Mapa

Masaż Sportowy Lwówek (3)

5,0

85 opinii

Gabinet Fizjoterapii i Masażu Agata Ignorek

14.7 km Ogrodowa 4, 64-300, Nowy Tomyśl

Masaż regeneracyjny/sportowy

220,00 zł
1g 30min

Masaż relaksacyjny

Masaż obniżający napięcie mięśni w okolicach kręgosłupa a także ramion i nóg . Przyjemnie relaksuje . Wykonywany regularnie podnosi odporność organizmu

220,00 zł
1g 30min

Masaż kręgosłupa dla kobiet w ciąży

100,00 zł
30min
5,0

91 opinii

Usługa mobilna

Strefa Masażu Agnieszka Martin

25.4 km gen. Władysława Sikorskiego 7, 64-400, Międzychód

Masaż sportowy

W masażu sportowym stosuje się podobne techniki do wykorzystywanych w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala masażyście na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona mobilniejsza, elastyczniejsza i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Właśnie dlatego ten rodzaj masażu polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport. 30min — 100zł (masaż nóg lub pleców) 60min — 150zl (masaż nóg i pleców)

100,00 zł
30min

masaż częściowy nóg lub pleców

+ więcej wariantów (1)

Masaż twarzy, szyi i dekoltu

100,00 zł
30min

Wariant 1

+ więcej wariantów (2)

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny To najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie, przy użyciu dłoni, przedramion oraz łokci. Siła nacisku dostosowywana jest do potrzeb i preferencji osoby masowanej. Masaż klasyczny: ▪️rozluźnia napięte mięśnie, ▪️poprawia przepływ krwi, ▪️zwiększa elastyczność mięśni i zakres ruchomości ▪️zmniejsza odczucia bólowe ▪️pozytywnie wpływa na samopoczucie i stan emocjonalny pacjenta, redukując stres i zwiększając wydzielanie endorfin. Ten rodzaj masażu szczególnie polecany jest dla tych osób, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne lub psychiczne. 60min — 150zł (częściowy np. plecy lub nogi) 90min — 200zł (częściowy np. plecy i nogi) 120min — 250zł (całościowy*) *pomijając miejsca intymne

100,00 zł
30min

masaż częściowy

+ więcej wariantów (2)