Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Kriolipoliza Panki (18)

  • STUDIO FIGURA TRUSKOLASY

    5.8 km Rynek 9, 42-134, Truskolasy

    Kriolipoliza 1 głowica

    Kriolipoliza to bezinwazyjna metoda redukcji tkanki tłuszczowej poprzez kontrolowane schłodzenie. Specjalne urządzenie chłodzi obszar ciała, co prowadzi do zamrażania komórek tłuszczowych. Następnie martwe komórki są stopniowo usuwane przez organizm. Procedura jest krótka, nie wymaga chirurgii, a pacjenci mogą szybko wrócić do codziennych aktywności. Wyniki pojawiają się stopniowo w ciągu kilku tygodni. Kriolipoliza jest skierowana głównie do modelowania sylwetki, a nie ogólnej utraty wagi. Przed podjęciem decyzji warto to zawsze skonsultować z lekarzem. Jak przygotować się do zabiegu? Kilka dni przed zabiegiem nie powinno korzystać się z sauny ani solarium oraz nie wystawiać skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Przed i po zabiegu zalecamy wypijać duże ilości wody, min. 2l. Efekty: Pierwsze efekty widoczne są po około 2tyg lecz pogłębiają one się do 3 miesięcy. Kolejny zabieg można wykonać nie szybciej niż po 6tyg po ostatnim. Cennik: 1 głowica - 400zł 2 głowice - 750zł 4 głowice - 1600zł Głowica Double (podwójna) 750zł
    400,00 zł
    1g 10min

    kriolipoliza 2 głowice lub DOUBLE

    Kriolipoliza to bezinwazyjna metoda redukcji tkanki tłuszczowej poprzez kontrolowane schłodzenie. Specjalne urządzenie chłodzi obszar ciała, co prowadzi do zamrażania komórek tłuszczowych. Następnie martwe komórki są stopniowo usuwane przez organizm. Procedura jest krótka, nie wymaga chirurgii, a pacjenci mogą szybko wrócić do codziennych aktywności. Wyniki pojawiają się stopniowo w ciągu kilku tygodni. Kriolipoliza jest skierowana głównie do modelowania sylwetki, a nie ogólnej utraty wagi. Przed podjęciem decyzji warto to zawsze skonsultować z lekarzem. Jak przygotować się do zabiegu? Kilka dni przed zabiegiem nie powinno korzystać się z sauny ani solarium oraz nie wystawiać skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Przed i po zabiegu zalecamy wypijać duże ilości wody, min. 2l. Efekty: Pierwsze efekty widoczne są po około 2tyg lecz pogłębiają one się do 3 miesięcy. Kolejny zabieg można wykonać nie szybciej niż po 6tyg po ostatnim. Cennik: 1 zabieg 1 głowica - 400zł 2 głowice - 750zł 4 głowice - 1600zł Głowica Double (podwójna) 750zł 2 zabieg: 1 głowica 350zł 2 głowice lub double 750zł 3 zabieg i każdy kolejny 1 głowica 300zł 2 głowice 700zł
    800,00 zł
    1g 10min

    Bandaże Arosha ACTIVE UP - zabieg ujędrniający

    350,00 zł
    1g

  • Body&Mind Instytut Piękna

    55 m Tysiąclecia 4, 42-140, Panki

    Kriolipoliza ICE TECH CIAŁO

    300,00 zł
    1g
    1 głowica
    + więcej wariantów (2)

    Kriolipoliza ICE TECH PODBRÓDEK

    700,00 zł
    45min

    Vacu Shaper

    40,00 zł
    30min

  • YASUMI Medestetic & SPA Częstochowa

    24.6 km Wielkopolska 16, 42-221, Częstochowa

    Kriolipoliza Freeze Sculptor - wymrażanie tkank...

