Czego szukasz?
Luboń
Kiedy?

Trener Personalny Luboń (33)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • nEldorado Wellness & SPA

    3.7 km Ul. Dąbrowskiego 75 (Pasaż Jeżycki), Lokal 7 (Parter), 60-101, Poznań, Grunwald

    Dietoterapia wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

    Szczegółowy wywiad, diagnoza organizmu na podstawie wyglądu języka i pulsu, dieta dostosowana do schorzenia, z...iołolecznictwo
    rozwiń
    130,00 zł
    1g

    Masaż Pleców i Karku z terapią pkt. spustowych

    70,00 zł
    40min

    Klasyczny Masaż Całego Ciała 1h

    100,00 zł
    1g
  • Konsultacje Kosmetologiczne mazidla.com ONLINE

    4.1 km ONLINE, 61-453, Poznań, Wilda

    Konsultacja wstępna

    Rozpoznanie typu cery oraz problemu kosmetycznego.
    Bezpłatna
    15min

    Cera tłusta - Dobór odpowiedniej pielęgnacji

    Borykasz się z tłustą cerą? Wkurzają cię ciągle świecąca się skóra i rozszerzone pory? Nieustannie testujesz r...óżne kosmetyki i wciąż nie ma poprawy albo wręcz następuje pogorszenie stanu Twojej skóry? Nadmiar łoju to głównie problem estetyczny. Skóra staje się nadmiernie błyszcząca i zgrubiała, z rozszerzonymi porami i o szaro-żółtym, ziemistym zabarwieniu. Jednak nieprawidłowa pielęgnacja skóry tłustej może doprowadzić do powstania zmian trądzikowych niezapalanych (zaskórniki) i zapalnych (wypryski, grudki, czopy ropne). Nie musi tak być. Wystarczy, że poznasz podstawowe zasady prawidłowej pielęgnacji skóry oraz zastosujesz odpowiednie kosmetyki, które zmniejszą wydzielanie serum, znacznie poprawią jej stan oraz nie dopuszczą do powstawania zmian trądzikowych. Zapraszam Cię do skorzystania z konsultacji w trakcie której dowiesz się: ● co to jest tłusta skóra, jak powstaje i jakie są jej przyczyny ● jakie są podstawowe zasady jej prawidłowej pielęgnacji ● jakich składników w kosmetykach powinnaś unikać ● ocenię czy kosmetyki, które aktualnie używasz są odpowiednie dla Twojej cery i nie powodują lub nasilają problemu ● otrzymasz szczegółowy program pielęgnacji ze wskazaniem na konkretne produkty z asortymentu sklepu Mazidła PODCZAS KONSULTACJI OTRZYMASZ KOD RABATOWY NA 5O ZŁ, KTÓRY W PRZYPADKU ZAKUPÓW W SKLEPIE MAZIDLA.COM ZWRÓCI CI KWOTĘ, KTÓRĄ WPŁACISZ ZA KONSULTACJĘ.
    rozwiń
    50,00 zł
    1g

    Cera sucha - Dobór odpowiedniej pielęgnacji

    Twoja skóra bywa mocno napięta i odczuwasz silne uczucie ściągania? Brakuje jej miękkości i elastyczności i do...ść szybko powstają na niej zmarszczki w postaci sieci drobnych linii? To typowe objawy suchej skóry, która nieprawidłowo pielęgnowana może się przekształcić w skórę suchą wrażliwą, która bardzo łatwo ulega podrażnieniom. Aby temu zapobiec i znacznie poprawić swój komfort życia i samopoczucie dowiedz się co możesz zrobić dla swojej skóry i jak efektywnie poprawić jej stan. Serdecznie zapraszam Cię do skorzystania z konsultacji w trakcie której dowiesz się: ● co to jest sucha skóra, jak powstaje i jakie są jej przyczyny ● jakie są podstawowe zasady jej prawidłowej pielęgnacji ● jakich składników w kosmetykach powinnaś unikać ● ocenię czy kosmetyki, które aktualnie używasz są odpowiednie dla Twojej cery i nie powodują lub nasilają problemu ● otrzymasz szczegółowy program pielęgnacji ze wskazaniem na konkretne produkty z asortymentu sklepu Mazidła PODCZAS KONSULTACJI OTRZYMASZ KOD RABATOWY NA 5O ZŁ, KTÓRY W PRZYPADKU ZAKUPÓW W SKLEPIE MAZIDLA.COM ZWRÓCI CI KWOTĘ, KTÓRĄ WPŁACISZ ZA KONSULTACJĘ.
    rozwiń
    50,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Strzyżenie Psów Poznań Rataje

