Mapa
Joga Izabelin (3)
GRYZZLI Szkółka Wspinania
22.6 km Plac Celebry Papieskiej 1, 09-400, PłockGRY I ZABAWY WSPINACZKOWE
60,00 zł1g 15minKazumi Instytut Zdrowia i Urody
28.2 km Monte Cassino 1A, 09-401, PłockPower Lift Joga 60 min
Masaż Power lift joga to seans rytuału odmładzającego. Oparty na japońskich metodach masaży takich jak Kobido czy Power Joga, ma na celu silnie liftingować skórę, mięśnie i powieź. Walczy z pierwszymi oznakami starzenia, aktywuje syntezę kolagenu i elastyny oraz wspiera eliminację toksyn. Rytuał rozpoczyna się od masażu i stymulacji powięzi, które znajdują się na plecach, ma to na celu rozluźnienie napięć w obrębie twarzy, na zasadzie zmian odruchowych. Następnie wykonuje się część wstępną masażu, opierającą się na przyzwyczajeniu do dotyku oraz wprowadzeniu w stan relaksu. Kolejne kroki opierają się na akupresurze twarzy czyli masażu uciskowym, który aktywuje przepływ krwi i energii witalnej oraz przygotowuje skórę do dalszych elementów rytuału i drenażu limfatycznym, inspirowanym medycyną chińską i refleksologią, którego głównym zadaniem jest detoksykacja, likwidacja obrzęków, oraz rozluźnienie mięśni i stymulacja okolic oczu, policzków i czoła. Preludium do właściwej części zabiegu stanowi masaż „na powitanie”, który powoli pozwala adaptować się skórze do masażu właściwego. Etap ten delikatnie rozgrzewa skórę oraz rozluźnia napięcia mięśniowe. Etap właściwy, czyli masaż lift joga opiera się na 30 minutowym masażu silnie liftingującym, powoduje mocne rozgrzanie skóry, przez co lepsze jej ukrwienie i dotlenienie oraz przyspieszenie metabolizmu. W tym etapie pracujemy nad „modelowaniem twarzy”. Masaż wykonuje się głębokimi ruchami wygładzania, ugniatania i oklepywania, a także podszczypywania, unoszenia i drenującymi. Ruchy wzmacniają włókna mięsni, poprawiają napięcie i gęstość skóry, modelują twarz, pozwalają wymodelować kontur twarzy. Po masażu pojawia się efekt „młodzieńczej twarzy”, głęboka stymulacja powoduje natychmiastowe dotlenienie i odżywienie głębszych warstw skóry. Cera po masażu zyskuje świetlisty wygląd, zostaje wygładzona i napięte. Zalety masażu : - poprawa wyglądu skóry, - dotlenienie i odżywienie, - podniesienie owalu twarzy, - minimalizacja drobnych zmarszczek, - detoksykacja skóry, - spowolnienie procesów starzenia.300,00 zł1gArosha Lipofit
Zabieg wyszczuplanie brzucha – LIPOFIT AROSHA na okolicę brzucha i bioder bandażami AROSHA. Ten innowacyjny zabieg charakteryzuje się unikalną kompozycją składników aktywnych i promotorów przejścia. Efektem bandaży Arosha jest działanie spalające na nadmiernie zlokalizowaną tkankę tłuszczową. Zabieg wyszczuplanie brzucha jest termoaktywny, bezinwazyjny i bezbolesny. Zabieg LIPOFIT AROSHA jest zabiegiem o działaniem lipolitycznym, intensywnie wyszczuplającym, zaprojektowanym z myślą o problematycznej partii ciała jaką jest brzuch. Dzięki koncentratom zawierającym specjalną syntezę molekularną, która działa w sposób szybki i ukierunkowany na adipocyty, aktywując ich metabolizm pozwala skutecznie wymodelować oraz zredukować tkankę tłuszczową na brzuchu.350,00 zł1gElektrostymulacja jeden obszar
Podczas zabiegu delikatne, lecz głębokie impulsy elektryczne stymulują kompleksowo tkankę powierzchniową i przenikają w głąb skóry. Następuje także pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, redukcji ulega znaczna ilość podskórnej tkanki tłuszczowej, wzrasta jędrność i elastyczność skóry. Prąd pobudza mięśnie do rytmicznych skurczów porównywalnych z tymi, jakie pojawiają się podczas ćwiczeń fizycznych. Działanie: wzmacnianie i naprężanie mięśni we wszystkich warstwach od głębokiej do powierzchniowej redukcja cellulitu stymulowanie rozkładu tłuszczu i likwidowanie nagromadzonych zapasów tk. tłuszczowej wzmaganie produkcji kolagenu i uelastycznianie mikrowłókien zwiększanie metabolizmu stymulowanie wydalanie toksyn łagodzenie napięcia i bólu wchłanianie się obrzęków ma korzystny wpływ w leczeniu schorzeń zwiotczenia i przykurczy mięśni Elektrostymulacja to doskonałe uzupełnienie tradycyjnego treningu, bądź jego alternatywa. Twoje mięśnie będą pracowały, podczas kiedy Ty będziesz mieć możliwość zrelaksowania się w pozycji leżącej, słuchając muzyki w blasku świec.160,00 zł2gShanti Mandala Yoga Studio
102.4 km Sosnowa, 19, 05-080, IzabelinLekcja indywidualna
250,00 zł1g 30minMasaż równowagi holistycznej
300,00 zł1g 40minMasaż ajurwedyjski ciepłą świecą Shea
300,00 zł1g 30min
- Joga
- Joga w Izabelin, powiat płocki, mazowieckie