    Kriolipoliza Freeze Sculptor - wymrażanie tkanki tłuszczowej Najnowocześniejsza metoda redukcji tkanki tłuszczowej. “Zmniejszenie obwodu ciała o około 5-8 cm po jednym zabiegu.” Tkanka tłuszczowa jest niezwykle wrażliwa na niską temperaturę. W YASUMI wykorzystujemy tę właściwość do skutecznego usuwania tłuszczu technologią kriolipolizy. Pracujemy na najbardziej zaawansowanym urządzeniu do kriolipolizy Freeze Sculptor, który oprócz technologii wymrażania i próżniowego zasysania skóry, wyposażony jest również w niebieskie światło LED. W 2014 roku trzej badacze z Japonii – Isamu Akasaki, Horoshi Amano i Shuji Nakamura zdobyli Nagrodę Nobla z fizyki za budowę diody emitującej światło niebieskie. Urządzenie Freeze Sculptor zostało jako jedyny tego typu sprzęt wyróżnione na targach Uroda. Zapewniamy pełne bezpieczeństwo, kontrolę przebiegu zabiegu i dobór najskuteczniejszych parametrów. Freeze Sculptor zamraża tłuszcz do nawet -10 stopni C, podczas gdy inne popularne urządzenie posiada zdolność chłodzenia tylko do plus 3 stopni C. Jeden zabieg kriolipolizy w YASUMI redukuje warstwę tłuszczu w obszarze poddanym zabiegowi o 25-45%. Tę wartość można inaczej wyrazić w zmniejszeniu obwodu ciała o około 5-8 cm po jednym zabiegu.
    400,00 zł+
    1g 15min

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia trans...

    Kobido - Japoński lifting twarzy+ terapia transbukalna Masaż, terapia transbukalna Na czym polega: – jest masażem prowadzonym wewnątrz jamy ustnej – jej celem jest rozluźnienie i wygładzenie struktur niedostępnych od zewnątrz przez skórę oraz dotarcie do mięs i glebokich – przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy, szczęki, karku. Kiedy stosujemy – podczas terapii ortodontycznych – przed lub po zabiegach stomatologicznych – u osób z bruksizmem i szczękościskiem – przy migrenach – przy dużym napięciu mięśni twarzy, bolesności żwaczy, szczęki, szyi/ karku – u osób z podniesionym napięciem nerwowym – przy facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych. Wszystkie osoby borykające się z problemem bruksizmu czyli nawykowego, stresowego zaciskania szczęki znają doskonale migreny, bóle głowy i karku. Leki przeciwbólowe działają tylko na chwilę nie usuwając przyczyny, a klasyczny masaż choć potrafi przynieść ulgę, nie jest w stanie dotrzeć do sedna tych trudności. Żwacze to silne, mocno unerwione mięśnie wprawiające w ruch naszą szczękę. Gdy wieloletni bruksizm doprowadza do przerostu żwaczy, z pomocą przychodzi terapia transbukalna, czyli masaże wewnątrz ust. Techniki te pozwalają dotrzeć do najgłębszych warstw mięśnia skutecznie go rozluźniając. Terapia przynosi ukojenie u osób w trakcie leczenia ortodontycznego, stomatologicznego, u osób z bruksizmem, napięciowym szczękościskiem, w dużym napięciu mięśni twarzy, szyi i karku. Zalecana jest w trakcie Zogi, Kobido czy Facemodelingu dla osiągnięcia lepszych rezultatów estetycznych.
    300,00 zł
    1g 45min