    7.1 km osiedle Armii Krajowej 45, a, 61-376, Poznań, Nowe Miasto

    USŁUGA VIP-

    160,00 zł+
    2g:30min

    NIEDZIELNA PIELĘGNACJA

    200,00 zł+
    3g:30min

    BORDER COLLIE

    120,00 zł+
    2g:30min
  • Lumière Skin

    7.8 km ulica Górna Wilda 61, 61-563, Poznań, Wilda

    Badanie i diagnoza skóry + zabieg personalizowany

    Przy wykonaniu zabiegu badanie i diagnoza skóry jest bezpłatna.
    199,00 zł+
    2g:15min

    Wizyta w niedziele i święta

    Istnieje możliwość odbycia wizyty poza dostępnym grafikiem, oraz w niedziele lub święta. Koszt takiej wizyty +...50 zł do zabiegu. Indywidualne ustalenie terminu pod nr tel. 884120104
    rozwiń
    50,00 zł
    10min

    Konsultacja kosmetologiczna /recepta pielęgnacyjna

    Masz problemy ze swoją skórą i nie umiesz sobie z nimi poradzić? Masz dosyć kupowania kosmetyków w ciemno? Kon...sultacja kosmetologiczna to dokładny wywiad przeprowadzony przez kosmetologa, dotyczący problemów i sposobu pielęgnacji skóry, stylu życia, diety oraz stanu zdrowia pozwalający dokładniej poznać stan Twojej skóry. Następnie za pomocą lampy Wooda oraz analizatora skóry kosmetolog wykona badanie Twojej twarzy, określając takie parametry jak : poziom nawilżenia naskórka, ilość wydzielania sebum, oraz poziom gładkości naskórka. Dzięki lampie Wooda zobaczysz rozłożenie i aktywność gruczołów łojowych w obrębie twarzy, a także nadkażenia bakteryjne bądź grzybicze. Diagnoza pozwoli również na wykrycie przebarwień oraz problematycznych miejsc i obszarów, które wymagają szczególnej pielęgnacji. Po konsultacji otrzymasz ode mnie indywidualny plan pielęgnacyjny obejmujący: dobór odpowiednich kosmetyków, zalecenia pielęgnacyjne, proponowaną suplementację, zalecenia dietetyczne, plan terapii gabinetowej. Jest to pierwszy i najważniejszy etap w skutecznym dbaniu o skórę. W przypadku wykonania zabiegu tego samego dnia, konsultacja jest bezpłatna.
    rozwiń
    120,00 zł
    1g:15min
  • Strefa Piękna Poznań Fryzjer Kosmetyka Podolog

    5.2 km ul. Mrągowska Park Handlowy Kopernik, 60-161, Poznań, Grunwald

    Rekonstrukcja keratynowa firmy schot włosy średnie

    150,00 zł
    1g:15min

    Rekonstrukcja keratynowa firmy schot włosy długie

    190,00 zł
    1g:40min

    Farba + refleksy włosy krótkie

    160,00 zł
    2g
  • REHUP Clinic

    7.2 km ul. Wojskowa 1/75, 60-792, Poznań, Grunwald

    Wizyta rehabilitacyjna pierwszorazowa

    Rozpoczyna nowy cykl leczenia danej przypadłości. Składają się na nią przeprowadzenie wywiadu (badanie podmiot...owe), badanie funkcjonalne (przedmiotowe), postawienie wstępnej diagnozy oraz przeprowadzenie pierwszej terapii.
    rozwiń
    180,00 zł
    1g

