Mapa
Masaż Karku I Szyi Tarczyn (124)
ProMasaz.pl - Profesjonalny Masaż Mokotów
27.0 km Potoki, 2 lok.10, 02-717, Warszawa, MokotówMasaż karku
Masaż karku to procedura lecznicza, która skupia się na delikatnym manipulowaniu mięśniami, ścięgnami i tkankami łącznymi znajdującymi się w okolicach karku. Ma to na celu zmniejszenie bólu, sztywności i napięcia w tym obszarze. Masaż karku można wykonywać ręcznie lub za pomocą specjalnych urządzeń do masażu ciśnieniowego. Może być przeprowadzony samodzielnie lub przez profesjonalistów. Jak wygląda masaż karku? Masaż karku zawsze dostosowuje się do indywidualnych potrzeb i oczekiwań osoby masowanej. Można wyróżnić kilka etapów: • Rozgrzewka − masażysta zaczyna od delikatnego rozgrzania mięśni karku za pomocą lekkich ruchów, takich jak głaskanie lub oklepywanie. Celem tego etapu jest zwiększenie krążenia krwi w mięśniach i przygotowanie ich na dalsze manipulacje. • Masowanie − masażysta używa różnych technik, takich jak głaskanie, rozcieranie, uciskanie i wyciskanie, aby złagodzić napięcie mięśniowe i ból. Każda technika jest dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta. • Akupresura − masażysta stosuje nacisk na określone punkty akupresury, które są związane z karkiem i górnym odcinkiem kręgosłupa. Ta technika pomaga złagodzić napięcie mięśniowe i przynosi ulgę. • Rozluźnienie − na końcu masażysta wykonuje delikatne ruchy, aby zrelaksować mięśnie i zakończyć masaż karku. Efekty masażu karku Masaż karku może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia, między innymi złagodzenie bólu i napięcia mięśniowego w okolicy szyi oraz górnego odcinka kręgosłupa. Do największych korzyści płynących z masażu karku należą: • złagodzenie bólu karku i górnego odcinka kręgosłupa; • zmniejszenie napięcia mięśniowego; • poprawa krążenia krwi w mięśniach; • zwiększenie zakresu ruchu w karku; • redukcja stresu i poprawa samopoczucia; • poprawa jakości snu.Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minMasaż leczniczy
Profesjonalny masaż leczniczy to zabieg mający na celu pomoc w leczeniu różnych schorzeń i dolegliwości. Może być wykonywany przez wykwalifikowanego masażystę lub fizjoterapeutę. Jest szczególnie zalecany dla osób z bólami mięśni i stawów, przewlekłym stresem, skłonnościami do napięcia mięśniowego oraz problemami z krążeniem krwi. Czym jest masaż leczniczy? Podczas masażu leczniczego masażysta wykorzystuje różne techniki, takie jak uciskanie, głaskanie, wyciskanie, rozciąganie i wibracje. Masaż może obejmować całe ciało lub tylko wybrane obszary, w zależności od potrzeb pacjenta. Czas trwania zabiegu również może się różnić i wynosić od kilku minut do kilku godzin. Zaleca się, aby zabieg ten był wykonywany przez wykwalifikowanego masażystę lub fizjoterapeutę, który dobierze odpowiednie techniki i dostosuje zabieg do indywidualnych potrzeb pacjenta. Efekty masażu leczniczego Korzyści z profesjonalnego masażu leczniczego są liczne. Przede wszystkim, masaż ten pomaga w redukcji bólu mięśni i stawów, szczególnie w przypadku przewlekłych schorzeń. Ponadto, poprawia krążenie krwi, co skutkuje lepszym dotlenieniem tkanek mięśniowych i szybszym usuwaniem toksyn z organizmu. Masaż leczniczy może również przyczynić się do zwiększenia zakresu ruchu i elastyczności mięśni oraz poprawy postawy ciała i krążenia. Masaż leczniczy – dla kogo? Profesjonalny masaż leczniczy jest zalecany dla osób w różnym wieku, szczególnie dla tych, którzy mają problemy z bólem mięśni i stawów, przewlekłym stresem oraz napięciem mięśniowym. Osoby, które prowadzą siedzący tryb życia lub wykonują pracę wymagającą długotrwałego stania, również mogą skorzystać z tego zabiegu.Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Masaż manualny
