Mapa
Masaż Sportowy Kartuzy (188)
Strefa Relaksu Salon Masażu
30.9 km Portowa 4, 81-350, GdyniaMasaż sportowy
Masaż sportowy Czas trwania do 30 min Oferta dla 1 osoby Masaż sportowy wspomaga organizm zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku. Redukuje napięcia mięśni, które sprzyjają powstawaniu urazów. Zapobiega, ale również likwiduje zakwasy. Z jego pomocą ciało osoby aktywnej fizycznie jest w stanie szybciej wrócić do pełnej sprawności i staje się odporne na przeciążenia. Jak działa masaż sportowy? Masaż sportowy, jeśli chodzi o techniki, czerpie z masażu klasycznego. Mimo że prowadzi do rozluźnienia poszczególnych partii mięśni, to z pewnością nie można nazwać go relaksacyjnym. Może powodować ból i dyskomfort. Podobnie jak masaż izometryczny pozwala dokładnie zająć się mięśniami, które przez odpowiednie techniki, odzyskują właściwą siłę, regenerują się i poprawia się ich masa – poprzez poprawienie krążenia, mięśnie zaczynają być lepiej odżywione. Jednocześnie energiczne rozcieranie, ugniatanie czy oklepywania, powoduje poprawę krążenia limfy, więc skóra staje się właściwie dotleniona.’ Dla osoby uprawiającej, nawet na poziomie rekreacyjnym, wysiłek fizyczny, ważny jest aspekt przyspieszenia regeneracji. Wskazania i przeciwwskazania do masażu sportowego Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób, które zawodowo i rekreacyjnie uprawiają sport – przede wszystkim dlatego, że jest znacznie mocniejszy niż tradycyjny. Jeśli chodzi o proces rehabilitacji, to powinien stanowić wsparcie przed, w trakcie i po treningu. Ciało po urazie, nawet najbardziej wyćwiczone, potrzebuje właściwej stymulacji procesów regeneracji. Masaż sportowy pozwala na dobre przygotowanie mięśni do pracy i minimalizuje negatywne skutki treningu. W ten sposób poprawia regenerację, jednocześnie zmniejszając ryzyko nawrotu kontuzji. Osoby, które nie trenują i mają siedzący tryb życia, nie powinny z niego korzystać. Przeciwwskazaniem są również choroby układu krążenia, zmiany nowotworowe i oczywiście ciąża. Nie należy również zbyt intensywnych zabiegów przeprowadzać, jeśli cierpimy na jakieś infekcje. Wówczas dobrze jest zmniejszyć natężenie i siłę stosowanych technik, aby nie doprowadzić do jeszcze większego osłabienia organizmu.60,00 zł30minMasaż sportowy
Masaż sportowy Czas trwania do 60 min Oferta dla 1 osoby Masaż sportowy wspomaga organizm zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku. Redukuje napięcia mięśni, które sprzyjają powstawaniu urazów. Zapobiega, ale również likwiduje zakwasy. Z jego pomocą ciało osoby aktywnej fizycznie jest w stanie szybciej wrócić do pełnej sprawności i staje się odporne na przeciążenia. Jak działa masaż sportowy? Masaż sportowy, jeśli chodzi o techniki, czerpie z masażu klasycznego. Mimo że prowadzi do rozluźnienia poszczególnych partii mięśni, to z pewnością nie można nazwać go relaksacyjnym. Może powodować ból i dyskomfort. Podobnie jak masaż izometryczny pozwala dokładnie zająć się mięśniami, które przez odpowiednie techniki, odzyskują właściwą siłę, regenerują się i poprawia się ich masa – poprzez poprawienie krążenia, mięśnie zaczynają być lepiej odżywione. Jednocześnie energiczne rozcieranie, ugniatanie czy oklepywania, powoduje poprawę krążenia limfy, więc skóra staje się właściwie dotleniona.’ Dla osoby uprawiającej, nawet na poziomie rekreacyjnym, wysiłek fizyczny, ważny jest aspekt przyspieszenia regeneracji. Wskazania i przeciwwskazania do masażu sportowego Masaż sportowy przeznaczony jest dla osób, które zawodowo i rekreacyjnie uprawiają sport – przede wszystkim dlatego, że jest znacznie mocniejszy niż tradycyjny. Jeśli chodzi o proces rehabilitacji, to powinien stanowić wsparcie przed, w trakcie i po treningu. Ciało po urazie, nawet najbardziej wyćwiczone, potrzebuje właściwej stymulacji procesów regeneracji. Masaż sportowy pozwala na dobre przygotowanie mięśni do pracy i minimalizuje negatywne skutki treningu. W ten sposób poprawia regenerację, jednocześnie zmniejszając ryzyko nawrotu kontuzji. Osoby, które nie trenują i mają siedzący tryb życia, nie powinny z niego korzystać. Przeciwwskazaniem są również choroby układu krążenia, zmiany nowotworowe i oczywiście ciąża. Nie należy również zbyt intensywnych zabiegów przeprowadzać, jeśli cierpimy na jakieś infekcje. Wówczas dobrze jest zmniejszyć natężenie i siłę stosowanych technik, aby nie doprowadzić do jeszcze większego osłabienia organizmu.110,00 zł1g1 OS / 1 H MASAŻ CIAŁA GORĄCYM OLEJKIEM
Zapraszamy na odprężający masaż całego ciała gorącymi olejkami czas trwania do 60 min oferta dotyczy 1 osoby89,00 zł1g- Usługa mobilna
Mirage
29.9 km Żołnierzy I Armii WP, 10/U1, 81-392, GdyniaMasaż sportowy
220,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