    iMan Plus

    Wielu mężczyzn boryka się z problemem suchej skóry, który może powodować dyskomfort i wpływać na ich pewność siebie. Dlatego stworzyliśmy zabieg dedykowany mężczyznom spędzającym wiele godzin przed komputerem, telefonem, w klimatyzowanych pomieszczeniach - samochodzie, biurze. Ma na celu wygładzenie skóry, usunięcie martwych komórek naskórka i redukcję szorstkości. Przyczyny suchej skóry u mężczyzn: czynniki środowiskowe: Narażenie na ekstremalne warunki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy suche powietrze klimatyzowanych samochodów lub pomieszczeń biurowych, może prowadzić do odwodnienia skóry. niewłaściwa higiena: mycie skóry mydłem lub zbyt gorąca woda podczas mycia mogą osuszać skórę. brak ochrony przed promieniowaniem UV: Słońce i promieniowanie UV mogą wysuszać skórę, dlatego zawsze warto stosować krem z filtrem UV, nawet w chłodniejsze dni niewłaściwa dieta: niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, czy nienasycone kwasy tłuszczowe, może wpływać na kondycję skóry Zabieg iMan doskonale wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Masaż działa odprężająco, poprawia krążenie krwi przez co zwiększa się elastyczność i napięcie skóry. W wyniku działania substancji aktywnych skóra nabierze młodego, atrakcyjnego i bardzo naturalnego wyglądu. W trakcie masażu wykonamy peeling kawitacyjny, czyli usuniemy martwe komórki naskórka oraz sonoforezą (spokojnie, to nie boli!) zaaplikujemy dobraną do potrzeb skóry ampułkę. Zanim nałożymy na twarz przyjemną, kojącą maskę algową i krem, wykonamy masaż, który jest rekomendowany dla odprężenia mięśni i nawilżenia skóry twarzy. Masaż twarzy dla mężczyzn - Dlaczego warto? Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry. Wiele osób uważa, że masaże twarzy są przeznaczone głównie dla kobiet, ale nic bardziej mylnego! Coraz więcej mężczyzn odkrywa korzyści płynące z regularnego masażu twarzy. Oto kilka powodów, dlaczego mężczyźni powinni sięgać po tę formę pielęgnacji: poprawa krążenia krwi: masaż twarzy stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia skóry w tlen i składniki odżywcze, to z kolei może przyczynić się do zdrowszego i bardziej promiennego wyglądu skóry redukcja napięcia mięśniowego: codzienne stresy i napięcie mogą skutkować napiętymi mięśniami twarzy, masaż twarzy pomaga złagodzić to napięcie i relaksuje mięśnie, co przyczynia się do uczucia odprężenia i ukojenia uelastycznienie skóry: masaż twarzy pobudza produkcję kolagenu i elastyny - dwóch substancji, które są niezbędne dla utrzymania jędrnej i elastycznej skóry; regularne masowanie może pomóc w opóźnieniu procesu starzenia się skóry lepsze wchłanianie produktów do pielęgnacji: masaż twarzy może zwiększyć wchłanianie kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, poprzez delikatne wklepywanie produktów podczas masażu, składniki aktywne mogą lepiej wnikać w skórę i przynosić lepsze rezultaty poprawa wyglądu i samopoczucia: masaż twarzy może przynieść natychmiastowe efekt Przebieg zabiegu: Oczyszczenie skóry + Peeling kawitacyjny + Sonoforeza ampułki + Masaż Twarzy, Szyji, Karku + Maska algowa + aplikacja kremu YASUMI
    300,00 zł
    1g
    cała twarz
    + więcej wariantów (2)

  • Yasumi Medestetic & SPA

    26.2 km Skrzyneckiego 27, 42-218, Częstochowa

    Wymrażanie tkanki tłuszczowej - kriolipoliza Fr...

    Wymrażanie tkanki tłuszczowej - kriolipoliza Freeze Sculptor V2
    400,00 zł
    45min
    Mała głowica
    + więcej wariantów (4)

    Rytuał zimowy- pomarańcza z cynamonem

    Rytuał rozpoczyna się rozgrzewająca aromaterapeutyczną kąpielą w wannie z hydromasażem w towarzystwie pysznej zimowej herbatki oraz w otoczeniu blasku świec Następnie ukoimy twoje zmysły relaksacyjnym masażem całego ciała o zapachu pomarańczy, który zniweluje stres i zmęczenie
    270,00 zł
    1g 15min
    Kąpiel + masaż placów
    + więcej wariantów (2)

    Konsultacja trychologiczna

    Kluczowym etapem w diagnostyce wypadania włosów, swędzenia skóry głowy czy łupieżu jest konsultacja trychologiczna. Podczas jej trwania dokonywana jest -analiza czynników mogących mieć wpływ na obecny stan, -badanie skóry głowy z użyciem kamery trichoskopowej, -dobór odpowiedniej pielęgnacji domowej, -indywidualny trychologiczny plan zabiegowy
    170,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Kosmetologia Medyczna Bednarczyk

