Czego szukasz?
Kraków
Kiedy?

Masaż Kraków, Wola Duchacka (287)

Mapa
  • HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski

    517 m Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, Podgórze

    Komora hiperbaryczna 2 X 60 minut z rzędu.

    Zabieg tlenoterapii w komorze hiperbarycznej dla rodziny lub grupy kilku osób. Zabieg składa się z dwóch wizyt po 60 minut wykonywanych pod rząd, Po połowie czasu, czyli po godzinie następuje wymiana korzystających z komory. W komorze mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby, dwójka dzieci, dorosły z dzieckiem lub jeden dorosły. Masz większą rodzinę? Jest was więcej w drużynie sportowej? Grupa przyjaciół chce się odprężyć i nabrać odporności? To opcja właśnie dla was. Sprawdź też pakiety, dzięki którym zapłacicie jeszcze mniej. Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: • gorączka • zapalenie płuc • zapalenie oskrzeli • zapalenie zatok • przeziębienia, grypa, inne choroby związane z niedrożnością dróg oddechowych • choroby uszu • zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) • wszczepiony rozrusznik serca • ciąża – chyba, że lekarz prowadzący zalecił inaczej (tzw. przeciwwskazanie względne) • operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie zaleca się także skorzystanie z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety czy telefonu. W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Zresztą, zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie.
    Zaoszczędź do 20%
    170,00 zł 136,00 zł
    2g 10min

    komora hiperbaryczna

    Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.
    110,00 zł
    1g
    Dla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji czy nabrania odporności. Także do walki z migrenami oraz o lepszą cerę.
    140,00 zł
    1g 30min
    Dla na prawdę zmęczonych życiem, lub tych z większymi urazami bądź problemami np. skórnymi. Także dla solidnej regeneracji.
    160,00 zł
    2g
    M.In. Leczenie boreliozy, problemy z ilością płytek krwi / poziomem hemoglobiny, duże dolegliwości bólowe, inne wymagające czasu

    Bezbolesny masaż bańką chińską.

    Zapraszam na antycellulitowy bezbolesny masaż bańką chińską. Wszyscy wokół mówią, że masaż bańką Chińską musi boleć? Warto odpowiedzieć: Skądże znowu :) Nie, nie musi boleć. Moim zdaniem nawet nie powinien, dla tego zapraszam na masaż, który nie boli. Zgodnie z zasadą "Rób drugiemu co tobie jest miłe", uważam, że masaż ma pomagać a nie boleć. Wiadomo, że różnie w życiu bywa i coś czasem poczujesz, ale po co wychodzić z masażu bańką chińską z obolałym ciałem? Masaż bańką chińską polega na użyciu gumowych baniek w miejscach problematycznych, a następnie przeprowadzeniu za ich pomocą masażu m. in. przeciągając je po powierzchni skóry. Głównym czynnikiem dającym rewelacyjne efekty jest podciśnienie wytwarzane wewnątrz bańki, dzięki któremu z organizmu uwalniamy toksyny i nadmiar płynu. Pierwsze efekty zobaczysz już po pierwszym zabiegu, efekty trwalsze osiągniemy po od trzech do pięciu zabiegów. Regularne korzystanie z masażu pomoże na stałe zlikwidować cellulit. Prócz walki z cellulitem masaż bańką chińską pomaga zredukować tkankę tłuszczową, poprawia krążenie krwi i limfy w organizmie oraz łagodzi bóle mięśni kręgosłupa. Co jeszcze do tego? skoro nie boli, to dodatkowo odpręża i relaksuje, pozytywnie wpływając na naszą kondycję. Zabieg trwa co najmniej 45 minut, ale w tym wariancie pomijane są niektóre fragmenty ciała. przy większej powierzchni lub większym problemie zaleca się skorzystanie z dłuższego czasu zabiegu.
    100,00 zł
    45min
    Wariant 1
    125,00 zł
    1g
    Wariant 2
    150,00 zł
    1g 15min
    Wariant 3
  • Centrum Betula

