Masaż Sportowy Giszowiec, Katowice (32)
Mapa
Sweet Body
4.4 km aleja Roździeńskiego 88A, 40-203, KatowiceMasaż sportowy
Masaż wybranych elementów ciała zazwyczaj tych z największym napięciem. Pozwala zrelaksować mięśnie po intensywnych treningach siłowych. Wykorzystywana technika ucisku oraz działań izometrycznych bardzo szybko pozwala osiągnąć stan rozluźnienia mięśniowego. Przebieg masażu jest indywidualnie dobierany przed masażem.160,00 zł1gDepilacja pastą cukrową - baczki
Depilacja tą metodą jest niemal bezbolesna, ponieważ włos usunięty jest zgodnie z kierunkiem wzrostu, bez naruszania naskórka. Włosy są usuwane wraz z cebulkami i nie łamią się podczas zabiegu. Co więcej, cukier jako naturalny konserwant powstrzymuje rozwój bakterii - jest to więc bardzo higieniczny sposób usuwania zbędnego owłosienia. Pasta cukrowa to gwarancja skuteczności depilacji oraz długotrwałych efektów. Jak przygotować się do zabiegu ? - nie golić się 10/12 dni przed zabiegiem - nie opalać się 24 godziny przed zabiegiem - nie natłuszczać skórę przed zabiegiem - można zrobić delikatny peeling35,00 zł10minDepilacja pastą cukrową - bikini (głebokie)
Depilacja tą metodą jest niemal bezbolesna, ponieważ włos usuwany jest zgodnie z kierunkiem wzrostu, bez naruszania naskórka. Włosy są usuwane wraz z cebulkami i nie łamią się podczas zabiegu. Co więcej, cukier jako naturalny konserwant powstrzymuje rozwój bakterii - jest to więc bardzo higieniczny sposób usuwania zbędnego owłosienia. Pasta cukrowa to gwarancja skuteczności depilacji oraz długotrwałych efektów. Jest bardzo delikatna w strefie bikini! Jak przygotować się do zabiegu ? - nie golić się 10-12 dni przed zabiegiem - nie opalać się 24 godziny przed zabiegiem - nie natłuszczać skórę przed zabiegiem - można zrobić delikatny peeling Depilacja pastą cukrową bikini głębokiego (brazylijskie) zawiera: - wzgórek łonowy - pachwiny - wargi sromowe - szpara międzypośladkowa Dzięki depilacji pastą cukrową bikini głębokiego pozbędziesz się włosów na całej okolicy bikini140,00 zł45minEMS 20 studio - trening premium Basen Brynów
4.6 km Kościuszki 104, 40-519, KatowiceMasaż sportowy
Przeznaczony dla osób uprawiających sport wyczynowo bądź rekreacyjnie. Specjalnie dobrane techniki masażu opierające się na energicznym rozcieraniu, ugniataniu i oklepywaniu zapobiegną kontuzjom, które mogą powstać podczas dużych przeciążeń w trakcie uprawiania intensywnej aktywności fizycznej.100,00 zł30minMasaż sportowy 25 minut+ więcej wariantów (1)Trening medyczny EMS
Jeśli próbowałeś już EMS, a nie masz u nas karnetu to możesz skorzystać z jednorazowego treningu medycznego EMS w naszym studio. Jesteśmy przekonani jednak, że po wizycie u nas na pewno będziesz chciał wrócić dlatego od razu zapytaj o karnety z dużą zniżką.119,00 zł+30minTrening wprowadzający EMS
Szczegółowy wywiad medyczny + pierwsze ćwiczenia z elektrostymulacją. Podczas treningu EMS pracują wszystkie większe partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Cały trening opiera się na współpracy osoby ćwiczącej, która wykonuje podstawowe ćwiczenia z trenerem, który indywidualnie dobiera parametry do ćwiczącego.119,00 zł1gIS Beauty Zone
4.5 km ul. Plebiscytowa, 28, 40-036, KatowiceMasaż sportowy
210,00 zł1gPaznokcie hybrydowe (kolor hybrydowy)
115,00 zł1g 30minPedicure klasyczny + kolor hybrydowy
150,00 zł1g 10minOTAK Kato
4.8 km Mikołaja Kopernika 2, 40-064, KatowiceMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia punktów spustowych
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł40minTerapia punktów spustowych+ więcej wariantów (1)Clarins Andrzeja25
5.1 km Andrzeja 25/1, 40-061, KatowiceMasaż sportowy
Masaż sportowy polecany jest głównie osobom bardzo aktywnym fizycznie, przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność organizmu.160,00 zł50minKonsultacja kosmetyczna
Odkryj nowy wymiar piękna! Zapraszamy Cię do naszego salonu na profesjonalną konsultację kosmetyczną. Nasi doświadczeni specjaliści pomogą Ci dopasować odpowiednie zabiegi i pielęgnację, dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Poczuj sie pewnie i pięknie - umów się już dzis na konsultacje, aby rozpocząć swoją pielęgnacyjną podróż.Darmowa15minMakijaż permanentny brwi
850,00 zł2g 30minArt Beauty
5.0 km Wawelska 1, 1, 40-098, KatowiceMasaż sportowy
125,00 zł1g 15minMasaż głowy