    29.1 km Srebrna 43C, Packing1, 42-202, Częstochowa

    Kriolipoliza Cooltech®

    Kriolipoliza CoolTech to nowoczesna metoda modelowania sylwetki, która zapewnia trwałą redukcję tkanki tłuszczowej bez skalpela. Kriolipoliza polega na wymrażaniu tkanki tłuszczowej w temperaturze -8 stopni przez 70 minut (podbródek -5 stopni przez 45 minut). Chłodzenie jest odpowiednio kontrolowane i bezpieczne, a jego efektem jest uszkodzenie komórek tłuszczowych. Przez kolejne tygodnie są one usuwane z organizmu przez układ limfatyczny. Najnowszej generacji sprzęt wyposażony jest w specjalne aplikatory dostosowane do różnych obszarów ciała, które pozwalają na idealne dopasowanie procedury do potrzeb Pacjenta.
    400,00 zł
    1g 30min
    1 mała głowica
    + więcej wariantów (1)

    DEPILACJA PACHY + BIKINI GŁĘBOKIE + ŁYDKI

    500,00 zł
    40min

    DEPILACJA LASEROWA CAŁE NOGI + PACHY

    450,00 zł
    45min

  • ART SPA BEAUTY

    26.9 km Jasnogórska 21, U3, 42-202, Częstochowa

    Kriolipoliza Clatuu Alpha

    Zaoszczędź do 10%
    700,00 zł 630,00 zł
    1g
    1 przyłożenie mała partia
    + więcej wariantów (8)

    Promocja ! Mezoterapia igłowa RRS

    700,00 zł
    30min

    VISIA - Konsultacja kosmetologiczna + Beauty Plan

    150,00 zł
    1g

  • Strefa zdrowia i urody

    28.6 km Drogowców 12, 42-202, Częstochowa

    Twarz

    1 000,00 zł
    1g

    Szyja

    900,00 zł
    1g

    Dekolt

    1 000,00 zł
    1g

  • Elegance

    26.9 km Tadeusza Gajcego 10, 42-224, Częstochowa

    Kriolipoliza

    220,00 zł
    1g
    - jedno przyłożenie
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Lomi - Lomi

    260,00 zł
    1g 20min

    Masaż Kobido

    200,00 zł
    1g

  • Laser DeLux / Częstochowa

    26.7 km Dąbrowskiego 15, 42-202, Częstochowa

    Kriolipoliza - konsultacja

    0,01 zł
    30min

    Dermokonsultacja

    1,00 zł
    15min

    Dermokonsultacja

    1,00 zł
    15min

  • Studio Figura Częstochowa Centrum Pięknego Ciała

    26.6 km Aleja Armii Krajowej 68, 42-200, Częstochowa

    Kriolipoliza

    1,00 zł
    1g 30min

    KRIOLIPOLIZA

    Kriolipoliza to obecnie najnowocześniejszy system trwałej i nieinwazyjnej redukcji tkanki tłuszczowej w wybranych partiach ciała. Jest to innowacyjna metoda polegająca na selektywnym chłodzeniu komórek tłuszczowych. Rezultaty: trwała redukcja nadmiaru centymetrów, redukcja cellulitu i wyszczuplanie, wymodelowanie sylwetki, spadek masy ciała.
    390,00 zł
    1g 30min
    1 głowica
    + więcej wariantów (2)

    ENDERMOLOGIA twarz

    ENDERMOLOGIA w naturalny sposób pobudza odbudowę i produkcję odmładzających składników skóry: Kolagenu dla jędrnej skóry Elastyny dla sprężystości Rezultaty: - niwelowanie zmarszczek, “kurzych łapek” - regeneracja - ujędrnienie, odmłodzenie - efekt liftingu - dotlenienie, dzięki czemu skóra nabiera pięknego, zdrowego kolorytu - poprawa owalu twarzy - przywrócenie gładkości i dawnego blasku.
    660,00 zł
    30min
    SERIA 6 zabiegów
    + więcej wariantów (4)

