Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Masaż Sportowy Mierzyn (10)

  • Usługa mobilna

    Dla Ciała

    3.2 km Modra, 66, 71-220, Szczecin

    Masaż sportowy

    80,00 zł
    30min
    Masaż 30 minut
    + więcej wariantów (2)

    Mobi masaż- masaż z dojazdem

    Usługa mobilna
    80,00 zł
    30min
    Masaż 30 minut z dojazdem
    + więcej wariantów (6)

    Masaż relaksacyjny całego ciała

    200,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Usługi Masażu Marek Litarowicz

    6.5 km św. Barbary, 71-516, Szczecin

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    60,00 zł
    30min

    Masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    60,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny częściowy
    + więcej wariantów (3)

    Masaż klasyczny

    Usługa mobilna
    60,00 zł
    30min
    Masaż klasyczny częściowy
    + więcej wariantów (3)
  • Usługa mobilna

    Jungle Massage

    7.3 km Kazimierza Królewicza 2m/1, 71-552, Szczecin

    Jungle Sport

    Zaoszczędź do 10%
    80,00 zł 72,00 zł
    30min

    Jungle Sport

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    1g

    Jungle Sport

    Zaoszczędź do 10%
    190,00 zł 171,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Hennadii Balabukha

    6.3 km Kaszubska 19, 1, 70-402, Szczecin

    Masaż Sportowy

    120,00 zł
    1g

    Masaż Sportowy

    180,00 zł
    1g 30min

    Masaż Pleców

    80,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Gabinet Fizjoterapii Precyzja Dotyku

    5.8 km Mieczysława Niedziałkowskiego, 26a/7, 71-410, Szczecin

    Masaż sportowy 🤸‍♀️

    170,00 zł
    1g 30min

    100% Regeneracji 🧘‍♀️

    180,00 zł
    1g 30min

    Intensywny masaż sportowy 🏋️‍♂️

    Regeneracja i odnowa biologiczna dla każdej osoby aktywnej fizycznie to powinien być priorytet, dzięki masażowi sportowemu możemy polepszyć nasze wyniki sportowe i przyspieszać regenerację po treningu.
    130,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Mobi masaż Marcin Żylak

    16.7 km Niedźwiedzia 14, 70-793, Szczecin

    Masaż Sportowy

    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g

    Masaż Leczniczy

    Masaż wykorzystujący wszystkie techniki potrzebne do uzyskania poprawy stanu zdrowia. Dodatkowo proponuję zestawy ćwiczeń, aby problem nie wracał.
    Usługa mobilna
    180,00 zł+
    1g

    Drenaż Limfatyczny Manualny

    Masaż manualny zmniejszający i usuwający obrzęki limfatyczne.
    Usługa mobilna
    180,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    Massagenowakowski

    5.9 km Bohaterów Getta Warszawskiego 1, 4, 70-302, Szczecin

    Masaż sportowy

    Masaż Sportowy, tak samo jak masaż leczniczy aby był skuteczny należy wykonywać w seriach nie dłuższych niż 20 zabiegów po których musimy zrobić 14dni przerwy, ze względu na przyzwyczajenie mięśni do bodźców mechanicznych. Czym się wyróżnia ? Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Aby zwiększyć jego działanie należy go łączyć z innymi zabiegami takimi jak: sauna ( coraz częściej spotykana w klubach fitness ), kąpiele wodne (wirowe, bicze wodne) czy kąpiele solankowe, które szczerze polecam ze względu na sposób działania i efekty, które daje w połączeniu z masażem sportowym. Jaki jest cel takiego masażu ? Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Mówiąc prościej chodzi o niedopuszczenie do przemęczenia i przetrenowania na skutek wykonywanych treningów, co może prowadzić do poważnych kontuzji. Osłabienie mięśni ii obniżenie koncentracji to pierwsze objawy przemęczenia organizmu , które mogą prowadzić do naciągnięcia i naderwania mięśni i stawów. Kiedy najlepiej zdecydować się na taki masaż ? Masaż sportowy spełnia funkcję: rozgrzewającą, regenerującą i leczniczą, dlatego można go podzielić między innymi na: Masaż treningowy - eliminuje przetrenowanie i przyspiesza procesy odnowy biologicznej. Masaż przedstartowy – maksymalne rozgrzanie w krótkim czasie, uzupełnienie rozgrzewki Masaż powysiłkowy ( między startowy) – doprowadzenie organizmu w krótkim czasie do stanu prawidłowego.
    150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny jest najpopularniejszą formą masażu. Stanowi składową fizjoterapii i zaliczany jest do masaży leczniczych. Może być stosowany odcinkowo, np. jedynie w obrębie grzbietu, czy kończyn dolnych, jak i wykonany w formie masażu całego ciała. Pozytywnie wpływa na cały organizm, w tym na układ krwionośny, mięśnie i stawy.
    150,00 zł
    30min
    Weekend
    + więcej wariantów (7)

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to jeden z najpopularniejszych masaży SPA. Jest doskonałą formą niwelowania stresu, poprawia nastrój oraz wycisza umysł. Stosowany regularnie utrzymuje ciało w dobrej formie, poprawia odżywienie i dotlenienie tkanek, złuszcza martwy naskórek, a także przyspiesza proces usuwania toksyn z organizmu.
    150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (5)
  • Usługa mobilna

    VL Massage

    4.2 km Augusta Cieszkowskiego 101, 71-301, Szczecin

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaz z dojazdem

    Zaoszczędź do 10%
    230,00 zł 207,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 10%
    80,00 zł 72,00 zł
    30min
    Jedna część ciała
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Tech. Masażysta - Łukasz Lindenau

    6.0 km Zygmunta Chmielewskiego, 70-028, Szczecin

    Masaż sportowy + Pinoterapia + Bańki

    Usługa z dojazdem do klienta. Masaż sportowy* wybranych części ciała połączony z pinoterapią oraz bańkami próżniowymi. *W masażu sportowym stosuje się podobne techniki do wykorzystywanych w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego.
    Usługa mobilna
    170,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż klasyczny + Pinoterapia + Bańki

    Usługa z dojazdem do klienta. Masaż klasyczny* wybranych części ciała połączony z pinoterapią oraz bańkami próżniowymi. *Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie, przy użyciu dłoni, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.
    Usługa mobilna
    170,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż leczniczy + Pinoterapia + Bańki

    Usługa z dojazdem do klienta. Masaż leczniczy* wybranych części ciała połączony z pinoterapią oraz bańkami próżniowymi. *Masaż leczniczy polega na ręcznej, mechanicznej stymulacji tkanek organizmu przez skórę masowanego. W odróżnieniu od masażu klasycznego, masaż leczniczy może być momentami bolesny. Do zabiegu bardzo często nie używa się olejków czy maści rozgrzewających.
    Usługa mobilna
    170,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Masaż

    5.2 km 70-491, Szczecin

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    140,00 zł
    1g

    Masaż twarzy

    Usługa mobilna
    70,00 zł
    40min

    Masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    1g