Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Masaż Sportowy Ujazd (5)

  • Usługa mobilna

    Piotr Abramczyk Masaż & Integracja Strukturalna

    24.4 km Niska 3, 95-020, Andrespol

    Masaż sportowy

    Uprawiasz sport i chcesz kompleksowo zadbać o swoje ciało? Zapraszam na sesję masażu sportowego. Pomogę Ci przygotować Twoje ciało do kolejnych treningów, tak aby w pełni sprawności osiągać zamierzone cele.
    180,00 zł
    45min
    Masaż sportowy 45'
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja

    Zmienna
    45min

    Integracja Strukturalna

    250,00 zł
    1g 15min

  • Chillout Gabinet fizjoterapii i masażu

    9.6 km Konstytucji 3go Maja, 24, 97-200, Tomaszów Mazowiecki

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy To indywidualnie dobrana praca na tkankach miękkich i stawach w poszczególnych etapach przygotowań i zawodów, która przynosi sportowcom wiele korzyści. Korzyści po masażu sportowym obejmują: zwiększenie zakresu ruchów i elastyczności mięśni, dzięki czemu sportowiec ma większe możliwości w budowaniu formy, poprawę krążenia krwi i wzrost temperatury masowanej okolicy; lepsze dotlenienie i poprawę metabolizmu tkanek, szybszą wymianę substancji odżywczych między krwią, a komórkami, szybszy powrót sportowca do formy po kontuzji, krótszy czas regeneracji między treningami, oczyszczenie organizmu z nagromadzonych produktów przemiany materii i przywrócenie mięśni do wykorzystania pełnych możliwości, poprawę pracy układu nerwowego, a także możliwość pobudzenia lub relaksacja sportowca – w zależności od cyklu treningowego zapobieganie urazom i leczenie kontuzji.
    100,00 zł
    30min

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy To indywidualnie dobrana praca na tkankach miękkich i stawach w poszczególnych etapach przygotowań i zawodów, która przynosi sportowcom wiele korzyści. Korzyści po masażu sportowym obejmują: zwiększenie zakresu ruchów i elastyczności mięśni, dzięki czemu sportowiec ma większe możliwości w budowaniu formy, poprawę krążenia krwi i wzrost temperatury masowanej okolicy; lepsze dotlenienie i poprawę metabolizmu tkanek, szybszą wymianę substancji odżywczych między krwią, a komórkami, szybszy powrót sportowca do formy po kontuzji, krótszy czas regeneracji między treningami, oczyszczenie organizmu z nagromadzonych produktów przemiany materii i przywrócenie mięśni do wykorzystania pełnych możliwości, poprawę pracy układu nerwowego, a także możliwość pobudzenia lub relaksacja sportowca – w zależności od cyklu treningowego zapobieganie urazom i leczenie kontuzji.
    160,00 zł
    1g

    Odprężona Mama

    Relaksacyjny, miodowy masaż ciała
    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    "Maestria" Przystań Relaksu Anna Stelmach

    26.8 km Narutowicza 40/42, 97-300, Piotrków Trybunalski

    Masaż Sportowy na całe ciało

    240,00 zł
    1g 10min

    Masaż sportowy częściowy

    120,00 zł
    30min

    Masaż Klasyczny całego ciała

    230,00 zł
    1g 10min

  • Thai Organic Piotrków Trybunalski

    26.7 km Słowackiego 9, 97-300, Piotrków Trybunalski

    zdrowy kręgosłup

    169,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Refleksologia stóp z żeń szeniem

    179,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    BALI MANGO HAPPY KIDS

    199,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • Yasumi Beauty Point Rawa Mazowiecka