60,00 zł25minTatuaż
300,00 zł+2g 30minManufaktura Masażu
3.2 km Graniczna 61a, 40-272, KatowiceMasaż sportowy
120,00 zł1gMasaż sportowy
120,00 zł1gWizyta Mobilna
150,00 zł+3gWay2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia
4.7 km Gawronów 6, 18, 40-527, KatowiceMasaż sportowy całe ciało
160,00 zł1gMasaż sportowy jedna partia mięśniowa
100,00 zł30minPresoterapia - Drenaż Limfatyczny
49,00 zł45minKopalnia Relaksu
4.6 km Warszawska 21, 40-009, KatowiceMasaż sportowy
139,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
189,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż gorącymi kamieniami
209,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Crystal Beauty and Wellness
4.6 km Plebiscytowa 14, 40-035, KatowiceMasaż Sportowy
Zaoszczędź do 30%180,00 zł 126,00 zł1g 10minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż Drenaż Limfatyczny
Zaoszczędź do 30%180,00 zł 126,00 zł1g 15minWariant 1+ więcej wariantów (1)Japoński masaż twarzy-KOBIDO
Zaoszczędź do 30%160,00 zł 112,00 zł1g 20minIsla-spa
5.1 km 3 Maja 15, 1 piętro, 40-097, KatowiceMasaż sportowy
Zaoszczędź do 20%239,00 zł 191,20 zł1gMasaż sportowy+ więcej wariantów (2)Masaż balijski
Zaoszczędź do 20%219,00 zł 175,20 zł1gMasaż balijski+ więcej wariantów (2)Masaż tajski klasyczny
Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł1gMasaż tajski klasyczny 60 min+ więcej wariantów (2)OLINGA Salon/Szkoła Masażu w Katowice
5.5 km Korfantego 46, obok bankomatu PKO, 40-161, KatowiceMasaż sportowy
Masaż sportowy przede wszystkim przeznaczony jest dla osób z dużym napięciem mięśniowym. W cyklu treningowym obciążeniu ulegają mięśnie, ścięgna i stawy, które podczas takiego masażu znacznie się regenerują i przygotowują do dalszej pracy. Wstępnie zabieg ma na celu przygotowanie mięśni do treningu tak aby zmniejszyć ryzyko kontuzji, a wykonany po wysiłku fizycznym przyspiesza wchłanianie kwasu mlekowego, dzięki czemu można uniknąć zakwasów. Masaż sportowy redukuje także sztywnienie mięśni oraz ewentualne uszkodzenia mechaniczne.Zaoszczędź do 15%240,00 zł 204,00 zł1gBioenergoterapia Reiki
150,00 zł1gKARNETY ANTYCELLULITOWE
160,00 zł1g 10min1600 zł~COOL~ Dermomasaż + ręczna liposukcja + Body Wrapping 10 zabiegów+ więcej wariantów (2)TU I TERAZ Masaż & Wellness, Terapia ruchem
5.0 km Młyńska, 6 (wejście główne hotelu Mercure), 40-098, KatowiceMasaż sportowy
90,00 zł30minFacetaping
50,00 zł30minMasaż twarzy z facetapingiem
90,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjo Balance
11.3 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówMasaż sportowy
85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
150,00 zł1gTerapia okołoporodowa
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Strefa Relaksu
17.2 km Chłodna 1, 41-902, BytomMasaż sportowy
Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1) Balans Studio Masażu i Fizjoterapii
3.2 km Graniczna 61b, 40-018, KatowiceMasaż sportowy/leczniczy
Technikę masażu dobieram indywidualnie tak, by jak najbardziej pomóc Twojemu ciału zredukować napięcie mięśniowe. Rozluźnię je po intensywnym wysiłku fizycznym i pomogę w pozbyciu się bólu kręgosłupa, karku, obciążonych stawów oraz zmęczonych i obolałych nóg. Terapia drenażu limfatycznego, masaż na powięziach, głęboka akupresura streching pozwolą maksymalnie zwiększyć dopływ krwi do masowanych mięśni dotlenić je. Przyspieszy to proces leczenia i sprawi, że znowu będziesz w najlepszej formie. Sports massage We select the massage technique individually to help your body reduce muscle tension as much as possible. We relax them after intense physical exercise and help in getting rid of back pain, neck pain, burdened joints and tired and aching legs. Lymphatic drainage therapy, fascia massage, visceral therapy, myofascial release, deep acupressure and stretching will maximize the blood flow to the massaged muscles and oxygenate them. This will speed up the healing process and get you back to your best shape. 60 min: PLN 160 90 min: PLN 220 120 min: PLN 270 90 min: PLN 230 therapeutic/sports massage with Mukhaabhyanga facial massage relaxing massage of the head and shoulder220,00 zł1g 30minMasaż sportowy/leczniczy
