Drenaż Limfatyczny Legionowo (28)
Mapa
Studio Figura Legionowo
521 m Mikołaja Kopernika 19, 05-120, LegionowoSauna karbonowa
Sauna Karbonowa to specjalistyczne urządzenie wyszczuplająco – modelujące sylwetkę, w formie kołdry karbonowej z trzema oddzielnymi, regulowanymi strefami grzewczymi.80,00 zł30minHifu okolice oczu -1 zabieg
HIFU to bezinwazyjny lifting twarzy Nazwa to skrót od angielskiego high intensity focused ultrasound, co znaczy skupiona wiązka fal ultradźwiękowych o dużym natężeniu. Ta wysoko skoncentrowana wiązka energii ultradźwiękowej dostarczana jest do głębokich warstw skóry i wprawiając komórki w drgania doprowadza do ich rozgrzania do temperatury 60-70 C co prowadzi do obkurczenia tkanek i skutecznego remodelingu kolagenu.1 000,00 zł45minHifu okolice oczu, czoło - 1 zabieg
HIFU to bezinwazyjny lifting twarzy Nazwa to skrót od angielskiego high intensity focused ultrasound, co znaczy skupiona wiązka fal ultradźwiękowych o dużym natężeniu. Ta wysoko skoncentrowana wiązka energii ultradźwiękowej dostarczana jest do głębokich warstw skóry i wprawiając komórki w drgania doprowadza do ich rozgrzania do temperatury 60-70 C co prowadzi do obkurczenia tkanek i skutecznego remodelingu kolagenu.1 500,00 zł1gDla Piękna
771 m aleja 3 Maja 22E, 05-120, LegionowoMasaż twarzy limfatyczny
70,00 zł30minPakiet henna pudrowa + laminacja rzęs
240,00 zł2gKroplówki
350,00 zł30minz Vit C+ więcej wariantów (3)- Usługa mobilna
Salon Kosmetyczny Balance Of Beauty
8.5 km ulica Strumykowa 26, 03-138, Warszawa, BiałołękaDERMOMASAŻ partia (twarz/ramiona/uda)
Dermomasaż to połączenie masażu mechanicznego z równoczesnym zassaniem fałdu skóry. - poprawia krążenie krwi, - przepycha limfę, - zwiększa elastyczność skóry, - redukuje obrzęki, - wspiera naturalne procesy zachodzące w organizmie, WSKAZANIA DO ZABIEGU: · Redukcja cellulitu, · Poprawa elastyczności skóry, · Pobudzenie krążenia, · Szybsza regeneracja pop wysiłku fizycznym · Wzmożenie syntezy kolagenu i elastyny · Po wykonaniu liposukcji ultradźwiękowej · W zabiegach relaksacyjnych · W terapii przeciwstarzeniowejZaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł45minkonsultacja kosmetyczna
Zaoszczędź do 15%50,00 zł 42,50 zł30minMONDUNIQ ZABIEG WYSZCZUPLAJĄCY SYLWETKĘ
Cechy zabiegu:dokładne pomiary poszczególnych obszarów ciała,intensywny peeling ciała,innowacyjne składniki aktywne,specjalnie dobrane preparaty,efekt termogeniczny dzięki wykorzystaniu firmowych akcesoriów,firmowy masaż kształtujący sylwetkę.ETAPY ZABIEGU:Etap 1 - WYWIAD I DOKŁADNY POMIAR CIAŁAPrzed rozpoczęciem pierwszego profesjonalnego zabiegu z serii na ciało o właściwościach silnie ujędrniających i wyszczuplających należy przeprowadzić dokładny wywiad z Klientem aby wyeliminować możliwość wystąpienia działań niepożądanych. Następnie za pomocą ’centymetra’ dokonujemy dokładnych pomiarów newralgicznych punktów na ciele. Pomiary dokonujemy i zapisujemy zgodnie z Kartą Klienta THERMOGENIQUE. Miejsca pomiarów oznaczamy na ciele za pomocą specjalnego flamastra, a pomiary zapisujemy w karcie.Etap 2 - PEELINGUJĄCY MASAŻ WSTĘPNY CIAŁANa lekko zwilżoną skórę nakładamy niewielką ilość wybranego