Trening I Dieta Warszawa, Wawer (62)
Mapa
Platinum Active EMS Saska Kępa
4.3 km Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53B, 03-982, Warszawa, Praga-PołudniePREMIERE PIERWSZY TRENING
Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu100,00 zł1gPOWER - 1 TRENING
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!200,00 zł1gPERFECT - 4 TRENINGI
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!600,00 zł1gHuman Balance Med&Spa
8.1 km Bysławska, 84, 04-993, Warszawa, WawerRalaks z przyjaciółką
Organizujemy damskie wieczory "szlafrokowe spa" na dowolnie wybrane zabiegi. Szczegóły ustalamy telefonicznie lub mailowo. Zapraszamy do kontaktu.250,00 zł+2gMasaż Dla dwojga
Podana cena dotyczy masażu godzinnego jednej osoby170,00 zł+1gWieczór Panieński
Organizujemy wieczory panieńskie w wydaniu spa z przyjaciółkami. Zapytaj o szczegóły.250,00 zł+2g 30minWARRIORS HOUSE
1.8 km Lotnicza, 18, 04-192, Warszawa, Praga-PołudnieTrening funkcjonalny - grupowy
Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Odbywa się w grupie, jednak z indywidualnym podejściem do każdego uczestnika. Trening funkcjonalny wzmacnia całe ciało, jego bardzo ważną zaletą jest również wzmacnianie często zaniedbywanych mięśni głębokich.30,00 zł55minTrening cardio - grupowy
Trening cardio, czyli wytrzymałościowy ma za zadanie poprawić wydolność serca i wzmocnić układ krążenia. Trening cardio wpływa także znacząco na redukcję tkanki tłuszczowej oraz ogólny rozwój organizmu. Ćwiczenia odbywają się w grupie, jednak z indywidualnym podejściem do każdego uczestnika. Trening ten jest zalecany dla wszystkich osób, w każdym wieku.30,00 zł55minWarsztaty Złap Równowagę
Warsztaty „ZŁAP RÓWNOWAGĘ” - oparte są na ćwiczeniach skierowanych na kompleksowy rozwój, po których będziesz potrafił zadbać o swój organizm. Nauczysz się zdejmować napięcia w ciele, rozciągać się i budować stabilizację, czyli tzw. mięśnie głębokie. Na warsztatach zadbasz o swoją duszę i ciało.40,00 zł1gTJ Pływanie
3.4 km Gen Abrahama 10, Pływalnia Wodnik, 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieIndywidualna lekcja pływania dziecka
75,00 zł30minIndywidualna lekcja pływania dorosłego
75,00 zł30minDwuosobowa lekcja pływania dzieci
55,00 zł30minElite Nail Look Promenada
2.5 km 04-175, Warszawa, Praga-PołudnieKonsultacja
Darmowa15minbaza proteinowa
20,00 zł5minOpiłowanie paznokci naturalnych
30,00 zł15minBożena Kopeć Health Coach
4.4 km Grochowska 207, City Fit, 04-077, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
Usługa również dostępna w pakiecie 10 treningów, koszt 1200,00 zł150,00 zł1gPlan treningowy
100,00 zł45minPlan żywieniowy
100,00 zł30minAmbasada Zdrowia I Urody - Salon Kosmetyczny - Kosmetologia Warszawa, Ursynów, Mokotów, Wilanów, Ambasada Zdrowia I Urody
4.8 km Ananasowa 29, Lok. U 16 Wejście Do Gabinetu Od Ulicy Marii Cetysówny, 00-711, Warszawa, MokotówZOGA Face Modelowanie Twarzy SUMMER SPECIAL 💆🏻
Zoga Face Integration to modelowanie twarzy za pomoca korekcji sylwetki. Jest rodzajem zaawansowanego masażu, który likwidując napięcia mięśniowo-powięziowe w obrębie głowy i dekoltu przywraca twarzy symetrię, modeluje i odpręża mięśnie mimiczne. Jest to świetna metoda dla każdego kto preferuje skuteczne i naturalne metody odmładzania. Charakteryzuje się dużym bodźcem i spektakularnym efektem liftingującym i terapeutycznym. Terapia Zogi usprawnia przepływ limfy i krążenia tkankowego, a finalnie odmładza twarz, wygładza zmarszczki mimiczne oraz ujędrnia tkanki. Przywrócenie naturalnej symetrii twarzy sprawia też, że wyglądamy atrakcyjniej. Przy regularnym korzystaniu z Zogi Face poprawia się także cała sylwetka, korygują się skrzywienia i wady300,00 zł1g 45minLifting Twarzy KOBIDO 👧
