Psychoterapia w Izbica, powiat legionowski, mazowieckie (137)
Mapa
INSTYTUT MAÉ
28.2 km Plac Małachowskiego 2, 00-066, Warszawa, ŚródmieścieSesja REIKI
390,00 zł1g 15minPakiet PRO XN II-stopnia x 5 zabiegów
2 925,00 zł5minPakiet PRO XN
Zmienna5minStrefa Piękna Salon Kosmetyczny
25.2 km Broniewskiego 7, 1 piętro, 01-785, Warszawa, ŻoliborzDarmowa konsultacja
Konsultacja jest bezpłatna jeżeli klient umawia się na kolejną wizytę, jeśli nie konsultacja płatna 50 zł (wariant 2)Zaoszczędź do 5%0,01 zł 0,01 zł10minWariant 1+ więcej wariantów (1)VOUCHER 500 zł do wykorzystania 750 zł
500,00 zł30minVOUCHER 1000 zł do wykorzystania 1500 zł
1 000,00 zł30minBodySattva.
26.6 km Targowa 83, 79, 03-448, Warszawa, Praga-PółnocMasaż twarzy KOBIDO
280,00 zł1g 5minAutorski zabieg Bodysattva - Kobido + TCK
350,00 zł1g 25minTerapia Czaszkowo-krzyżowa (Biodynamiczna)
260,00 zł1gKolejna sesja (60 min - wybierz, jeśli to Twoja kolejna wizyta)+ więcej wariantów (2)Kobieta Orientu
29.2 km Międzynarodowa 58, 9, 03-922, Warszawa, Praga-PołudnieBiorezonans Trikombin Pierwsza Wizyta
550,00 zł2gBiorezonans Trikombin - Kolejna Wizyta
200,00 zł1gSesja terapeutyczna 1h+ więcej wariantów (3)Biorezonans Trikombin - Test Pasożyty + Geopatie
300,00 zł1gOsteoTeam
29.4 km Kolejowa 45A, U14, 01-210, Warszawa, WolaMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny - co to jest i na czym polega? Masaż relaksacyjny to odmiana masażu, która charakteryzuje się łagodniejszymi ruchami i mniejszym naciskiem ze strony masażysty lub fizjoterapeuty. W trakcie tego rodzaju zabiegu wykonywane są powierzchowne, powolne, spokojne, miękkie i płynne ruchy, w tym delikatne głaskanie, ugniatanie i rozcieranie. Techniki stosowane w masażu relaksacyjnym są podobne do tych, które są wykorzystywane w klasycznej odmianie masażu. Aby uzyskać najlepsze efekty odprężenia, w trakcie masażu relaksacyjnego ważna jest odpowiednia atmosfera oraz wykorzystanie specjalnych produktów, takich jak olejki eteryczne, mleczka lub balsamy do ciała. Wpływ na relaksacyjny nastrój ma również przyjemna i spokojna muzyka lub odgłosy natury, a także odpowiednie światło, temperatura i wystrój wnętrza. Zaleca się wykonywanie masażu po zakończeniu wszystkich czynności zawodowych, najchętniej późnym popołudniem lub wieczorem. Czas na prawdziwy relaks – korzyści wynikające z masażu Masaż relaksacyjny to skuteczna metoda redukcji nadmiernego napięcia mięśniowego, które może prowadzić do uczucia przemęczenia, braku energii oraz problemów z koncentracją. Długotrwały stan podwyższonego napięcia nerwowo-mięśniowego może negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Regularne sesje masażu relaksacyjnego pozwalają złagodzić napięcie, poprawić krążenie krwi i kondycję skóry. Naturalne sposoby na stres? Wybierz masaż! Masaż relaksacyjny jest jedną z najpopularniejszych metod redukcji stanu nadmiernego napięcia psychofizycznego, określanego jako stres. W trakcie dnia doświadczamy wielu bodźców i emocji, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie. Regularny masaż relaksacyjny pozwala na uwolnienie od nadmiernego napięcia, zmniejszenie zmęczenia i zrelaksowanie ciała oraz umysłu. Masaż relaksacyjny to nie tylko terapia dla zdrowia fizycznego, ale również dla zdrowia psychicznego. Dlatego warto spróbować tego zabiegu chociaż na próbę, aby poczuć jego kojący wpływ na organizm.100,00 zł30minMasaż relaksacyjny 30 min+ więcej wariantów (2)Masaż sportowy