peelingu w zależności od dedykowanego zabiegu:ThermoGenique Extrême Moisturizing Strawberry,ThermoGenique Extrême Firming Blueberry,ThermoGenique Extrême Luxury Gold,ThermoGenique Extrême Regeneraiting Touch of Paradaise.Masaż peelingujący wykonujemy zgodnie z procedurą zabiegową, szczególnie skupiając się na miejscach newralgicznych. Po zakończeniu peeling zmywamy ze skóry za pomocą wilgotnych ręczników, lub pod prysznicem.Etap 3 - AKTYWNE UDERZENIE TERMOGENICZNENa partie objęte zabiegiem na początek nakładamy ampułkę 5 ml V-Slim PROF. Koktajl redukujący tkankę tłuszczową i modelujący kontur do twarzy i ciała. Zawartość ampułki wmasowujemy dokładnie i intensywnie w skórę. Nie spłukujemy! Następnie na te same partie ciała nakładamy Minceur thermo-actif - termoaktywny antycellulitowy żel wyszczuplający i modelujący sylwetkę. Żel również dokładnie wmasowujemy w skórę, a następnie przechodzimy do kolejnego etapu wzmocnienia termogenezy wyszczuplającej i ujędrniającej.Etap 4 - WZMOCNIENIE TERMOGENICZNE I DETOKSNa partie objęte zabiegiem nakładamy firmowy ’kokon termogeniczny’ i postępujemy zgodnie z procedurą zabiegu. Następnie wytwarzamy efekt próżni w ’kokonie termogenicznym’ i przykrywamy dodatkowo Klienta kocem pozostawiając do wzmocnienia efektu na około 25-35 minut.Etap 5 MASAŻ FIRMOWY THERMOGEN BODY SHAPE EXTRÊME MASSAGEPo zdjęciu ’kokona termogenicznego’ na partiach objętych zabiegiem wykonujemy specjalistyczny drenaż zgodnie z procedurą THERMOGEN. Po wykonaniu drenażu przechodzimy do intensywnie ujędrniającego, wyszczuplającego i modelującego sylwetkę masażu THERMOGEN Body Shape Extrême Massage. Masaż wykonywany jest zgodnie z procedurą szkoleniową i wymaga intensywnego przeprowadzenia w celu osiągnięcia maksymalnych efektów. W zależności od rodzaju wybranego zabiegu do masażu wykorzystujemy:Jagodowy sorbet odżywczy do masażu,Truskawkowy jogurt nawilżający do masażu,Złoty miód regenerujący do masażu,Dotyk Raju – regenerujący olejek do masażu ciałaProdukty do masażu możemy również łączyć z masłami do masażu ciała:Jagodowe masło ujędrniające do ciała,Truskawkowe masło nawilżające do ciała,Złote masło regenerujące do ciała.Etap 6 POMIARY KOŃCOWENa zakończenie pierwszego zabiegu z serii dokonujemy również zgodnie z Kartą Klienta pomiarów pozabiegowych. Pomiary dokonywane są w tych samych miejscach i partiach ciała, które były mierzone przed zabiegiem. Pomiary zapisujemy w Karcie Klienta i porównujemy z pomiarami przed podając utratę centymetrów.Zaoszczędź do 15%350,00 zł 297,50 zł2g 15min Prywatna Praktyka Fizjoterapeutyczna Kinga Bieżuńska
764 m Władysława Broniewskiego, 4/42, 05-120, LegionowoDrenaż Limfatyczny
100,00 zł30minKonsultacja fizjoterapeutyczna dziecka
Badanie postawy dziecka i zaproponowanie zestawu ćwiczeń.100,00 zł+30minKonsultacja fizjoterapeutyczna osoby dorosłej
120,00 zł30min- Usługa mobilna
Massage Health
12.9 km 01-961, Warszawa, BielanyDrenaż limfatyczny
Usługa mobilna150,00 zł1gMasaż twarzy
Usługa mobilna120,00 zł40minMasaż klasyczny
Usługa mobilna150,00 zł1g - Usługa mobilna
Twój masaż Warszawa
13.4 km Dantego 1B, 01-914, Warszawa, BielanyDrenaż limfatyczny