    682 m ulica Pszenna 5, 30-654, Kraków, Podgórze

    Masaż KOBIDO

    210,00 zł
    1g 15min

    Masaż relaksacyjno - leczniczy

    72,00 zł
    30min
    Wariant 1
    96,00 zł
    45min
    Wariant 2

    Masaż karku

    40,00 zł
    15min
  • HOLISTYCY Centrum Terapeutyczne

    2.6 km Odrzańska 5, 30-408, Kraków, Podgórze

    Indywidualna sesja stretchingu 30min

    80,00 zł
    40min

    Masaż klasyczny / relaksacyjny częściowy 30min

    60,00 zł
    40min

    Masaż stóp z elementami refleksoterapii 30’

    Pobudzający regenerację i głęboko relaksujący masażu stóp wykonywany z użyciem nawilżającego kremu do stóp marki Organique.
    80,00 zł
    45min
  • Body&Mind Mariusz Bielicki

    1.3 km Andrieja Sacharowa 10, 30-806, Kraków, Podgórze

    Terapia manualna/Osteopatia

    Terapia manualna zawiera w sobie wszystkie elementy pracy z ludzkim ciałem. Celem TM jest usunięcie blokad które utrudniają swobodne poruszanie się i powodują dolegliwości bólowe.
    150,00 zł
    1g

    Terapia wiceralna/Osteopatia

    Uwolnienie napięć jak i regulacja pracy oraz położenia organów wewnętrznych. Jedną z przyczyn dolegliwości stawowych może być dysfunkcja organów trzewnych.
    150,00 zł
    1g

    Terapia mięśniowo-powięziowa/Osteopatia

    Opracowanie napięć mięśniowych oraz bezpośrednio z nimi powiązanej powięzi.
    150,00 zł
    1g
  • SeiMei

    1.1 km Wolska 2A, 30-663, Kraków, Podgórze

    Masaż KOBIDO

    Japoński masaż liftingujący twarzy KOBIDO to bezinwazyjny zabieg przynoszący spektakularne efekty. Masaż składa się z pięciu etapów. Pierwszym jest masaż tkanek głębokich, który zmniejsza napięcie mięśniowe. Drugim jest głęboki relaks, który ma wprawić w stan odprężenia i poprawić ukrwienie twarzy. Trzeci etap to drenaż limfatyczny, który poprawia przepływ limfy i zmniejsza obrzęki. Następna, najbardziej intensywna część nazywana jest liftingującą. Ostatnim krokiem jest stymulacja określonych punktów twarzy, wpływająca na jędrność skóry, spłycenie zmarszczek, poprawę owalu twarzy i ukrwienie.
    Zaoszczędź do 25%
    180,00 zł 135,00 zł
    1g 15min
    Wariant 1
    200,00 zł+ 150,00 zł+
    1g 15min
    Masaż KOBIDO z olejkiem eterycznym

    Rytuał Aromaterapeutyczny

    Zabieg polegający na rozprowadzaniu specjalnie dobranego zestawu olejków eterycznych klasy terapeutycznej wzdłuż meridianów na plecach, głowie i stopach. Ma na celu przywrócenie równowagi i harmonii w ciele, głęboką relaksację, ale także wsparcie odporności, walkę ze stanami zapalnymi oraz bólem.
    Zaoszczędź do 25%
    130,00 zł 97,50 zł
    45min