Spośród wszystkich japońskich metod masaż twarzy Kobido ma najwięcej złożonych technik manualnych. Masaż wykonuje się na głębszych warstwach skóry, powięzi, tkanki podskórnej i mięśniach. Dochodzi do pobudzenia unerwienia w obrębie twarzy, dzięki czemu zwiększa się przepływ Qi przez co otrzymujemy efekt naturalnego liftingu. Poszczególne etapy masażu są na różnej, zmiennej intensywności, co prowadzi do zmniejszenia napięcia mięśni mimicznych i wygładzenia zmarszczek. Praca na głębiej położonych mięśniach twarzy sprawia, że owal twarzy unosi się. Intensywność masażu stymuluje do produkcji kolagenu i elastyny w skórze, poprawiając tym jej jędrność i napięcie. Masaż jest dość złożony i intensywny. Pierwsza część masażu to stymulacja tkanek głębokich wykonywany na sucho bez olejku, która ma za zadanie zniwelować napięcia mięśniowe, a więc wygładzić delikatne zmarszczki mimiczne. Druga część, głęboki relaks ma za zadanie usunięcie emocjonalnych napięć naszego ciała i dodatkowo poprawić krażenie, lepszy transport składników aktywnych i tlenu. Twarz powinna się zmieniać już po zastosowaniu tych dwóch części zabiegu. Następny etap to drenaż limfatyczny, a czwarta część to ta najbardziej charakterystyczna dla masażu Kobido, sa to techniki, które wpływaja na usunięcie napięć twarzy. Ostatnia część masażu to akupresura liftingujaca, a więc praca na poszczególnych punktach, które wpływaja na stymulację danego mięśnia. Cały masaż wpływa na regulację balansu energetycznego całego ciała. Zabiegi: 1 raz w tygodniu przez 1-szy miesiac, 1 raz w tygodniu przez kolejny miesiac, 1 raz na 2 tygodnie w trzecim miesiacu dla podtrzymania efektu. Zmiany będa utrwalone. Przeciwskazaniami do zabiegu będa: - Stany zapalne skóry • Stany zapalne organizmu – gorączka • Przerwana ciągłość naskórka • Cera naczyniowa • Stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba • Trądzik różowaty w fazie zaostrzeń240,00 zł1g 30minBABOR SPA Regenerujacy Zabieg na Ciało i Twarz
Wiosną zachodzą naturalne procesy odradzania się przyrody, dlatego to doskonały czas na to, żeby zadbać o ciało. Przesuszona skóra, której brakuje blasku potrzebuje odnowy. Ekskluzywne zabiegi Babor Spa łacza w sobie aplikację produktów o dobroczynnym wpływie na skórę całego ciała z odpowiednio dobranymi nutami zapachowymi zapewniajacymi niepowtarzalne doświadczenia dla zmysłów. Formuły tworzonych produktów oparte są na wyciągu z komórek macierzystych jagód jarzębu brekinii lub gruszki szampańskiej. Są to ekskluzywne substancje przynoszące wspaniałe efekty w rytuałach przeciwstarzeniowych, modelujących i relaksacyjnych. Ziemia Poppy Cream Scrub & Smoothing Cream Wrap to wygładzajacy peeling całego ciała na bazie ziarenek maku BIO. Energetyzujace szczotkowanie zapewnia poprawę krażenia krwi i limfy oraz wygładza i poprawia wygląd skóry, jednocześnie złuszczając obumarłe komórki naskórka. Ujędrniajaca maska powoduje, że skóra staje się głęboko nawilżona i odżywiona. Rytuał zaczynam od odświeżenia