Mapa
Masaż Sportowy Poraj (12)
Queen Beauty Salon
15.9 km Krakowska 3, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
140,00 zł1gOczyszczanie twarzy wodorodowe
200,00 zł1g 20minOczyszczanie twarzy+ więcej wariantów (1)Zabieg bankietowy
150,00 zł1g 30minElegance
18.6 km Tadeusza Gajcego 10, 42-224, CzęstochowaMasaż sportowy - pobudzenie mięśni
100,00 zł30minMasaż sportowy - pobudzenie mięśni 30 - minutowy+ więcej wariantów (1)Masaż Lomi - Lomi
260,00 zł1g 20minMasaż Kobido
200,00 zł1gYasumi Instytut Zdrowia i Urody Żarki
11.8 km Moniuszki 19, 42-310, ŻarkiDepilacja wąsika
25,00 zł20minGłowica cold
30,00 zł20minTwarz+ więcej wariantów (1)Henna brwi
30,00 zł30minJasmine Oriental Massage & Spa Częstochowa
15.1 km Filomatów, 4/7, 42-217, CzęstochowaMasaż tajski sportowy
Tajski masaż sportowy niezależnie od profesjonalności i regularności uprawiania sportu przez klientów i intensywności wysiłku fizycznego podczas treningów, dostosowywany jest do indywidualnych potrzeb. Do najważniejszych założeń zabiegu należy właściwe przygotowanie ciała do aktywności fizycznej – rozgrzanie mięśni i stawów, zabezpieczenie przed ewentualnymi kontuzjami i urazami, a także regeneracja po ciężkim treningu – zmniejszenie odczuwalności zmęczenia oraz zredukowanie zakwasów. Przebieg tajskiego masażu sportowego Podczas trwania zabiegu, osoba masowana ubrana w jednorazową bieliznę, przyjmuje pozycję leżącą, najpierw na brzuchu, a następnie na plecach. Na wstępie, masażystka bazując na technice masażu klasycznego, rozgrzewa mięśnie, rozcierając, ugniatając i oklepując ciało. Zaczyna od stóp i dolnych partii nóg, rozluźniając je i rozgrzewając, po czym przechodzi do ud, pleców, klatki piersiowej, ramion, barków i rąk. Sesja kończy się masażem głowy i twarzy. Zabieg wykonywany jest dynamicznie, przy użyciu większej siły niż w przypadku masażu klasycznego, dlatego uciskanie określonych miejsc, może powodować dyskomfort. Thai sports massage, regardless of the professionalism and regularity of practicing sports by clients and the intensity of physical effort during training, is adapted to individual needs. The most important assumptions of the treatment include proper preparation of the body for physical activity - warming up muscles and joints, protection against possible injuries and injuries, as well as regeneration after a hard workout - reducing the feeling of fatigue and reducing soreness. The course of Thai sports massage During the procedure, the massaged person, dressed in disposable underwear, assumes a lying position, first on the stomach and then on the back. At the beginning, the masseuse, based on the classic massage technique, warms up the muscles by rubbing, kneading and patting the body. It starts with the feet and lower legs, relaxing and warming them up, then moves to the thighs, back, chest, arms, shoulders and hands. The session ends with a head and face massage. The treatment is performed dynamically, using more force than in the case of a classic massage, so pressing certain places may cause discomfort.180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tajski olejowy
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż pleców ramion i głowy 60min /
Masaż pleców, ramion i głowy to rodzaj tradycyjnego masażu tajskiego, łączącego elementy jogi pasywnej, ajuwedy oraz akupresury, który rozluźnia ciało, koi duszę, łagodzi bóle chroniczne i pourazowe oraz stymuluje przepływ energii. Przebieg masażu pleców, ramion i głowy Masaż pleców, ramion i głowy pomaga pozbyć się wszelkich dolegliwości wynikających z siedzącego trybu życia i nadmiernego wysiłku, redukuje napięcie mięśniowe i dyskomfort odczuwalny w okolicach kręgosłupa. Przed masażem, terapeutka przeprowadza krótką rozmowę, podczas której wspólnie z klientem zostaje