Stretching
Warszawa
Kiedy?

Stretching Warszawa, Włochy (19)

Mapa
  • DR BEST REHABILITACJA

    4.8 km ulica Racławicka 129, 02-117, Warszawa, Ochota

    Pole magnetyczne

    30,00 zł
    15min

    Taping

    70,00 zł
    15min

    Fizjoterapia ortopedyczna/sportowa

    150,00 zł
    45min
  • Masażysta Krzysztof Budyta

    7.2 km Aleja Wilanowska 368C/8U, Salon ,,ProfiDerm”, 02-665, Warszawa, Mokotów

    Masaż na wybraną partie ciała

    Do wyboru plecy/nogi
    80,00 zł
    30min

    Masaż pleców

    Masaż leczniczy pleców, dedykowany osobom skarżącym się na ból w tej części ciała.
    100,00 zł
    45min

    Masaż leczniczy

    Masaż leczniczy przynosi ulgę bolącym partiom ciała.
    120,00 zł
    1g
    Wariant 1
    170,00 zł
    1g 30min
    Wariant 2
  • Holy - Beauty & Medical Clinic

    8.7 km Okrąg 1A, 00-423, Warszawa, Śródmieście

    Trening stretchingowy powięziowy

    250,00 zł
    1g 15min

    Oczyszczanie manulane

    Cera uwolniona od zanieczyszczeń, łatwiej absorbuje wilgoć i składniki aktywne zawarte w kosmetykach. Zabieg wzmacnia płaszcz hydrolipidowy naskórka, uwalnia od wywołujących podrażnienia bakterii. Reguluje pracę gruczołów łojowych. Po zabiegu skóra jest wygładzona, rozświetlona i dogłębnie oczyszczona.
    250,00 zł
    1g 45min

    Radiofrekwencja

    Rodzaj niechirurgicznego liftingu twarzy przy wykorzystaniu fali radiowej. Powoduje natychmiastowe kurczenie się włókien kolagenowych oraz przyspieszenie produkcji nowych. Efektem zabiegu jest świeża, napięta i rozświetlona skóra.
    250,00 zł
    1g
  • HTH Clinic

    10.9 km Indiry Gandhi 35 lok u9, 02-775, Warszawa, Ursynów

    Stretching Rozciąganie

    170,00 zł
    50min

    Pakiet relaksacyjny

    Pakiet relaksacyjny * Masaż twarzy, głowy i pleców usuwający problematyczne napięcia, oraz * Konchowanie / świecowanie uszu, które działa relaksacyjnie i wyciszająco)
    350,00 zł
    1g 40min

    Masaż klasyczny

    Masaż indywidualnie dostosowany do potrzeb pacjenta. Masaż klasyczny zapewnia: * uwolnienie od bólu, przywrócenie sprawności * poprawę elestyczności tkanek miękkich * zwiększenie zakresu ruchu w stawach * przyspieszenie ogólnej regeneracji organizmu. Masaż relaksacyjny, to najlepsze rozwiązanie aby: * odprężyć się * uwolnić od stresu * poprawić kondycję naszej skóry * zapomnieć o ogólnym zmęczeniu Oba z tych zabiegów wpływają nie tylko na mięśnie, ale również na równowagę naszego umysłu, zapewniając dobry nastrój.
    170,00 zł
    50min
  • Piotr Podczaski Trener Fizjoterapeuta

    11.3 km Jana Ciszewskiego 15, 02-777, Warszawa, Ursynów

    Stretching

    100,00 zł
    40min

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Terapia Manualna

    150,00 zł
    1g
  • Therapea

    2.0 km Rakietników 30 lok. 2, 02-495, Warszawa, Ursus

    Pilates / stretching indywidualny

    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    150,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Kinesiotaping

    40,00 zł
    15min

    Masaż kobiet w ciąży

    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Trenuj z Marianem

    5.9 km Grzybowska 63, Holmes Place-Hilton, 00-844, Warszawa, Wola

    Stretching oraz mobilność

    Dbanie o właściwe zakresy ruchowe naszych stawów jest w dzisiejszych czasach niezwykle ważne. Przykurczone mięśnie przynoszą dyskomfort w życiu codziennym, ponieważ nie jesteśmy w stanie wykonać założonej czynności, oraz często towarzyszy nam nieprzyjemny ból. Jeśli pozbawieni jesteśmy podstawowej mobilności, inaczej mówiąc czujemy się jak z drewna, to możliwe że prędzej czy później spotka nas jakaś kontuzja. Trening cardio, siłowy lub inny rodzaj sportu są jak najbardziej korzystne dla naszego zdrowia, jednak tylko właściwy i systematyczny trening mobilności pozwoli nam znowu poczuć się młodziej w swoim ciele, a co najważniejsze przywróci lub zachowa właściwą sprawność .
    160,00 zł+
    1g

