Mapa
Masaż Balijski Zegrze (111)
Azja SPA
29.6 km Pola Karolińskie 2, U717, 02-401, Warszawa, WłochyTradycyjny masaż balijski
Jego celem jest przede wszystkim usprawnienie przepływu krwi oraz limfy w organizmie, prowadzące do głębokiego odprężenia. Co więcej, jego działanie jest tak skuteczne, że można go określić mianem masażu leczniczego. Stosowane w nim podstawowe techniki to rozcieranie, ugniatanie, rozciąganie i gładzenie. Ruchy masażysty skierowane są ku górze lub ku najbliższym węzłom chłonnym. W balijskim masażu odnaleźć można też bierne ćwiczenia stanowiące element jogi. Podnoszą one ciśnienie krwi oraz stymulują jeszcze większe rozciągnięcie mięśni. Cały rytuał odbywa się w otoczeniu przyjemnych, kwiatowo-orientalnych aromatów, a towarzyszy mu starannie wybrana muzyka relaksacyjna. W masażu balijskim stosowane są orientalne olejki, co nie tylko pozwala ukoić ducha, lecz także korzystnie wpływa na kondycję skóry.Zaoszczędź do 20%190,00 zł 152,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Terapia sauną IR (koloroterapia)
Jako dodatkowa opcja do zabiegu. auna infrared to nic innego jak sauna na podczerwień. Sauna infrared, podobnie jak fińska (sucha) jest wyłożona naturalnym drewnem. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Promienie wnikają na głębokość nawet do 3-4 centymetrów, dzięki czemu szybko, skutecznie i bezpośrednio oddziałują na cały organizm.Zaoszczędź do 20%50,00 zł 40,00 zł30minMasaż twarzy kobido
Masaż Kobido jest często określany niechirurgicznym liftingiem twarzy. Masaż ten to manualny, bardzo intensywny zabieg, który działa na głębokie struktury skóry. Dzięki niemu skóra staje się mocniejsza, a ponieważ działamy na nią głębiej, możemy ją również intensywniej odżywić, dzięki składnikom aktywnym zawartym w kosmetykach użytych do masażu. Wykonywane ruchy powolne mają za zadanie zrelaksować i odprężyć masowaną osobę, natomiast szybkie, zdecydowane i głębokie mają pobudzić skórę oraz produkcję składników niezbędnych do uzyskania efektu liftingu. Po masażu czujemy się odprężeni, uwalniamy ze skóry toksyny, pobudzamy pracę nerwów, skóry i mięśni. Najlepiej zaplanować 12 sesji masażu, najlepiej 2 razy w tygodniu. Po takiej serii można wykonywać masaż raz na jakiś czas, dla utrwalenia efektu.Zaoszczędź do 20%240,00 zł 192,00 zł1gNice Spa
28.5 km Biały Kamień 3, 02-593, Warszawa, MokotówMASAŻ BALIJSKI
400,00 zł1g1H+ więcej wariantów (2)RELAKS & SEN masaż ułatwiający zasypianie 𝓷𝓮𝔀
600,00 zł1g1 H+ więcej wariantów (2)BAŃKI OGNIOWE - na plecy
300,00 zł1gOYES massage place
24.5 km Nowolipki 27, 01-010, Warszawa, WolaMASAŻ BALIJSKI
Tradycyjny masaż balijski wykonywany przez wykwalifikowane masażystki z Bali. Zbawienie dla zmęczonych mięśni, relaksuje i regeneruje całe ciało. Odbywa się w małych, przytulnych pokoikach, przy użyciu hypoalergicznego, odżywczego balsamu na bazie oleju kokosowego. Idealny gdy trenujesz, lub gdy po prostu chcesz się zregenerować. Masaż obejmuje całe ciało wraz ze stopami, dłońmi, twarzą oraz skalpem głowy.Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł1g60 min (*spytaj na recepcji o tańszy karnet!)+ więcej wariantów (2)RELAKSACYJNY MASAŻ TWARZY
