Masaż Kraków, Wola Duchacka (287)
Mapa
HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski
517 m Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, PodgórzeKomora hiperbaryczna 2 X 60 minut z rzędu.
Zabieg tlenoterapii w komorze hiperbarycznej dla rodziny lub grupy kilku osób. Zabieg składa się z dwóch wizyt po 60 minut wykonywanych pod rząd, Po połowie czasu, czyli po godzinie następuje wymiana korzystających z komory. W komorze mogą przebywać jednocześnie maksymalnie dwie osoby, dwójka dzieci, dorosły z dzieckiem lub jeden dorosły. Masz większą rodzinę? Jest was więcej w drużynie sportowej? Grupa przyjaciół chce się odprężyć i nabrać odporności? To opcja właśnie dla was. Sprawdź też pakiety, dzięki którym zapłacicie jeszcze mniej. Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: • gorączka • zapalenie płuc • zapalenie oskrzeli • zapalenie zatok • przeziębienia, grypa, inne choroby związane z niedrożnością dróg oddechowych • choroby uszu • zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) • wszczepiony rozrusznik serca • ciąża – chyba, że lekarz prowadzący zalecił inaczej (tzw. przeciwwskazanie względne) • operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie zaleca się także skorzystanie z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety czy telefonu. W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Zresztą, zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie.Zaoszczędź do 20%170,00 zł 136,00 zł2g 10minkomora hiperbaryczna
Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.110,00 zł1gDla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji czy nabrania odporności. Także do walki z migrenami oraz o lepszą cerę.140,00 zł1g 30minDla na prawdę zmęczonych życiem, lub tych z większymi urazami bądź problemami np. skórnymi. Także dla solidnej regeneracji.160,00 zł2gM.In. Leczenie boreliozy, problemy z ilością płytek krwi / poziomem hemoglobiny, duże dolegliwości bólowe, inne wymagające czasuBezbolesny masaż bańką chińską.
Zapraszam na antycellulitowy bezbolesny masaż bańką chińską. Wszyscy wokół mówią, że masaż bańką Chińską musi boleć? Warto odpowiedzieć: Skądże znowu :) Nie, nie musi boleć. Moim zdaniem nawet nie powinien, dla tego zapraszam na masaż, który nie boli. Zgodnie z zasadą "Rób drugiemu co tobie jest miłe", uważam, że masaż ma pomagać a nie boleć. Wiadomo, że różnie w życiu bywa i coś czasem poczujesz, ale po co wychodzić z masażu bańką chińską z obolałym ciałem? Masaż bańką chińską polega na użyciu gumowych baniek w miejscach problematycznych, a następnie przeprowadzeniu za ich pomocą masażu m. in. przeciągając je po powierzchni skóry. Głównym czynnikiem dającym rewelacyjne efekty jest podciśnienie wytwarzane wewnątrz bańki, dzięki któremu z organizmu uwalniamy toksyny i nadmiar płynu. Pierwsze efekty zobaczysz już po pierwszym zabiegu, efekty trwalsze osiągniemy po od trzech do pięciu zabiegów. Regularne korzystanie z masażu pomoże na stałe zlikwidować cellulit. Prócz walki z cellulitem masaż bańką chińską pomaga zredukować tkankę tłuszczową, poprawia krążenie krwi i limfy w organizmie oraz łagodzi bóle mięśni kręgosłupa. Co jeszcze do tego? skoro nie boli, to dodatkowo odpręża i relaksuje, pozytywnie wpływając na naszą kondycję. Zabieg trwa co najmniej 45 minut, ale w tym wariancie pomijane są niektóre fragmenty ciała. przy większej powierzchni lub większym problemie zaleca się skorzystanie z dłuższego czasu zabiegu.100,00 zł45minWariant 1125,00 zł1gWariant 2150,00 zł1g 15minWariant 3Centrum Betula
682 m ulica Pszenna 5, 30-654, Kraków, PodgórzeMasaż KOBIDO
210,00 zł1g 15minMasaż relaksacyjno - leczniczy
72,00 zł30minWariant 196,00 zł45minWariant 2Masaż karku
40,00 zł15minHOLISTYCY Centrum Terapeutyczne
2.6 km Odrzańska 5, 30-408, Kraków, PodgórzeIndywidualna sesja stretchingu 30min