ustalona dokładna technika zabiegu,rodzaj użytej maści rozgrzewającej oraz partie ciała i mięśni, na których osoba masująca skupi się najbardziej. masaż pleców Klient przez cały czas trwania zabiegu, pozostaje w luźnych ubraniach, nieutrudniających dotarcie do masowanych miejsc. Sesja odbywa się na macie, w pozycji leżącej. Masażystka najpierw stara się rozluźnić ciało, po to by przygotować je do kolejnych części zabiegu, a następnie stosując specjalne tajskie kosmetyki, koncentruje się na konkretnych mięśniach pleców, szczególną uwagę poświęcając ramionom i barkom. Za pomocą palców, dłoni, łokci i przedramion stosuje różne formy uciskowe, dotyku i opukiwania. Po regeneracji pleców,terapeutka przechodzi do masowania klatki piersiowej, ramion i rąk, a na koniec do masażu głowy, który przyczynia się do zniwelowania cyklicznie pojawiającego się bólu i migren,pozytywnie wpływając na koncentrację i myślenie. Ten rodzaj masażu należy do zabiegów intensywnych, dlatego podczas sesji, masowana osoba może odczuwać ból, wynikający z nadmiernych napięć mięśniowych. Po sesji, dyskomfort ustąpi miejsca zrelaksowaniu i uldze. Back, shoulder and head massage is a type of traditional Thai massage, combining elements of passive yoga, Ayurveda and acupressure, which relaxes the body, soothes the soul, relieves chronic and post-traumatic pain and stimulates the flow of energy. The course of a back, shoulder and head massage Back, shoulder and head massage helps to get rid of all ailments resulting from a sedentary lifestyle and excessive effort, reduces muscle tension and discomfort around the spine. Before the massage, the therapist conducts a short conversation, during which the exact technique of the treatment, the type of warming ointment used and the parts of the body and muscles on which the masseur will focus the most are determined together with the client. back massage Throughout the procedure, the client remains in loose clothes that do not hinder reaching the massaged areas. The session takes place on a mat, in a lying position. The masseuse first tries to relax the body in order to prepare it for the next parts of the treatment, and then, using special Thai cosmetics, focuses on specific back muscles, paying particular attention to the arms and shoulders. Using her fingers, hands, elbows and forearms, she uses various forms of pressure, touch and tapping. After regenerating the back, the therapist proceeds to massage the chest, arms and hands, and finally to the head massage, which contributes to the reduction of cyclical pain and migraines, positively affecting concentration and thinking. This type of massage is an intensive treatment, therefore, during the session, the massaged person may feel pain resulting from excessive muscle tension. After the session, discomfort will give way to relaxation and relief.160,00 zł1gNamaste Massage Studio - Masaż Częstochowa
17.1 km Oleńki 20, 1, 42-226, CzęstochowaMasaż sportowy
200,00 zł1gMasaż sportowy
350,00 zł2gMasaż relaksacyjny
200,00 zł1gBeauty Point Częstochowa
16.8 km ul. Warszawska 75, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
Masaż sportowy jest integralnym elementem systemu odnowy biologicznej skierowanym do osób, które regularnie uprawiają sport. W swoich technikach jest podobny do masażu klasycznego, ale wykonywany jest bardziej energicznie i z większą intensywnością. Pozwala lepiej przygotować sportowca do wysiłku fizycznego, zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie. Masaż sportowy zalecany jest zarówno sportowcom zawodowym, jak i amatorom w celu osiągnięcia lepszych rezultatów i poprawy samopoczucia. Poleca się łączenie masaży sportowych z elektrostymulacją mięśni oraz lampą Sollux.100,00 zł40minMasaż bańką chińską + body wrapping z żelem ter...