Nasz masaż zawiera elementy kobido, drenażu limfatycznego i refleksologii. Pobudzimy układ krwionośny i limfatyczny, by poprawić koloryt skóry, zniwelować drobne zmarszczki i udrożnić przepływ limfy. Skupimy się na twarzy, ale nie ominiemy też szyi, dekoltu i głowy. Wykonany olejem masaż cudownie rozluźnia napięcia, przynosząc ukojenie i wyciszenie, a Wasza twarz odzyska naturalny blask.Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł50minMASAŻ TAJSKI
Klasyczny masaż tajski wykonywany przez doświadczone masażystki. Niezwykłe połączenie jogi, i relaksującego rozciągania pomoże Twojemu kręgosłupowi wrócić do formy po godzinach pracy lub po intensywnym treningu. To masaż wykonywany na sucho, w wygodnym ubraniu, które już czeka na Ciebie w naszym salonie. Masaż obejmuje całe ciało wraz ze stopami, dłońmi, twarzą oraz skalpem głowy.Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł1g60 min (*spytaj na recepcji o tańszy karnet!)+ więcej wariantów (2)Thai Bali Harmony Spa
27.3 km Batalionów Chłopskich, 87 lok. U 5, 01-307, Warszawa, BemowoMasaż Balijski 60 minut - Masaż dla dwóch osób
Masaż balijski, jak można się domyślać, wywodzi się z Bali. To kompilacja akupresury, aromaterapii, refleksologii i ajurwedy. Dzięki swej konwencji zabieg wzmacnia energię CHI, będącą siłą napędową wszelkich procesów życiowych. Efektem tego masażu orientalnego jest harmonia ciała i duszy. Celem masażu balijskiego jest przede wszystkim usprawnienie przepływu krwi oraz limfy w organizmie, co prowadzi do odprężenia.Zaoszczędź do 20%398,00 zł 318,40 zł1gMasaż Balijski / Balinese MassageMasaż Balijski / Balinese MassageMasaż Balijski 90 minut dla Dwojga
Masaż balijski, jak można się domyślać, wywodzi się z Bali. To kompilacja akupresury, aromaterapii, refleksologii i ajurwedy. Dzięki swej konwencji zabieg wzmacnia energię CHI, będącą siłą napędową wszelkich procesów życiowych. Efektem tego masażu orientalnego jest harmonia ciała i duszy. Celem masażu balijskiego jest przede wszystkim usprawnienie przepływu krwi oraz limfy w organizmie, co prowadzi do odprężenia.Zaoszczędź do 20%558,00 zł 446,40 zł1g 30minMasaż Balijski / Balinese MassageMasaż Balijski / Balinese MassageMasaż Balijski 120 minut dla Dwojga
Masaż balijski, jak można się domyślać, wywodzi się z Bali. To kompilacja akupresury, aromaterapii, refleksologii i ajurwedy. Dzięki swej konwencji zabieg wzmacnia energię CHI, będącą siłą napędową wszelkich procesów życiowych. Efektem tego masażu orientalnego jest harmonia ciała i duszy. Celem masażu balijskiego jest przede wszystkim usprawnienie przepływu krwi oraz limfy w organizmie, co prowadzi do odprężenia.Zaoszczędź do 20%758,00 zł 606,40 zł2gMasaż Balijski / Balinese MassageMasaż Balijski / Balinese MassageItu Thai Spa masaż tajski Warszawa, balijskie Spa E. Plater 10
26.4 km ul.Emilii Plater 10/37, 00-669, Warszawa, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny balijski
Zaoszczędź do 10%219,00 zł 197,10 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż balijski gorącym olejkiem kokosowym
Masaż polega na rozluźnieniu mięśni. Dodatkowo Olej kokosowy, zawiera wiele cennych witamin i minerałów. Łagodzi podrażnienia i uruchamia procesy odbudowy zewnętrznych warstw skóry. Nawilża i wygładza nawet bardzo przesuszoną skórę i włosy. Sprzyja redukcji zmarszczek spowodowanych suchością skóry. Zabieg ten przynosi odprężenie i poprawia nastrój. Do masażu wykorzystywany jest podgrzany naturalny olej kokosowy. Aplikowany jest na całą skórę, co pozwala na jej głębokie odprężenie. Aby podtrzymać odpowiednią temperaturę – produkt jest stale podgrzewany podczas trwania masażu, co działa wyjątkowo kojąco. Masażystka aplikuje go najpierw na własne dłonie, a potem na ciało.Zaoszczędź do 10%229,00 zł 206,10 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Rytuał ⚜ Balijskie odprężenie ⚜ 105 minut