Usługa mobilna450,00 zł1g 40minTerapia manualna
Zaoszczędź do 30%Usługa mobilna140,00 zł1gCena za 1h jednorazowa Przy pierwszej wizycie+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 30%Usługa mobilna180,00 zł1gCena przy wykupiniu pakietu 10 Zabiegow+ więcej wariantów (3) Galeria Urody Róża
1.6 km aleja Legionów 87, 05-120, LegionowoDrenaż limfatyczny nóg
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minPeelingi
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gPeeling kawitacyjny
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł1g- Usługa mobilna
Kobido by Greg - Terapia Twarzy i Ciała
12.5 km Skarbka z Gór 140 F, 29 /kl. IV, parkowanie pod blokiem, 03-287, Warszawa, TargówekDrenaż limfatyczny/1 partia ciała (np 1 kończyna)
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30minMasaż Twarzy Kobido Intensive + Masaż Pleców
Masaż Twarzy Kobido-Intensive + Masaż Pleców skierowany jest do osób chcących uzyskać efekty liftingu twarzy przy pełnym rozluźnieniu napięć w górnych partiach ciała.Zaoszczędź do 10%270,00 zł 243,00 zł2gMasaż Tylnej Części Ciała + Masaż Twarzy Kobido
Zaoszczędź do 10%295,00 zł 265,50 zł2g 15min - Usługa mobilna
Fizjo Orth Rehabilitacja Osteopatia USG
13.4 km Balzaka 2, Lokal usługowy -Parter, 01-917, Warszawa, BielanyDrenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny jest jedną z metod oddziaływania na nasz układ chłonny, która doskonale sprawdza się zarówno pod kątem leczniczym, jak i kosmetycznym. Głównym celem drenażu limfatycznego jest usprawnienie krążenia oraz zmniejszenie widoczności obrzęków na ciele.Zaoszczędź do 10%185,00 zł 166,50 zł1gPierwsza wizyta Konsultacja+Rehabilitacja
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta zbierze dokładny wywiad od Pacjenta, zdiagnozuje przyczynę problemu oraz ułoży plan rehabilitacji. Następna cześć wizyty to rehabilitacja danego schorzenia i użycie odpowiednio dobranych metod. Prosimy o zabranie ze sobą wszystkich badań oraz mieć ze sobą wygodny strój. Mity przed pierwszą wizytą u fizjoterapeuty: ❌na wizytę u fizjoterapeuty trzeba mieć skierowanie- nie trzeba 🙂 ❌przed wizytą i fizjoterapeuty trzeba mieć zrobione badania USG, RTG, RM - nie są wymagane badania 🙂 ❌przed wizyta u fizjoterapeuty należy udać się do lekarza ortopedy lub rehabilitacji medycznej - nie potrzeba jest wizyta u lekarza, fizjoterapeuta potrafi sam zdiagnozować Pacjenta 🙂 Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo-orth dostępny na stronie www.fizjoorthrehabilitacja.plZaoszczędź do 10%145,00 zł 130,50 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Rehabilitacja kręgosłupa
Rehabilitacja kręgosłupa to rodzaj rehabilitacji medycznej, który zajmuje się leczeniem dysfunkcji kręgosłupa szyjnego i piersiowego oraz kompleksu lędźwiowo-miedniczo-biodrowego. Jest polecana zarówno pacjentom po operacjach, jak i cierpiącym na dolegliwości bólowe tej części ciała. Rehabilitacja kręgosłupa pomoże Ci pozbyć się bólu związanego m.in. z dyskopatią, rwą kulszową lub inną chorobą tego narządu. Rezerwując wizytę akceptujesz regulamin fizjo-orth dostępny na stronie www.fizjoorthrehabilitacja.plZaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