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (2)Masaż | Be in Harmony | 15 lat doświadczenia
29.0 km Stefana Batorego 18, Klatka C, Lokal 010, Poziom -1, 02-591, Warszawa, MokotówMasaż ramion, szyi i głowy
100,00 zł30minDETOX TREATMENT od Bruno Vassari
280,00 zł1g 30minCOLD COMPRESS całe ciało od Bruno Vassari
1,00 zł5minBez stresu salon masażu Mokotów
27.4 km Karwińska 44, 02-639, Warszawa, MokotówMasaż głowy i szyi + aromaterapia
119,99 zł30minMasaż karku
Masaż karku adresowany jest w szczególności do osób prowadzących siedzący tryb życia, jak również każdego, kto odczuwa ból lub dyskomfort w odcinku szyjnym kręgosłupa. Intensywny ale rozważny masaż rozluźni spięte mięśnie, przynosząc im ulgę i ukojenie.119,99 zł30minMasaż twarzy, szyi i dekoltu
Klasyczny masaż głowy,twarzy, szyi i dekoltu to zabieg relaksacyjny i regenerujący. Pobudza krążenie, ujędrnia skórę, przeciwdziała powstawaniu zmarszczek, zapewniając zdrowy wygląd Działanie: - Usuwa napięte mięśnie twarzy, szyi, karku oraz głowy - Pomaga zmniejszyć codzienne zmęczenie i stres - Zmniejsza migreny, bóle głowy,szumy uszne189,99 zł1gSAMAY SPA
30.4 km Zwierzyniecka 8C, LU3, 00-719, Warszawa, MokotówMasaż karku- rozluźniający
110,00 zł30minVOUCHER
-30minMasaż aromaterapeutyczny z olejowaniem włosów
200,00 zł1gTerapie Twarzy
20.9 km Bażancia 22/Józefosław, Warsztat Zdrowia, 02-892, Warszawa, UrsynówTerapia manualna okolic głowy i karku
180,00 zł1gEXOSOMES PRO -zabieg z egzosomami
250,00 zł1gTerapia Retinol+ Wit.C-peeling chemiczny
350,00 zł45minAzja SPA
26.5 km Pola Karolińskie 2, U717, 02-401, Warszawa, WłochyMasaż głowy, szyi, pleców i ramion
Masaż wykonywany zgodnie z tradycją wyłącznie na materacach, bez użycia olejków. Stanowi połączenie technik stretchingu (rozciągania), akupresury oraz jogi pasywnej. Masaż ten powoduje rozładowanie napięcia mięśni, stawów i ścięgien, pobudzony zostaje układ krwionośny i limfatyczny, co przywraca równowagę w organizmie, relaksuje, jednocześnie dając potężny zastrzyk energii. Wykonywany może być nie tylko dłońmi, ale także kciukami, nadgarstkami, przedramionami a nawet łokciami i kolanami. Ze względu na energetyzujący charakter, masaż ten często wybierany jest na początek intensywnego dnia. W tym wariancie masaż koncentruje się wyłącznie na górnej części ciała (plecy, ramiona, szyja oraz głowaZaoszczędź do 20%180,00 zł 144,00 zł1gTerapia sauną IR (koloroterapia)
Jako dodatkowa opcja do zabiegu. auna infrared to nic innego jak sauna na podczerwień. Sauna infrared, podobnie jak fińska (sucha) jest wyłożona naturalnym drewnem. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Promienie wnikają na głębokość nawet do 3-4 centymetrów, dzięki czemu szybko, skutecznie i bezpośrednio oddziałują na cały organizm.Zaoszczędź do 20%50,00 zł 40,00 zł30minMasaż twarzy kobido