  • Burghardt.Clinic Medycyna Estetyczna i Kosmetologia Częstochowa

    26.8 km Jana Kilińskiego 42/44, 42-202, Częstochowa

    Kriolipoliza TC Cryo 4 zabiegi

    TC Cryo to innowacyjne urządzenie do redukcji tkanki tłuszczowej. Zabieg z użyciem kriolipolizy kontrastowej TC Cryo polega na naprzemiennym schładzaniu i podgrzewaniu tkanki tłuszczowej. Wywołany w ten sposób szok termiczny powoduje zmianę białego tłuszczu w brązowy, który zostanie spalony w trakcie następnego zabiegu oraz spowolni produkcję nowych, białych komórek tłuszczowych.
    Zaoszczędź do 10%
    1 400,00 zł 1 260,00 zł
    1g

    Kriolipoliza TC Cryo 6 zabiegów

    TC Cryo to innowacyjne urządzenie do redukcji tkanki tłuszczowej. Zabieg z użyciem kriolipolizy kontrastowej TC Cryo polega na naprzemiennym schładzaniu i podgrzewaniu tkanki tłuszczowej. Wywołany w ten sposób szok termiczny powoduje zmianę białego tłuszczu w brązowy, który zostanie spalony w trakcie następnego zabiegu oraz spowolni produkcję nowych, białych komórek tłuszczowych.
    Zaoszczędź do 10%
    2 000,00 zł 1 800,00 zł
    1g

    Kwas hialuronowy (1 ml)

    850,00 zł
    20min
    Kwas hialuronowy - Korekcja nosa
    + więcej wariantów (3)

  • Estetic skin & body

    22.9 km Częstochowska, 74, 42-700, Lubliniec

    Kriolipoliza

    350,00 zł
    40min
    Podbródek
    + więcej wariantów (4)

    Laminacja brwi z koloryzacja

    110,00 zł
    1g

    Oczyszczanie wodorowe

    199,00 zł
    1g
    podstawowe - dla kobiet w ciaży lub z innymi przeciwwskazaniami
    + więcej wariantów (1)

  • Laser DeLux

    26.7 km gen. Jana H. Dąbrowskiego 15, 2, 42-202, Częstochowa

    Kriolipoliza / Konsultacja

    Darmowa
    30min

    Kriolipoliza / 1 przyłożenie głowicy

    249,00 zł
    55min

    Kriolipoliza / 2 przyłożenia głowicy

    480,00 zł
    1g 20min

  • Klinika Bellazone® - Centrum Medycyny estetycznej i laseroterapii - Centrum Liposukcji i Modelowania Sylwetki - Centrum

    27.3 km Kiedrzyńska 64, 1 Piętro, 42-202, Częstochowa

    Kryolipo - Kriolipoliza

    1 000,00 zł+
    1g
    Brzuch (2 przyłożenia)
    + więcej wariantów (1)

    PROMO ENDERMOLOGIA medyczna LPG Alliance

    490,00 zł+
    20min
    Pakiet 6 zabiegów
    + więcej wariantów (4)

    Makijaż permanentny

    400,00 zł+
    1g 30min

  • Atlanta & Esti Clinic Lubliniec

    24.0 km ulica Karola Miarki 13, 42-700, Lubliniec

    Kriolipoliza - jedno przyłożenie

    Zaoszczędź do 5%
    400,00 zł 380,00 zł
    35min

    Kriolipoliza - dwa przyłożenia

    Zaoszczędź do 5%
    600,00 zł 570,00 zł
    1g 10min

    Kriolipoliza - cztery przyłożenia

    Zaoszczędź do 5%
    1 200,00 zł 1 140,00 zł
    2g 20min

  • Esthetic Zone

    26.8 km Kilińskiego 9/1, 42-200, Częstochowa

    Kriolipoliza duża głowica

    Clatuu Alpha w sposób nieinwazyjny likwiduje komórki tkanki tłuszczowej z brzucha, boczków, pleców (w okolicy pod łopatkami), pach, bryczesów (dolnej partii bioder), górnej partii ud, wewnętrznej i zewnętrznej strony ud, pośladków, podbródka oraz kolan.
    1 200,00 zł
    1g 10min

    Kriolipoliza średnia głowica

    Clatuu Alpha w sposób nieinwazyjny likwiduje komórki tkanki tłuszczowej z brzucha, boczków, pleców (w okolicy pod łopatkami), pach, bryczesów (dolnej partii bioder), górnej partii ud, wewnętrznej i zewnętrznej strony ud, pośladków, podbródka oraz kolan.
    800,00 zł
    1g 10min

