Masaż Sportowy Strzyżowice (13)
Mapa
- Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Strefa Relaksu
12.8 km Chłodna 1, 41-902, BytomMasaż sportowy
Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Mobilne Studio Masażu "Manualnie"
12.8 km 40-304, KatowiceMasaż sportowy
Usługa mobilna130,00 zł1gMasaż klasyczny
Usługa mobilna130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Fizjo Balance
14.0 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówMasaż sportowy
85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
150,00 zł1gTerapia okołoporodowa
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Oli-Masaż
9.1 km Koszelew 14, 5, 42-500, Będzin, KsaweraMasaż Sportowy
Usługa mobilna60,00 zł30minMasaż sportowy
Usługa mobilna120,00 zł1gMasaż Leczniczy Przeciwbólowy Odcinek
Usługa mobilna60,00 zł30min - Usługa mobilna
Symetria Gabinet Fizjoterapii
11.0 km Królowej Jadwigi 23, 5, 41-300, Dąbrowa GórniczaMasaż leczniczy
60,00 zł30minMasaż leczniczy
120,00 zł1gMasaż całego ciała
280,00 zł2g 30min - Usługa mobilna
Masaż_na_już
10.2 km Marii Konopnickiej 9, 41-300, Dąbrowa GórniczaMasaż sportowy
Usługa mobilna180,00 zł1gCałe ciało (plecy, braki, ramiona, kark + całość nogi)+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna180,00 zł1gCałe ciało (plecy, braki, ramiona, kark + całość nogi)+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
Usługa mobilna150,00 zł1gStandard (plecy, braki, ramiona, kark)+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
12.6 km Moniuszki 1/2, 41-902, BytomMasaż sportowy (czwartek lub niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjoterapia Złota Rączka
14.3 km 41-200, SosnowiecMasaż Sportowy
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż Leczniczy Odcinkowy
Usługa mobilna100,00 zł30minPierwsza Wizyta Domowa
Usługa mobilna160,00 zł1g - Usługa mobilna
FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa
14.5 km 40-287, KatowiceMasaż sportowy
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż sportowy - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż relaksacyjny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż klasyczny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż klasyczny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4) - Usługa mobilna
PioMed Gabinet Masażu
16.7 km Alojzego Felińskiego 17, 17, 41-923, BytomMasaż sportowy
Masaż ten polecany jest głównie sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport. Pozwala on przede wszystkim zapobiec objawom patologicznym, które mogą pojawić się w wyniku dużych przeciążeń podczas treningów. Masaż sportowy przyspiesza regenerację mięśni, ścięgien oraz więzadeł i redukuje napięcie mięśniowe.150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny przyczynia się do obniżenia napięcia mięśniowego, rozluźnienia i wyciszenia. Wspomaga regenerację organizmu. Zabieg ten polega na masowaniu ciała pacjenta specjalnymi olejkami.150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny przyczynia się do obniżenia napięcia mięśniowego, rozluźnienia i wyciszenia. Wspomaga regenerację organizmu. Zabieg ten polega na masowaniu ciała pacjenta specjalnymi olejkami.170,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Przestrzeń relaksu
31.0 km al. Niepodległości 55, 102, 43-100, TychyMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1g 20minMasaż limfatyczny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 30minMasaż leczniczy
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł45min - Usługa mobilna
Natural Space Herbal & Manual Therapy
21.1 km Armii Krajowej 74, 40-671, KatowiceMasaż sportowy
140,00 zł45minKolagenowy masaż twarzy
129,00 zł55minTerapia Bańkami Lekarskimi
50,00 zł45min - Usługa mobilna
Alamed Fizjoterapia i Masaż
49.5 km Kutnowska, 4, 42-221, CzęstochowaMasaż sportowy
170,00 zł1gMasaż antycellulitowy
180,00 zł1gMasaż - Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
170,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Masaż relaksacyjny
Strzyżowice
Masaż ciała
Strzyżowice
Japoński masaż twarzy kobido
Strzyżowice
Drenaż limfatyczny
Strzyżowice
Masaż pleców i kręgosłupa
Strzyżowice
Masaż gorącymi kamieniami
Strzyżowice
Masaż leczniczy
Strzyżowice
Masaż bańką chińską
Strzyżowice
Masaż antycellulitowy
Strzyżowice
Masaż stóp
Strzyżowice
Masaż ujędrniający
Strzyżowice
Masaż głowy
Strzyżowice
Masaż orientalny
Strzyżowice
Masaż czekoladą
Strzyżowice
Masaż lomi lomi
Strzyżowice
Masaż ajurwedyjski
Strzyżowice
Masaż klasyczny
Strzyżowice
Masaż karku i szyi
Strzyżowice
Masaż chiński
Strzyżowice
Masaż kręgosłupa
Strzyżowice
Masaż prenatalny
Strzyżowice
Masaż dłoni
Strzyżowice
Dermomasaż
Strzyżowice
Masaż tkanek głębokich
Strzyżowice
Masaż dla dwojga
Strzyżowice
Masaż balijski
Strzyżowice
Masaż tajski
Strzyżowice
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Strzyżowice, powiat będziński, śląskie