Mapa
Masaż Karku I Szyi Zalesie Górne (55)
ProMasaz.pl - Profesjonalny Masaż Mokotów
16.6 km Potoki, 2 lok.10, 02-717, Warszawa, MokotówMasaż karku
Masaż karku to procedura lecznicza, która skupia się na delikatnym manipulowaniu mięśniami, ścięgnami i tkankami łącznymi znajdującymi się w okolicach karku. Ma to na celu zmniejszenie bólu, sztywności i napięcia w tym obszarze. Masaż karku można wykonywać ręcznie lub za pomocą specjalnych urządzeń do masażu ciśnieniowego. Może być przeprowadzony samodzielnie lub przez profesjonalistów. Jak wygląda masaż karku? Masaż karku zawsze dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i oczekiwań osoby masowanej. Można wyróżnić kilka etapów: • Rozgrzewka − masażysta zaczyna od delikatnego rozgrzania mięśni karku za pomocą lekkich ruchów, takich jak głaskanie lub oklepywanie. Celem tego etapu jest zwiększenie krążenia krwi w mięśniach i przygotowanie ich na dalsze manipulacje. • Masowanie − masażysta używa różnych technik, takich jak głaskanie, rozcieranie, uciskanie i wyciskanie, aby złagodzić napięcie mięśniowe i ból. Każda technika jest dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta. • Akupresura − masażysta stosuje nacisk na określone punkty akupresury, które są związane z karkiem i górnym odcinkiem kręgosłupa. Ta technika pomaga złagodzić napięcie mięśniowe i przynosi ulgę. • Rozluźnienie − na końcu masażysta wykonuje delikatne ruchy, aby zrelaksować mięśnie i zakończyć masaż karku. Efekty masażu karku Masaż karku może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia, między innymi złagodzenie bólu i napięcia mięśniowego w okolicy szyi oraz górnego odcinka kręgosłupa. Do największych korzyści płynących z masażu karku należą: • złagodzenie bólu karku i górnego odcinka kręgosłupa; • zmniejszenie napięcia mięśniowego; • poprawa krążenia krwi w mięśniach; • zwiększenie zakresu ruchu w karku; • redukcja stresu i poprawa samopoczucia; • poprawa jakości snu.Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minMasaż leczniczy
Profesjonalny masaż leczniczy to zabieg mający na celu pomoc w leczeniu różnych schorzeń i dolegliwości. Może być wykonywany przez wykwalifikowanego masażystę lub fizjoterapeutę. Jest szczególnie zalecany dla osób z bólami mięśni i stawów, przewlekłym stresem, skłonnościami do napięcia mięśniowego oraz problemami z krążeniem krwi. Czym jest masaż leczniczy? Podczas masażu leczniczego masażysta wykorzystuje różne techniki, takie jak uciskanie, głaskanie, wyciskanie, rozciąganie i wibracje. Masaż może obejmować całe ciało lub tylko wybrane obszary, w zależności od potrzeb pacjenta. Czas trwania zabiegu również może się różnić i wynosić od kilku minut do kilku godzin. Zaleca się, aby zabieg ten był wykonywany przez wykwalifikowanego masażystę lub fizjoterapeutę, który dobierze odpowiednie techniki i dostosuje zabieg do indywidualnych potrzeb pacjenta. Efekty masażu leczniczego Korzyści z profesjonalnego masażu leczniczego są liczne. Przede wszystkim, masaż ten pomaga w redukcji bólu mięśni i stawów, szczególnie w przypadku przewlekłych schorzeń. Ponadto, poprawia krążenie krwi, co skutkuje lepszym dotlenieniem tkanek mięśniowych i szybszym usuwaniem toksyn z organizmu. Masaż leczniczy może również przyczynić się do zwiększenia zakresu ruchu i elastyczności mięśni oraz poprawy postawy ciała i krążenia. Masaż leczniczy – dla kogo? Profesjonalny masaż leczniczy jest zalecany dla osób w różnym wieku, szczególnie dla tych, którzy mają problemy z bólem mięśni i stawów, przewlekłym stresem oraz napięciem mięśniowym. Osoby, które prowadzą siedzący tryb życia lub wykonują pracę wymagającą długotrwałego stania, również mogą skorzystać z tego zabiegu.Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Masaż manualny
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (2)PRACOWNIA PIĘKNA
14.3 km Pasaż Ursynowski 9 ( obok przychodni Corten Medic ), U-14, 02-784, Warszawa, UrsynówMasaż głowy i karku
90,00 zł30min( 30 min )+ więcej wariantów (1)Oczyszczanie twarzy + kwasy medyczne PROMOCJA 🍂
210,00 zł1gDEPILACJA LASEROWA ( dowolna partia - 40 % )
Zmienna30minCosibella Corner (ul. Woronicza 24)
17.9 km Jana Pawła Woronicza, 24, 02-625, Warszawa, MokotówMasaż skóry głowy, szyi i barków
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minKonsultacja kosmetologiczna + dedykowany zabieg
Zmienna1gKolejna wizyta+ więcej wariantów (1)Bezpłatne badanie skóry twarzy
Darmowa15minHelena
14.4 km Nowoursynowska, 160H, 02-776, Warszawa, UrsynówStrzyżenia męskie
55,00 zł30minStrzyżenia damskie bardzo krótkie
70,00 zł45minStrzyżenia damskie krótkie
80,00 zł50minNail Clinic
15.2 km Kazachska 1, 1, 02-972, Warszawa, WilanówKlasyczny Masaż Twarzy Szyi i Dekoltu
100,00 zł50minBLACK FRIDAY Depilacja laserowa LightSheer Duet
Zaoszczędź do 67%299,00 zł 98,67 zł30minManicure hybrydowy że zdjęciem nie naszym -TOP
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł2g 30minMasażysta Krzysztof Budyta
16.8 km Aleja Wilanowska 368C/8U, Salon ,,ProfiDerm”, 02-665, Warszawa, MokotówMasaż na wybraną partie ciała
100,00 zł30minElastyczny Pakiet 5 masaży
700,00 zł1gPakiety 5 masaży pleców
600,00 zł45minby Yaskov Gabinet Zdrowia i Urody
14.2 km AL.KEN 97, Lok. UH 5, 02-777, Warszawa, UrsynówMasaż Klasyczny Plecy i Kark
100,00 zł30minMasaż Klasyczny Plecy i Kark
150,00 zł1gPlecy i Kark
100,00 zł30minInstrukcja Masażu i Żywienia
14.3 km Pięciolinii 3, U1, 02-784, Warszawa, UrsynówMasaż Pleców i Karku
Zaoszczędź do 30%140,00 zł 98,00 zł30minAnaliza Składu Ciała
70,00 zł30minKonsultacja Dietetyczna
200,00 zł1gGabinet kosmetyczny Tatiany Mowczun Warszawa Mokotów
16.1 km Bokserska 56, Lok.59 klatka 3, 02-690, Warszawa, MokotówMasaż pleców i karku
80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Regulacja brwi
50,00 zł30minFarbowanie brwi farbką/henną
50,00 zł20minWellness Empire
17.2 km Ukryty Raj 1, Lok. U8, 02-757, Warszawa, MokotówMasaż twarzy, szyi dekoltu
180,00 zł1gAromatyczny relaks dla ciała i umysłu 💆🏼♀️💆🏼
320,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)SPA dla dłoni / stóp🌸
120,00 zł45min- Usługa mobilna
masażursynówmb
12.8 km Belgradzka, 02-793, Warszawa, UrsynówMasaż karku i głowy
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna140,00 zł+ 119,00 zł+30minmasaż karku i głowy z dojazdem+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna200,00 zł+ 170,00 zł+1gmasaż relaksacyjny z dojazdem+ więcej wariantów (5)Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna180,00 zł 153,00 zł1gmasaż klasyczny+ więcej wariantów (3) SAYA | Masaż Balijski | Ursynów