    Access Bars - terapia manualna

    Access Bars to rodzaj terapii manualnej. Jest to zabieg, uwalniający od traum i nagromadzonych przekonań oraz otwierający nowe możliwości. Metoda ta została przebadana klinicznie, wpływa na przepływ fal mózgowych i jest stosowana w wielu ośrodkach na całym świecie.Sesja Bars jest bardzo delikatna i kompletnie nieinwazyjna. Efektem terapii jest uwolnienie nagromadzonej energii. Powrót do swobodnego przepływu energii przez punkty Bars wywołuje poczucie spokoju, otwierania się nieograniczonych możliwości i życiowej przestrzeni. Zabieg jest przyjemny i głęboko relaksujący. Terapia działa głęboko, dzięki czemu zmiany są trwałe.Metoda ta wpływa pozytywnie przede wszystkim na samopoczucie i przekonanie o własnych możliwościach. Pomaga wyjść z dołków i problemów, podjąć ważne decyzje, zmienić to, co wymagało zmiany (często od dawna). Znikają lęki i bezsenność. Wzrasta poczucie własnej wartości, zwiększa się łatwość podejmowania decyzji. Pod wpływem uwalniania nagromadzonych napięć, pojawia się trzeźwość umysłu (także w przypadku zażywania leków psychotropowych). Organizm ma więcej energii i siły do działania, wzrasta odporność na stres i choroby.Jakby to było, gdyby żyło mi się lekko?Zapraszam na sesje Bars 💆‍♀️
    Zaoszczędź do 25%
    70,00 zł 52,50 zł
    30min
    Barsy dla dzieci (6-12 lat)
    150,00 zł 112,50 zł
    1g 15min
    Barsy dla dorosłych (od 13 lat)
  • Relaksarium Lwowska

    2.5 km ulica Lwowska 1, 30-548, Kraków, Podgórze

    Truskawkowy Sorbet (masaż relaksacyjny + peeling)

    Zaoszczędź do 15%
    219,00 zł 186,15 zł
    1g 30min

    Masaż Klasyczny

    Zaoszczędź do 15%
    129,00 zł 109,65 zł
    30min
    Wariant 1
    189,00 zł 160,65 zł
    1g
    Wariant 2

    Masaz relaksacyjny

    Zaoszczędź do 15%
    119,00 zł 101,15 zł
    30min
    Wariant 1
    179,00 zł 152,15 zł
    1g
    Wariant 2
  • Calma Relax&Beauty

    3.6 km Kapelanka 6a/F192, 30-347, Kraków, Podgórze

    FACEMODELING - holistyczna terapia odmładzania ...

    Facemodeling Program™ to wielopłaszczyznowa technika odmładzania i modelowania twarzy autorstwa Anety Hregorowicz-Gorlo. Dzięki holistycznemu podejściu i wielotkankowej pracy z twarzą osiągamy długotrwałe i widoczne rezultaty poprawy jej piękna i zdrowia. Facemodeling Program™ to również skuteczna multiterapia będąca wspaniałą alternatywą dla inwazyjnych zabiegów.
    350,00 zł
    2g

    Dodatki do masażu KOBIDO

    Istnieje możliwość dobrania sobie do masażu Kobido dodatków wzbogacających masaż. Super wyborem będzie Kinesiotaping BIO-estetyczny przedłużający oraz potęgujący efekty masażu ! Indywidualnie dobrane serum z maską do potrzeb skóry. Bądź kwasowy peeling F-Peel 20% marki Purles. Peeling wykonywany jest przed masażem. To doskonały produkt o właściwościach rozjaśniających, odmładzających, regenerujących i minimalizujących przebarwienia. Świetnie łączy się z masażem (w pełni bezpieczny przed masażem), alternatywa dla peelingu mechanicznego. Dodatki można łączyć (z wyjątkiem KINESIOTAPINGU BIO-estetycznego) :)
    40,00 zł
    15min
    F-Peel
    30,00 zł
    15min
    Kinesiotaping BIO-estetyczny
    40,00 zł
    15min
    serum+maska