stóp ciepłymi kompresami następnie wykonuję masaż. Nakładam bogaty w składniki odżywcze ciepły krem, na którym wykonuję peeling całego ciała po czym usuwam peeling za pomoca szczotek. Masaż szczotkami ma pozytywny wpływ na cały organizm. Poprawia ukrwienie skóry i aktywuje naturalna odporność. Jest przyjemnie pobudzajacy i zapewnia poczucie głębokiego komfortu. Następnie nakładam ponownie obfita warstwę kremu i owijam ciało folia na 15 min, aby krem całkowicie wchłonał się w skórę. W tym czasie wykonuję pielęgnację twarzy: oczyszczam, aplikuję tonik, serum oraz intensywnie odżywcza maskę. Cały rytuał wykonany jest na kosmetykach firmy Babor.300,00 zł1g 45min- Usługi mobilne
FitFive
9.4 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 4 treningów
680,00 zł1g - Usługi mobilne
ElectriFitty EMS z Dojazdem do Klienta
3.4 km Hetmańska, 04-305, Warszawa, Praga-PołudnieVoucher
Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.Usługi mobilneZmienna1gTrening próbny EMS
Usługi mobilne49,00 zł1gPojedyńczy trening EMS
Karnety są ważne 35 dniUsługi mobilne160,00 zł1g - Usługi mobilne
TIME TO FIT
9.3 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, OchotaTrening próbny EMS
Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszam Cię do mojego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.49,00 zł1g 30minTrening karnetowy EMS
Trening z wykupionego wczesniej karnetuDarmowa45minPojedynczy trening EMS
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu170,00 zł45min - Usługi mobilne
Pracownia Formy
2.0 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieWynajem salki treningowej
W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.40,00 zł1gTrening personalny
Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.120,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.Zmienna1g OT.CO CLINIC
4.4 km Bartycka 24B lok.U1, 00-716, Warszawa, MokotówKonsultacja z medycyny estetycznej
Podczas spotkania z doświadczonym lekarzem medycyny estetycznej zostanie przeprowadzone badanie kondycji skóry oraz szczegółowy wywiad lekarski. Lekarz będzie chciał się dowiedzieć, jak wygląda aktualnie pielęgnacja skóry, dieta oraz styl życia, a także czy pacjent cierpi na jakąś chorobę wymagającą zażywania leków. W czasie konsultacji pacjent otrzymuje wszelkie wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry. Jest również ustalany indywidualny plan zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Lekarze w OTCO Clinic pracują na wysokiej jakości preparatach m.in. Juvéderm® , Restylane®, Profhilo czy Nucleofill.Zaoszczędź do 20%280,00 zł 224,00 zł30minKonsultacja dermatologiczna
Konsultacja dermatologiczna składa się zazwyczaj z dwóch etapów – wywiadu z pacjentem oraz zbadania. Badanie może mieć formę zwykłych oględzin skóry zmienionej chorobowo lub może przybrać postać bardziej specjalistycznego badania, wykonywanego np. wideodermatoskopem. Badanie to pozwala na bardzo dokładną ocenę i analizę pod kątem ewentualnej złośliwości zmian skórnych.Zaoszczędź do 20%300,00 zł 240,00 zł15minKonsultacja dermatologiczna u profesor Woźniak280,00 zł 224,00 zł30minWariant 2Konsultacja przeszczep brwi lub włosów
!!! Konsultacja u dr Piotra Turkowskiego odbywa się w Klinice OTCO oddział Bielany ul. Grupy AK "Żmija" 12Zaoszczędź do 20%330,00 zł 264,00 zł20min- Usługi mobilne
Vizavi