    30.4 km Mszczonowska 3/13, 96-200, Rawa Mazowiecka

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - polecany w ciągu całego cyklu treningowego, w okresie roztrenowania a także przygotowania do zawodów zarówno osobom uprawiającym sport zawodowo jak i amatorsko. Wykorzystywany jako dodatek w profesjonalnych programach treningowych. Masaż ma na celu usunięcie ekstremalnego zmęczenia jak i przygotowanie organizmu na kolejny ekstremalny wysiłek, a także podtrzymania kondycji w okresie wolnym od zawodów oraz zapobieganie kontuzjom. Techniki masażu ściśle dostosowane są do uprawianej dyscypliny sportu i okresu treningowego.Masaż sportowy w praktyce sportowej powinien spełniać cztery zasadnicze funkcje:stanowić przygotowanie do treningu lub zawodówpo wysiłku przyspieszać restytucję organizmuwspomagać leczenie kontuzji sportowychutrzymywać cały organizm sportowca w sprawności fizycznej - tzw homeostazie ustrojuMasaż sportowy w zależności od zadania jakie ma spełnić dzielimy na:masaż podtrzymujący - kondycyjnymasaż przedwysiłkowy - zapobiegawczymasaż międzywysiłkowy - regeneracyjnymasaż powysiłkowy - treningowy
    120,00 zł
    45min
    1 zabieg 1
    + więcej wariantów (1)

    Body Shaping - modelowanie sylwetki i redukcja ...

    Body Shaping - modelowanie sylwetki i redukcja cellulitu Body Shaping - modelowanie sylwetki i redukcja cellulitu W zabiegu wykorzystywana jest innowacyjna technologia pozwalająca modelować sylwetkę i redukować cellulit. Zabiegi są skuteczne i dają szybkie efekty, a jednocześnie po kilku wykonanych zabiegach są przyjemne i relaksujące. Zastosowane metody zabiegowe oddziałują na tkanki powierzchowne, skórę, układ limfatyczny i kapilary układu krwionośnego. Usprawniają krążenie limfy, pobudzają skórę do spalania tkanki tłuszczowej i pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu. W krótkim okresie czasu możemy uzyskać efekt wymodelowania, wygładzenia, ujędrnienia, wyszczuplenia sylwetki oraz poprawić elastyczność i sprężystość i strukturę skóry. **Procedura zabiegu obejmuje 2 technologie:** - drenaż limfatyczny - masaż próżniowo-ssący Masaż próżniowo - ssący, znany również jako terapia próżniowa, to popularna metoda stosowana w celu poprawy zdrowia i dobrostanu oraz wyglądu ciała. Oto kilka korzyści, jakie może przynieść masaż próżniowo ssący: - poprawa krążenia krwi: masaż próżniowo - ssący polega na tworzeniu podciśnienia przy użyciu bańek, co powoduje zwiększenie przepływu krwi w obszarze masażu, to z kolei sprzyja lepszemu zaopatrzeniu tkanek w tlen i składniki odżywcze, a także usuwaniu toksyn z organizmu - lepsza elastyczność mięśni i tkanki łącznej: masaż próżniowo ssący może pomóc w rozluźnieniu i rozciągnięciu mięśni oraz tkanki łącznej; poprzez użycie głowicy urządzenia Body Shaping możliwe jest złagodzenie napięcia mięśniowego i poprawa elastyczności tkanek - redukcja cellulitu: zabieg może być skuteczną metodą w redukcji cellulitu, działanie podciśnienia pomaga w rozbijaniu nagromadzonej tkanki tłuszczowej oraz pobudzaniu krążenia w obszarze, co sprzyja eliminacji toksyn i poprawie wyglądu skóry - Ujędrnienie skóry: dzięki zwiększonemu przepływowi krwi i stymulacji tkanki łącznej, zabieg może przyczynić się do ujędrnienia skóry, a także pomóc w redukcji zwiotczenia skóry, poprawie jej elastyczności i wygładzeniu drobnych zmarszczek - relaksacja i redukcja stresu: masaż próżniowo - ssący może również przynieść uczucie relaksu i odprężenia, działanie bańek na skórę i tkanki może stymulować receptory nerwowe, co sprzyja redukcji napięcia mięśniowego i stresu Cele zabiegu Body Shaping w zależności od wybranego obszaru ciała: - rozbicie i przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej - redukcja cellulitu - przyspieszenie procesów przemiany materii - stymulacja układu limfatycznego i żylnego - wzmocnienie mięśni - odżywienie tkanek - zniwelowanie uczucia "ciężkich" nóg - odstresowanie - zmniejszenie obwodów ciała - lifting twarzy - eliminacja toksyn
    200,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Elektrostymulacja - elektrogimnatyka mięśni

