Mapa
Pilates Piastów (30)
ALE czary
11.7 km Ul.al. Jana Pawła ll 43A, 32B na poziomie -1, schody obok sklepu żabka, 01-001, Warszawa, WolaPilates mat work 1:1
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gWarsztaty dla par- masaż grzbietu
400,00 zł2gWarsztaty automasaż twarzy
350,00 zł3g 30minOri Studio
12.7 km Mokotowska, 52, 00-543, Warszawa, ŚródmieściePilates współczesny
350,00 zł1g 15minInstant Glow Kobido
200,00 zł30minTerapia manualna
450,00 zł1g 15minFizjo4life
14.8 km Jagiellońska 4, 03-721, Warszawa, Praga-PółnocIndywidualny trening pilatesu
Zajęcia Pilates oparte są o autorski program stworzony przez Małgorzatę Myśliwiec. To nauka odpowiedniego wzorca ruchowego, nauka prawidłowej postawy ciała, zarówno w pozycjach statycznych jak i w ruchu. Pilates pomaga przywrócić równowagę mięśniową i pozwala skupić się na prawidłowym oddechu. Ten poziom zajęć zbuduje twoją świadomość ciała i siłę wewnętrzną, którą wykorzystasz na zajęciach o wyższym poziomie zaawansowania. PL240,00 zł1gPilates Basic
60,00 zł1gFizjoterapia
120,00 zł30minFizjoterapia: czas 30min+ więcej wariantów (1)Baskin - Fizjoterapia | Masaże Twarzy
12.5 km Kredytowa 3a, 150, 00-056, Warszawa, ŚródmieściePILATES zajęcia grupowe - jednorazowe wejście
99,00 zł55minPILATES zajęcia grupowe (karnet) - 4 spotkania
350,00 zł55minFizjoterapia stomatologiczna -badanie i terapia
260,00 zł1g 30minWira Pilates
13.3 km Przebiśniegów 2, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
320,00 zł55minTRENING DUO+ więcej wariantów (1)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
220,00 zł55minBestYa by Listwoń
15.2 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówSport treatment
Zabieg dla osób aktywnych, zalecany przed lub po przedsięwzięciach sportowych. Rozciąga, rozbija pospinane mięśnie, uelastycznia ścięgna i pasma powięzi, powiększa zakres ruchu w stawach, ogólnie usprawnia.350,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż całego ciała
Holistyczny zabieg traktujący ciało całościowo. W zależności od potrzeb stosowane są różne elementy masażu i terapii, tak aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.500,00 zł+1g 25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Termo spine treatment
Masaż pleców, w tym barków, ramion, karku z użyciem gorących baniek chińskich. Zabiegi 1h 25m urozmaicony jest o masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi.380,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)POWERSPOT.pilates
15.0 km Ul. Targowa 23, Lok.22 ( wejście od ulicy sprzecznej), 03-728, Warszawa, Praga-PółnocPilates w ducie
340,00 zł50minZajęcia indywidualne z Dagą
230,00 zł50minZajęcia indywidualne z Iloną
230,00 zł50minTwój Pilates
14.9 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówSolo PILATES english
220,00 zł55minPilates Unterricht auf Deutsch
220,00 zł55minSesja Indywidualna
220,00 zł55minStillpoint-fizjoterapia
16.2 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówTrening medyczny - Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 8%160,00 zł 147,20 zł45minMasaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 8%190,00 zł 174,80 zł50minTerapia Czaszkowo-Krzyżowa dorośli - dzieci
Zaoszczędź do 8%200,00 zł 184,00 zł1gDzieci 2-15 lat Terapia Czaszkowo-Krzyżowa dla Dzieci: Sesja trwa ok 60 min w zależności od możliwości i współpracy dziecka. Sug+ więcej wariantów (2)K-fit Warszawa
16.9 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaPilates
70,00 zł55minKonsultacja dietetyczna
180,00 zł1g 15minTrening personalny
150,00 zł1gKonsultacja przed pierwszym treningiem personalnym+ więcej wariantów (2)
- 1
- 2
- Pilates
- Pilates w Piastów