    Wizyta rehabilitacyjna kolejna

    W trakcie wizyty fizjoterapeuta każdorazowo przeprowadza krótki wywiad, dopytując o aktualne objawy i ich zmie...nność w stosunku do poprzedniej wizyty oraz przeprowadza badanie funkcjonalne w celu ustalenia aktualnie utrzymujących się ograniczeń w funkcjonowaniu narządu ruchu. Fizjoterapeuta ocenia także prawidłowość wykonywanych ćwiczeń, koryguje ewentualne błędy i ustala czy w trakcie ich wykonywania nie pojawiały się niepokojące objawy.
    rozwiń
    150,00 zł
    1g

    Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Celem konsultacji jest zdiagnozowanie problemu zdrowotnego oraz uzgodnienie celu terapii i zaproponowanie plan...u leczenia dostosowanego indywidualnie do potrzeb pacjenta.
    rozwiń
    100,00 zł
    30min
  • Chill City SPA

    8.4 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Masaż leczniczy

    99,00 zł
    30min
    150,00 zł
    50min

    Masaż sportowy

    99,00 zł
    30min
    160,00 zł
    50min

    Masaż klasyczny

    150,00 zł
    50min
    220,00 zł
    1g:30min
  • Lynx Optique Auchan Komorniki

    3.1 km Głogowska 432, 60-101, Poznań, Grunwald

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).
    1,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Badanie wzroku bez zakupu okularów.
    149,00 zł
    30min

    Badanie pod soczewki kontaktowe - pierwsza wizyta

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki) lub przy zakupie 3 opakowań so...czewek kontaktowych. Badanie obejmuje dobranie i dopasowanie soczewek kontaktowych.
    rozwiń
    1,00 zł
    30min
  • Gabinet Refleksoterapii Krystyna Ratajczak

    4.9 km ulica Kolejowa 102, 62-064, Plewiska

    Refleksoterapia ( pierwszy zabieg + konsultacja )

    To propozycja zabiegu i ukierunkowanej terapii. Przed pierwszym zabiegiem przeprowadzany jest wywiad, diagnos...tyka w oparciu o zasady refleksologiczne i medycyny chińskiej. Przy kolejnych zabiegach klient otrzymuje wskazówki z zakresu profilaktyki, dietetyki, suplementacji adekwatnie do bieżącej kondycji organizmu. Refleksolog nie leczy i nie przepisuje leków.
    rozwiń
    150,00 zł
    1g:30min

    Refleksoterapia stóp

    Refleksologia stóp – równoważąc przepływ energii w ciele, pobudza własny leczniczy potencjał organizmu w konse...kwencji przywracając równowagę i zdrowie. Na stopach znajdują się liczne nerwowe strefy refleksoryczne mające powiązania za wszystkimi narządami wewnętrznymi. Zabieg polega na pobudzaniu tych obszarów za pomocą różnych technik uciskowych. Refleksologia jest terapią o podejściu holistycznym. Jej połączenie z terapią meridianową i wiedzą z obszaru medycyny chińskiej daje wszechstronny i efektywny program zabiegowy. Właśnie taką refleksologię oferuję Państwu w moim Gabinecie. Pojedyncze zabiegi refleksoterapii stóp - / bez konsultacji / są dedykowane osobom: - bez przewlekłych problemów zdrowotnych / dla tych osób jest propozycja terapii łączonych/, - zabieganych, zestresowanych / szukających odprężenia i likwidacji napięć fizycznych czy emocjonalnych, - z przeciążeniem stóp / np. kobiety w ciąży/, Działanie refleksologii : - stymuluje swobodny przepływ energii w ciele, poprawia metabolizm i detoksykacje, - łagodzi niekorzystne działanie stresu, lęków, - wprowadza w stan głębokiej relaksacji, poprawia jakość snu, - usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego, - poprawia pracę układu krążenia, limfatycznego, - równoważy działanie układu hormonalnego, wpływa na emocje, - zwalcza ból, - przynosi ulgę obolałym stopom / skurcze, drętwienie, przeczulica – zaburzenia krążenia/ - poprawia jakość życia ludziom ciężko lub przewlekle chorym. Bezwzględne przeciwwskazania : - sany zapalne układu żylnego / zakrzepica, - rozległe zmiany skórne na stopach, - rozległa grzybica stóp, - otwarte rany na stopach, - stany pooperacyjne i pierwszym okresie / ok 3 m-ce/ po zabiegu, - ciąża wysokiego ryzyka. Zabiegi wykonywane są w atmosferze muzyki relaksacyjnej z zastosowaniem aromaterapii. Zabiegany klient ma możliwość przygotowania stóp / obmycia / przed zabiegiem.
    rozwiń
    120,00 zł
    1g

