Kiedy?
pl
Mapa

Masaż Sportowy Ożarowice (19)

  • Usługa mobilna

    Gabinet Masażu i Strefa Relaksu

    16.1 km Chłodna 1, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.
    150,00 zł
    1g
    Masaż sportowy ma na celu zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawę wydolności oraz skrócenie czasu rekonwalescencji po treningu.
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.
    150,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Klasyczny

    Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.
    150,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Eteria Massage- Masaż Klasyczny, Masaż Relaksacyjny

    19.1 km Twarda 32, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Masaż Sportowy- 30 minut

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    30min

    Masaż Sportowy- 60 minut

    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g

    Masaż Relaksacyjny Całe Ciało

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    170,00 zł 153,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Mobilny masażysta- Krzysztof Piwko

    26.2 km 41-400, Mysłowice

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    45min

    Masaż leczniczy/terapeutyczny

    Usługa mobilna
    130,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny całego ciała

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g 30min
  • Gabinet Zdrowia i Urody HAPPINESS

    16.8 km Gabriela Narutowicza 1A, 42-500, Będzin, Ksawera

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 20%
    280,00 zł 224,00 zł
    30min

    Masaż Klasyczny 60 minut

    119,00 zł
    1g

    Masaż Relaksacyjny 60 minut

    119,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Galant masaż

    12.2 km Ogrodowa 17H/3, 41-940, Piekary Śląskie

    Masaż sportowy

    150,00 zł
    1g 30min

    Japoński masaż twarzy

    100,00 zł
    40min

    Masaż relaksacyjny

    130,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Make My Day Martyna Grala-Ślęzak

    16.0 km Moniuszki 1/2, 41-902, Bytom

    Bezpłatna konsultacja

    Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.
    Darmowa
    15min

    Peeling kawitacyjny (czwartki)

    100,00 zł
    1g

    Pakiet makijaż z dojazdem PM + 3 osoby (dojazd)

    Usługa mobilna
    1 899,00 zł
    7g
  • BIO-BODY

    12.6 km Emila Gajdasa 1b, 41-922, Radzionków

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy dedykowany jest dla osób aktywnych. W masażu skupiamy się głownie na określonej grupie mięśni angażowanej podczas danej dyscypliny sportowej. Masaż ten łączy w sobie technik rozcierające, ugniatające oklepujące. Pomaga w zmniejszeniu bólu a zwiększeniu regeneracji.
    180,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy dedykowany jest dla osób aktywnych. W masażu skupiamy się głownie na określonej grupie mięśni angażowanej podczas danej dyscypliny sportowej. Masaż ten łączy w sobie technik rozcierające, ugniatające oklepujące. Pomaga w zmniejszeniu bólu a zwiększeniu regeneracji.
    240,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja kosmetologiczna

    Podczas konsultacji kosmetologicznej nasz doświadczony personel doradzi, ułoży spersonalizowany plan pielęgnacyjny. Otrzymasz fachowe porady i wskazówki, aby efekty były długofalowe. Zaoszczędzisz nie tylko pieniądze za źle dobrane kosmetyki ale i czas który jest bezcenny. Zacznij przygodę z świadomą pielęgnacją. Zapraszamy do zapisów do naszych wspaniałych kosmetologów.
    50,00 zł
    30min
  • Asian Beauty & Oriental SPA

    15.0 km Feliksa Musialika 7, Hotel Seven, 41-902, Bytom

    Sport Massage

    200,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Bali Oil Massage

    Poczuj dogłębne odprężenie podczas tradycyjnego masażu pochodzącego z wyspy Bali. Rytuał polega na uciskaniu i rozciąganiu mięśni, ścięgien i powięzi. Intensywność masażu dobieramy do potrzeb Klienta – od bardzo mocnego po delikatny. Wykonywany przy użyciu olejku
    190,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Bali Classic Massage

    195,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa

    22.9 km 40-287, Katowice

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    30min
    Masaż sportowy - czas trwania wizyty 30 minut
    + więcej wariantów (4)

    Masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny - czas trwania wizyty 30 minut
    + więcej wariantów (4)

    Masaż klasyczny

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    30min
    Masaż klasyczny - czas trwania wizyty 30 minut
    + więcej wariantów (4)
  • PoreVit Fizjoterapia

    11.6 km Bytomska 129, 41-940, Piekary Śląskie

    Masaż sportowy

    200,00 zł
    1g 30min

    Masaż sportowy

    160,00 zł
    1g

    Wizyta diagnostyczno-terapeutyczna

    160,00 zł
    1g
  • Srebrna Kopalnia Piękna

    13.3 km Zofii Nałkowskiej 1, 42-600, Tarnowskie Góry

    Masaż sportowy

    190,00 zł
    1g

    Koloryzacja Wielotonowa Włosy Długie

    350,00 zł
    3g 30min

    Strzyżenie Damskie Włosy Średnie

    70,00 zł
    1g
  • Safari Massage and Wellness

    14.9 km Rozwojowa, 12c, 41-103, Siemianowice Śląskie

    Masaż sportowy (50min)