12.2 km Melchiora Wańkowicza 6, 4A, 02-796, Warszawa, UrsynówMasaż Górnej Partii ciała ( Plecy, Kark, Głowa)
180,00 zł1g 10minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż balijski Sen
230,00 zł+1g 10min70 min+ więcej wariantów (2)Masaż LOMI LOMI
240,00 zł1g 10minWariant 1+ więcej wariantów (2)THAI SPA Królestwo Tajlandii
11.1 km Lipowa 7, 05-506, LesznowolaMasaż Glowa,Szyja,Kark,Plecy
129,00 zł30minMasaż Tajski
189,00 zł1gMasaż Balijski
199,00 zł1gElite Beauty
7.2 km Geodetów 23C lok 5, 05-500, JózefosławMasaż karku i szyi
70,00 zł20minBARBER
75,00 zł1gStrzyżenie męskie+ więcej wariantów (2)PROMOCJA PAŹDZIERNIKOWA
100,00 zł20minMasaż limfatyczny bańkami Staved+ więcej wariantów (4)Salon masażu MONOI
12.5 km Aleja Komisji Edukacji Narodowej 36, 59, 02-796, Warszawa, UrsynówMasaż Monoi w migrenach i bólach głowy
- kojący okład z ziół na czoło i 10 minutowa kąpiel stóp w ziołach i/lub kolejkach aromaterapeutycznych - masaż karku, szyi i głowy - refleksologia stóp150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż w obrzękach nóg i stóp olejem z kasztanowca
Masaż nóg maceratem z kwiatów kasztanowca o działaniu przeciwobrzękowym, wzmacniający naczynia krwionośne i zapobiegający powstawaniu żylaków nóg. Jak wygląda zabieg? 10 minutowa kąpiel stóp w ziołach i/lub kolejkach aromaterapeutycznych. Masaż nóg. Refleksologiczny masaż stóp, skuteczny przy spuchniętych i zmęczonych stopach170,00 zł1gMasaż Leczniczy MONOI- Michał Turczynowicz
Masaż autorski opracowywany i praktykowany od 1992 roku. Jego metoda polega na technice masażu polinezyjskiego MA-URI, wykonywanego głównie przedramieniem, z wykorzystaniem wiedzy z medycyny chińskiej, elementów masażu shiatsu oraz klasycznego. Jest to masaż energetyczny, rozluźniające wszystkie spięte mięśnie, udrażniający kanały akupunkturowe, poprawiający kondycję całego organizmu.150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Studio Przemian-Pasja Aneta Mizińska
9.1 km ulica Jana III Sobieskiego 5a, 05-510, Konstancin-JeziornaMasaż głowyA
20,00 zł10minStrzyżenie
105,00 zł1gWł.półdługie+ więcej wariantów (2)strzyżenie A
100,00 zł45minWł.krótkie+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Akupunktura Zielarstwo Bańki Masaż - Gabinet Medycyny Chińskiej
18.9 km Ursynowska, 24/26 m 4, 02-605, Warszawa, MokotówRozluźnienie barków i szyi - bańki i masaż Kobyłka
160,00 zł45min1sza wizyta - diagnoza i zabieg akupunktury Wwa
240,00 zł1g 30minKolejna wizyta - zabieg akupunktury Wwa
170,00 zł1g Mimi Beauty Space
12.8 km Dereniowa 2, 02-776, Warszawa, UrsynówMasaż szyi i karku
100,00 zł30minKonsultacja dotycząca iniekcji
1,00 zł30minTerapia mikroprądowa+maseczka (pierwszy zabieg)
129,00 zł45minMarzy mi się
11.8 km Wąwozowa 6, 10c, 02-796, Warszawa, UrsynówMasaż karku
110,00 zł30minBloomea twarz + szyja
Zaoszczędź do 10%500,00 zł 450,00 zł1g 30minBloomea Twarz
Zaoszczędź do 10%430,00 zł 387,00 zł1g 30minHelena Milewska Kosmetologia
11.4 km Romualda Mielczarskiego 8, LU4, 02-798, Warszawa, UrsynówMasaż biurowy
70,00 zł30minKonsultacja Kosmetologiczna
100,00 zł1gKorekta nosa usieciowanym kwasem hialuronowym
250,00 zł+30min
- Masaż karku i szyi
- Masaż karku i szyi w Zalesie Górne, powiat piaseczyński, mazowieckie