Masaż Kobido jest często określany niechirurgicznym liftingiem twarzy. Masaż ten to manualny, bardzo intensywny zabieg, który działa na głębokie struktury skóry. Dzięki niemu skóra staje się mocniejsza, a ponieważ działamy na nią głębiej, możemy ją również intensywniej odżywić, dzięki składnikom aktywnym zawartym w kosmetykach użytych do masażu. Wykonywane ruchy powolne mają za zadanie zrelaksować i odprężyć masowaną osobę, natomiast szybkie, zdecydowane i głębokie mają pobudzić skórę oraz produkcję składników niezbędnych do uzyskania efektu liftingu. Po masażu czujemy się odprężeni, uwalniamy ze skóry toksyny, pobudzamy pracę nerwów, skóry i mięśni. Najlepiej zaplanować 12 sesji masażu, najlepiej 2 razy w tygodniu. Po takiej serii można wykonywać masaż raz na jakiś czas, dla utrwalenia efektu.Zaoszczędź do 20%240,00 zł 192,00 zł1gTrycho HeadSpa / Trychologia / Mezoterapia / Kobido
30.8 km Pańska 75, 00-837, Warszawa, WolaHead Spa 🤍
350,00 zł1gHead Spa 🤍
490,00 zł2gJapoński masaż twarzy kobido
250,00 zł1gFrida Salon Kosmetyczny
18.4 km Ignacego Krasickiego 13 A, 1 piętro, 05-500, Nowa IwicznaMasaż karku
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł30minMasaż ciała 1,5 godziny + masaż twarzy gratis
Zaoszczędź do 15%240,00 zł 204,00 zł1g 45minMasaż Kobido 2+1 (4,5 godziny)
Zaoszczędź do 15%650,00 zł 552,50 zł1g 30minMontownia Zdrowia - Tlenoterapia /Komora Hiperbaryczna/, Masaże Ursynów
24.9 km Stanisława Herbsta 1, lok. B wejście przy parkingu, 02-784, Warszawa, UrsynówMasaż karku + głowa
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł45minMasaż pleców
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł30minMasaż pleców+ więcej wariantów (2)Masaż karku
Zaoszczędź do 15%100,00 zł 85,00 zł30minCosibella Corner (ul. Bohaterów Warszawy 26)
24.9 km Bohaterów Warszawy, 26/U5, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż skóry głowy, szyi i barków
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minSpersonalizowany plan pielęgnacji
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1gSpersonalizowany plan pielęgnacji+ więcej wariantów (1)Konsultacja kosmetologiczna + dedykowany zabieg
Zmienna1gKolejna+ więcej wariantów (1)Itu Thai Spa masaż tajski Warszawa, balijskie Spa E. Plater 10
30.5 km ul.Emilii Plater 10/37, 00-669, Warszawa, ŚródmieścieMasaż tajski szyi, głowy i twarzy
Zaoszczędź do 15%169,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny balijski
Zaoszczędź do 15%199,00 zł 169,15 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż balijski gorącym olejkiem kokosowym
Masaż polega na rozluźnieniu mięśni. Dodatkowo Olej kokosowy, zawiera wiele cennych witamin i minerałów. Łagodzi podrażnienia i uruchamia procesy odbudowy zewnętrznych warstw skóry. Nawilża i wygładza nawet bardzo przesuszoną skórę i włosy. Sprzyja redukcji zmarszczek spowodowanych suchością skóry. Zabieg ten przynosi odprężenie i poprawia nastrój. Do masażu wykorzystywany jest podgrzany naturalny olej kokosowy. Aplikowany jest na całą skórę, co pozwala na jej głębokie odprężenie. Aby podtrzymać odpowiednią temperaturę – produkt jest stale podgrzewany podczas trwania masażu, co działa wyjątkowo kojąco. Masażystka aplikuje go najpierw na własne dłonie, a potem na ciało.Zaoszczędź do 15%219,00 zł 186,15 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)LP Studio Zdrowego Ciała