    Masaż Kobido

    140,00 zł
    1g 15min
  • Verde Massage & Beauty

    4.6 km Bracka 6/4, 31-005, Kraków, Śródmieście

    Masaż

    1,00 zł
    15min

    Mezoterapia mikroigłowa głowy

    300,00 zł
    1g

    Mezoterapia mikroigłowa - roztępy/blizny

    250,00 zł
    30min
  • SMART LIFE Gabinety Masażu - Masaż Kraków Ruczaj/Dębniki

    4.0 km Sąsiedzka 2, 30-385, Kraków, Podgórze

    SMART CLASSIC (masaż klasyczny) 30 minut

    Jeśli po prostu masz ochotę na masaż, ten masaż będzie odpowiedni dla Ciebie. „Klasyk” to najpopularniejszy rodzaj masażu. Stosujemy tutaj tradycyjne techniki masażu. Po tym masażu odprężysz się i poczujesz się lepiej. Chcesz się pomasować po ciężkim dniu, albo chcesz przyjemniej rozpocząć dzień? Wybierz SMART CLASSIC – masaż klasyczny Kraków Ruczaj. Jesteśmy na Sąsiedzkiej 2 i z uśmiechem czekamy na Ciebie.
    80,00 zł
    30min

    SMART CLASSIC (masaż klasyczny) 60 minut

    Jeśli po prostu masz ochotę na masaż, ten masaż będzie odpowiedni dla Ciebie. „Klasyk” to najpopularniejszy rodzaj masażu. Stosujemy tutaj tradycyjne techniki masażu. Po tym masażu odprężysz się i poczujesz się lepiej. Chcesz się pomasować po ciężkim dniu, albo chcesz przyjemniej rozpocząć dzień? Wybierz SMART CLASSIC – masaż klasyczny Kraków Ruczaj. Jesteśmy na Sąsiedzkiej 2 i z uśmiechem czekamy na Ciebie.
    150,00 zł
    1g

    SMART CLASSIC (masaż klasyczny) 90 minut

    Jeśli po prostu masz ochotę na masaż, ten masaż będzie odpowiedni dla Ciebie. „Klasyk” to najpopularniejszy rodzaj masażu. Stosujemy tutaj tradycyjne techniki masażu. Po tym masażu odprężysz się i poczujesz się lepiej. Chcesz się pomasować po ciężkim dniu, albo chcesz przyjemniej rozpocząć dzień? Wybierz SMART CLASSIC – masaż klasyczny Kraków Ruczaj. Jesteśmy na Sąsiedzkiej 2 i z uśmiechem czekamy na Ciebie.
    200,00 zł
    1g 30min
  • Perfekt Relaks Gabinet Masażu Iwona Biernacka

    3.7 km Grzegórzecka 67c, 65, 31-559, Kraków, Śródmieście

    Masaż klasyczny

    70,00 zł
    30min
    Wariant 1
    100,00 zł
    45min
    Wariant 2
    130,00 zł
    1g
    Wariant 3

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny całego ciała przy odprężającej muzyce
    80,00 zł
    45min
    Wariant 1
    130,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Drenaż limfatyczny

    Zastrzegam sobie prawo do odnowy masażu wobec osoby z dużą nadwagą.
    150,00 zł
    1g
  • INDICUM Gabinet Terapii Naturalnych Rynek Podgórski - KOBIDO

    2.7 km Rynek Podgórski 12, 2, 30-518, Kraków, Podgórze

    KOBIDO- Japoński, liftingujący masaż twarzy, szyi

    Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Gabinet pracuje na olejkach eterycznych klasy terapeutycznej Young Living. Zapraszamy ❤
    200,00 zł
    1g 15min

    KOBIDO- we dwójkę taniej- REZERWACJA TELEFONICZNA

    Ta usługa została stworzona dla dwóch osób pragnących relaksu i poprawy wyglądu. Możesz zaprosić członka rodziny/partnera/partnerkę/przyjaciółkę/przyjaciela na masaż w tym samym czasie i razem płacicie mniej! Podczas tej sesji pracują dwie masażystki, dlatego w celu rezerwacji konieczny jest wcześniejszy kontakt. Zapraszamy ❤️ Czym jest KOBIDO? Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Gabinet pracuje na olejkach eterycznych klasy terapeutycznej Young Living.
    320,00 zł
    1g 15min