MASTER LOOK
20.0 km Bracka 23, 39, 00-028, Warszawa, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny Btl Lymphastim
Drenaż limfatyczny to forma masażu, która ma za zadanie poprawienie stanu krążenia płynów w układzie limfatycznym organizmu. Układ limfatyczny odprowadza nadmiar płynów z obszarów znajdujących się wokół tkanek i transportuje limfę do węzłów limfatycznych, które filtrują i usuwają produkty przemiany materii – szkodliwe komórki, bakterie i toksyny.160,00 zł1gStrzyżenie męskie + koloryzacja męska
150,00 zł1g 15minDzieci do lat 12
70,00 zł40min - Usługa mobilna
Masazysta.pl - Dojazd - Gabinet
20.4 km ulica Powstańców Śląskich 5a, 01-381, Warszawa, BemowoMasaż Limfatyczny
Drenaż limfatyczny polegający na przepychaniu zalegającej chłonki w kierunku węzłów chłonnych. Usprawnia krążenie limfy. Wpływa również korzystnie na likwidację obrzęków zastoinowych, zapalnych.180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż z dojazdem do klienta
Cena dojazdu (od 30 - 70) zlUsługa mobilna180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Karnet 5x60 min masaźu
Dotyczy usługi w Gabinecie : (1) -masaż Relaksacyjny800,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo-Homemed
18.3 km Dzielna 72/, 83, 01-029, Warszawa, Woladrenaż limfatyczny
180,00 zł45minRehabilitacja
180,00 zł45minTerapia manualna
180,00 zł45min - Usługa mobilna
Masuj Mnie - Masaż z Dojazdem Do Domu
17.7 km Ciasna, 00-232, Warszawa, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny
Drenaż stosowany w celu pozbycia się niezbyt dużych obrzęków kończyn dolnych lub kończyn górnych.Usługa mobilna180,00 zł1gMasaż leczniczy Warszawa
Masaż leczniczy wykonywany jest na specjalistycznym stole do masażu, pomocny na różne rodzaje bólów pleców, karku, szyi, głowy, kończyn górnych czy dolnych oraz narządów wewnętrznych.Usługa mobilna180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny Warszawa
Masaż relaksacyjny sprawdza się w stanach zmęczenia fizycznego jak i psychicznego. Skutecznie wycisza układ nerwowy. Nawet po ciężkim dniu w pracy, można poczuć się jak po urlopie.Usługa mobilna180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Masaż Mobilny Dojazd M&M
20.2 km 00-508, Warszawa, ŚródmieścieDrenaż limfatyczny manualny
Usługa mobilna200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny całościowy/częściowy
Masaż klasyczny odnosi się do terapii, która ma na celu zarówno zabieg relaksujący, jak i leczniczy. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów masaży, pozwala on ukoić nerwy i rozluźnić napięte mięśnie.Usługa mobilna200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż dla dwojga
Usługa mobilna400,00 zł2gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
DLA CIAŁA DLA DUSZY - MASAŻE
17.9 km Jana Ostroroga, 01-163, Warszawa, WolaDRENAŻ LIMFATYCZNY + STYMULACJA RUCHOWA (POPMPA)