80,00 zł40minMasaż klasyczny / relaksacyjny częściowy 30min
60,00 zł40minMasaż stóp z elementami refleksoterapii 30’
Pobudzający regenerację i głęboko relaksujący masażu stóp wykonywany z użyciem nawilżającego kremu do stóp marki Organique.80,00 zł45minBody&Mind Mariusz Bielicki
1.3 km Andrieja Sacharowa 10, 30-806, Kraków, PodgórzeTerapia manualna/Osteopatia
Terapia manualna zawiera w sobie wszystkie elementy pracy z ludzkim ciałem. Celem TM jest usunięcie blokad które utrudniają swobodne poruszanie się i powodują dolegliwości bólowe.150,00 zł1gTerapia wiceralna/Osteopatia
Uwolnienie napięć jak i regulacja pracy oraz położenia organów wewnętrznych. Jedną z przyczyn dolegliwości stawowych może być dysfunkcja organów trzewnych.150,00 zł1gTerapia mięśniowo-powięziowa/Osteopatia
Opracowanie napięć mięśniowych oraz bezpośrednio z nimi powiązanej powięzi.150,00 zł1gSeiMei
1.1 km Wolska 2A, 30-663, Kraków, PodgórzeMasaż KOBIDO
Japoński masaż liftingujący twarzy KOBIDO to bezinwazyjny zabieg przynoszący spektakularne efekty. Masaż składa się z pięciu etapów. Pierwszym jest masaż tkanek głębokich, który zmniejsza napięcie mięśniowe. Drugim jest głęboki relaks, który ma wprawić w stan odprężenia i poprawić ukrwienie twarzy. Trzeci etap to drenaż limfatyczny, który poprawia przepływ limfy i zmniejsza obrzęki. Następna, najbardziej intensywna część nazywana jest liftingującą. Ostatnim krokiem jest stymulacja określonych punktów twarzy, wpływająca na jędrność skóry, spłycenie zmarszczek, poprawę owalu twarzy i ukrwienie.Zaoszczędź do 25%180,00 zł 135,00 zł1g 15minWariant 1200,00 zł+ 150,00 zł+1g 15minMasaż KOBIDO z olejkiem eterycznymRytuał Aromaterapeutyczny
Zabieg polegający na rozprowadzaniu specjalnie dobranego zestawu olejków eterycznych klasy terapeutycznej wzdłuż meridianów na plecach, głowie i stopach. Ma na celu przywrócenie równowagi i harmonii w ciele, głęboką relaksację, ale także wsparcie odporności, walkę ze stanami zapalnymi oraz bólem.Zaoszczędź do 25%130,00 zł 97,50 zł45minAccess Bars - terapia manualna
Access Bars to rodzaj terapii manualnej. Jest to zabieg, uwalniający od traum i nagromadzonych przekonań oraz otwierający nowe możliwości. Metoda ta została przebadana klinicznie, wpływa na przepływ fal mózgowych i jest stosowana w wielu ośrodkach na całym świecie.Sesja Bars jest bardzo delikatna i kompletnie nieinwazyjna. Efektem terapii jest uwolnienie nagromadzonej energii. Powrót do swobodnego przepływu energii przez punkty Bars wywołuje poczucie spokoju, otwierania się nieograniczonych możliwości i życiowej przestrzeni. Zabieg jest przyjemny i głęboko relaksujący. Terapia działa głęboko, dzięki czemu zmiany są trwałe.Metoda ta wpływa pozytywnie przede wszystkim na samopoczucie i przekonanie o własnych możliwościach. Pomaga wyjść z dołków i problemów, podjąć ważne decyzje, zmienić to, co wymagało zmiany (często od dawna). Znikają lęki i bezsenność. Wzrasta poczucie własnej wartości, zwiększa się łatwość podejmowania decyzji. Pod wpływem uwalniania nagromadzonych napięć, pojawia się trzeźwość umysłu (także w przypadku zażywania leków psychotropowych). Organizm ma więcej energii i siły do działania, wzrasta odporność na stres i choroby.Jakby to było, gdyby żyło mi się lekko?Zapraszam na sesje Bars 💆♀️Zaoszczędź do 25%70,00 zł 52,50 zł30minBarsy dla dzieci (6-12 lat)150,00 zł 112,50 zł1g 15minBarsy dla dorosłych (od 13 lat)Relaksarium Lwowska
2.5 km ulica Lwowska 1, 30-548, Kraków, PodgórzeTruskawkowy Sorbet (masaż relaksacyjny + peeling)
Zaoszczędź do 15%219,00 zł 186,15 zł1g 30minMasaż Klasyczny
Zaoszczędź do 15%129,00 zł 109,65 zł30minWariant 1189,00 zł 160,65 zł1gWariant 2Masaz relaksacyjny
Zaoszczędź do 15%119,00 zł 101,15 zł30minWariant 1179,00 zł 152,15 zł1gWariant 2Calma Relax&Beauty
3.6 km Kapelanka 6a/F192, 30-347, Kraków, PodgórzeFACEMODELING - holistyczna terapia odmładzania ...