180,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny olejkiem
220,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1) Energia Masażu
29.1 km Bajki 13, 13, 83-010, Pruszcz Gdański (Gmina)Masaż sportowy
200,00 zł1gMasaż Klasyczny
150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
150,00 zł1gZen Spa Body&Health
28.1 km Waldeloty 12, 80-437, GdańskMasaż sportowy
Masaż odżywczy olejem kokosowym
Masaż gorącymi kamieniami
Wariant 1+ więcej wariantów (1)Klinika Masażu Krzysztof Golubski
28.9 km ulica Konrada Leczkowa, 1, 80-432, GdańskMasaż Sportowy
Wykonuje się u sportowców w okresie całego cyklu treningowo- startowego, w okresie oczekiwania na zawody, w okresie przejściowym oraz w okresie rekonwalescencji i w celu relaksacji. CEL: zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących w sporcie wyczynowym oraz ewentualne ich leczenie podbudowa psychologiczna zawodnika, usunięcie zmęczenia i przygotowanie zawodnika do następnych treningów / zawodów FUNKCJE: rozgrzewająca (przygotowująca do treningów czy zawodów); regenerująca(przyspieszająca powrót organizmu po dużym wysiłku do stanu prawidłowego); lecznicza (wspomagająca leczenie urazów powstałych podczas treningu czy zawodów). Masaż sportowy bazuje na technikach masażu klasycznego (głównie techniki rozcierania oraz ugniatania). RODZAJE MASAŻU SPORTOWEGO: 1.PODTRZYMUJĄCY – KONDYCYJNY 2.POWYSIŁKOWY – TRENINGOWY 3.MASAŻ PRZED ZAWODAMI 4.STARTOWY lub PRZEDWYSIŁKOWY – ZAPOBIEGAWCZY 5.POWYSIŁKOWY lub MIĘDZYWYSIŁKOWY – REGENERACYJNY (tzw. Międzystartowy)Masaż Klasyczny
Masaż częściowy (pleców) lub całego ciała w trakcie którego wykorzystywane są najpopularniejsze techniki masowania: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i oklepywanie określonych partii ciała. Działa na skórę pielęgnacyjnie, ale przede wszystkim leczniczo. Powoduje rozluźnienie mięśni uwalniając je od zbędnego napięcia. Skóra staje się bardziej dotleniona i ukrwiona, dzięki czemu poprawia się jej elastyczność.Bańka chińska
MabeCare Beauty&Massage
31.0 km Szeroka 56/57, 80-835, GdańskMasaż sportowy
Masaż "Niebo"
Masaż "Siódme niebo"
Instytut Estetyki Karolina Majchrowicz
28.6 km Stanisława Wyspiańskiego 24/11, 80-434, GdańskMasaż sportowy
Endermologia Lpg całościową
Endermologia Lpg częściowa
MasażMojaSjesta
21.8 km Spacerowa 65, 80-330, Gdańskmasaż sportowy
Wariant 1+ więcej wariantów (1)masaż relaksacyjny
masaż klasyczny
Terman Centrum Rehabilitacji Funkcjonalnej i Terapii Manualnej wg. IFOMPT
23.6 km ul. Aleksandry Gabrysiak 52B, 80-175, GdańskMasaż sportowy
Terapia Manualna 1 wizyta
Terapia Manualna kolejne wizyty
Mobilny Masażysta
24.6 km ulica Leszczynowa 90, 80-175, GdańskMasaż sportowy
Akupunktura
Refleksologia
Trójmiasto Masaż
27.4 km Bernadowska 1, 81-701, GdyniaMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Beauty Derm SPA
28.5 km Kapliczna 30, 80-001, GdańskMasaż sportowy active
Masaż przynosi ukojenie dla mięśni napiętych przez zwiększony wysiłek fizyczny. Sprawia ukojenie wraz z jednoczesną poprawą ukrwienia i krążenia. Niweluje bóle spowodowane nadmiernym wysiłkiem, a także zapobiega i przeciwdziała zmianom związanym z wykonywaniem dużego wysiłku fizycznego. Wykonywany jest energicznie i z większą siłą.Masaż gorącymi kamieniami
Połączenie gorących kamieni z unikalnymi technikami masażu relaksacyjnego jest idealne dla zestresowanego ciała i umysłu człowieka. Zastosowanie niesamowitego ciepła kamieni poprawia krążenie i metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn.Zajęcia Aqua aerobik
Prestige
28.7 km Gdańska 1a, 84-230, RumiaMasaż sportowy
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Świat Masażu Małgorzata
28.8 km Ul. Mickiewicza 16, 80-425, GdańskMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż klasyczny
Antresola Atelier
28.9 km Legionów 100A, 81-472, GdyniaMasaż sportowy
Strzyżenie męskie
Strzyżenie damskie
Dawid Koszałkowski Reha
29.0 km Aleja Zwyciestwa 220, 81-540, GdyniaMasaż sportowy
Terapia indywidualna
Masaż leczniczy
I Love Massage
29.1 km Stanisława Hebanowskiego 72C, 80-766, GdańskMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż klasyczny
Wariant 1+ więcej wariantów (1)FIZJOTERAPIA MOBILNA Krystian Czapiewski
27.1 km Bohaterów Monte Cassino, 81-704, SopotMasaż sportowy
Wariant 1+ więcej wariantów (1)Diagnozowanie
Terapia indywidualna
AJ Studio
22.4 km Filipkowskiego 2, 81-578, GdyniaMasaż sportowy
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Masaż Rehabilitacja Usługi Kosmetyczne
25.1 km ulica Ofiar Stutthofu 12, 84-242, LuzinoMasaż sportowy
Masaż klasyczny kręgosłupa
Masaż klasyczny całego ciała
Lista oczekujących biznesów
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Kartuzy