Jeśli jesteś po liposukcji, cierpisz na zastoje limfatyczne, obrzęki powstałe na skutek operacji, cukrzycy to drenaż limfatyczny metodą niemiecką jest odpowiedni dla Ciebie. Drenaż limfatyczny jest także skuteczny jako zabieg wspomagający proces odchudzania, redukcji cellulitu oraz oczyszczania organizmu z toksyn. Wykorzystywany jest u sportowców jako element regeneracji powysiłkowej, jak również jako zabieg pomagający zlikwidować uczucie ciężkości nóg. Jest to rodzaj masażu uciskowego wykonywanego w celu pobudzenia krążenia chłonki (inaczej limfy).Zaoszczędź do 16%Usługa mobilna160,00 zł 134,40 zł1g 15minZ DOJAZDEM DO KLIENTA+ więcej wariantów (1)MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ
Masaż bańką chińską- to sposób na piękną skórę, lepsze ukrwienie, lepszą przemianę materii i pozbycie się toksyn. Redukcje bóli kręgosłupa i zmniejszenie napięcia mięśni. Wypowiedz wojnę Cellulitowi. Zawalcz o piękną skórę i lepsze samopoczucie.Zaoszczędź do 16%Usługa mobilna130,00 zł 109,20 zł1g 15minZ DOJAZDEM DO KLIENTA+ więcej wariantów (1)MASAŻ LECZNICZY I REHABILITACJA
Masaż leczniczy jest dobierany w zależności od jednostki chorobowej. Wskazany przy pojawiających się bólach różnych partii ciała, mięśni i więzadeł, udarach, rwie kulszowej, rwie barkowej, chorobach reumatycznych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze, przyspieszając tym samym regenerację. Jeśli cierpisz z powodu bólu, spiętych mięśni i tkanek, jeśli chcesz przyspieszyć regeneracji mięśni lub ograniczyć postępu zaniku mięśni lub zmniejszyć obrzęki to masaż leczniczy jest właściwym masażem dla Ciebie. Masaż jest bardzo ważnym elementem wspierającym fizjoterapię i ćwiczenia.Zaoszczędź do 16%160,00 zł 134,40 zł55minZ DOJAZDEM DO KLIENTA+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Fizjoterapia Figat
21.0 km Czerniakowska 178a, lok. V, 00-436, Warszawa, ŚródmieścieMasaż - drenaż limfatyczny
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gFizjoterapia Szczepan Figat + TECAR
340,00 zł40minFizjoterapia + TECAR
Zaoszczędź do 10%260,00 zł 234,00 zł40min - Usługa mobilna
Gabinet Rehabilitacji Zdrowe Plecy
715 m Władysława Broniewskiego 4, 42, 05-120, LegionowoDrenaż limfatyczny
100,00 zł30minRehabilitacja - konsultacja osoba dorosła
Usługa mobilna120,00 zł55minMasaż kręgosłupa
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1) Studio Urody Wiktoria
1.7 km Suwalna 11, 05-120, LegionowoDrenaż limfatyczny
150,00 zł45minEndermologia 3 partie ciała
120,00 zł40minEndermologia całego ciała
150,00 zł1g 10min- Usługa mobilna
SPA Mandarinka
22.2 km Stefana Batorego 18, Klatka C. Nabrać 📞 3310 (słuchawka i kod) piętro - 1. Lok 20. ( schodami w dół, skręcić w prawo), 02-591, Warszawa, MokotówMASAŻ DRENAŻ LIMFATYCZNY
Dzięki masażowi drenaż limfatyczny naczynia skóry rozszerzają się, poprawiają krążenie krwi. Masaż drenaż limfatyczny przyspiesza ruch limfy w naczyniach skórnych. Wyciskanie podczas masażu limfy z przestrzeni tkanki łącznej i krwi żylnej z naczyń włosowatych przyczynia się do opróżniania nie tylko tych naczyń krwionośnych, które są bezpośrednio dotknięte podczas masażu drenażu limfatycznego, ale także tych, które znajdują się powyżej i poniżej masowanego obszaru. Takie opróżnianie naczyń pociąga za sobą ogólne zwiększenie krążenia krwi i limfy, co powoduje, z jednej strony, bardziej aktywne dostarczanie do tkanek i narządów masowanego obszaru składników odżywczych, az drugiej – usuwanie produktów rozpadu. W porównaniu