Mapa
Podologia Iwanowice Włościańskie (207)
- Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
18.9 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gMykologiczne
160,00 zł30minKonsultacja podologiczna
Wizyta, na którą zapraszamy pacjentów, których niepokoi wygląd stóp, pojawiają się dolegliwości bólowe na stopach lub zmiany na skórze, bądź paznokciach. Podczas wizyty zbieramy dokładny wywiad podologiczny w celu ustalenia przyczyny dolegliwości z jakimi zgłasza się do nas pacjent . Szukamy najdogodniejszych rozwiązań, tak aby zlikwidować nie tylko objaw, ale przede wszystkim powód konieczności wizyty u podologa.100,00 zł15min - Usługa mobilna
Anik Beauty Room
16.3 km Osiedle Kościuszkowskie 5, 31-859, Kraków, Nowa HutaTotal rekonstrukcja włosów
460,00 zł4g 30min35cm+ więcej wariantów (3)Modelowanie ust- Stylage M
450,00 zł50minManicure hybrydowy/Покриття гель-лаком
110,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Vigipodia - Gabinet Podologiczny
14.9 km os. Piastów, 21 B Noma Art Studio Beauty, 31-624, Kraków, Nowa HutaPedicure dla mężczyzn-Pielęgnacja stóp i paznokci
150,00 zł1gKonsultacja podologiczna
80,00 zł30minKontrola podologiczna
80,00 zł45min - Usługa mobilna
ORPRO gabinet fizjoterapeutyczny
15.0 km Stelmachów 127G, 31-349, Kraków, KrowodrzaRehabilitacja
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł55minTerapia manualna
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł50minNastawianie kręgosłupa
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł45min BEL VISO Salon kosmetyczny Katarzyna Markocka
15.3 km os.Kalinowe, 12c, 31-813, Kraków, Nowa HutaOdmładzanie twarzy RF + szyja + dekolt + oczy
Odmładzanie twarzy RF + szyja + dekolt + oczy250,00 zł1g 15minZabieg ANTIACNE Larens
Zabieg pielęgnacyjny z użyciem wysokiej jakości kosmetyków firmy LARENS200,00 zł+1g 30minZabieg "Sekret wiecznej młodości" Larens
"Sekret wiecznej młodości" to relaksujący zabieg przywracający skórze witalność i blask. Dzięki użyciu unikalnych kosmetyków firmy LARENS.220,00 zł+1g 30minPiękna Sprawa Atelier
14.0 km Zauchy 11, LU5, 31-235, Kraków, KrowodrzaKonsultacja przedzabiegowa
150,00 zł30minPowiększanie ust
800,00 zł1gStylage, Revolax+ więcej wariantów (1)Laserowe powiększanie ust
350,00 zł30minPATRMANI Patrycja Roman
11.8 km A1/28, 32-086, ZielonkiManicure+Odżywka
Zaoszczędź do 20%80,00 zł 64,00 zł45minNaprawa Pojedynczego Paznokcia
15,00 zł+10minManicure Hybrydowy
Zaoszczędź do 20%130,00 zł1g 15minjednolity kolor+ więcej wariantów (1)Gabinet Kosmetologiczny Rosell Beaute
17.2 km Olszańska 23, 31-517, Kraków, Śródmieście💧8 etapów oczyszczania - twarz, masaż Gratis
250,00 zł1g💧8 etapów oczyszczania wodorowego - Twarz, szyj...
💧8 etapów oczyszczania wodorowego - Twarz, szyja, dekolt + masaż Gratis299,00 zł1g 15min💡Depilacja laserowa - całe ciało 9 partii RABAT...