6.0 km Kto szuka ten znajdzie, 05-077, Warszawa, WesołaMały piknik
Teren na wyłączność min 3h Dodatkowa godzina 200PLN Do 30 os Cennik mam charakter orientacyjny. Dla każdego ustalamy go indywidualnie.Zaoszczędź do 20%700,00 zł+ 560,00 zł+3gDłuższe posiedzenie
Do 30 osZaoszczędź do 20%1 200,00 zł+ 960,00 zł+6gDuży bal
Zaoszczędź do 20%2 000,00 zł+ 1 600,00 zł+10g odNova Cosmetology & Nails
2.9 km Fieldorfa 10 lok. 325 u, 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieRefleksologia twarzy
Przygotowanie do zabiegu Twarz i głową: brak makijażu, biżuterii, także we włosach Zawsze wygodne ubranie, wyłączony telefon i czas na relaks po zabiegu99,00 zł1gRefleksologia twarzy i stóp
Przygotowanie do zabiegu: Stopy: krótkie paznokcie, czystość i skarpetki na zmianę Twarz i głową: brak makijażu, biżuterii, także we włosach Zawsze wygodne ubranie, wyłączony telefon i czas na relaks po zabiegu198,00 zł2gRefleksologia stóp
Przygotowanie do zabiegu: Stopy: krótkie paznokcie, czystość i skarpetki na zmianę Zawsze wygodne ubranie, wyłączony telefon i czas na relaks po zabiegu123,00 zł1gFizjo-Fit Marcin Wikszemski
702 m trakt lubelski 273 lok 1, 04-667, Warszawa, WawerTerapia manualna
Pozbywanie się bólu zwiększanie ruchomości stawowych i niwelowanie dystunkcji170,00 zł40min1 wizyta(Konsultacja+terapia manualna)
200,00 zł1gMasaż ciepłą świecą
Podczas zabiegu Sylwia delikatnie nanosi przyjemnie rozgrzany olej ze świecy na Twoje ciało a następnie wmasowuje go odpowiednimi technikami. Olej nie tylko cudownie pachnie, ale również głęboko rozgrzewa Twoje mięśnie, a także odżywia i nawilża skórę.150,00 zł1gWariant 1200,00 zł1g 30minWariant 2Studio treningowe PROCES
3.6 km Białowieska 16, 04-063, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
Zmienna1g- Usługi mobilne
Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta
8.5 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, ŚródmieścieSesja psychoterapii online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online170,00 zł50minTerapia par / rodzin online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online200,00 zł1g 15minWariant krótszy240,00 zł1g 40minWariant dłuższySesja psychoterapii online
Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności na konto na mniej niż 48h przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. Dziękujemy! W przypadku anulowania wizyty do 24h przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120Usługa online200,00 zł1g 15min BM Medycyna Estetyczna I Laseroterapia
2.1 km Jana Nowaka-Jeziorańskiego 8/8 (na tyłach parkingu Atrium Promenada), 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieDodatkowa usługa
10,00 zł20minendermologia brzuch /boki /bryczesy
120,00 zł1gKostium zabiegowy
100,00 zł5minWawer Clinic
2.5 km Zwoleńska 131A lok. 5, 04-761, Warszawa, WawerStrzyżenie włosów
Nasz specjalista dobierze fryzurę w której będziesz czuć się komfortowo niezależnie od gęstości i jakości włosów. Zadaniem naszego zespołu jest przywrócenie zdrowia i blasku Twoim włosom.70,00 zł+1gKrioterapia
250,00 zł1gMezoterapia osoczem bogatopłytkowym - twarz
450,00 zł1g- Usługi mobilne
Uniq Fight Club
1.2 km VI Poprzeczna, 23, 04-620, Warszawa, WawerPobrania Krwi (Badanie)
Pobrania krwi tylko do godziny 10.00Zmienna10minWlewy witaminowe
Zmienna1g
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Wawer, Warszawa