Masaż Sportowy Puszcza Mariańska (16)
Mapa
- Usługa mobilna
BWIT
11.6 km Warszawska, 33, 96-320, MszczonówMasaż sportowy
W masażu sportowym stosuje się podobne techniki do wykorzystywanych w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala masażyście sportowemu na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona mobilniejsza, elastyczniejsza i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Właśnie dlatego ten rodzaj masażu polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport.Usługa mobilna190,00 zł45minMasaż sportowy
W masażu sportowym stosuje się podobne techniki do wykorzystywanych w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala masażyście sportowemu na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona mobilniejsza, elastyczniejsza i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Właśnie dlatego ten rodzaj masażu polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport.Usługa mobilna210,00 zł1gMasaż twarzy i głowy
Masaż twarzy i głowy - jest zabiegiem głęboko relaksującym, łagodzącym napięcia fizyczne i psychiczne. Głównym celem masażu jest utrzymanie skóry i mięśni w stanie prawidłowej elastyczności. Podczas zabiegu masuje się twarz, szyję, ramiona oraz barki.Usługa mobilna80,00 zł30min Fizjomer
28.4 km Marii Konopnickiej, 5, 05-822, MilanówekMasaż Sportowy
180,00 zł45minTerapia manualna
180,00 zł45minKonsultacja Fizjoterapeutyczna
150,00 zł30minLazy Relax - Masaż
23.0 km plac Króla Zygmunta Starego 12A, 2, 05-825, Grodzisk MazowieckiMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 35minMasaż klasyczny całego ciała
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 35minMasaż odcinka kręgosłupa szyjnego
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł35minRoyal Siam Masaż Tajski Grodzisk Mazowiecki
23.2 km Sienkiewicza, 52 lok 7 pietro 2, 05-825, Grodzisk MazowieckiTajski Masaż Sportowy 90 min
Tajski masaż sportowy jest nieco mocniejszy niż tradycyjny, pozwala zregenerować ciało i przygotować je na wysiłek.240,00 zł1g 30minMasaż Tajski Klasyczny
Klasyczny masaż tajski rozluźnia tkanki miękkie za pomocą ucisków oraz pozycji rozciągających.160,00 zł1gTajski Masaż Gorącym Olejkiem Kokosowym
Masaż z użyciem olejku kokosowego relaksuje, nawilża i odżywia skórę, a zapach koi zmysły.180,00 zł1gGabinet Masażu Marcin Michalski
14.3 km Jagiellońska 6, 15N, 96-100, SkierniewiceMasaż Sportowy
120,00 zł+1gMasaz Klasyczny
120,00 zł+1gMasaż relaksacyjny
120,00 zł+1gTHAI ORGANIC Żyrardów
10.5 km ulica Stefana Okrzei 16, 96-300, ŻyrardówMasaż sportowy
Intensywny i energiczny masaż to idealne rozwiązanie na zmęczone mięśnie po treningu. Jego celem jest przywrócenie obolałym mięśniom sprawności, poprawienie krążenia krwi i limfy, jak również dotlenienie mięśni i skóry. Polecany dla osób uprawiających sport oraz prowadzących aktywny tryb życia.179,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (3)Masaż balijski klasyczny
Najpopularniejszy masaż indonezyjski. Jego średnia intensywność spowoduje uczucie odprężenia. Masaż prozdrowotny wspomagający odporność organizmu. Dzięki prawidłowemu pobudzeniu naszego organizmu reguluje pracę układu immunologicznego i pozytywnie wpływa na działanie organów wewnętrznych.169,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (3)Masaż balijski relaksacyjny