Technikę masażu dobieram indywidualnie tak, by jak najbardziej pomóc Twojemu ciału zredukować napięcie mięśniowe. Rozluźnię je po intensywnym wysiłku fizycznym i pomogę w pozbyciu się bólu kręgosłupa, karku, obciążonych stawów oraz zmęczonych i obolałych nóg. Terapia drenażu limfatycznego, masaż na powięziach, głęboka akupresura streching pozwolą maksymalnie zwiększyć dopływ krwi do masowanych mięśni dotlenić je. Przyspieszy to proces leczenia i sprawi, że znowu będziesz w najlepszej formie. Sports massage We select the massage technique individually to help your body reduce muscle tension as much as possible. We relax them after intense physical exercise and help in getting rid of back pain, neck pain, burdened joints and tired and aching legs. Lymphatic drainage therapy, fascia massage, visceral therapy, myofascial release, deep acupressure and stretching will maximize the blood flow to the massaged muscles and oxygenate them. This will speed up the healing process and get you back to your best shape. 60 min: PLN 160 90 min: PLN 220 120 min: PLN 270 90 min: PLN 230 therapeutic/sports massage with Mukhaabhyanga facial massage relaxing massage of the head and shoulder160,00 zł1gMasaż sportowy/relaks
Technikę masażu dobieram indywidualnie tak, by jak najbardziej pomóc Twojemu ciału zredukować napięcie mięśniowe. Rozluźnię je po intensywnym wysiłku fizycznym i pomogę w pozbyciu się bólu kręgosłupa, karku, obciążonych stawów oraz zmęczonych i obolałych nóg. Terapia drenażu limfatycznego, masaż na powięziach, głęboka akupresura streching pozwolą maksymalnie zwiększyć dopływ krwi do masowanych mięśni dotlenić je. Przyspieszy to proces leczenia i sprawi, że znowu będziesz w najlepszej formie. Sports massage We select the massage technique individually to help your body reduce muscle tension as much as possible. We relax them after intense physical exercise and help in getting rid of back pain, neck pain, burdened joints and tired and aching legs. Lymphatic drainage therapy, fascia massage, visceral therapy, myofascial release, deep acupressure and stretching will maximize the blood flow to the massaged muscles and oxygenate them. This will speed up the healing process and get you back to your best shape. 60 min: PLN 160 90 min: PLN 220 120 min: PLN 270 90 min: PLN 230 therapeutic/sports massage with Mukhaabhyanga facial massage relaxing massage of the head and shoulder270,00 zł2g- Usługa mobilna
FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa
4.0 km 40-287, KatowiceMasaż sportowy
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż sportowy - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż relaksacyjny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż klasyczny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż klasyczny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4) ZDROWY MOTYW
2.8 km Francuska 184, 40-506, KatowiceMasaż sportowy
180,00 zł1gMasaż Sportowy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Darmowa konsultacja z analizą składu ciala
Darmowa1g- Usługa mobilna
Fizjoterapia Złota Rączka
6.6 km Ciasna 10, Gabinet, 41-209, SosnowiecMasaż Sportowy
120,00 zł45minPierwsza Wizyta Diagnostyczna
180,00 zł1gMasaż Leczniczy Odcinkowy
60,00 zł30min mm massage studio
3.8 km ulica Bohaterów Monte Cassino, 1, 40-231, KatowiceMasaż sportowy
120,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny ciała
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to zabieg mający na celu poprawienie krążenia limfatycznego, dzięki czemu uzyskujemy redukcję obrzęków tkanek i stymulację procesów metabolicznych.160,00 zł45min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Giszowiec
Masaż relaksacyjny
Giszowiec
Masaż ciała
Giszowiec
Drenaż limfatyczny
Giszowiec
Masaż pleców i kręgosłupa
Giszowiec
Masaż antycellulitowy
Giszowiec
Masaż gorącymi kamieniami
Giszowiec
Masaż leczniczy
Giszowiec
Masaż ujędrniający
Giszowiec
Masaż stóp
Giszowiec
Masaż bańką chińską
Giszowiec
Masaż głowy
Giszowiec
Masaż lomi lomi
Giszowiec
Masaż klasyczny
Giszowiec
Masaż czekoladą
Giszowiec
Masaż orientalny
Giszowiec
Masaż ajurwedyjski
Giszowiec
Masaż balijski
Giszowiec
Masaż tajski
Giszowiec
Masaż karku i szyi
Giszowiec
Masaż stemplami ziołowymi
Giszowiec
Masaż dla dwojga
Giszowiec
Masaż prenatalny
Giszowiec
Masaż tkanek głębokich
Giszowiec
Masaż dźwiękiem
Giszowiec
Masaż dłoni
Giszowiec
Dermomasaż
Giszowiec
Masaż kręgosłupa
Giszowiec
Masaż shantala
Giszowiec
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Giszowiec, Katowice