Masaż balijski ma bardzo szerokie oraz intensywne działanie na organizm. To połączenie technik: akupresury, aromaterapii i refleksologii. Płynne, zarazem mocne i głębokie ruchy masażystki likwidują zmęczenie, pobudzają krążenie i powodują lepszy przypływ energii. Masaż ten korzystnie wpływa na: • zmniejszenie napięcia mięśni, relaksuje i odpręża, • niweluje migreny • uelastycznia stawy, • poprawia sprawność ruchową. • wspomaga zasypianie, • usprawnia krążenie krwi , • pobudza funkcjonowanie układu limfatycznego, • wspiera proces oczyszczania organizmu, • poprawia pracę układu odpornościowego Siła masażu jest dostosowywana indywidualnie do każdego klienta, zatem może mieć on charakter relaksacyjny bądź bardziej sportowy. Polecany jest osobom, które zaczynają przygodę z masażem orientalnym lub osobom spędzającym wiele godzin w pozycji siedzącej, zestresowanym, zmagających się z bólami karku i kręgosłupa. Rytuał BALIJSKIE ODPRĘŻENIE zawiera masaż całego ciała balijski (60 min) do wyboru, który może być wykonany :gorącym olejem kokosowym lub masłem shea oraz olejkiem ze słodkich migdałów Drugą część rytuału dopełnia tajski masaż stóp i nóg ( refleksologia) – 45 min. Cały rytuał trwa 105 minut. W celu odbycia rytuału w dwie osoby polecamy zamówić podwójnie.360,00 zł1g 45minAYU Masaże Balijskie & Tajskie
24.4 km Radziwie 7, Lokal U5, 01-164, Warszawa, WolaMasaż Balijski - 60 min
Masaż balijski to domena naszego salonu ze względu na pochodzenie naszych masażystek. Polecany zarówno dla osób szukających relaksu i przyjemności jak i dla osób oczekujących rozpięcia mięśni po ciężkim dniu. Masaż balijski jest to połączenie trzech technik: akupresury, aromaterapii i refleksoterapii. Założeniem tego masażu jest dynamiczne uciskanie oraz ugniatanie ciała, przy pomocy płynnych i posuwistych ruchów. W naszym salonie do masażu balijskim wykorzystujemy naturalne olejki (do wyboru różne rodzaje olejków). Dzięki temu skóra staje się intensywnie nawilżona, odprężona, odżywiona oraz pachnąca.Zaoszczędź do 40%320,00 zł 192,00 zł1gMasaż Balijski - 90 min
Masaż balijski to domena naszego salonu ze względu na pochodzenie naszych masażystek. Polecany zarówno dla osób szukających relaksu i przyjemności jak i dla osób oczekujących rozpięcia mięśni po ciężkim dniu. Masaż balijski jest to połączenie trzech technik: akupresury, aromaterapii i refleksoterapii. Założeniem tego masażu jest dynamiczne uciskanie oraz ugniatanie ciała, przy pomocy płynnych i posuwistych ruchów. W naszym salonie do masażu balijskim wykorzystujemy naturalne olejki (do wyboru różne rodzaje olejków). Dzięki temu skóra staje się intensywnie nawilżona, odprężona, odżywiona oraz pachnąca.Zaoszczędź do 40%360,00 zł 216,00 zł1g 30minMasaż Balijski - 120 min
Zaoszczędź do 40%450,00 zł 270,00 zł2gVictoria Studio Sadyba
30.6 km Konstancińska 2/u-18, Galeria Mokpol, 02-942, Warszawa, MokotówBalijski masaż + Stoun 1 godzina
Zaoszczędź do 25%190,00 zł 142,50 zł1g 15minBalijski masaż + Stoun 1 godzina 30 minut