    Konsultacja

    Pierwszy trening poprzedzony jest krótką konsultacją, dzięki której będę mógł lepiej poznać Twoje potrzeby oraz ograniczenia. Po wstępnym wywiadzie, postaram się odpowiedzieć na Twoje pytania. Następnie przejdziemy do części treningowej. W niej zaprezentuje Ci model rozgrzewki, sprawdzę zakresy ruchowe, oraz określę słabe ogniwa aparatu ruchu. Ostatnia cześć to podsumowanie treningu: ocena sprawności, przedstawienie planu działania oraz indywidualnie dobranej oferty współpracy.
    160,00 zł+
    1g

    Plan treningowy

    250,00 zł
    45min
  • FIZJOTERAPIA GRUDNIEWSCY

    11.7 km ul. Oś Królewska 18 B, 02-972, Warszawa, Wilanów

    voucher 1h wykupiony pakiet 10x60min

    1g

    Masaż leczniczy kręgosłupa

    Masaż leczniczy kręgosłupa z elementami terapii manualnej
    200,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy częściowy

    Masaż leczniczy częściowy
    120,00 zł
    30min
  • DREAMSPACE Komfortowe Gabinety na Mokotowie

    6.8 km ulica Króżańska 8/1 - wejście od podwórka, 1, 02-578, Warszawa, Mokotów

    Wynajem Sali Warsztatowej 1h

    Wynajem sali warsztatowej (22m2) do pracy z grupami ok 10 osób na 1 godz. Odwołać rezerwację można do 24h przed rozpoczęciem rezerwacji. Jeśli odwołanie nastąpi później wymagana jest płatność 100% należności
    50,00 zł
    1g

    Wynajem Sali Warsztatowej 2h

    Wynajem sali warsztatowej (22m2) do pracy z grupami ok 10 osób na 2 godz. Odwołać rezerwację można do 24h przed rozpoczęciem rezerwacji. Jeśli odwołanie nastąpi później wymagana jest płatność 100% należności.
    100,00 zł
    2g

    WYNAJEM GABINETU DO 15:00 - 60 MIN

    Wynajem komfortowego gabinetu (15m2) lub sali warsztatowej (20m2) do pracy indywidualnej lub z maks. 2-3 osobami na 1 godzinę do godziny 15:00. Odwołać rezerwację można do 24h przed rozpoczęciem rezerwacji. Jeśli odwołanie nastąpi później wymagana jest płatność 100% należności.
    30,00 zł
    1g
  • Razors Barber Shop

    6.0 km Łucka 18/ 4a, 00-845, Warszawa, Wola

    Razors Cut

    Klasyczne strzyżenie włosów / Haircut
    110,00 zł
    1g

    Razors Cut

    Klasyczne strzyżenie włosów / Haircut
    110,00 zł
    1g

    Premium Razors Cut & Blade

    Klasyczne strzyżenie męskie i królewskie golenie z peelingiem oraz pielegnacją skóry twarzy, wosk nosa oraz uszu na życzenie w cenie usługi / Haircut + luxury razor shave, including face scrub and face skincare. Nose and ears wax included.
    230,00 zł
    2g
  • SpinalFiz

    8.0 km Mikołaja Kopernika 6, 4, 00-328, Warszawa, Śródmieście

    Assisted Stretching

    100,00 zł
    30min

    Konsultacja Osteopatyczna

    200,00 zł
    35min

    Drenaż Limfatyczny

    150,00 zł
    30min
  • TJ Pływanie

    12.1 km Gen Abrahama 10, Pływalnia Wodnik, 03-984, Warszawa, Praga-Południe

    Indywidualna lekcja pływania dziecka

    75,00 zł
    30min

    Indywidualna lekcja pływania dorosłego

    75,00 zł
    30min

    Dwuosobowa lekcja pływania dzieci

    55,00 zł
    30min
  • Fizjonatura

    10.3 km Aleja Waszyngtona 6/10, schodami w dół, 03-910, Warszawa, Praga-Południe

    Indywidualny trening stretching (rozciągania)

    170,00 zł
    50min

    FaceModeling 💜

    400,00 zł
    2g

    FaceModeling + taping 💜

    440,00 zł
    2g
  • I LOVE EMS Białołęka

    14.1 km Światowida 58, lok. 2, 03-144, Warszawa, Białołęka

    TRENING EMS

    Trening z elektrostymulacja dostosowany do mozliwosci kazdej kobiety, stosowany jako połáczenie aktywnosci fizycznej z elektrostymulacjá miésni. Trening ten mozliwy jest jedynie po treningu INTRO, który jest treningiem wprowadzajacym. Kazdy trening dostosowany jest poziomem intensywnosci równiez dla osób nieaktywnych fizycznie, wracajácych po kontuzjach i wykorzystywany jest jako wsparcie w procesie rehabilitacji.
    250,00 zł
    30min

