Mapa
Masaż Sportowy Ziemięcice (21)
W dobrych rękach Pamela Kaliszuk
7.3 km Jana Śliwki 19, - wejście przez Fabrykę Piękna, 44-102, GliwiceMasaż sportowy
150,00 zł45minMasaż sportowy+ więcej wariantów (1)Japoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1g 15minJapoński Masaż twarzy KOBIDO+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
130,00 zł45minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Strefa Relaksu
14.9 km Chłodna 1, 41-902, BytomMasaż sportowy
Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.150,00 zł1gMasaż sportowy ma na celu zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawę wydolności oraz skrócenie czasu rekonwalescencji po treningu.+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.150,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.150,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1) HoliGarden
9.0 km Mikołowska 7, 44-100, GliwiceMasaż sportowy/ tkanek głębokich
Zaoszczędź do 20%140,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Refleksologia Stóp
Zaoszczędź do 20%150,00 zł 120,00 zł50minMasaz Relaksacyjny
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (4)KLINIKA zdrowej Stopy Ciała i Urody Aga Gliwice
8.9 km Bytomska 9, 44-100, GliwiceKARNET VIP 3000+1000GRATIS
4 000,00 zł15minhenna brwi pudrowa +regulacja brwi*
dobór idealnego odcienia henny, przygotowanie skóry, perfekcyjny pomiar (geometria brwi) nałożenie henny regulacja woskiem100,00 zł45minCENA REGULARNA+ więcej wariantów (1)HYBRYDOWY PAKIET STOPY+DŁONIE
210,00 zł2g 30minPROMOCJA+ więcej wariantów (1)OAZA WITALNOŚCI
9.0 km Ignacego Daszyńskiego 28, GABINETY LEKARSKIE CZAPLA, 44-100, GliwiceMasaż sportowy treningowy
100,00 zł35minMasaż treningowy segmentalny+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy regeneracyjny
120,00 zł40minMasaż relaksacyjny
80,00 zł30minMasaż relaksacyjny pleców+ więcej wariantów (2)Magia Dotyku Azzam Fawzy Hassan
7.6 km Knurowska, 16, 41-800, ZabrzeRehabilitacja
250,00 zł+40minTerapia manualna
250,00 zł+30minNastawianie kręgosłupa
250,00 zł+30minFizjorestart
7.3 km Ignacego Sikory 7, 44-100, GliwiceC. Masaż sportowy (do 60 min)
Masaż sportowy jest bardzo często stosowany przez fizjoterapeutów w pracy ze sportowcami, nie tylko w przypadku kontuzji, ale także jako forma odnowy biologicznej i wspomaganiu budowania formy zawodnika. Masaż sportowy często łączymy z pracą na powięzi i innymi metodami terapii manualnej tkanek miękkich i stawów. Połączenie to sprawia, że podejście do każdego sportowca staje się indywidualne i przynosi jeszcze większe korzyści. Efekty stosowania masażu sportowego to między innymi: poprawa krążenia krwi dotlenienie tkanek, szybsze dostarczanie substancji odżywczych i wydalanie produktów przemiany materii zwiększenie elastyczności mięśni i zakresu ruchomości szybsza regeneracja tkanek zapobieganie kontuzjom szybszy powrót do formy Dowiedz się więcej na:160,00 zł1g1. Konsultacja fizjoterapeutyczna (do 60 min)
Konsultacja fizjoterapeutyczna jest niezwykle ważna, jest to moment, w którym się poznajemy. Bardzo nam zależy, aby pacjent czuł się swobodnie, dlatego zachęcamy do odpowiedniego przygotowania się do wizyty. Ułatwi i przyspieszy to proces diagnostyczny, nie powodując u pacjenta dodatkowego stresu czy skrępowania. Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza dokładny wywiad, mający na celu ustalenie dysfunkcji z jakimi pacjent zgłosił się na badanie. Następnie przechodzi do manualnego badania narządu ruchu, informując pacjenta o kolejnych etapach badania. Wykonanie specjalnych testów w różnych pozycjach ciała umożliwi ustalenie nieprawidłowości postawy, napięcia mięśniowo – więzadłowego, czy ruchomości stawów, dzięki którym fizjoterapeuta jest w stanie określić jakie dysfunkcje posiada pacjent. Po przeprowadzeniu badania i ustaleniu przyczyny dolegliwości fizjoterapeuta rozpoczyna terapię, możliwie najskuteczniejszą metodą mającą na celu poprawę stanu zdrowia.160,00 zł1g2. Terapia fizjoterapeutyczna (do 60 min)
Terapia fizjoterapeutyczna jest kolejnym (po konsultacji) spotkaniem z fizjoterapeutą. Warunkiem pomyślnego przebiegu procesu rehabilitacji jest stosowanie się do zaleceń fizjoterapeuty z poprzedniego zabiegu, dlatego oprócz odpowiedniego stroju, prosimy wtedy pacjenta by pomiędzy spotkaniami z terapeutą: wykonywał zalecone ćwiczenia, nie wykonywał czynności prowokującej ból, obserwował zmiany w swoim ciele: co się poprawiło, co pogorszyło, co zostało bez zmian itd. Te informacje bardzo nam pomagają w analizowaniu Waszego problemu, a tym samym skutecznego jego rozwiązania.160,00 zł1g- Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
15.1 km Moniuszki 1/2, 41-902, BytomMasaż sportowy (czwartek lub niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny (czwartki)