Zaoszczędź do 25%260,00 zł 195,00 zł1g 45minPrzekłuwanie uszu (kolcyki z cyrkonia Swarovski)
125,00 zł15minJ'ADORE INSTYTUT Aleje Jerozolimskie 42 Warszawa Kosmetologia, Laseroterapia, Medycyna Estetyczna, Spa i Fryzjerstwo
25.6 km Aleje Jerozolimskie, 42, 00-024, Warszawa, Śródmieście🔸 MASAŻ BALIJSKI / Balinese Massage ↓
Zaoszczędź do 5%299,00 zł 284,05 zł1g✦ Masaż Balijski - 60 minut / Balinese Massage 60 mins+ więcej wariantów (1)Thuzzle- drenaż limfatyczny/ lymphatic drainage
Zaoszczędź do 5%800,00 zł 760,00 zł1gTwarz, szyja, dekolt/ Face, neck, décolleté↓+ więcej wariantów (1)🔸 KONSULTACJA Z KOSMETOLOGIEM / Cosmetologist ↓
Zaoszczędź do 5%Darmowa15min✦ Konsultacja z kosmetologiem do pierwszego zabiegu / Consultation with cosmetologist for first treatment+ więcej wariantów (2)Laofoksal
25.3 km ul. Foksal 16, 1, 00-372, Warszawa, Śródmieściemasaż balijski
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)masaż ujędrniający
150,00 zł45minMasaż gorącymi kamieniami
200,00 zł1g 30minJ'ADORE INSTYTUT Żelazna 59, Warszawa ★★★★★ Kosmetologia, Laseroterapia, Medycyna Estetyczna, Spa i Fryzjerstwo
25.5 km ulica Żelazna, 59, 00-848, Warszawa, Wola♦️ MASAŻ BALIJSKI / Balinese Massage ↓
☞ 🇵🇱 Zabieg masażu balijskiego ma bardzo szerokie oraz intensywne działanie na organizm. Jest polecany w przypadku skurczów mięśni, które łagodzi, a tym samym poprawia sprawność ruchową. Sprawdzi się na przykład jako element terapii urazów oraz kontuzji. Masaż balijski działa nie tylko na mięśnie, ale także stawy, wspierając ich leczenie, na przykład u sportowców lub osób z chorobą reumatyczną. Intensywny zabieg masażu balijskiego dociera nawet do głębokich warstw skóry i mięśni oraz stymuluje ich pracę. Usprawnia krążenie krwi i innych płynów ustrojowych – pobudza funkcjonowanie układu limfatycznego, a tym samym wspiera proces oczyszczania poszczególnych partii organizmu. Masaż balijski może być pomocny również w łagodzeniu bólu głowy, w tym dolegliwości o migrenowym charakterze. Co ciekawe, dobrze działa także na schorzenia układu oddechowego o różnym podłożu i intensywności, na przykład dolegliwości alergicznych oraz astmatycznych. Zabieg poprawia również pracę układu odpornościowego. Nie zapominajmy także o funkcji relaksacyjnej masażu – masaż balijski pomaga zmniejszyć efekty stresu, wspiera leczenie depresji oraz bezsenności. Pozwala zmniejszyć napięcie i poczucie niepokoju. ☞ 🇬🇧 Balinese massage treatment has a very wide and intensive effects on the body. It is recommended for muscle spasms, which it relieves and thus improves mobility. It will work well, for example, as part of therapy for injuries and trauma. Balinese massage works not only on muscles, but also on joints, supporting their treatment, for example, in athletes or people with rheumatic disease. ntensive Balinese massage treatment even reaches and stimulates the deep layers of skin and muscles. It improves the circulation of blood and other body fluids - it stimulates the functioning of the lymphatic system, and thus supports the process of cleansing the various parts of the body. Balinese massage can also be helpful in relieving headaches, including those of a migraine nature. Interestingly, it also works well on respiratory conditions of various backgrounds and intensities, such as allergic and asthmatic complaints. The treatment also improves the work of the immune system. And let's not forget the relaxation function of massage - Balinese massage helps reduce the effects of stress, supports the curing of depression and insomnia. It helps reduce tension and feelings of anxiety.299,00 zł1g✦ Masaż Balijski - 60 minut / Balinese Massage 60 mins+ więcej wariantów (1)♦️ NANOPLASTIA / Nanoplasty ↓