Masaż bańką chińską + body wrapping z żelem termoaktywnym160,00 zł1gbrzuch + boki + uda + pośladki+ więcej wariantów (2)Bandaże FIBROCEL+ Arosha
350,00 zł1gNusa Suna Aroma Spa
22.2 km Słoneczna, 105, 42-233, CzęstochowaMasaż Sportowy
255,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Zabieg HEAD SPA z masażem
350,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (1)Masaż KOMBO
245,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (2)NAOS Concept & SPA
15.6 km Krasińskiego 6, 42-217, CzęstochowaMasaż sportowy
120,00 zł30minPlecy+ więcej wariantów (1)VIVACE - radiofrekwencja mikroigłowa RF
780,00 zł1g 30minTwarz+ więcej wariantów (1)Konsultacja kosmet. z dobraniem zabiegu na TWARZ
Konsultacja kosmetologiczna + zabieg dobrany po konsultacji dotyczący twarzy.Zmienna1g 30minMasaż Tajski Amari Spa Częstochowa
17.2 km Generała Jana Henryka Dąbrowskiego 55, 42-200, CzęstochowaŚWIĄTECZNY RELAKS
ŚWIĄTECZNY RELAKS Zanurz się w atmosferze spokoju i odprężenia dzięki wyjątkowej propozycji stworzonej na świąteczny czas. Pakiet obejmuje: Tajski masaż olejkami aromatycznymi (90 min) – głęboko relaksujący masaż, który łączy tradycyjne techniki tajskie z kojącym działaniem olejków eterycznych. Redukuje stres, napięcie mięśniowe i przywraca harmonię ciała oraz ducha. Tajska refleksoterapia stóp (30 min) – zabieg skupiający się na punktach refleksologicznych stóp, który wspomaga regenerację całego organizmu i przywraca równowagę energetyczną. To idealny sposób na oderwanie się od przedświątecznego zgiełku i zregenerowanie sił w blasku relaksującej atmosfery.369,00 zł2gZIMOWA ODPORNOŚĆ
ZIMOWA ODPORNOŚĆ Wzmocnij swoje ciało i umysł podczas chłodnych dni dzięki naszemu regeneracyjnemu pakietowi: Tajski masaż stemplami ajurwedyjskimi (90 min) – intensywny zabieg, w którym wykorzystuje się rozgrzewające stemple ziołowe. Działa rozluźniająco, poprawia krążenie i wspiera naturalne procesy detoksykacyjne organizmu. Stymulujący masaż twarzy (30 min) – odświeżający rytuał, który ujędrnia skórę, pobudza krążenie i wzmacnia naturalną odporność. Pakiet został stworzony, by pomóc Ci utrzymać zdrowie, równowagę i witalność przez całą zimę. Odkryj magię tajskiego relaksu i pozwól sobie na chwilę dla siebie w wyjątkowym stylu!369,00 zł2gMasaż Tajski Brazilian Hips
To połączenie tradycyjnych, tajskich metod masażu z intensywnym masażem modelująco-antycellulitowym. W przeciwieństwie do innych masaży, nie działa tylko na powierzchni skóry, ale dociera do jej głębszych warstw, struktur mięśni, a także powięzi. Zabieg przeznaczony jest dla osób, które pragną uzyskać efekt uniesionych i jędrnych pośladków – bez ćwiczeń! Drenaż limfatyczny, a także faza liftingująca i modelująca, to gwarancja: – Ujędrnienia skóry, – Redukcji cellulitu, – Zaokrąglenia pośladków (efekt push-up), – Wysmuklenia ud, – Redukcji tkanki tłuszczowej. Aby uzyskać zadowalające efekty, zalecamy wykonać serię 10 zabiegów (2 razy w tygodniu).259,00 zł1gMasaż Tajski Brazilian Hips - masaż modelujący pośladków 60 min.+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
42.8 km Moniuszki 1/2, 41-902, BytomMasaż sportowy (czwartek lub niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny (czwartki)
100,00 zł1g Salon Fryzjersko Kosmetyczny Eva
16.0 km Ogrodowa 5, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Klinika Lemone
19.1 km Okólna 62, 42-218, CzęstochowaMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
Masaż pleców i kręgosłupa
Poraj
Masaż ciała
Poraj
Japoński masaż twarzy kobido
Poraj
Masaż relaksacyjny
Poraj
Masaż prenatalny
Poraj
Masaż karku i szyi
Poraj
Masaż ujędrniający
Poraj
Masaż tkanek głębokich
Poraj
Masaż orientalny
Poraj
Masaż głowy
Poraj
Masaż ajurwedyjski
Poraj
Masaż bańką chińską
Poraj
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Poraj, powiat myszkowski, śląskie