    Podczas zabiegu delikatne, lecz głębokie impulsy elektryczne stymulują kompleksowo tkankę powierzchniową i przenikają w głąb skóry. Następuje także pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, redukcji ulega znaczna ilość podskórnej tkanki tłuszczowej, wzrasta jędrność i elastyczność skóry. Prąd pobudza mięśnie do rytmicznych skurczów porównywalnych z tymi, jakie pojawiają się podczas ćwiczeń fizycznych. Działanie: - wzmacnianie i naprężanie mięśni we wszystkich warstwach od głębokiej do powierzchniowej - redukcja cellulitu - stymulujowanie rozkładu tłuszczu i likwidowanie nagromadzonych zapasów tk. tłuszczowej - wzmaganie produkcji kolagenu i uelastycznianie mikrowłókien - zwiększanie metabolizmu - stymulowanie wydalanie toksyn - łagodzenie napięcia i bólu - wchłanianie się obrzęków - ma korzystny wpływ w leczeniu schorzeń zwiotczenia i przykurczy mięśni Elektrostymulacja Metoda ta gwarantuje szybkie modelowanie i ujędrnianie ciała, pomaga w walce ze zbędnymi kilogramami i skórką pomarańczową. Elektrotrening jest bezbolesną, a zarazem skuteczną metodą dającą szybkie i długotrwałe efekty, a co najważniejsze – nie wymagają wysiłku i intensywnych treningów na siłowni. Urządzenie do elektrostymulacji za pomocą przyjemnych, delikatnych, lecz głębokich impulsów elektrycznych stymuluje kompleksowo zarówno tkanki zewnętrzne, jak również penetruje w głąb skóry. Podczas zabiegu następuje pobudzenie przemiany materii, krążenia krwi i limfy, wydalania toksyn, redukcji ulega ilość podskórnej tkanki tłuszczowej, wzrasta jędrność i elastyczność skóry. Elekrostymulacja mięśni to zabieg elektroleczniczy, zwany także elektrogimnastyką mający na celu wywołanie reakcji motorycznej mięśnia lub grupy mięśni. Fale kierunkowe sprawiają, że włókna mięśni wykonują izotoniczne ruchy, stymulowane mięśnie pobierają energię z okolicznych tkanek, spalając tym samym tkankę tłuszczową. Urządzenie zaprogramowane na najdogodniejszy program samodzielnie pobudzi Twoje mięśnie do pracy. Prąd pobudza mięśnie do rytmicznych skurczów porównywalnych z tymi, jakie pojawiają się podczas ćwiczeń fizycznych. 40 - minutowy zabieg odpowiada, w zależności od ustawionych parametrów, 2-3 godzinnemu, tradycyjnemu treningowi fitness. Daje efekt podobny do wykonania aż 1200 brzuszków. Najlepsze efekty uzyskuje się powtarzając elektrostymulację 4 razy w tygodniu. Liczba zabiegów w serii jest dobierana indywidualnie. Gimnastyka powoduje wzmocnienie mięśni i spalanie nagromadzonego tłuszczu. Efektem przemiany tkanki tłuszczowej w mięśniową jest widoczna utrata centymetrów. Urozmaicone zabiegi, w których wykorzystuje się kombinacje dziewięciu różnych przebiegów prądów pozwalają likwidować niedoskonałości sylwetki mające wpływ na estetykę wyglądu ciała i samopoczucie oraz zmniejszać problemy zdrowotne. Zaletą takiego treningu jest fakt, że nie obciąża on serca. Dzięki temu urządzeniu możesz zrzucić zbędne kilogramy w bardzo krótkim okresie czasu, gdyż wykorzystuje ono stymulację punktową. Jest to najlepsza metoda zrzucenia zbędnych kilogramów i uzyskania smukłej sylwetki. Jest to zabieg niezwykle skuteczny przy prowadzeniu kuracji wyszczuplających.
    80,00 zł
    40min
    1 okolica
    + więcej wariantów (1)