Mapa
Pilates Józefów (20)
HI FIT Studio * Trening EMS * Pilates * Beauty * Dietetyka
11.2 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówPilates trening próbny
179,00 zł1gPilates 1 Na 1
219,00 zł1gPAKIET 4 ZAJĘĆ PILATES 1 na 1
820,00 zł1gStillpoint-fizjoterapia
10.2 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 8%160,00 zł 147,20 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 8%200,00 zł 184,00 zł50minMasaż Tybetański - leczniczy Kunye
Masaż Tybetański Kunye („Ku” – olej; „Nye” – masaż) oznacza nic innego jak „masaż olejem” i zaliczany jest do technik oddziaływania delikatnego. Jest to masaż terapeutyczny przeznaczony dla każdego człowieka od jego urodzenia, harmonizujący ciało i umysł. Odmładzające i wzmacniające efekty masażu Kunye zostały opisane w wielu tekstach źródłowych medycyny tybetańskiej. Efekty tej terapii polegają między innymi na eliminacji toksyn zgromadzonych w organizmie oraz wzmacnianiu siły życiowej, przynoszeniu ulgi w różnego rodzaju dolegliwościach i bólach, zmniejszeniu takich zaburzeń nerwowych i psychicznych jak bezsenność, depresja czy nerwowość.Zaoszczędź do 8%230,00 zł 211,60 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)ForMe Massage&Pilates
12.2 km Wał Miedzeszyński 606, 03-994, Warszawa, Praga-PołudniePilates reformer - zajęcia priv
250,00 zł1gZajęcia indywidualne+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny całego ciała
240,00 zł1gMasaż klasyczny (1h)+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny całego ciała
240,00 zł1gMasaż relaksacyjny (1h)+ więcej wariantów (1)Pilates Strong Bones and Body
7.6 km Wejście od strony jeziorka, Wilanowska 1, 05-520, Konstancin-JeziornaPilates reha reformer priv
280,00 zł50minPilates reha reformer duet
360,00 zł50minTrening oporowy Nasa Strong
100,00 zł30minFizjoBell
12.0 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówPilates medyczny
190,00 zł1gOsteopatia i trening
400,00 zł1g 30minOsteopatia i pilates
400,00 zł1g 30minMove pilates fizjoterapia Anna Żółtowska
15.4 km Ursynowska 24/26, 4, 02-605, Warszawa, MokotówPilates, Trening medyczny
- jest to indywidualnie dobrany trening medyczny w oparciu o metodę Pilates, z wykorzystaniem sprzętu: Reformer, Tower, Spine Corrector, - sesja trwa 50 minZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minPierwsza wizyta w gabinecie
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minSesja fizjoterapeutyczna
- jest to terapia manualna z wykorzystaniem indywidualnie dobranych technik fizjoterapeutycznych - Ćwiczenia funkcjonalne, które mają na celu uzupełnić efekty terapiiZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł50minFizjo&Chill x Mindfulbody Pilates
16.8 km aleja Wyzwolenia 18, 5, 00-572, Warszawa, ŚródmieściePilates Reformer Solo
190,00 zł55minPilates dla kobiet w ciąży Solo
190,00 zł55minPilates terapeutyczny Solo
200,00 zł55min- Usługa mobilna
RAW SOHO - studio treningów
17.0 km Mińska 45/205, 205, 03-808, Warszawa, Praga-PołudniePilates
90,00 zł50minKonsultacja treningu medycznego dla kobiet
Darmowa1gTrening pokazowy / konsultacja
Darmowa1g - Usługa mobilna
IKIGAI Fizjoterapia i Osteopatia
15.4 km Samochodowa 2, 77, 02-652, Warszawa, MokotówPilates (zajęcia indywidualne)
150,00 zł50minTerapia manualna
200,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45min FizjoArt Sylwia Górczyńska
9.5 km Konopna, 10, 04-707, Warszawa, WawerPilates Cadillac pakiet 10 treningów
1 700,00 zł1gPilates Cadillac pakiet 5 treningów
900,00 zł1gPilates Cadillac
200,00 zł1gBestYa by Listwoń
12.0 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówSport treatment
Zabieg dla osób aktywnych, zalecany przed lub po przedsięwzięciach sportowych. Rozciąga, rozbija pospinane mięśnie, uelastycznia ścięgna i pasma powięzi, powiększa zakres ruchu w stawach, ogólnie usprawnia.350,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż całego ciała
Holistyczny zabieg traktujący ciało całościowo. W zależności od potrzeb stosowane są różne elementy masażu i terapii, tak aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.500,00 zł+1g 25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Termo spine treatment
Masaż pleców, w tym barków, ramion, karku z użyciem gorących baniek chińskich. Zabiegi 1h 25m urozmaicony jest o masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi.380,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)Wira Pilates
13.2 km Przebiśniegów 2, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
350,00 zł55minTRENING DUO+ więcej wariantów (1)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
250,00 zł55minWomen's Health Concept
15.9 km Postępu 12B, U1, 02-676, Warszawa, MokotówPilates zajęcia indywidualne
Zaoszczędź do 15%230,00 zł 195,50 zł55minPilates reformer - grupa 4 os.
1 200,00 zł50minKarnet Open+ więcej wariantów (3)Konsultacja uroginekologiczna u M. Krzyżanowskiej
250,00 zł50minKolejna wizyta+ więcej wariantów (1)Pilates Mokotów
15.6 km Obrzeżna 1C, 48, 02-691, Warszawa, MokotówPakiet 2 Sesji Solo
350,00 zł55minPakiet 4 Sesji Solo
860,00 zł55minPakiet 6 Sesji Solo
1 200,00 zł55minBodyBar99
17.9 km Marszałkowska 99A, 00-510, Warszawa, ŚródmieściePakiety EMS X-Body Pilates z Justinem Kirschnerem
1 400,00 zł45minPakiet 5 treningów EMS Pilates+ więcej wariantów (2)Konsultacja z pomiarem Fit-3D
150,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Darmowa30minPOWERSPOT.pilates
17.9 km Ul. Targowa 23, Lok.22 ( wejście od ulicy sprzecznej), 03-728, Warszawa, Praga-PółnocPilates w ducie
340,00 zł50minZajęcia indywidualne z Dagą
230,00 zł50minZajęcia indywidualne z Milena
230,00 zł50minOh My Pilates
16.5 km Jana Pawła Woronicza 31, 02-640, Warszawa, MokotówIndywidualny trening na sprzęcie
250,00 zł55minTrening duo na sprzęcie
360,00 zł55minPakiet 4 wejść indywidualnych
940,00 zł4gFemiPhysio x stawy do naprawy
17.6 km Dobra 22/24, m. 47 i m. 1, 00-388, Warszawa, ŚródmieściePilates indywidualny na reformerze
240,00 zł50minFizjoterapia anorektalna i urologiczna mężczyzn
240,00 zł50minMasaż kobiet w ciąży
240,00 zł50min50min+ więcej wariantów (1)Ori Studio
17.1 km Mokotowska, 52, 00-543, Warszawa, ŚródmieściePilates współczesny
350,00 zł1g 15minInstant Glow Kobido
200,00 zł30minTerapia manualna
450,00 zł1g 15minJustyna Joga
17.2 km Bruna 22, 02-594, Warszawa, MokotówJoga&pilates 1:1
180,00 zł1gJoga&pilates w parze
250,00 zł1gJoga 1:1
180,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
- Pilates
- Pilates w Józefów