💡Depilacja laserowa - całe ciało 9 partii RABAT -40% Cena zawiera już rabat 40% termin najbliższego lasera 24.10-30.101 798,00 zł2gKlinika Dr Paradowska
16.7 km Wrocławska 33, LU1, 30-011, Kraków, KrowodrzaCosmelan
Zaoszczędź do 20%1 900,00 zł 1 520,00 zł1g 15minLaser frakcyjny CO2
Zaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł30minZmiana na skórze głowy+ więcej wariantów (13)iPixel - ablacyjny resurfacing skóry
Zaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł45minOkolice ust i brody+ więcej wariantów (8)Krakowska Perła Królewska 16
17.5 km Królewska 16, 30-045, Kraków, KrowodrzaLaminowanie rzęs + koloryzacja
130,00 zł1gRekonstrukcja Tokio Inkarami + strzyżenie
300,00 zł2g 30minStrzyżenie końcówek + leczenie Medavita
120,00 zł1g 20minJust Shine
17.9 km Ul.Czarnowiejska 91B, 30-049, Kraków, KrowodrzaBikini
70,00 zł30minBroda
40,00 zł20minBrzuch ( cena od )
60,00 zł30minStudio Fi - Trening personalny - Fizjoterapia
14.8 km Władysława Łokietka 136a, 31-334, Kraków, Krowodrza1.Trening personalny na start
Trening personalny na start to sesja treningowo - informacyjna podczas której trener personalny / fizjoterapeuta zapoznaje się z klientem, jego celami, stanem zdrowia oraz poziomem sprawności fizycznej. Celem jest również przeprowadzenie oceny początkowej, aby dostosować program treningowy do indywidualnych potrzeb i umiejętności klienta. Sesja ta często obejmuje także naukę podstawowych technik ćwiczeń oraz ocenę postawy i biomechaniki, aby zapewnić bezpieczeństwo i efektywność treningu.99,00 zł1g2. Trening personalny - pojedyncze wejście
Trening personalny to indywidualnie dostosowane sesje ćwiczeń pod nadzorem wykwalifikowanego trenera, który tworzy plan treningowy zgodnie z celami, poziomem sprawności i potrzebami klienta, zapewniając wsparcie, motywację oraz monitorowanie postępów.179,00 zł1g3. Trening medyczny
Trening medyczny w Studio fi to forma ćwiczeń prowadzonych pod nadzorem trenera medycznego lub fizjoterapeuty, mająca na celu poprawę zdrowia i sprawności fizycznej osób z przewlekłymi schorzeniami lub po urazach, wspomagając rehabilitację i zapobieganie dalszym problemom zdrowotnym.220,00 zł1gStrefa Lux Beauty
16.7 km Bieńczycki Plac Targowy, 5a, 31-863, Kraków, Nowa HutaManicure hybrydowy
150,00 zł1g 20minUzupełnienie paznokcie Żelowe
170,00 zł1g 30minPrzedłużanie paznokci
200,00 zł+1g 50minONLY NAILS & BEAUTY
17.7 km Karmelicka 64, 4, 31-128, Kraków, Śródmieście🔥 STYLIZACJA BRWI /PROMO/ -10% na pierwszą wizytę
81,00 zł50minUzupełnienie żelowe długość 1-2 cm
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł2gTOP stylistka+ więcej wariantów (1)Manicure hybrydowy
Zaoszczędź do 10%155,00 zł 139,50 zł1g 30minTOP stylistka+ więcej wariantów (1)Beauty Center Karolina Radosz Pachońskiego
14.8 km ul. Henryka Pachońskiego 15, 31-223, Kraków, KrowodrzaGENEO
350,00 zł50minSTYMULATORY TKANKOWE
Zmienna45minPEELINGI CHEMICZNE PURLES
250,00 zł40minBackstage Beauty Studio
17.0 km ulica Klemensa Janickiego 1A, 31-443, Kraków, Śródmieście🔥Masaż twarzy LIFT JOGA🔥
Zaoszczędź do 45%80,00 zł 44,00 zł30min🔥DERMAPEN🔥
250,00 zł30minOKOLICE OCZU+ więcej wariantów (3)🔥Masaż twarzy + głowy LIFT JOGA🔥
150,00 zł50minMedicera Żaneta Kaczor
17.5 km Zarzecze 57, 30-134, Kraków, KrowodrzaPróba uczuleniowa
Próba wykonywana przez zabiegiem dla alergików lub w przypadku zabiegów lipolizy oraz hialuronidazy. Obowiązkowa do wykonania usługi hialuronidazy!Darmowa10minKonsultacja kosmetologiczna BEAUTY PLAN
100,00 zł30minRekonsultacja- kolejna konsultacja+ więcej wariantów (1)Konsultacja po zabiegu
Darmowa15minW Babskim Ulu
14.2 km osiedle Piastów, 63G/5, 31-623, Kraków, Nowa HutaMezoterapia tlenowa (twarz)
180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Oczyszczanie wodorowe
230,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Hydrabrazja
250,00 zł15minTwarz, szyja, dekolt+ więcej wariantów (1)WD Beauty Clinic
15.8 km Feliksa Konecznego 8, 4U, 31-216, Kraków, Krowodrza1 ml modelowanie ust na płasko
Zaoszczędź do 10%700,00 zł 630,00 zł1g0,55 ml modelowanie ust na płasko
Zaoszczędź do 10%600,00 zł 540,00 zł1gHialuronidaza (rozpuszczenie ust)
Zaoszczędź do 10%700,00 zł 630,00 zł1gCentrum Kosmetologii Estetycznej Anna Kuczak
14.5 km Białoprądnicka, 24C, 31-221, Kraków, KrowodrzaPrzedłużanie rzęs
100,00 zł2g1:1+ więcej wariantów (2)Makijaż permanentny brwi
800,00 zł2g 30minZabieg złuszczający na twarz -2O %
Zmienna1g 30min
- Podologia
- Podologia Iwanowice Włościańskie, powiat krakowski, małopolskie