    LIFTINGUJĄCY MASAŻ TWARZY dla Panów 👨🏻

    200,00 zł
    1g
  • MonAmie Beauty salon

    4.5 km Ul Tarłowska, 13/1, 31-102, Kraków, Śródmieście

    Manicure hybrydowy

    95,00 zł
    2g

    Manicure tradycyjne

    50,00 zł
    45min

    Manicure z pomalowaniem klasycznym lakierem

    65,00 zł
    1g
  • Depil_eko

    2.7 km Kalwaryjska 26, 30-504, Kraków, Podgórze

    PROMOCJA! Bikini pełne + pachy

    100,00 zł
    40min

    Bikini pełne

    90,00 zł
    30min

    Bikini klasyczne

    50,00 zł
    15min
  • Vanilla Spa

    4.4 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, Krowodrza

    Masaż Relaksacyjny

    Relaksacyjny masaż jest idealnym sposobem aby zniwelować zmęczenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Spokojne, harmonijne ruchy niesamowicie odprężają, pobudzają naturalną energię i witalność. Masaż wykonywany jest na bezzapachowym naturalnym oleju ze słodkich migdałów. W zależności od wybranej wersji czasowej masaż obejmuje jedną wybraną partię ciała (masaż częściowy 25 min) / plecy wraz z karkiem oraz ręce i nogi (55 minut) / całe ciało włączając stopy, brzuch oraz dłonie (85 min).
    220,00 zł
    55min
    Wariant 1
    320,00 zł
    1g 25min
    Wariant 2

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny to zabieg terapeutyczny, w którym wykorzystuje się najwięcej technik opracowujących mięśnie. Szczególnie dobry efekt przynosi on w stanach napięcia, bólów ciała w szczególności kręgosłupa spowodowanych przemęczeniem oraz stresem. Masaż wykonywany jest na bezzapachowym naturalnym oleju ze słodkich migdałów. W zależności od wybranej wersji czasowej masaż obejmuje jedną wybraną partię ciała (masaż częściowy 25 min) / plecy wraz z karkiem oraz ręce i nogi (55 minut) / całe ciało włączając stopy, brzuch oraz dłonie (85 min).
    130,00 zł
    25min
    Wariant 1
    220,00 zł
    55min
    Wariant 2
    320,00 zł
    1g 25min
    Wariant 3

    Zmysłowy Masaż Płynną Czekoladą

    Propozycja masażu, który łączy pielęgnację oraz relaks z działaniem na zmysły. Zabieg wykonujemy płynną, gorącą czekoladą. Mikroelementy i witaminy A, E, F i H zawarte w czekoladzie uzupełniają ich braki w skórze, poprawiają jej jędrność i elastyczność. Flawonoidy - antyoksydanty zatrzymują procesy starzenia. Dotyk w połączeniu z aromatem czekolady wprowadzi w błogi nastrój.
    250,00 zł
    55min
  • NEW AGE massage & skin therapy

    4.6 km ulica Felicjanek 27/2, 31-103, Kraków, Śródmieście

    Masaż klasyczny częściowy

    Łączy w sobie elementy masażu leczniczego i relaksacyjnego. Jest najskuteczniejszą formą w leczeniu chorób narządu ruchu. Rozluźnia napięcia mięśniowe uśmierzając ból, poprawia aparat więzadłowy, uelastycznia stawy i zwiększa ich ruchomość. Ma pozytywny wpływa na wszystkie układy narządów naszego organizmu. W zależności od indywidualnych potrzeb masaż 30 min obejmuje: grzbiet, stawy obwodowe, obręcz barkową, obręcz biodrową i/ lub kończyny.
    Zaoszczędź do 10%
    85,00 zł 76,50 zł
    30min