Masaż o delikatnej sile nacisku oparty na holistycznym podejściu do stanu zdrowia, ciała i umysłu. Celem masażu jest wyciszenie oraz osiągnięcie stanu głębokiego relaksu. Efekt rozluźnienia mięśni uwalnia ciało od stresu i napięć. Oprócz działania odprężającego, masaż dzięki użyciu olejku naturalnego, nawilża skórę i nadaje jej piękny wygląd.169,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (3)Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Skierniewice
14.4 km Kapitana Mieczysława Hali 2A, 96-100, SkierniewiceMasaż sportowy
Masaż sportowy - polecany w ciągu całego cyklu treningowego, w okresie roztrenowania a także przygotowania do zawodów zarówno osobom uprawiającym sport zawodowo jak i amatorsko. Wykorzystywany jako dodatek w profesjonalnych programach treningowych. Masaż ma na celu usunięcie ekstremalnego zmęczenia jak i przygotowanie organizmu na kolejny ekstremalny wysiłek, a także podtrzymania kondycji w okresie wolnym od zawodów oraz zapobieganie kontuzjom. Techniki masażu ściśle dostosowane są do uprawianej dyscypliny sportu i okresu treningowego. Masaż sportowy w praktyce sportowej powinien spełniać cztery zasadnicze funkcje: stanowić przygotowanie do treningu lub zawodów po wysiłku przyspieszać restytucję organizmu wspomagać leczenie kontuzji sportowych utrzymywać cały organizm sportowca w sprawności fizycznej - tzw homeostazie ustroju Masaż sportowy w zależności od zadania jakie ma spełnić dzielimy na: masaż podtrzymujący - kondycyjny masaż przedwysiłkowy - zapobiegawczy masaż międzywysiłkowy - regeneracyjny masaż powysiłkowy - treningowy100,00 zł+50minBrazylijskie pośladki II
200,00 zł1g 20minCarbon Peel Plecy (Część górna)
350,00 zł1g 50minHi THAI Massage Masażystki z Bali
14.5 km Rynek 34, 96-100, SkierniewiceSPORTOWA REGENERACJA
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)BALIJSKI KLASYK
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)TAJSKA TRADYCJA
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Mamma Mia - Grodzisk Mazowiecki
23.4 km Henryka Sienkiewicza 26, 05-825, Grodzisk MazowieckiMasaż sportowy
180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Opalanie natryskowe całe ciało
Zaoszczędź do 5%130,00 zł 123,50 zł50minKonsultacja kosmetologiczna
Zaoszczędź do 5%100,00 zł 95,00 zł1gMedusa
23.8 km Żydowska 17, Lokal 1/2, 05-825, Grodzisk MazowieckiMasaż sportowy
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Makijaż permanentny brwi
500,00 zł1g 30minMakijaż permanentny oczu ( kreska między rzęsami )
200,00 zł40min- Usługa mobilna
Na Masaż Do Czarka
30.0 km Szczygla 3a, 05-807, Podkowa LeśnaMasaż sportowy wybranej partii ciała
Zazwyczaj jest to masaż wybranej partii ciała: plecy, kończyny górne lub dolne. Masaż ten wykorzystywany jest do ograniczenia objawów przeciążeń występujących podczas aktywności fizycznej. Spełnia trzy funkcje: rozgrzewającą, regenerującą, leczniczą. Pomaga szybciej zniwelować zakwasy, skraca czas powrotu do pełnej sprawności, zmniejsza skutki kontuzji i ryzyko ich wystąpienia. Pomaga usunąć objawy przetrenowania, zwiększa elastyczność ścięgien. Przygotowuje organizm do wzmożonego wysiłku, uzupełnia rozgrzewkę. Reguluje napięcie mięśni. WSKAZANIA: w ciągu całego cyklu treningowego (w okresie przygotowania do zawodów oraz roztrenowania) PRZECIWWSKAZANIA: gorączka, stany zapalne stawów i ścięgien, wczesny okres po złamaniach, skręceniach i zwichnięciach, pourazowe wylewy w stawach i mięśniach, zapalenia żył, zmiany skórne.100,00 zł30minMasaż KOBIDO
