zmniejszenia złogów limfatycznych i obrzęków kończyn, a także redukcji cellulitu i zwiększenia jędrności skóry. Następuje również pobudzenie krążenia krwi, dzięki czemu tkanki są lepiej odżywione i dotlenione.

Fale uderzeniowe są akustycznymi falami przenoszącymi energię w obszar objęty bólem w układzie mięśniowo-szkieletowym ze stanami podostrymi oraz przewlekłymi. To skuteczny zabieg w przypadku takich schorzeń jak np. ostroga piętowa, łokieć golfisty, łokieć tenisisty, zamrożony bark.

Masaż, który ma na celu rozluźnienie mięśni, przywrócenie prawidłowego napięcia poszczególnych grup mięśniowych. Czas masażu 1h.

Masaż, który ma na celu rozluźnienie mięśni, przywrócenie prawidłowego napięcia poszczególnych grup mięśniowych. 

Pakiet 10 masaży 1h.

Masaż, który ma na celu rozluźnienie mięśni, przywrócenie prawidłowego napięcia poszczególnych grup mięśniowych.

Pakiet 10 masaży po 45 minut.

Trening indywidualny to praca trenera z tylko jednym podopiecznym, co wpływa pozytywnie na osiągane efekty treningowe. Trener podczas takiego treningu jest w stanie dużo bardziej zmobilizować podopiecznego, zintensyfikować trening oraz wyeliminować błędy treningowe i kontuzje.

Nowoczesny, intensywny trening całego ciała z wykorzystaniem impulsów elektrycznych (Electro Muscle Stimulation). W zaledwie 30 minut angażuje aż 90% mięśni, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wzmacnia mięśnie i poprawia sylwetkę. Doskonały dla osób zabieganych, po kontuzjach lub szukających efektywnego uzupełnienia klasycznych ćwiczeń.

Pilates Cadillac, znany również jako trapezowy stół, to zaawansowane urządzenie 

do ćwiczeń pilates, składające się z ramy z różnymi elementami, takimi jak sprężyny, paski, uchwyty, drabinki i platforma. Służy do wszechstronnego treningu wzmacniającego, uelastyczniającego i poprawiającego równowagę ciała.

Cadillac umożliwia wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń, angażujących różne grupy mięśni. Znajduje zastosowanie zarówno w treningu indywidualnym, jak i grupowym, 

a także w rehabilitacji. 

Zalety: 

• Wszechstronność: możliwość wykonywania ćwiczeń o różnym stopniu trudności.
• Możliwość dostosowania do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania.
• Poprawa świadomości ciała i postawy.
• Skuteczny w treningu siłowym i elastyczności.

paski, uchwyty, drabinki i platforma. Służy do wszechstronnego treningu wzmacniającego, uelastyczniającego i poprawiającego równowagę ciała.

Cadillac umożliwia wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń, angażujących różne grupy mięśni. Znajduje zastosowanie zarówno w treningu indywidualnym, jak i grupowym, 

a także w rehabilitacji. 

Zalety: 

• Wszechstronność: możliwość wykonywania ćwiczeń o różnym stopniu trudności.
• Możliwość dostosowania do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania.
• Poprawa świadomości ciała i postawy.
• Skuteczny w treningu siłowym i elastyczności.

Pakiet 10 treningów.

Trening dna miednicy polega na wzmacnianiu mięśni w dolnej części miednicy, co poprawia stabilność ciała, kontrolę nad moczem i funkcje seksualne. Regularne ćwiczenia pomagają w zapobieganiu problemom zdrowotnym, takim jak nietrzymanie moczu czy obniżenie narządów miednicy. Trening ten wpływa także na poprawę postawy i zmniejszenie dolegliwości bólowych w dolnej części pleców. Może być szczególnie korzystny po ciąży, porodzie lub operacjach.

Zalety treningu dna miednicy:

• Wzmacnia mięśnie odpowiedzialne za kontrolę nad pęcherzem.
• Poprawia funkcje seksualne i komfort intymny.
• Zapobiega wypadaniu narządów miednicy.
• Zmniejsza ból pleców i poprawia postawę.

Trening dna miednicy polega na wzmacnianiu mięśni w dolnej części miednicy, co poprawia stabilność ciała, kontrolę nad moczem i funkcje seksualne. Regularne ćwiczenia pomagają w zapobieganiu problemom zdrowotnym, takim jak nietrzymanie moczu czy obniżenie narządów miednicy. Trening ten wpływa także na poprawę postawy i zmniejszenie dolegliwości bólowych w dolnej części pleców. Może być szczególnie korzystny po ciąży, porodzie lub operacjach.

Zalety treningu dna miednicy:

• Wzmacnia mięśnie odpowiedzialne za kontrolę nad pęcherzem.
• Poprawia funkcje seksualne i komfort intymny.
• Zapobiega wypadaniu narządów miednicy.
• Zmniejsza ból pleców i poprawia postawę.

Technologia Indiba działa poprzez zastosowanie radiofrekwencji o częstotliwości 448 kHz, która głęboko penetruje tkanki, generując ciepło w kontrolowany sposób. To ciepło zwiększa przepływ krwi, poprawia dotlenienie komórek i przyspiesza usuwanie toksyn, co stymuluje procesy regeneracyjne i naprawcze w organizmie. W rezultacie, technologia Indiba może być stosowana do różnych celów terapeutycznych i kosmetycznych.

Efekty jakie możemy uzyskać to min.:

• Poprawa elastyczności skóry - Widoczne ujędrnienie skóry, redukcja zmarszczek i poprawa owalu twarzy
• Redukcja cellulitu - Zmniejszenie widoczności cellulitu dzięki poprawie mikrokrążenia i metabolizmu komórkowego

NOBLE SHAPE to urządzenie, które pozwala w 30 minut w zupełnie bezobsługowy sposób spalić tkankę tłuszczową nawet z 4 obszarów!