    TRENING EMS INTRO

    Trening wprowadzajácy z elektrostymulacja dostosowany do mozliwosci kazdej kobiety, stosowany jako połáczenie aktywnosci fizycznej z elektrostymulacjá miésni. Pierwsze spotkanie polega na poznaniu potrzeb, oczekiwan i celów oraz nie wymaga specjalnego przygotowania ;) Pierwszy trening dostosowany jest poziomem intensywnosci równiez dla osób nieaktywnych fizycznie, wracajácych po kontuzjach i wykorzystywany jest jako wsparcie w procesie rehabilitacji.
    69,00 zł
    1g
  • Pracownia psychologiczna NINTU

    17.3 km ul. Grochowskiego 1 lok 53, 05-500, Piaseczno

    Trening słuchowy

    trening słuchowy (soundsory lub słuchawki forbrain) To trening łączący dźwięk i ruch. Dzięki temu stymulowany jest nie tylko układ słuchowy ale również przedsionek. Dźwięk, tak jak w standardowym tomatisie, przekazywany jest drogą powietrzną i kostną. Ćwiczenia zostały specjalnie dobrane tak, by wspierać rozwój, świadomość ciała, pracę nad postawą no i oczywiście koordynacje ruchową. Fajnie sprawdza się nie tylko jako oddzielny trening ale też jako wspomaganie treningu Tomatisa (czyli robienie go w odstępach między etapami). Trening trwa 40 dni, ale tylko 30 min w ciągu dnia. Z tego 25min to słuchanie a 5 min to ćwiczenia ruchowe. Tak więc pomocny będzie przede wszystkim u osób z: - zaburzeniami koordynacji, równowagi czy motoryki - ze spektrum autyzmu - zaburzenia integracji sensorycznej i przetwarzania słuchowego - deficytami uwagi Działa wspomagająco u osób z trudnościami językowymi i komunikacyjnymi, w uczeniu się, w zaburzeniach przetwarzania słuchowego i deficytach uwagi.
    30min

    TRE - indywidualna 1 konsultacja

    200,00 zł
    1g 30min

    TRE - indywidualna

    170,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    NATURAL MED

    17.6 km Szwoleżerów 131, 05-091, Ząbki

    Stretching całego ciała

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g

    Rehabilitacja

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Usługi mobilne
    130,00 zł
    1g
  • Lista oczekujących salonów
  • Lejdis Studio

    5.3 km ul. Kolejowa 47, 01-210, Warszawa, Wola

    Stretching jednorazowe wejście

    Stretching karnet na 4 wejścia

    Stretching karnet na 8 wejść

  • Home Training by Vic

    7.1 km Al. Rzeczypospolitej 27b / 50, 02-972, Warszawa, Wilanów, Wilanów

    Stretching dla grup 2-3 osobowych / 1 sesja

    Pierwsza konsultacja i pomiary antropometryczne

    Trening personalny / 1 sesja

  • Beauty Style Club Mokotów

    8.2 km Bukowińska 22 lok 214 Klatka C 15 Piętro, 02-703, Warszawa, Mokotów

    Stretching RF (na wybraną partię ciała)

    Zabieg ujędrniający górne warstwy skóry.Do wyboru zabieg na: ramiona, pośladki, uda, brzuch, biodra, talię.Fale RF przenikają przy frekwencji 1 MHZ do tkanki łączneji ujędrniają ją, naciągając jednocześnie stykające się z nią górnewarstwy skóry.Ujędrnianie górnych warstw skóry możliwe jest dzięki efektowipodgrzewania włókien kolagenowych. Dzięki temu ich strukturybiałkowe zmieniają się i kurczą, co pozytywnie wpływa nawygląd skóry.Dzięki programowi STRECHING możesz poprawić wyglądzwiotczałej skóry, często spotykany na rękach, brzuchu i nogach po utracie wagi.Możliwość darmowego przetestowania technologii na jednej partii ciała.

    Redukcja zmarszczek

    Skóra staje się bardziej miękka i elastyczna. Małe zmarszczki zostają wygładzone, a głębokie wyraźnie zredukowane.Bezpłatny zabieg testowy na połowie twarzy.

    Głębokie odżywianie i nawilżanie skóry

    Efektywne odżywienie i nawilżenie skóry poprzez bezinwazyjne wprowadzenie kwasu hialuronowego, dopasowanego idealnie do Twoich potrzeb.Bezpłatny zabieg testowy na połowie twarzy.