Facemodeling Program™ to wielopłaszczyznowa technika odmładzania i modelowania twarzy autorstwa Anety Hregorowicz-Gorlo. Dzięki holistycznemu podejściu i wielotkankowej pracy z twarzą osiągamy długotrwałe i widoczne rezultaty poprawy jej piękna i zdrowia. Facemodeling Program™ to również skuteczna multiterapia będąca wspaniałą alternatywą dla inwazyjnych zabiegów.350,00 zł2gDodatki do masażu KOBIDO
Istnieje możliwość dobrania sobie do masażu Kobido dodatków wzbogacających masaż. Super wyborem będzie Kinesiotaping BIO-estetyczny przedłużający oraz potęgujący efekty masażu ! Indywidualnie dobrane serum z maską do potrzeb skóry. Bądź kwasowy peeling F-Peel 20% marki Purles. Peeling wykonywany jest przed masażem. To doskonały produkt o właściwościach rozjaśniających, odmładzających, regenerujących i minimalizujących przebarwienia. Świetnie łączy się z masażem (w pełni bezpieczny przed masażem), alternatywa dla peelingu mechanicznego. Dodatki można łączyć (z wyjątkiem KINESIOTAPINGU BIO-estetycznego) :)40,00 zł15minF-Peel30,00 zł15minKinesiotaping BIO-estetyczny40,00 zł15minserum+maskaMasaż Kobido
140,00 zł1g 15minVerde Massage & Beauty
4.6 km Bracka 6/4, 31-005, Kraków, ŚródmieścieMasaż
1,00 zł15minMezoterapia mikroigłowa głowy
300,00 zł1gMezoterapia mikroigłowa - roztępy/blizny
250,00 zł30minSMART LIFE Gabinety Masażu - Masaż Kraków Ruczaj/Dębniki
4.0 km Sąsiedzka 2, 30-385, Kraków, PodgórzeSMART CLASSIC (masaż klasyczny) 30 minut
Jeśli po prostu masz ochotę na masaż, ten masaż będzie odpowiedni dla Ciebie. „Klasyk” to najpopularniejszy rodzaj masażu. Stosujemy tutaj tradycyjne techniki masażu. Po tym masażu odprężysz się i poczujesz się lepiej. Chcesz się pomasować po ciężkim dniu, albo chcesz przyjemniej rozpocząć dzień? Wybierz SMART CLASSIC – masaż klasyczny Kraków Ruczaj. Jesteśmy na Sąsiedzkiej 2 i z uśmiechem czekamy na Ciebie.80,00 zł30minSMART CLASSIC (masaż klasyczny) 60 minut
Jeśli po prostu masz ochotę na masaż, ten masaż będzie odpowiedni dla Ciebie. „Klasyk” to najpopularniejszy rodzaj masażu. Stosujemy tutaj tradycyjne techniki masażu. Po tym masażu odprężysz się i poczujesz się lepiej. Chcesz się pomasować po ciężkim dniu, albo chcesz przyjemniej rozpocząć dzień? Wybierz SMART CLASSIC – masaż klasyczny Kraków Ruczaj. Jesteśmy na Sąsiedzkiej 2 i z uśmiechem czekamy na Ciebie.150,00 zł1gSMART CLASSIC (masaż klasyczny) 90 minut
Jeśli po prostu masz ochotę na masaż, ten masaż będzie odpowiedni dla Ciebie. „Klasyk” to najpopularniejszy rodzaj masażu. Stosujemy tutaj tradycyjne techniki masażu. Po tym masażu odprężysz się i poczujesz się lepiej. Chcesz się pomasować po ciężkim dniu, albo chcesz przyjemniej rozpocząć dzień? Wybierz SMART CLASSIC – masaż klasyczny Kraków Ruczaj. Jesteśmy na Sąsiedzkiej 2 i z uśmiechem czekamy na Ciebie.200,00 zł1g 30minPerfekt Relaks Gabinet Masażu Iwona Biernacka
3.7 km Grzegórzecka 67c, 65, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny
70,00 zł30minWariant 1100,00 zł45minWariant 2130,00 zł1gWariant 3Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny całego ciała przy odprężającej muzyce80,00 zł45minWariant 1130,00 zł1gWariant 2Drenaż limfatyczny
Zastrzegam sobie prawo do odnowy masażu wobec osoby z dużą nadwagą.150,00 zł1gINDICUM Gabinet Terapii Naturalnych Rynek Podgórski - KOBIDO
2.7 km Rynek Podgórski 12, 2, 30-518, Kraków, PodgórzeKOBIDO- Japoński, liftingujący masaż twarzy, szyi
Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Gabinet pracuje na olejkach eterycznych klasy terapeutycznej Young Living. Zapraszamy ❤200,00 zł1g 15minKOBIDO- we dwójkę taniej- REZERWACJA TELEFONICZNA
Ta usługa została stworzona dla dwóch osób pragnących relaksu i poprawy wyglądu. Możesz zaprosić członka rodziny/partnera/partnerkę/przyjaciółkę/przyjaciela na masaż w tym samym czasie i razem płacicie mniej! Podczas tej sesji pracują dwie masażystki, dlatego w celu rezerwacji konieczny jest wcześniejszy kontakt. Zapraszamy ❤️ Czym jest KOBIDO? Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Gabinet pracuje na olejkach eterycznych klasy terapeutycznej Young Living.320,00 zł1g 15minLIFTINGUJĄCY MASAŻ TWARZY dla Panów 👨🏻
200,00 zł1gMonAmie Beauty salon
4.5 km Ul Tarłowska, 13/1, 31-102, Kraków, ŚródmieścieManicure hybrydowy
95,00 zł2gManicure tradycyjne
50,00 zł45minManicure z pomalowaniem klasycznym lakierem
65,00 zł1gDepil_eko
2.7 km Kalwaryjska 26, 30-504, Kraków, PodgórzePROMOCJA! Bikini pełne + pachy
100,00 zł40minBikini pełne
90,00 zł30minBikini klasyczne
50,00 zł15minVanilla Spa
4.4 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, KrowodrzaMasaż Relaksacyjny
Relaksacyjny masaż jest idealnym sposobem aby zniwelować zmęczenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Spokojne, harmonijne ruchy niesamowicie odprężają, pobudzają naturalną energię i witalność. Masaż wykonywany jest na bezzapachowym naturalnym oleju ze słodkich migdałów. W zależności od wybranej wersji czasowej masaż obejmuje jedną wybraną partię ciała (masaż częściowy 25 min) / plecy wraz z karkiem oraz ręce i nogi (55 minut) / całe ciało włączając stopy, brzuch oraz dłonie (85 min).220,00 zł55minWariant 1320,00 zł1g 25minWariant 2Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to zabieg terapeutyczny, w którym wykorzystuje się najwięcej technik opracowujących mięśnie. Szczególnie dobry efekt przynosi on w stanach napięcia, bólów ciała w szczególności kręgosłupa spowodowanych przemęczeniem oraz stresem. Masaż wykonywany jest na bezzapachowym naturalnym oleju ze słodkich migdałów. W zależności od wybranej wersji czasowej masaż obejmuje jedną wybraną partię ciała (masaż częściowy 25 min) / plecy wraz z karkiem oraz ręce i nogi (55 minut) / całe ciało włączając stopy, brzuch oraz dłonie (85 min).130,00 zł25minWariant 1220,00 zł55minWariant 2320,00 zł1g 25minWariant 3Zmysłowy Masaż Płynną Czekoladą
Propozycja masażu, który łączy pielęgnację oraz relaks z działaniem na zmysły. Zabieg wykonujemy płynną, gorącą czekoladą. Mikroelementy i witaminy A, E, F i H zawarte w czekoladzie uzupełniają ich braki w skórze, poprawiają jej jędrność i elastyczność. Flawonoidy - antyoksydanty zatrzymują procesy starzenia. Dotyk w połączeniu z aromatem czekolady wprowadzi w błogi nastrój.250,00 zł55minNEW AGE massage & skin therapy
4.6 km ulica Felicjanek 27/2, 31-103, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny częściowy
Łączy w sobie elementy masażu leczniczego i relaksacyjnego. Jest najskuteczniejszą formą w leczeniu chorób narządu ruchu. Rozluźnia napięcia mięśniowe uśmierzając ból, poprawia aparat więzadłowy, uelastycznia stawy i zwiększa ich ruchomość. Ma pozytywny wpływa na wszystkie układy narządów naszego organizmu. W zależności od indywidualnych potrzeb masaż 30 min obejmuje: grzbiet, stawy obwodowe, obręcz barkową, obręcz biodrową i/ lub kończyny.Zaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł30minMasaż klasyczny całościowy
