Podologia Ochmanów (10)
Mapa
- Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
14.9 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry100,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Mykologiczne
160,00 zł30minKonsultacja podologiczna
Wizyta, na którą zapraszamy pacjentów, których niepokoi wygląd stóp, pojawiają się dolegliwości bólowe na stopach lub zmiany na skórze, bądź paznokciach. Podczas wizyty zbieramy dokładny wywiad podologiczny w celu ustalenia przyczyny dolegliwości z jakimi zgłasza się do nas pacjent . Szukamy najdogodniejszych rozwiązań, tak aby zlikwidować nie tylko objaw, ale przede wszystkim powód konieczności wizyty u podologa.100,00 zł30min - Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
14.4 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25minAplikacja Klamry Brace M Arkada
250,00 zł1g - Usługa mobilna
Magic Feet Aneta Cenda
5.4 km Plac Bednarka 7, Na Placu Targowym, 32-020, WieliczkaMasaż Twarzy Kobido
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 10minMasaż Stóp
Masaż Stóp jest niezwykle korzystny dla zdrowia. Ma pozytywny wpływ na stopy i zapewnia mnóstwo relaksu oraz ulge po ciężkim dniu.Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minMasaż Głowy Z Olejowaniem
Masaż głowy to bardzo przyjemny, relaksujący i odprężający zabieg. Masaż może pomóc nam w zwalczaniu bólu głowy, migren czy karku. Olej jako dodatek ulepsza nam działanie masażu, odżywia i uaktywnia nasze cebulki włosowe.Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł30min - Usługa mobilna
QUEENS be beautiful with us
13.9 km Bolesława Limanowskiego 11, Podgórski Dom Urody, 30-534, Kraków, PodgórzeŚciągnięcie lakieru hybrydowego
30,00 zł30minUsuwanie hybrydy
30,00 zł30minManicure dla dzieci
40,00 zł40min - Usługa mobilna
POMOC PRAWNA 24/7
15.6 km rynek Główny, 31-014, Kraków, ŚródmieścieZapytaj eksperta
Zmienna20minZapytaj eksperta
Zmienna25minPierwsza porada prawna
Zmienna1g - Usługa mobilna
Studio Urody Karmin
15.9 km Sadowa 9, 31-408, Kraków, ŚródmieścieLipokawitacja ultradźwiękowa uda + pośladki
Zaoszczędź do 12%100,00 zł 88,00 zł30minDermomasaż 1 partia
Zaoszczędź do 12%80,00 zł 70,40 zł30minDemomasaż uda + pośladki
Zaoszczędź do 12%100,00 zł 88,00 zł30min - Usługa mobilna
Venada
14.3 km Prochowa 1/LU1, 31-532, Kraków, ŚródmieścieUpięcie wł.b.dl+makijaż wieczorowy
420,00 zł1g 30minUpięcie włosy bardzo długieMakijaż wieczorowyManicure hybrydowy jeden kolor- JUNIOR STYLIST
100,00 zł2gPakiet ślubny 1
Pakiet ślubny 1 Panna młoda+ dwoje gości. Makijaż ślubny+fryzura ślubna dla Panny młodej + makijaż i upięcie/loki dla 2 gości.Usługa mobilna1 350,00 zł5min - Usługa mobilna
Centrum Medyczne Holy Healthy
13.5 km Dąbrowskiego 10, 30-532, Kraków, PodgórzePowiększanie ust kwasem hialuronowym
Zaoszczędź do 10%850,00 zł 765,00 zł1gWypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym
Zaoszczędź do 10%930,00 zł 837,00 zł1gHialuronidaza
Zaoszczędź do 10%500,00 zł+ 450,00 zł+1g 30min - Usługa mobilna
Paznokcie Kraków Ruczaj
16.7 km Roberta Jahody 10, 30-348, Kraków, PodgórzePrzedłużanie Żelowe
Cena zmienna w zależności od długości i zdobien.Zaoszczędź do 5%140,00 zł+ 133,00 zł+2gManicure hybrydowy
Cena zmienna. Zależna od zdobien.Zaoszczędź do 5%110,00 zł+ 104,50 zł+1g 30minUzupełnienie Żelowe
Cena zmienna zależna od długości, zdobien i stanu paznokci.Zaoszczędź do 5%140,00 zł+ 133,00 zł+2g - Usługa mobilna
Laurene Visage
17.8 km Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, KrowodrzaELEKTROSTYMULACJA MIESNI
50,00 zł30minFALE RADIOWE RF
99,00 zł30minKAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO
100,00 zł30min
- Podologia
- Podologia Ochmanów, powiat wielicki, małopolskie