100,00 zł1g Ruslan Masażysta
8.3 km ul. Dworcowa 62/14, SV CZERKAWSKA STUDIO, 44-100, GliwiceMasaż sportowy całego ciała
190,00 zł1g 30minMasaż pleców klasyczny
130,00 zł1gMasaż klasyczny całego ciała
180,00 zł1g 30minStudio masowAnia
8.8 km Wolności 267, 41-800, ZabrzeMasaż sportowy całego ciała
185,00 zł1gAromaterapeutyczny masaż na ciepłych olejkach
230,00 zł1gMasaż ciepłą świecą
Masaż ciepłą świecą pleców,karku, ramion i przedramion130,00 zł45minJasmine Oriental Massage & Spa Gliwice
9.0 km Bankowa 4, 44-100, GliwiceMasaż Tajski Sportowy
180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)KOBIDO
220,00 zł1g 30minMasaż Tajski Klasyczny
160,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)HANDS Studio Masażu
9.4 km Ignacego Daszyńskiego 63, parter, 44-100, GliwiceMasaż sportowy
250,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Sportowy Na 4 Ręce
270,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż twarzy
Modelujący "rzeźbiącym" lifting twarzy. To fitness dla ponad 50 mięśni twarzy! Ekologiczny i naturalny – bez zastrzyków, bez bólu, efekt kumuluje się wraz z ilością zabiegów! Bezpieczny - wykluczona jest reakcja alergiczna, masaż uruchamia wewnętrzne procesy przywracające elastyczność skórze i napięcie mięśni twarzy. Skuteczny sposób na przedłużenie, a także przywrócenie młodości twarzy. Efekt jest widoczny już po jednej sesji. Nasze wieloletnie doświadczenie gwarantuje Twój doskonały wygląd! Łącząc masaż ciała i masaż twarzy zapewnisz sobie relaks od stóp do głów.200,00 zł1gSPA W DRZEWACH
10.0 km Jasna 31, 44-122, GliwiceMasaż sportowy
120,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
110,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
110,00 zł30min30 min.+ więcej wariantów (2)Fizjoterapia Dawid Poppe
9.0 km Granitowa 15, 44-121, GliwiceOdnowa Biologiczna, Masaż
Indywidualnie dobrany plan regeneracji potreningowej z zakresu odnowy biologicznej dopasowany do uprawianej aktywności fizycznej.150,00 zł1gKompleksowa Rehabilitacja + Terapia Tecar
Podczas wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad oraz badanie, następnie postawię diagnozę i wyjaśnię na czy polega problem oraz ustalę plan leczenia. Po części diagnostycznej rozpoczniemy część terapeutyczną, która zapoczątkuje leczenie.160,00 zł1gTrening Funkcjonalny
Indywidualnie dobrany plan treningowy nakierowany na bezpieczną i prozdrowotną formę aktywności fizycznej ze szczególnym uwzględnieniem deficytów funkcjonalnych. Trening funkcjonalny znajdzie swoje zastosowanie w prewencji zdrowia dla osób o każdym stopniu wytrenowania.150,00 zł1g- Usługa mobilna
Natural Space Herbal & Manual Therapy
26.0 km Armii Krajowej 74, 40-671, KatowiceMasaż sportowy
140,00 zł45minJESIENNE WZMACNIANIE ODPORNOŚCI
690,00 zł1gKolagenowy masaż twarzy
149,00 zł55min - Usługa mobilna
Mindfulness- świadomość ciała i umysłu
28.1 km Leśna 40B, 44-237, StanowiceSportowy masaż nóg i pośladków
200,00 zł1gMasaż Sportowy Nóg i Pośladkow
280,00 zł1g 30minDepilacja woskiem pachy
40,00 zł+30min - Usługa mobilna
Cynamonowy GABINET Anesa RELAKS
42.8 km Ul. Piekarska 6, G-3, 43-600, JaworznoMasaż sportowy wybranych segmentów / Premium
65,00 zł20minWariant 1+ więcej wariantów (13)Masaż klasyczny całych pleców / Premium
115,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (7)Masaż karku i szyi / Premium
0,01 zł20min10-ty zabieg gratis / w serii 3-tygodniowej+ więcej wariantów (7) Pracownia Harmonia Sfer
4.0 km Ziemięcicka 60 ośrodek wypoczynkowy TUR Czechowice, 44-109, GliwiceMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Physioheroes
6.3 km ulica Agrestowa 4, 44-105, GliwiceMasaż sportowy
Masaż relaksacyjny
Masaż klasyczny
DW Fizjoterapia
6.5 km Zabrze, 41-800, ZabrzeMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Lista oczekujących biznesów
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Ziemięcice
Masaż relaksacyjny
Ziemięcice
Masaż ciała
Ziemięcice
Masaż pleców i kręgosłupa
Ziemięcice
Masaż głowy
Ziemięcice
Masaż gorącymi kamieniami
Ziemięcice
Masaż ujędrniający
Ziemięcice
Drenaż limfatyczny
Ziemięcice
Masaż leczniczy
Ziemięcice
Masaż ajurwedyjski
Ziemięcice
Masaż orientalny
Ziemięcice
Masaż dla dwojga
Ziemięcice
Masaż stóp
Ziemięcice
Masaż bańką chińską
Ziemięcice
Masaż karku i szyi
Ziemięcice
Masaż chiński
Ziemięcice
Masaż lomi lomi
Ziemięcice
Masaż tajski
Ziemięcice
Masaż dłoni
Ziemięcice
Masaż czekoladą
Ziemięcice
Masaż balijski
Ziemięcice
Masaż antycellulitowy
Ziemięcice
Masaż stemplami ziołowymi
Ziemięcice
Dermomasaż
Ziemięcice
Masaż dźwiękiem
Ziemięcice
Masaż Shiatsu
Ziemięcice
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Ziemięcice, powiat tarnogórski, śląskie