Mapa
Pilates Józefów (11)
- Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia Adam Marciniak
15.4 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówPilates indywidualnie
130,00 zł50minPilates indywidualnie+ więcej wariantów (1)Pilates dla dwóch osób
120,00 zł50minPilates dla dwóch osób - Trening próbny+ więcej wariantów (1)Pilates usługa karnetowa
Darmowa50min Hi Fit Studio/treningEMS/modelowanie sylwetki/kosmetyka/masaze
11.2 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówPILATES NA MACIE
65,00 zł1gPILATES INDYWIDAULNY 1 NA 1
190,00 zł50minEMS WCZEŚNIEJ ZAKUPIONYCH KARNETÓW
Darmowa30minFizjoBell
12.0 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówPilates medyczny
190,00 zł1gCoaching
240,00 zł1gOsteopatia i trening
250,00 zł1gBodyBar99
17.9 km Marszałkowska 99A, 00-510, Warszawa, ŚródmieściePakiety EMS X-Body Pilates z Justinem Kirschnerem
1 400,00 zł45minPakiet 5 treningów EMS Pilates+ więcej wariantów (2)Konsultacja z pomiarem Fit-3D
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł30minONDA + zabieg Schwarzy gratis + pomiar FIT 3D
Zaoszczędź do 10%600,00 zł 540,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
RAW SOHO - studio treningów
17.0 km Mińska 45/205, 205, 03-808, Warszawa, Praga-PołudniePilates
90,00 zł50mintrening przygotowujący do zawodów
80,00 zł1g 15minTrening 4 Fighters z Trenio Grzenio
60,00 zł1g Stillpoint-fizjoterapia
10.2 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł50minTerapia Czaszkowo-Krzyżowa dorośli - dzieci
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gDzieci 2-15 lat Terapia Czaszkowo-Krzyżowa dla Dzieci: Sesja trwa ok 60 min w zależności od możliwości i współpracy dziecka. Sug+ więcej wariantów (2)Twój Pilates
11.1 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówSolo PILATES english
220,00 zł55minPilates Unterricht auf Deutsch
220,00 zł55minPilates Grupa Początkująca Czw 21.11 17:45 Start!
95,00 zł55minBestYa by Listwoń
12.0 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówSport treatment
Zabieg dla osób aktywnych, zalecany przed lub po przedsięwzięciach sportowych. Rozciąga, rozbija pospinane mięśnie, uelastycznia ścięgna i pasma powięzi, powiększa zakres ruchu w stawach, ogólnie usprawnia.350,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż całego ciała
Holistyczny zabieg traktujący ciało całościowo. W zależności od potrzeb stosowane są różne elementy masażu i terapii, tak aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.500,00 zł+1g 25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Termo spine treatment
Masaż pleców, w tym barków, ramion, karku z użyciem gorących baniek chińskich. Zabiegi 1h 25m urozmaicony jest o masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi.370,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)Wira Pilates
13.2 km Przebiśniegów 2, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
220,00 zł55minTRENING SOLO+ więcej wariantów (1)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
220,00 zł55minWiktoria Baranowska - Joga
17.7 km Józefa Chełmońskiego 9B, 05-091, ZąbkiPilates
120,00 zł1gJoga wprowadzająca
120,00 zł1gJoga dla 2 osób
200,00 zł1gPOWERSPOT.pilates
17.9 km Ul. Targowa 23, Lok.22 ( wejście od ulicy sprzecznej), 03-728, Warszawa, Praga-PółnocPilates w ducie
300,00 zł1gZajęcia indywidualne z Dagą
200,00 zł1gZajęcia indywidualne z Martą
200,00 zł1g
- Pilates
- Pilates w Józefów