    Masaż klasyczny całościowy

    Masaż klasyczny łączy w sobie elementy masażu leczniczego i relaksacyjnego. Jest najskuteczniejszą formą w leczeniu chorób narządu ruchu. Rozluźnia napięcia mięśniowe uśmierzając ból, poprawia aparat więzadłowy, uelastycznia stawy i zwiększa ich ruchomość. Ma pozytywny wpływa na wszystkie układy narządów naszego organizmu.
    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    1g
    Wariant 1
    170,00 zł 153,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2

    Masaż terapeutyczny

    Łączy w sobie techniki masażu klasycznego i tkanek głębokich. Powolne, ale głębokie ruchy pozwalają na "przyzwyczajenie się" ciała do nowego bodźca nie nadwyrężając mięśni i tym samym umożliwiając łatwiejszy dostęp do tych mięśni i tkanek znajdujących się dużo głębiej. Efektem masażu terapeutycznego jest większe i szybsze zmniejszenie napięć i rozluźnienie mięśni niż w przypadku masażu klasycznego czy masaży relaksacyjnych.
    Zaoszczędź do 10%
    95,00 zł 85,50 zł
    30min
    Wariant 1
    150,00 zł 135,00 zł
    1g
    Wariant 2
    180,00 zł 162,00 zł
    1g 30min
    Wariant 3
  • Thai Bali Spa Kraków

    4.9 km ulica Floriańska 37, 31-019, Kraków, Śródmieście

    Cytrusowy Koktajl Odświeżający

    Rytuał 90 min: 1 godzina masażu olejkowego, peeling i maska. Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Właściwości cytrusów dokładnie oczyszczają, odświeżają, odmładzają skórę, odpowiednio ją rewitalizując. Rytuał dodaje energii i witalności.
    Zaoszczędź do 40%
    320,00 zł 192,00 zł
    1g 30min

    Kojący Koktajl z Zieloną Herbatą

    Rytuał 90 min: 1 godzina masażu olejkowego, peeling i maska. Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Dzięki właściwościom zielonej herbaty, zabieg ma działania antyoksydacyjne, tonizuje i działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia, przynosi skórze ukojenie, niweluje stres.
    Zaoszczędź do 40%
    320,00 zł 192,00 zł
    1g 30min

    Odmładzający Koktajl Tropikalny

    Rytuał 90 min: 1 godzina masażu olejkowego, peeling i maska. Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Zawarta w owocach tropikalnych witamina C, aktywizuje wytwarzanie kolagenu w skórze, poprawiając jej elastyczność, zmniejszając widoczność zmarszczek, skutecznie poprawiając jej wygląd.
    Zaoszczędź do 40%
    320,00 zł 192,00 zł
    1g 30min
  • M&M BeautySpa

    4.8 km ul. Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, Podgórze

    Aromatyczny peeling

    Peeling jest doskonałym zabiegiem widocznie poprawiającym wygląd oraz kondycję naszej skóry. Zawarte w peelingu drobinki powodują złuszczenie zewnętrznej warstwy naskórka, dzięki czemu skóra staje się gładka i dogłębnie odżywiona. Podczas wykonywania peelingu skóra doświadcza również delikatnego masażu, dzięki czemu pobudza się krążenie krwi i limfy co pozytywnie wpływa na jej kondycję i zdrowy wygląd.
    120,00 zł
    1g
    Tył/ przód ciała
    180,00 zł
    1g 30min
    Całe ciało

    Endermologia na olejku

    Partie ciała do wyboru: - brzuch + boczki - uda przód - uda tył + pośladki - uda tył + łydki - plecy - ramiona - całe ciało Możliwość wykupienia pakietów: PAKIET 5 zabiegów -10% PAKIET 10 zabiegów -20%
    70,00 zł
    30min
    1 partia
    110,00 zł
    50min
    2 partie
    130,00 zł
    1g 10min
    3 partie
    160,00 zł
    1g 30min
    Całe ciało