    Wybrana partia ciała
    250,00 zł
    1g

    Konsultacja przedzabiegowa

    100,00 zł
    30min

    Dotyk Miłości 50 minut

    290,00 zł
    1g
  • Kuźnia urody Anna Koziel

    16.1 km Powstańców Warszawskich 8, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, zaprojektowana z myślą o osobach aktywnych fizycznie, sportowcach oraz tych, którzy regularnie uprawiają sport. Jego głównym celem jest przygotowanie ciała do wysiłku, poprawa wydajności sportowej oraz wspomaganie regeneracji po intensywnych treningach i zawodach. Masaż sportowy może być stosowany zarówno przed jak i po intensywnych treningach i zawodach.
    190,00 zł
    1g

    PAKIET SPA DLA DWOJGA

    JACUZZI 2 os. z kąpielą tematyczną Sauna Infrared Aromaterapia Koloroterapia Strefa wypoczynku Możliwość dobrania masażu (peeling calego ciała/bez peelingu + masaż relaksacyjny 90 min. + 449 zł/2 os. Sauna i jacuzzi są na Państwa wyłącznosć *Przed rezerwacją online bardzo prosze o telefon lub sms celem umówienia terminu.
    299,00 zł
    2g

    Pakiet SPA SOLO

    JACUZZI z kąpielą tematyczną SAUNA Infrared Aromaterapia Koloroterapia Strefa wypoczynku Możliwość dobrania masażu (peeling calego ciała/bez peelingu + masaż relaksacyjny 90 min. + 249 zł) *Przed rezerwacją online bardzo prosze o telefon lub sms celem umówienia terminu.
    199,00 zł
    2g
  • Akupunktura i Masaż Artur Hamot

    16.8 km Zwycięstwa 12, 42-500, Będzin, Ksawera

    Masaż sportowy

    120,00 zł
    50min

    Japoński masaż twarzy kobido

    130,00 zł
    1g 15min

    Masaż klasyczny pleców

    120,00 zł
    50min
  • Studio Urody M12 (Matrix)

    15.5 km Jainty 12 lok. 1, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy

    Ten rodzaj masażu pomaga w maksymalizacji aktywności w czasie treningów i skraca czas regeneracji. Właściwie wykonany nie tylko chroni przed kontuzjami, ale i pomaga w uzyskaniu lepszych wyników sportowych.
    70,00 zł+
    30min

    Peeling węglowy laserowy black dool

    Zabieg laserowy połączony jest z maską karbonową(węglową) , której drobinki wnikają w najdrobniejsze zagłębienia skory i absorbują energię światła lasera. Rezultat to oczyszczone i zwężone pory skóry, zmniejszenie stanów zapalnych, wygładzenie, ustabilizowanie wydzielania sebum, stymulacja produkcji kolagenu i pobudzenie komórek skóry do odbudowy
    220,00 zł
    1g

    Depilacja woskiem - wąsik

    Depilacja woskiem polega na umiejętnym usuwaniu mechanicznym włosków (wyrywaniu) przy użyciu wosku, którego zadaniem jest przykleić się do włosa i usunąć włos wraz z cebulką. Zanim włos odrośnie, możesz cieszyć się gładką skórą od 2 do nawet 5 tygodni.
    35,00 zł
    15min
  • Usługa mobilna

    Cynamonowy GABINET Anesa RELAKS

    31.7 km Ul. Piekarska 6, G-3, 43-600, Jaworzno

    Masaż sportowy wybranych segmentów / Premium

    0,01 zł
    20min
    10-ty zabieg gratis / w serii 3-tygodniowej
    + więcej wariantów (13)

    Masaż klasyczny całych pleców / Premium

    115,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (7)

    Masaż karku i szyi / Premium

    32,50 zł
    20min
    5-ty zabieg 50% ceny / w serii 2-tygodniowej
    + więcej wariantów (7)
  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Będzin

    17.6 km Sierżanta Grzegorza Załogi lokal 4 i 5, 42-500, Będzin, Ksawera

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy dedykowany dla osób trenujących zawodowo dyscypliny sportowe. Masaż ten dzieli się na przedtreningowy, treningowy oraz potreningowy. Jest to masaż intensywny, oddziałujący na poszczególne partie mięśniowe.
    170,00 zł
    30min