26.9 km Sąchocka 7, LU1, 02-116, Warszawa, OchotaMasaż Leczniczy karku, szyi, barków
-30minMasaż Ciała 60 min + Gratis 15 min + Maseczka 🎁
199,99 zł1g 15minMasaż Pleców 45 min + Masaż Twarzy 30 min
199,99 zł1g 15minMasażysta Krzysztof Budyta
26.1 km Aleja Wilanowska 368C/8U, Salon ,,ProfiDerm”, 02-665, Warszawa, MokotówMasaż na wybraną partie ciała
100,00 zł30minElastyczny Pakiet 5 masaży
700,00 zł1gPakiety 5 masaży pleców
600,00 zł45minWellness Empire
27.6 km Ukryty Raj 1, Lok. U8, 02-757, Warszawa, MokotówMasaż twarzy, szyi dekoltu
180,00 zł1gAromatyczny relaks dla ciała i umysłu 💆🏼♀️💆🏼
320,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)SPA dla dłoni / stóp🌸
120,00 zł45minBeauty Home
31.0 km al.Prymasa tysiąclecia 74B, piętro 1, 01-424, Warszawa, WolaМasaż szyi i karku
Dla kogo? - godziny spędzone przed komputerem - silny stres Zastanawiasz się czasem, dlaczego często bolą Cię barki, szyja i głowa? Winowajcami są najczęściej długa praca przy komputerze, godziny z głową pochyloną nad telefonem, nieprawidłowa postawa i ciągły stres. Przyjemne rozluźnienie i dobre samopoczucie zapewni masaż karku. Rozluźni napięcie mięśniowe, poprawi ukrwienie i dotleni. Pozwól sobie na kwadrans tylko dla siebie…Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minGłębokie Nawilżenie i Ujędrnienie
Zaoszczędź do 10%360,00 zł 324,00 zł2gLuminfusion - Nanoinfuzja
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1gBeauty Box Shop
30.5 km Emilii Plater 11bWejście brama nr 7, 2, 00-669, Warszawa, ŚródmieścieMasaż szyi i karku
130,00 zł30minMasaż leczniczy pleców, karku i ramion
180,00 zł1gMarynarki
Zaoszczędź do 15%900,00 zł+ 765,00 zł+10minVirtualMassage- Masaż Ciała , Relaks, Masaż Chiński , Masaż, Gogle VR, Światłoterapiia
23.9 km Wąwozowa 36, U51, 02-796, Warszawa, UrsynówMasaż Karaku I Szyi 30 min
Zaoszczędź do 20%40,00 zł 32,00 zł35minMasaż Karku i Szyi 1h
Zaoszczędź do 20%70,00 zł 56,00 zł1g 5minMasaż Karku i Szyi 1h i 30 min
Zaoszczędź do 20%90,00 zł 72,00 zł1g 35minFizjostrefa
25.4 km Herbu Oksza, 6 U17, 02-495, Warszawa, UrsusFizjoterapia/Terapia Manualna Sebastian Siekierka
Fizjoterapia indywidualna dobrana precyzyjnie pod rodzaj schorzenia. Leczenie poprzedzone jest wywiadem oraz diagnostyką funkcjonalną. Techniki lecznicze opierają się głównie na:- terapii manualnej, - masażu głębokim, - manipulacjach stawów,- technikach powięziowych - terapii wisceralnej - Pinoterapia- Terapia czaszkowo-krzyżowa- Suche igłowanie250,00 zł45minFizjoterapia/Terapia Manualna
200,00 zł45minTerapia stan ostry
150,00 zł30minGolden Skin
25.4 km ulica Wokalna 4, 02-787, Warszawa, MokotówMasaż odcinka szyjno-piersiowego (kark+barki)
70,00 zł30minKonsultacja kosmetologa
Darmowa30minKonsultacja kosmetologa + zabieg
Zmienna1g 30minGabinet Masażu Harmonia Ciała i Duszy
24.4 km Kazimierza Pułaskiego, 41, 96-316, Sade BudyMasaż Głowy szyi i karku
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Pakiet 6 masaży bańką chinska 30 min
Zaoszczędź do 10%350,00 zł 315,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Pakiet 3 masaży mięśniowo powięziowych
Zaoszczędź do 10%380,00 zł 342,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)
- Masaż karku i szyi
- Masaż karku i szyi w Tarczyn