Dzięki dostępności 8 padów emitujących energię możemy indywidualnie wytypować aż 4 obszary podczas jednego zabiegu, z których będziemy pozbywać się nagromadzonej tkanki tłuszczowej.Redukcja tkanki tłuszczowej

• Redukcja cellulitu
• Usprawnienie przepływu limfy – działanie przeciwobrzękowe
• Ujędrnienie skóry
• Wymodelowanie pośladków, ud, ramion, boczków, brzucha
• Wzmocnienie mięśni

NOBLE SHAPE to urządzenie, które pozwala w 30 minut w zupełnie bezobsługowy sposób spalić tkankę tłuszczową nawet z 4 obszarów!

Dzięki dostępności 8 padów emitujących energię możemy indywidualnie wytypować aż 4 obszary podczas jednego zabiegu, z których będziemy pozbywać się nagromadzonej tkanki tłuszczowej.Redukcja tkanki tłuszczowej

• Redukcja cellulitu
• Usprawnienie przepływu limfy – działanie przeciwobrzękowe
• Ujędrnienie skóry
• Wymodelowanie pośladków, ud, ramion, boczków, brzucha
• Wzmocnienie mięśni

KOBIDOTAPE to unikalny lifting twarzy, gdzie połączono technikę masażu Kobido oraz tapingu z kosmetykami naturalnymi i aromaterapią.

Pakiet 5 zabiegów.

KOBIDOTAPE to unikalny lifting twarzy, gdzie połączono technikę masażu Kobido oraz tapingu z kosmetykami naturalnymi i aromaterapią.

Pakiet 10 zabiegów.

Akupunktura enterodermalna - to niezwykle skuteczny i efektywny zabieg , dzięki któremu  dochodzi do  odmłodzenia bez użycia skalpela i botoksu. Jest to alternatywa medycyny estetycznej, przywraca w zaskakująco szybkim tempie efekt głębokiego odmłodzenia, który pozostaje na długi czas.

 Korzyści wynikające z tej metody to między innymi:

·        wzrost stężenia produkowanych przez własne komórki dermy - kolagenu i kwasu hialuronowego, a co za tym idzie opadająca, zwiotczała skóra napina się, staje się jędrna, gęsta i sprężysta, liftingując twarz i naturalnie ją korygując.

Nakłuwanie igłą odbywa się w biologicznie aktywnych punktach na twarzy. Dodatkowo dzięki tej metodzie można uzyskać:

·        skuteczne wsparcie w depresji,

·        wsparcie przy zapaleniu zatok,

·        wsparcie przy zapaleniu nerwu trójdzielnego i twarzowego,

·        wsparcie w migrenach.

Polega na stawianiu pionowo specjalnych maleńkich igiełek na głębokość 1,5-2 mm.  Kształt igły powoduje, że nie przecina ona tkanki, lecz ją rozsuwa co sprawia , że jest to zabieg bezpieczny.

Dodatkowe działanie:

·        pobudzenie do produkcji kolagenu i aktywacja tkanek do odbudowania się zdrowej skóry,

·        przywrócenie właściwego przepływu energii w strefach psychoemocjonalnych twarzy.

Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu problemów zdrowotnych związanych z układem moczowo-płciowym u kobiet. Jej celem jest poprawa jakości życia pacjentów poprzez oferowanie skutecznych terapii i wsparcia w rehabilitacji.

Pakiet 5 zabiegów.

Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu problemów zdrowotnych związanych z układem moczowo-płciowym u kobiet. Jej celem jest poprawa jakości życia pacjentów poprzez oferowanie skutecznych terapii i wsparcia w rehabilitacji.

Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu problemów zdrowotnych związanych z układem moczowo-płciowym u kobiet. Jej celem jest poprawa jakości życia pacjentów poprzez oferowanie skutecznych terapii i wsparcia w rehabilitacji.

Konsultacja zawiera badanie, ustalenie programu rehabilitacji, instruktaż do domu.

Podczas wizyty dokonujemy oceny rozwoju psychoruchowego dziecka. Terapia wspiera prawidłowe etapy rozwoju, pomaga korygować drobne trudności oraz zapobiega utrwalaniu się nieprawidłowych wzorców ruchowych. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom i wskazówkom dla rodziców wspieramy harmonijny rozwój niemowlęcia.

Wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje niemowlę i reagować na jego potrzeby. Spotkanie obejmuje naukę prawidłowej opieki nad maluszkiem, co sprzyja jego prawidłowemu rozwojowi psychoruchowemu. Instruktaż pomaga także w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami pierwszych miesięcy życia dziecka.

Wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje niemowlę i reagować na jego potrzeby. Spotkanie obejmuje naukę prawidłowej opieki nad maluszkiem, co sprzyja jego prawidłowemu rozwojowi psychoruchowemu. Instruktaż pomaga także w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami pierwszych miesięcy życia dziecka.

Terapia skierowana do dzieci i młodzieży z wadami postawy. Obejmuje korekcję m.in. skolioz, deformacji klatki piersiowej, wad stóp i kolan, a także wzmacnianie mięśni brzucha i pleców. Celem jest poprawa postawy ciała, wyrównanie napięć mięśniowych i zapobieganie pogłębianiu się problemów w przyszłości.

Konsultacja zawiera badanie, ocena blizny, ocena obrzęku, ocena postawy, pomiary zakresu ruchu, plan terapii.

Usługa zawiera manualny drenaż limfatyczny, bandażowanie, dobór rękawów uciskowych, instruktaż autoterapii.