☞ 🇵🇱 Nanoplastia to innowacyjny zabieg prostowania włosów, który opiera sie na nanotechnologii - nauce umożliwiającej manipulowanie materią na poziomie atomów i cząsteczek. Po zabiegu nanoplastii Twój włosy będą idealnie proste, gładkie i lśniące - podczas zabiegu nie ma potrzeby stosowania żadnych substancji chemicznych. Cena 720 zł - 1920 zł ☞ 🇬🇧 Nanoplasty is an innovative hair straightening treatment, which is based on nanotechnology - the science that enables manipulation of matter at the level of atoms and molecules. After the nanoplasty treatment, your hair will be perfectly straight, smooth and shiny - there is no need to use any chemicals during the treatment. Cost 720 zł - 1920 zł720,00 zł2g 30min♦️KERATYNOWE PROSTOWANIE WŁOSÓW / Keratine ↓
☞ 🇵🇱 Keratynowe prostowanie włosów to niezwykle praktyczny, kompleksowy zabieg mający na celu przywrócenie włosom zdrowego i naturalnego wyglądu oraz ich wygładzeniu. Wykorzystywane przez Instytut J’adore w Warszawie specyfiki do keratynowego prostowania włosów zostały dodatkowo wzbogacone o antyoksydanty, naturalne wyciągi roślinne, kwasy tłuszczowe oraz witaminy i minerały. ☞ 🇬🇧 Keratin hair straightening is an extremely practical, comprehensive treatment designed to restore hair to a healthy and natural appearance and smooth it out. The keratin hair straightening specifics used by the J'adore Institute in Warsaw have been further enriched with antioxidants, natural plant extracts, fatty acids and vitamins and minerals.499,00 zł2g 30min✦ Włosy krótkie z wyrównaniem końcówek GRATIS! / Medium hair + alignment of ends FOR FREE+ więcej wariantów (2)Droga do Zdrowia - Gabinet Masażu Wola
26.1 km Ludwiki 4A, 133, 01-226, Warszawa, WolaPakiet MASAŻ RELAKSACYJNY 5zab.= 1225zł
245,00 zł1g 20minMasaż Całego Ciała Relaks
Zaoszczędź do 10%350,00 zł 315,00 zł1g 40minPakiet Masaż Relaksacyjny 10zabiegów= 2800zł
280,00 zł1g 40minOpen Clinic
24.5 km Dzielna 72/ U8, 01-029, Warszawa, WolaCałe ciało - Soprano Titanium
Depilacja laserowa całego ciała - ilość partii bez limitu1 300,00 zł1g 30minDuża partia - Soprano Titanium
Duża partia do wyboru to: kobiety: bikini głębokie + szpara między pośladkowa / pośladki / brzuch / klatka piersiowa / plecy / ręce / mężczyźni: klatka piersiowa / plecy / brzuch / ręce460,00 zł20minKonsultacja - Soprano Titanium
0,01 zł30minAsia Spa
23.7 km Ul. Gen W. Andersa, 15, 00-159, Warszawa, ŚródmieścieMasaż balijski
240,00 zł1gMasaż balijski Len+ więcej wariantów (1)Bali Relax Massage w/Butter Shea cream
250,00 zł1g 30minBali Massage/Anti cellulite,cream
290,00 zł1g 30minMasuj-masuj
23.5 km Chodakowska 26/32, Piętro 2 ( Przestrzeń Wytchnienia), 03-816, Warszawa, Praga-PołudnieMasaż balijski na ciepłym oleju kokosowym 90 min
Zaoszczędź do 10%230,00 zł 207,00 zł1g 45minMasaż rytuał Balijski 60 min
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g 15minMasaż rytuał Balijski 90 min
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 45minDR BARBARA JERSCHINA FACE & BODY CLINIQUE