Masaż klasyczny łączy w sobie elementy masażu leczniczego i relaksacyjnego. Jest najskuteczniejszą formą w leczeniu chorób narządu ruchu. Rozluźnia napięcia mięśniowe uśmierzając ból, poprawia aparat więzadłowy, uelastycznia stawy i zwiększa ich ruchomość. Ma pozytywny wpływa na wszystkie układy narządów naszego organizmu.Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gWariant 1170,00 zł 153,00 zł1g 30minWariant 2Masaż terapeutyczny
Łączy w sobie techniki masażu klasycznego i tkanek głębokich. Powolne, ale głębokie ruchy pozwalają na "przyzwyczajenie się" ciała do nowego bodźca nie nadwyrężając mięśni i tym samym umożliwiając łatwiejszy dostęp do tych mięśni i tkanek znajdujących się dużo głębiej. Efektem masażu terapeutycznego jest większe i szybsze zmniejszenie napięć i rozluźnienie mięśni niż w przypadku masażu klasycznego czy masaży relaksacyjnych.Zaoszczędź do 10%95,00 zł 85,50 zł30minWariant 1150,00 zł 135,00 zł1gWariant 2180,00 zł 162,00 zł1g 30minWariant 3Thai Bali Spa Kraków
4.9 km ulica Floriańska 37, 31-019, Kraków, ŚródmieścieCytrusowy Koktajl Odświeżający
Rytuał 90 min: 1 godzina masażu olejkowego, peeling i maska. Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Właściwości cytrusów dokładnie oczyszczają, odświeżają, odmładzają skórę, odpowiednio ją rewitalizując. Rytuał dodaje energii i witalności.Zaoszczędź do 40%320,00 zł 192,00 zł1g 30minKojący Koktajl z Zieloną Herbatą
Rytuał 90 min: 1 godzina masażu olejkowego, peeling i maska. Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Dzięki właściwościom zielonej herbaty, zabieg ma działania antyoksydacyjne, tonizuje i działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia, przynosi skórze ukojenie, niweluje stres.Zaoszczędź do 40%320,00 zł 192,00 zł1g 30minOdmładzający Koktajl Tropikalny
Rytuał 90 min: 1 godzina masażu olejkowego, peeling i maska. Od piątku do niedzieli należy doliczyć +20 zł do podanej kwoty masażu. Zawarta w owocach tropikalnych witamina C, aktywizuje wytwarzanie kolagenu w skórze, poprawiając jej elastyczność, zmniejszając widoczność zmarszczek, skutecznie poprawiając jej wygląd.Zaoszczędź do 40%320,00 zł 192,00 zł1g 30minM&M BeautySpa
4.8 km ul. Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, PodgórzeAromatyczny peeling
Peeling jest doskonałym zabiegiem widocznie poprawiającym wygląd oraz kondycję naszej skóry. Zawarte w peelingu drobinki powodują złuszczenie zewnętrznej warstwy naskórka, dzięki czemu skóra staje się gładka i dogłębnie odżywiona. Podczas wykonywania peelingu skóra doświadcza również delikatnego masażu, dzięki czemu pobudza się krążenie krwi i limfy co pozytywnie wpływa na jej kondycję i zdrowy wygląd.120,00 zł1gTył/ przód ciała180,00 zł1g 30minCałe ciałoEndermologia na olejku
Partie ciała do wyboru: - brzuch + boczki - uda przód - uda tył + pośladki - uda tył + łydki - plecy - ramiona - całe ciało Możliwość wykupienia pakietów: PAKIET 5 zabiegów -10% PAKIET 10 zabiegów -20%70,00 zł30min1 partia110,00 zł50min2 partie130,00 zł1g 10min3 partie160,00 zł1g 30minCałe ciałoEndermologia + RF
Partie ciała do wyboru: - brzuch + boczki - uda przód - uda tył + pośladki - uda tył + łydki - plecy - ramiona - całe ciało Możliwość wykupienia pakietów: PAKIET 5 zabiegów -10% PAKIET 10 zabiegów -20%90,00 zł30min1 partia120,00 zł50min2 partie140,00 zł1g 10min3 partie180,00 zł1g 30minCałe ciałoMasaż i Naturoterapia Katarzyna Jaworska
3.8 km Grzegórzecka 69, 4, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny
Masaż ten wykorzystuje się przy wszelakich stanach bólowych w celu ich zniwelowania.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minWariant 1100,00 zł 90,00 zł1gWariant 2Masaż limfatyczny
Jest to masaż wspomagający przepływ limfy, a co za tym idzie zmniejsza uczucie "ciężkich nóg", wspomaga detoksykację organizmu i powoduje zmniejszenie obwodów kończyn. Jest on także stosowany jako sposób na pozbycie sie cellulitu spowodowanego zastojem limfy.Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł1gPinopresura z masażem
Jest to połączenie masażu klasycznego i akupresury narzędziowej, które idealnie sprawdza się we wszelkich stanach bólowych.Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minWariant 1100,00 zł 90,00 zł1gWariant 2Terytorium Piękna
3.0 km Zabłocie, 25/3, 30-701, Kraków, PodgórzeMasaż Kobido
Kobido to wywodzący się z Japonii silnie liftingujący masaż twarzy, szyi, karku i głowy.W początkowych etapach ma na celu zlikwidować i rozluźnić wszelkie napięcia mięśniowe, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnie pobudzamy przepływ krwi i limfy co skutkuję zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami. Główną częścią masażu jest lifting, dzięki któremu skóra zostaje napięta i uniesiona, a mięśnie zregenerowane. Kobido wpływa pozytywnie na samopoczucie i kondycję organizmu, co w konsekwencji oddziałuje również na Wasze piękno tkwiące w naturze. Masaż ten pomaga mi zaopiekować się Wami i wyciszyć organizm, pozbywając się wszelkich napięć tkwiących w negatywnych emocjach.Zaoszczędź do 11%170,00 zł 151,30 zł1g 30minMasaż Kobido 5 wizyt pakiet
750,00 zł1g 30minPromocja! Masaż Kobido
Kobido to wywodzący się z Japonii silnie liftingujący masaż twarzy, szyi, karku i głowy.W początkowych etapach ma na celu zlikwidować i rozluźnić wszelkie napięcia mięśniowe, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnie pobudzamy przepływ krwi i limfy co skutkuję zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami. Główną częścią masażu jest lifting, dzięki któremu skóra zostaje napięta i uniesiona, a mięśnie zregenerowane. Kobido wpływa pozytywnie na samopoczucie i kondycję organizmu, co w konsekwencji oddziałuje również na Wasze piękno tkwiące w naturze. Masaż ten pomaga mi zaopiekować się Wami i wyciszyć organizm, pozbywając się wszelkich napięć tkwiących w negatywnych emocjach.150,00 zł1g 15minTala na Cztery Pory Roku
2.0 km Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611, Kraków, PodgórzeMAKIJAŻ PERMANENTNY BRWI
metoda ombre/powder browsZaoszczędź do 10%600,00 zł 540,00 zł1g 30minKONSULTACJA (odjęta od pełnej wartości usługi)
dotycząca makijażu permanentnego30,00 zł30minKOREKTA MAKIJAŻU PERMANENTNEGO BRWI PO ROKU
WARUNEK: makijaż permanentny wykonany u nas400,00 zł1g 30min
Najpopularniejsze usługi
Masaż twarzy
Wola Duchacka
Masaż relaksacyjny
Wola Duchacka
Masaż klasyczny
Wola Duchacka
Masaż bańką chińską
Wola Duchacka
Masaż stóp
Wola Duchacka
Drenaż limfatyczny
Wola Duchacka
Masaż gorącymi kamieniami
Wola Duchacka
Masaż sportowy
Wola Duchacka
Masaż antycellulitowy
Wola Duchacka
Masaż pleców
Wola Duchacka
Masaż leczniczy
Wola Duchacka
Masaż głowy
Wola Duchacka
Masaż ciała
Wola Duchacka
Masaż lomi lomi
Wola Duchacka
Masaż tajski
Wola Duchacka
Masaż balijski
Wola Duchacka
Masaż czekoladą
Wola Duchacka
Masaż dla dwojga
Wola Duchacka
Masaż ajurwedyjski
Wola Duchacka
Masaż shiatsu
Wola Duchacka
Masaż orientalny
Wola Duchacka
- Masaż
- Masaż Wola Duchacka, Kraków