    Push up biustu

    W modelowaniu piersi oczekiwane rezultaty osiągniemy za pomocą masażu ssąco – próżniowego, który jest świetną gimnastyką dla zwiotczałych mięśni. Za pomocą podciśnienia z tkanek w szybkim tempie odciągnięta zostaje limfa i toksyny. Po kilku minutach ciśnienie spada, a skóra jest optymalnie przekrwiona i zaopatrzona w tlen. **Przeznaczenie**: do skóry pozbawionej elastyczności, jędrności. Push Up est specjalistycznym zabiegiem wykonywanym za pomocą urządzenia Body Shaping, które doskonale nadaje się do skutecznego modelowania sylwetki poprzez wykorzystanie technologii masażu podciśnieniowego oddziałującego na skórną i podskórną tkankę łączną. Podczas zabiegu Push Up dochodzi do rytmicznego zasysania i zwalniania danej partii ciała za pomocą specjalnych plastikowych nakładek (kubków) dostępnych w różnych rozmiarach. W efekcie uzyskuje się intensywną gimnastykę połączoną ze stymulacją układu krwionośnego. Efekty/korzyści: - poprawa naturalnych funkcji krwioobiegu i systemu limfatycznego - uwolnienie szkodliwych produktów przemiany materii - uelastycznienie i ujędrnienie tkanki mięśniowej - redukcja napięcia mięśniowego **Częstotliwość**: seria 5 do 10 zabiegów, wykonywanych 2 razy w tygodniu. **Przebieg zabiegu:** oczyszczenie obszaru zabiegowego=> aplikacja Yasumi Hydro Firming Cream=> PushUp Kubkami Body Shaping=> aplikacja ampułki Yasumi Lifting
    80,00 zł
    40min

    push up pośladki i piersi

    W modelowaniu piersi oczekiwane rezultaty osiągniemy za pomocą masażu ssąco – próżniowego, który jest świetną gimnastyką dla zwiotczałych mięśni. Za pomocą podciśnienia z tkanek w szybkim tempie odciągnięta zostaje limfa i toksyny. Po kilku minutach ciśnienie spada, a skóra jest optymalnie przekrwiona i zaopatrzona w tlen. **Przeznaczenie**: do skóry pozbawionej elastyczności, jędrności. Push Up est specjalistycznym zabiegiem wykonywanym za pomocą urządzenia Body Shaping, które doskonale nadaje się do skutecznego modelowania sylwetki poprzez wykorzystanie technologii masażu podciśnieniowego oddziałującego na skórną i podskórną tkankę łączną. Podczas zabiegu Push Up dochodzi do rytmicznego zasysania i zwalniania danej partii ciała za pomocą specjalnych plastikowych nakładek (kubków) dostępnych w różnych rozmiarach. W efekcie uzyskuje się intensywną gimnastykę połączoną ze stymulacją układu krwionośnego. Efekty/korzyści: - poprawa naturalnych funkcji krwioobiegu i systemu limfatycznego - uwolnienie szkodliwych produktów przemiany materii - uelastycznienie i ujędrnienie tkanki mięśniowej - redukcja napięcia mięśniowego **Częstotliwość**: seria 5 do 10 zabiegów, wykonywanych 2 razy w tygodniu. **Przebieg zabiegu:** oczyszczenie obszaru zabiegowego=> aplikacja Yasumi Hydro Firming Cream=> PushUp Kubkami Body Shaping=> aplikacja ampułki Yasumi Lifting
    180,00 zł
    1g
  • KLIMED atelier kosmetyczne

    16.1 km Powstańców Warszawskich 6, 41-902, Bytom

    Mezoterapia igłowa

    230,00 zł
    1g

    Mezoterapia mikroigłowa

    160,00 zł
    1g

    Pakiet "LOVE"

    W zabiegu: Demakijaż, peeling dostosowany do cery, serum, infuzja tlenowa, termolifting, maska i krem na zakończenie zabiegu.
    220,00 zł
    1g 30min
  • Termy Rzymskie

    17.5 km Dehnelów 2, 41-250, Czeladź

    Masaż sportowy 25 min

    175,00 zł
    40min

    Masaż sportowy 40 min

    260,00 zł
    55min

    Hammam czekoladowo-kawowy 45 min.

    Oparty na filozofii bliskiego wschodu ceremoniał Hammam składa się z czterech etapów: rozgrzania organizmu w łaźni parowej, intensywnego złuszczenia naskórka peelingiem, oczyszczenia skóry masażem pianą oraz odżywienia jej naturalnymi olejkami aromatycznymi. Hammam czekoladowo-kawowy wykonywany jest z użyciem peelingu średnioziarnistego (peeling o średniej intensywności, pobudzający) . W czas trwania zabiegu wliczona jest łaźnia parowa.
    255,00 zł
    1g