Masaż sportowy – dbałość o formę i zdrowie Masaż sportowy to nieodłączna część pracy fizjoterapeutów z sportowcami. Jest on wykorzystywany nie tylko w przypadku kontuzji, ale także jako forma odnowy biologicznej i wspomaganie budowania formy zawodnika. Połączenie masażu sportowego z pracą na powięzi i innymi metodami terapii manualnej tkanek miękkich i stawów pozwala na indywidualne podejście do każdego sportowca i przynosi jeszcze większe korzyści. Przebieg masażu sportowego Masaż sportowy jest wykonywany silniej i energiczniej niż masaż klasyczny. Jest on skierowany na zapobieganie powstawaniu patologicznych stanów oraz wspomaganie ich leczenia w przypadku, gdy już powstaną w czasie treningów. Jest również stosowany do przygotowania organizmu do treningu i zawodów poprzez uzupełnienie rozgrzewki. Po wysiłku fizycznym, masaże sportowe przyspieszają powrót funkcji, głównie układów mięśniowo-szkieletowego, krwionośnego i nerwowego. W przypadku kontuzji wspomagają ich leczenie. Zalety masażu sportowego Masaż sportowy ma wiele zalet i korzyści, nie tylko dla sportowców, ale dla każdej osoby aktywnej fizycznie. Oto niektóre z nich: • Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej - Masaż sportowy przyczynia się do poprawy ogólnej kondycji fizycznej organizmu, a także pozytywnie wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne. • Redukcja bólu i napięcia mięśniowego - Silne i energiczne ugniatanie mięśni podczas masażu sportowego pomaga w redukcji bólu i napięcia mięśniowego. • Zwiększenie zakresu ruchomości - Masaż sportowy pomaga w zwiększeniu elastyczności mięśni oraz zakresu ruchomości, co może przyczynić się do poprawy wyników sportowych oraz codziennej aktywności fizycznej. • Zapobieganie kontuzjom - Masaż sportowy może pomóc w zapobieganiu kontuzjom poprzez wzmacnianie mięśni, a także poprzez wcześniejsze wykrycie problemów, zanim staną się poważniejsze. • Przyspieszenie regeneracji - Masaż sportowy przyspiesza proces regeneracji tkanek po intensywnym wysiłku fizycznym, co pozwala na szybszy powrót do treningów i zawodów. • Poprawa krążenia krwi - Masaż sportowy poprawia krążenie krwi, co zwiększa dostarczanie substancji odżywczych do tkanek oraz usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii. Podsumowanie Masaż sportowy to nie tylko forma leczenia kontuzji, ale również skuteczna metoda wspomagająca regenerację organizmu, poprawę kondycji fizycznej oraz zapobieganie kontuzjom. Dzięki zastosowaniu różnych technik masażu możliwe jest indywidualne podejście do każdego sportowca oraz osiągnięcie najlepszych efektów.100,00 zł30minMasaż sportowy 30 min+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Masaż klasyczny - poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego Masaż klasyczny jest najpopularniejszą formą masażu, którą stosuje się na całym świecie. W trakcie masażu wykorzystuje się różne techniki, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie oraz wibracje. Masażysta używa dłoni, przedramion oraz łokci, aby wywierać nacisk na mięśnie, który dostosowuje do potrzeb i preferencji osoby masowanej. Masaż klasyczny ma wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Pozytywnie wpływa na poprawę przepływu krwi, elastyczność mięśni, zakres ruchomości oraz redukcję odczuć bólowych. Dodatkowo, masażyści stosujący techniki klasycznego masażu są w stanie rozluźnić napięte mięśnie, co pozwala na poprawę samopoczucia i redukcję stresu. W trakcie masażu klasycznego wykorzystywane są techniki dostosowane do potrzeb każdej osoby masowanej. Masażysta może zmniejszyć lub zwiększyć siłę nacisku w zależności od preferencji pacjenta. Masaż klasyczny szczególnie polecany jest dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne oraz dla tych, którzy potrzebują chwili relaksu i wyciszenia.100,00 zł30minMasaż klasyczny 30 min+ więcej wariantów (2)Punkt Pełni
28.1 km ulica Ptasia 2 m 48, 00-138, Warszawa, ŚródmieścieSala warsztatowa 11-16 osób
300,00 zł3gWariant 1+ więcej wariantów (5)Sala warsztatowa do 10 osób
200,00 zł2gWariant 1+ więcej wariantów (8)Gabinet GROW do pracy indywidualnej
35,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)NOOSPHERE
28.5 km Towarowa 35, U5, 00-869, Warszawa, WolaMasaż antycellulitowy rolkowo-prozniowy
Zaoszczędź do 15%90,00 zł 76,50 zł50minKonsultacja Kosmetologa
90,00 zł30minOCZYSZCZANIE "PROMIENNA SKÓRA"
Medik 8Zaoszczędź do 15%250,00 zł 212,50 zł1g 30minPrzystań Psychologiczna
30.1 km plac Konstytucji 6/74, 00-550, Warszawa, ŚródmieścieONLINE - Adrianna Leśniak - Konsultacja dietety...