z innymi rodzajami masażu, masaż drenaż limfatyczny nie jest tak popularny, jednak zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Oto niektóre z tych korzyści: Łagodzi stan ciężkich i obrzękłych stóp Leczy zaburzenia przepływu limfatycznego. Eliminuje nadmiar płynu międzykomórkowego. Zmniejsza obrzęk i krwiaki Wzmacnia regenerację tkanek po operacji. Leczy żylaki. Pomaga zwalczać cellulit (w tym postać obrzęku). Pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Poprawa konturów ciała. Zmniejszenie obszarów problemowych nóg i innych części ciała. Zmniejszenie trądziku i trądziku różowatego; Wyeliminować siniaki i worki pod oczami. Przyspieszenie regeneracji komórek skóry. Wyeliminować zwiotczenie skóry. Dopomaga zrelaksować Poprawia stan psycho emocjonalny. Leczy stres, łagodzi wewnętrzne napięcie. Zwiększa odporność. Wskazania do masażu drenażu limfatycznego Obrzęk; Limfostaza; Uczucie ciężkości w dłoniach lub stopach; Zmniejszenie elastyczności w dłoni, nadgarstku lub kostce; Nadwaga; Naruszenie równowagi wodnej organizmu; Cellulitis; Napięcie mięśniZaoszczędź do 30%180,00 zł 126,00 zł1gDrenaż limfatyczny - Fala radiowa z vacuum
Jest to nowa technologia, gdzie fale radiowe są wzbogacone o masaż próżniowy, który poprzez podciśnienie powoduje odblokowanie przepływu tlenu oraz krwi w obszarach posiadających cellulit. Tkanki, poprzez naciągnięcie, dostają możliwość powrotu do gładkiej i zdrowej skóry. Dzięki zabiegowi zostają usunięte również pozostałości przemiany materii, co skutkuję jędrną i napiętą skórą. Zabieg zaleca się w szczególności przy: • cellulicie, • redukcji zmarszczek, • rozstępach w ich pierwszym stadium, • otyłości. Przeciwwskazania do wykonania zabiegu: • nowotwory, • zakrzepowe zapalenie żył, • miejscowe zapalenie skóry, • bardzo wrażliwa skóra, • skłonność do żylaków, • skłonność do pękających naczynek.Zaoszczędź do 30%100,00 zł 70,00 zł20minKLASYCZNY MASAŻ CIAŁA I GŁOWY, TWARZY
Zaoszczędź do 30%250,00 zł 175,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Rehabilitacja Osteopatia Fizjoterapia
280 m 05-120, LegionowoMasaż po Liposukcji. Drenaż Limfatyczny
Usługa mobilna150,00 zł+1gFizjoterapia/ Osteopatia
OSTRY - PRZEWLEKŁY BÓL mięśni i stawówUsługa mobilna130,00 zł+1gTerapia manualna
URAZY SPORTOWE, redukcja bólu, zmniejszenie napięcia mięśniUsługa mobilna130,00 zł1g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Legionowo
Masaż relaksacyjny
Legionowo
Masaż leczniczy
Legionowo
Masaż ciała
Legionowo
Masaż bańką chińską
Legionowo
Masaż sportowy
Legionowo
Masaż antycellulitowy
Legionowo
Masaż pleców i kręgosłupa
Legionowo
Masaż głowy
Legionowo
Masaż klasyczny
Legionowo
Masaż stóp
Legionowo
Masaż gorącymi kamieniami
Legionowo
Masaż ujędrniający
Legionowo
Masaż tkanek głębokich
Legionowo
Masaż orientalny
Legionowo
Masaż karku i szyi
Legionowo
Masaż lomi lomi
Legionowo
Masaż dłoni
Legionowo
Masaż balijski
Legionowo
Masaż tajski
Legionowo
Masaż prenatalny
Legionowo
Masaż dla dwojga
Legionowo
Masaż czekoladą
Legionowo
Masaż kręgosłupa
Legionowo
Masaż Shiatsu
Legionowo
Masaż ajurwedyjski
Legionowo
Dermomasaż
Legionowo
- Drenaż limfatyczny
- Drenaż limfatyczny w Legionowo