    Ami eyes

    600,00 zł
    15min

  • NAOS Concept & SPA

    26.9 km Krasińskiego 6, 42-217, Częstochowa

    Kriolipoliza ITP COOLTECH

    Kriolipoliza to zabieg, który można traktować jako alternatywę dla tradycyjnego odsysania tłuszczu, gdy pacjent wymaga mniejszych zmian. Jest nieinwazyjna, a przede wszystkim bezbolesna. Dzięki wykorzystaniu technologii CoolTech, kriolipoliza zapewnia widoczne efekty. Do zmniejszenia tkanki tłuszczowej stosuje się kontrolowane chłodzenie, które wpływa na komórki tłuszczowe, gromadzące się przede wszystkim pod skórą. Na skutek kriolipolizy następuje ich rozpad, czyli lipoliza. Kriolipoliza to dobre rozwiązanie dla tych, którzy zmagają się z nadmiarem tkanki tłuszczowej, a tradycyjne ćwiczenia i dieta nie dają oczekiwanych rezultatów. Zabieg pomaga zmniejszyć obwód ud, brzucha oraz bioder. **Jak przygotować się do zabiegu?** Przed kriolipolizą nie trzeba przeprowadzać badań kwalifikujących do zabiegu. Zaleca się zaprzestanie stosowania różnego rodzaju peelingów na skórę, nawet do dwóch tygodni przed planowaną redukcją tkanki tłuszczowej. Kilka dni przed zabiegiem nie powinno się także korzystać z solarium ani wystawiać skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Warto ograniczyć również kąpiele w słonej wodzie oraz zwiększyć ilość przyjmowanych płynów. Aby dodatkowo nie obciążać wątroby po zabiegu, lepiej przez pewien czas ograniczać spożywanie tłustych, ciężkostrawnych potraw. **Jak wygląda zabieg kriolipolizy?** Zabieg polega na umieszczeniu aplikatora urządzenia na tym obszarze ciała, z którego chce się usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej. Komórki tłuszczowe usuwane są na skutek różnicy temperatury, chłodzenia ich i pobierania z nich ciepła. Taki sposób chroni pozostałe komórki przed uszkodzeniem. Objętość tkanki tłuszczowej zmniejsza się, ponieważ zostaje ona zamrożona, rozpada się, a następnie w naturalny sposób jest wydalona z organizmu. **Jakie są efekty kriolipolizy** Pierwsze efekty po zabiegu kriolipolizy są widoczne już po krótkim czasie od zamrożenia komórek, a ostateczne rezultaty uzyskuje się po ok. 12 tygodniach. Dzięki wykorzystaniu sprzętu CoolTech nie jest konieczne powtarzanie całego procesu. Skuteczne schładzanie komórek do temperatury ok. -6°C, a nawet -8°C, zapewnia efektywny rozpad tkanki tłuszczowej. Aby cieszyć się z poprawy wyglądu swojej sylwetki, warto po zabiegu stosować odpowiednią dietę i zadbać o aktywność fizyczną. **Jakie obszary podlegają wymrażaniu tłuszczu?** - brzuch - boczki (dolna część pleców) - ramiona - plecy - uda - bryczesy (dolna partia bioder, górna część ud)
    1 200,00 zł
    1g 25min
    1 zabieg (2 głowice)
    + więcej wariantów (1)

    VIVACE - radiofrekwencja mikroigłowa RF

    780,00 zł
    1g 30min
    Twarz
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja kosmet. z dobraniem zabiegu na TWARZ

    Konsultacja kosmetologiczna + zabieg dobrany po konsultacji dotyczący twarzy.
    Zmienna
    1g 30min

  • NR Clinic

    25.1 km ul. gen. Leopolda Okulickiego 84, 14, 42-218, Częstochowa

    Duża Głowica Cristal Plus

    500,00 zł
    1g 15min

    Średnia Głowica Cristal Plus

    450,00 zł
    1g 15min

    Dwie Małe Głowice

    800,00 zł
    2g 10min