ONLINE - Adrianna Leśniak - Konsultacja dietetyczna200,00 zł50minONLINE - Adrianna Leśniak - Konsultacja dietety...
ONLINE - Adrianna Leśniak - Konsultacja dietetyczna dzieci (5-6 lat) i młodzieży200,00 zł50minONLINE - Aleksandra Przymus - Pierwsza sesja te...
ONLINE - Aleksandra Przymus - Pierwsza sesja terapeutyczna dzieci i młodzieży290,00 zł1g 30minKOBIDO FACE & BODY
30.6 km Polna, 44, lok. 1 ( wejście od ul. Polnej ), 00-635, Warszawa, ŚródmieścieKOBIDO
KOBIDO - bardzo intensywny zabieg, który działa na głębokie warstwy skóry. Jest to naturalna alternatywa dla medycyny estetycznej, oraz różnych zabiegów takich jak kwas hialuronowy, czy botox. Masaż niweluje zmarszczki, ujędrnia, odżywia skórę, spowalnia starzenie się, poprawia owal twarzy, odmładza, relaksuje, poprawia samopoczucie i likwiduje stres. Zmniejsza efekty bruksizmu, problemy z zatokami, astmą, alergią czy migreną. Poprawia również wzrok, poprzez pracę na punktach akupresurowych, oraz przywraca harmonię całego organizmu. PRZECIWSKAZANIA: - wypełniacze (kwas hialuronowy, inny kompozyt tłuszczowy) minimum 6 tygodni od zabiegu - obrzęki, grudki po zabiegach wypełnienia - nici (mono, cog itd.) minimum 9 miesięcy od zabiegu -botox ( 2 tygodnie ) -trądzik różowaty w fazie zaostrzenia -ekstrakcja zęba i stany ropne okołozębowe -wysokie nadciśnienie tętnicze ( leczone nie jest przeciwskazaniem ) -gorączka -przerwanie ciągłości naskórka -stany alergiczne i zakaźne skóry -nowotwory 5 lat -cera naczynkowa - wydłużony efekt liftingu ( delikatniejszy masaż ) -makijaż permanentny (do 2 tygodni od wykonania) - operacje 3-6 miesięcyZaoszczędź do 16%299,00 zł 251,16 zł1g 15minKOBIDO + kinesiotaping BIO - estetyczny
Kinesiotaping BIO- estetyczny to tak zwane plastrowane dynamiczne. Polega na oklejaniu określonych partii ciała, również twarzy według określonych zasad, kierując się znajomością anatomii i tym jak funkcjonuje nasz organizm. Plaster dynamiczny nie jest nasączony żadnym lekiem. Technika ta pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra. Poprawia pracę układu limfatycznego, spłyca zmarszczki i bruzdy mimiczne (lwia zmarszczka, kurze łapki, poprzeczne linie na czole, bruzdy marionetki). Wzmacnia mięśnie twarzy i uelastycznia skórę. Relaksuje mięśnie żwacza, wydłuża szyję, modeluje owal twarzy i podnosi policzki oraz wspomaga biostymulację i regenerację tkanek po porażeniu nerwu twarzowego. Dzięki tej metodzie uzupełniającej wzmocnimy i wydłużymy efekty masażu. PRZECIWSKAZANIA: - wypełniacze (kwas hialuronowy, inny kompozyt tłuszczowy) minimum 6 tygodni od zabiegu - obrzęki, grudki po zabiegach wypełnienia - nici (mono, cog itd.) minimum 9 miesięcy od zabiegu -botox ( 2 tygodnie ) -trądzik różowaty w fazie zaostrzenia -ekstrakcja zęba i stany ropne okołozębowe -wysokie nadciśnienie tętnicze ( leczone nie jest przeciwskazaniem ) -gorączka -przerwanie ciągłości naskórka -stany alergiczne i zakaźne skóry -nowotwory 5 lat -cera naczynkowa - wydłużony efekt liftingu ( delikatniejszy masaż ) -makijaż permanentny (do 2 tygodni od wykonania) - operacje 3-6 miesięcyZaoszczędź do 16%349,00 zł 293,16 zł1g 30minKOBIDO - pożegnaj drugi podbródek
Jeżeli borykasz się z problemem drugiego podbródka, wybierz ten zabieg ! Największą uwagę skupiam na tej właśnie części twarzy. Masaż połączony z intensywnym drenażem limfatycznym i taśmą kinesiologiczną podbródka likwiduje zastoje limfatyczne i razem z ćwiczeniami, które zadaję do domu zmniejsza podbródek w bardzo dużym stopniu lub całkowicie go niweluje. PRZECIWSKAZANIA: - wypełniacze (kwas hialuronowy, inny kompozyt tłuszczowy) minimum 6 tygodni od zabiegu - obrzęki, grudki po zabiegach wypełnienia - nici (mono, cog itd.) minimum 9 miesięcy od zabiegu -botox ( 2 tygodnie ) -trądzik różowaty w fazie zaostrzenia -ekstrakcja zęba i stany ropne okołozębowe -wysokie nadciśnienie tętnicze ( leczone nie jest przeciwskazaniem ) -gorączka -przerwanie ciągłości naskórka -stany alergiczne i zakaźne skóry -nowotwory 5 lat -cera naczynkowa - wydłużony efekt liftingu ( delikatniejszy masaż ) -makijaż permanentny (do 2 tygodni od wykonania) - operacje 3-6 miesięcyZaoszczędź do 16%349,00 zł 293,16 zł1g 15minMental Space
26.8 km Ciasna 5, 00-232, Warszawa, ŚródmieścieMasaż twarzy
250,00 zł1gMasaż partnerski
500,00 zł1gMasaż relaksacyjny
250,00 zł1gASD Mentoring
16.0 km Mirabelki 1, Pieńków, 05-152, CzosnówRozwijanie kompetencji emocjonalnych i społecznych
170,00 zł1gPorady Pedagoga Specjalnego
150,00 zł1gTrening umiejętności społecznych
170,00 zł1gwarszawiola
26.1 km Słomińskiego, 6, 00-204, Warszawa, ŚródmieścieDobry Czas
1,00 zł30minAMETRINE ACADEMY
29.9 km Międzynarodowa 32/34A, 03-922, Warszawa, Praga-PołudnieMASAŻ RELAKSACYJNY LOMI LOMI THERAPY
350,00 zł1gMASAŻ GORĄCYMI KRYSZTAŁAMI AMETRINE
350,00 zł1gMarek Flis Flisterapia.com
30.1 km Górnośląska, 3, 00-443, Warszawa, ŚródmieścieMasaż
350,00 zł45minFizjoterapia
350,00 zł45minOsteopatia
350,00 zł45minECHO KREACJI
30.8 km Kokoryczki, 3/47, 04-191, Warszawa, Praga-PołudnieKOBIDO UP! Certyfikowany japoński masaż
250,00 zł1g 30min* KOBIDO RITUAL PREMIUM *
500,00 zł2gHIPNOTERAPIA
400,00 zł2g 30minThe Champion Mind
28.4 km Aleja Rzeczypospolitej 18/215, 02-972, Warszawa, WilanówTrening personalny
Zajęcia fitness
Plan żywieniowy
Lista oczekujących biznesów
- Psychoterapia
- Psychoterapia Izbica, powiat legionowski, mazowieckie