210,00 zł1g 40minMasaż bankietowy - lifting twarzy
Masaż dermatologiczny, idealny przed bankietem, imprezą, gdzie chcemy za kilka godzin lub do końca dnia wyglądać po prostu młodziej. Masaż twarzy oraz szyi na bazie kremu kolagenowego z kwasem hialuronowym, poprawiający wygląd, ujędrniający, zmniejszający zmarszczki. Masaż powięziowy, drenaż limfatyczny, lifting.160,00 zł1g Cuda Masaże
15.0 km Ignacego Krasickiego 13, 96-100, SkierniewiceMasaż izometryczny
Masaż izometryczny najczęściej jest wykorzystywany w fizjoterapii sportowej. Ma potwierdzoną skuteczność w odbudowie mięśni po wysiłku. Jego efekty są równie mocno zauważalne w procesie regeneracji grup mięśniowych podawanych długotrwałej hipokinezji. Wśród wskazań wymienia się: przywracanie siły i masy mięśniowej, poprawa napięcia mięśni, stan po długotrwałym unieruchomieniu spowodowanym opatrunkiem gipsowym, porażenia wiotkie i niedowłady, porażenia nerwów obwodowych, stosowanie jako element odnowy biologicznej u sportowców, kuracje antycellulitowe, kuracje redukujące ilość tkanki tłuszczowej.130,00 zł50minMasaż Kobido Complex
Kobido to stymulujący masaż zapewniający efekt odmłodzonej skóry. To nie wszystko. Masaż działa również na głębsze warstwy skóry oraz mięśnie. Sprawia, że znika napięcie, rozluźnia mięśnie, co przekłada się na mniejszą widoczność zmarszczek, ale też zapewnia relaks. Zadaniem Kobido jest poprawienie przepływu krwi i limfy, dzięki czemu możliwe jest uzyskanie efektu liftingu bez skalpela. Obszar, na którym działamy to mięśnie naramienne, dekoltu, szyjne, grzbietu, głowy oraz twarzy. Efekt widoczny jest już po pierwszym zabiegu. Masaż zmniejsza uczucie stresu, pozwala się odprężyć i zrelaksować. Lifting twarzy nie tylko unosi skórę, ale także koryguje zmiany powstałe na skutek bruksizmu i zmniejsza sztywność mięśni twarzy. Dobrze wykonany masaż pozwala pozbyć się uciążliwych bólów głowy, a nawet poprawia pracę układu trawiennego.180,00 zł1g 15minKobido Complex+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny twarzy
100,00 zł50minMasaż relaksacyjny twarzy i dekoltu+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Masaż Milanówek
27.3 km Kazimierzowska 77, 05-822, MilanówekMasaż Sportowy
180,00 zł1gBańki Chińskie
130,00 zł55minMasaż relaksacyjny
120,00 zł1g KLASYKA
30.0 km Sochaczewska 10, 05-840, BrwinówManicure klasyczny
70,00 zł55minManicure +lakier klasyczny
75,00 zł1gManicure męski
70,00 zł45minFizjo For You Masaż Fizjoterapia Rehabilitacja Terapia Manualna - Grodzisk Mazowiecki
23.3 km Bolesława Limanowskiego 14, Siłownia Garaż, 05-825, Grodzisk MazowieckiMasaż sportowy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Akupunktura
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Testkonto
16.8 km Bohomolca 2, 96-313, Jaktorów, powiat grodziski, mazowieckieMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
Masaż ciała
Puszcza Mariańska
Drenaż limfatyczny
Puszcza Mariańska
Masaż stóp
Puszcza Mariańska
Japoński masaż twarzy kobido
Puszcza Mariańska
Masaż bańką chińską
Puszcza Mariańska
Masaż dłoni
Puszcza Mariańska
Masaż czekoladą
Puszcza Mariańska
Masaż leczniczy
Puszcza Mariańska
Masaż gorącymi kamieniami
Puszcza Mariańska
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Puszcza Mariańska, powiat żyrardowski, mazowieckie