    Endermologia + RF

    Partie ciała do wyboru: - brzuch + boczki - uda przód - uda tył + pośladki - uda tył + łydki - plecy - ramiona - całe ciało Możliwość wykupienia pakietów: PAKIET 5 zabiegów -10% PAKIET 10 zabiegów -20%
    90,00 zł
    30min
    1 partia
    120,00 zł
    50min
    2 partie
    140,00 zł
    1g 10min
    3 partie
    180,00 zł
    1g 30min
    Całe ciało
  • Masaż i Naturoterapia Katarzyna Jaworska

    3.8 km Grzegórzecka 69, 4, 31-559, Kraków, Śródmieście

    Masaż klasyczny

    Masaż ten wykorzystuje się przy wszelakich stanach bólowych w celu ich zniwelowania.
    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min
    Wariant 1
    100,00 zł 90,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Masaż limfatyczny

    Jest to masaż wspomagający przepływ limfy, a co za tym idzie zmniejsza uczucie "ciężkich nóg", wspomaga detoksykację organizmu i powoduje zmniejszenie obwodów kończyn. Jest on także stosowany jako sposób na pozbycie sie cellulitu spowodowanego zastojem limfy.
    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    1g

    Pinopresura z masażem

    Jest to połączenie masażu klasycznego i akupresury narzędziowej, które idealnie sprawdza się we wszelkich stanach bólowych.
    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min
    Wariant 1
    100,00 zł 90,00 zł
    1g
    Wariant 2
  • Terytorium Piękna

    3.0 km Zabłocie, 25/3, 30-701, Kraków, Podgórze

    Masaż Kobido

    Kobido to wywodzący się z Japonii silnie liftingujący masaż twarzy, szyi, karku i głowy.W początkowych etapach ma na celu zlikwidować i rozluźnić wszelkie napięcia mięśniowe, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnie pobudzamy przepływ krwi i limfy co skutkuję zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami. Główną częścią masażu jest lifting, dzięki któremu skóra zostaje napięta i uniesiona, a mięśnie zregenerowane. Kobido wpływa pozytywnie na samopoczucie i kondycję organizmu, co w konsekwencji oddziałuje również na Wasze piękno tkwiące w naturze. Masaż ten pomaga mi zaopiekować się Wami i wyciszyć organizm, pozbywając się wszelkich napięć tkwiących w negatywnych emocjach.
    Zaoszczędź do 11%
    170,00 zł 151,30 zł
    1g 30min

    Masaż Kobido 5 wizyt pakiet

    750,00 zł
    1g 30min

    Promocja! Masaż Kobido

    Kobido to wywodzący się z Japonii silnie liftingujący masaż twarzy, szyi, karku i głowy.W początkowych etapach ma na celu zlikwidować i rozluźnić wszelkie napięcia mięśniowe, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnie pobudzamy przepływ krwi i limfy co skutkuję zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami. Główną częścią masażu jest lifting, dzięki któremu skóra zostaje napięta i uniesiona, a mięśnie zregenerowane. Kobido wpływa pozytywnie na samopoczucie i kondycję organizmu, co w konsekwencji oddziałuje również na Wasze piękno tkwiące w naturze. Masaż ten pomaga mi zaopiekować się Wami i wyciszyć organizm, pozbywając się wszelkich napięć tkwiących w negatywnych emocjach.
    150,00 zł
    1g 15min
  • Tala na Cztery Pory Roku

    2.0 km Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611, Kraków, Podgórze

    MAKIJAŻ PERMANENTNY BRWI

    metoda ombre/powder brows
    Zaoszczędź do 10%
    600,00 zł 540,00 zł
    1g 30min

    KONSULTACJA (odjęta od pełnej wartości usługi)

    dotycząca makijażu permanentnego
    30,00 zł
    30min

    KOREKTA MAKIJAŻU PERMANENTNEGO BRWI PO ROKU

    WARUNEK: makijaż permanentny wykonany u nas
    400,00 zł
    1g 30min