24.6 km Topiel 18, lokal usługowy nr 1, 00-342, Warszawa, ŚródmieścieMasaż Balijski całego ciała
Zaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł1g 30minKonsultacja - Kosmetolog
100,00 zł30minKonsultacja - Lekarz Medycyny Estetycznej
200,00 zł30minLUSSO Beauty Room
25.9 km Wspólna 2J, u 9, 05-075, Warszawa, WesołaMasaż Balijski
320,00 zł+1gLIPSTICK EFFECT Makijaż Permanentny Ust
900,00 zł2g 30minPOWDER BROWS Makijaż Permanentny Brwi
900,00 zł2g 30minSenforia_massaga_warsaw_
25.3 km Grzybowska 39, 00-855 Warsaw, 00-855, Warszawa, WolaThai+Bali mix
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (2)Cena za pierwszą wizytę/ Первый визит/ First vis
80,00 zł40minMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%110,00 zł 99,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (3)STUDIO MANDALA -HOLISTYCZNA PRACA Z CIAŁEM
25.8 km Aleje Jerozolimskie 49, 32 (klatka 3 piętro 3), 00-697, Warszawa, ŚródmieścieMasaż Balijski
Masaż balijski to technika, której historia wywodzi się z malowniczej wyspy Bali i jest jedną z najstarszych technik masowania na świecie. Jej ponadczasowa popularność ma źródło w nadzwyczajnych efektach – połączenie technik i tajniki wielowiekowej wiedzy sprawiają, że ciało i umysł zaczynają współpracować na poziomie podświadomości, osiągając stan zdumiewającej równowagi. To kompleksowy zabieg, który wykorzystuje spójnie akupresurę, aromaterapię, refleksoterapię i klasyczne techniki masażu. Jego podstawowym celem jest doprowadzenie ciała, duszy i umysłu do stanu jedności i harmonii. Wywołuje głębokie poczucie relaksu oraz odprężenia, pozwalając uporać się z problemami. Wspomaga rozluźnienie mięśni, pobudza krążenie krwi oraz limfy, likwidując obrzęki, rozbija tkankę tłuszczową, redukuje cellulit, a także pomaga redukować dolegliwości ze strony kręgosłupa i bóle migrenowe. Dzięki działaniu olejków, wspaniale wpływa również na układ oddechowy, redukując objawy astmy oraz alergii. Dla dopełnienia efektu, masaż wykonywany jest przy kojących dźwiękach orientalnej muzyki balijskiej – niecodzienna atmosfera i magiczne bodźce, oddziałujące na całe ciało sprawiają, że masaż balijski jest wprost nieprzeciętnym sposobem na odnalezienie wewnętrznej równowagi i nadzwyczajnego samopoczucia. Całość sprawia, że i podczas trwania masażu i długo po jego zakończeniu, zachowana jest zdolność do rozładowywania napięć i utrzymania dystansu do codziennych trosk. Technika masażu balijskiego to głaskanie, uciskanie, rozcieranie, opukiwanie i rozciąganie skóry w odpowiedni sposób.220,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż Twarzy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż karku
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)MANUALNIE MASAŻE HOLISTYCZNE
20.6 km Pohulanka, 3, 03-890, Warszawa, TargówekMasaż stóp
Zaoszczędź do 15%110,00 zł 93,50 zł30minMasaż karku
Zaoszczędź do 15%110,00 zł 93,50 zł30minMasaż dla kobiet w ciąży 1h
Zaoszczędź do 15%190,00 zł 161,50 zł1gMADELINE Magdalena Kotas
22.2 km Josepha Conrada, 8 lok 1, 01-922, Warszawa, BielanyKonsultacja zabiegowa
Darmowa30minKonsultacja pozabiegowa
Darmowa30minWYPEŁNIENIE BRUZD NOSOWO-WARGOWYCH
Zaoszczędź do 5%650,00 zł 617,50 zł45min1 ml+ więcej wariantów (1)
- Masaż balijski
- Masaż balijski w Zegrze, powiat legionowski, mazowieckie