    Refleksoterapia stóp i AromaTouch dłoni

    Zabieg rozpoczyna masaż AromaTouch dłoni a następnie wykonana jest refleksoterapia na stopach. W obu przypadk...ach zastosowane są najwyższej klasy i czystości, naturalne olejki eteryczne doTERRA. Olejki dobierane są do aktualnego stanu i potrzeb organizmu Klienta. Masaż AromaTouch dłoni jest delikatny, działa odprężająco i równocześnie łagodnie przygotowuje do refleksologii stóp ( na dłoniach znajdują się również strefy refleksyjne i ich masaż daje dodatkowe benefity).
    rozwiń
    150,00 zł
    1g:20min
  • Sensual Body Studio Modelowania Figury

    8.8 km Kochanowskiego 4 lok. 3, 60-844, Poznań, Grunwald

    Vacu BodyShape

    0,01 zł
    30min

    Activ Spa InfraRed

    0,01 zł
    30min

    Sauna - 60 min.

    0,01 zł
    1g
  • NAILSPACE Kamila Krajewska

    7.3 km Dolina 5d, Wejście od ulicy, 61-551, Poznań, Wilda

    Manicure hybrydowy

    Cena obejmuje Pierwsze założenie hybrydy na naturalnej płytce LUB uzupełnienie hybrydy wykonanej w salonie NAI...LSPACE. Doliczamy + 15 zł do ceny podstawowej w przypadku usuwania stylizacji hybrydowej wykonanej przez inna stylistkę (w innym gabinecie).
    rozwiń
    90,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy + FRENCH

    Cena obejmuje wykonanie manicure hybrydowego wraz ze zdobieniem FRENCH. Doliczamy + 20 zł do ceny podstawowe...j w przypadku usuwania stylizacji wykonanej przez inna stylistkę (w innym gabinecie).
    rozwiń
    110,00 zł
    1g:20min

    Manicure hybrydowy+ ściągnięcie z innego salonu

    Cena obejmuje Nową Hybrydę + ściągnięcie starej stylizacji wykonanej u innej stylistki W INNYM gabinecie niż w... NAILSPACE
    rozwiń
    105,00 zł
    1g:15min
  • Poznański Instytut Kosmetologii

    8.5 km ulica Święty Marcin 51, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Bezpłatna konsultacja kosmetologiczna

    15min

    Badanie składu ciała IN BODY

    49,00 zł
    15min

    Diagonza stany skóry

    49,00 zł
    15min
  • FIZJO REHA AQUA TERAPIA - Michał Szul

    6.6 km ulica Mariana Smoluchowskiego 15, 60-179, Poznań, Grunwald

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    100,00 zł
    50min

    Rehabilitacja 1h

    100,00 zł
    1g

    Rehabilitacja 1,5h

    140,00 zł
    1g:30min
  • Salon Urody Beverly

    8.8 km 3 Maja 47, 61-728, Poznań, Stare Miasto

    Keratynowe prostowanie

    Keratynowe prostowanie to sposób na to, by mieć proste, łatwo układające się włosy. Cały sekret jest w keratyn...ie 🙊 to jest główny budulec włosów, skóry i paznokci, inaczej po prostu białko. Śmiało możesz umówić się na ten zabieg, jeżeli masz któryś z następujących problemów: ▫️puszenie się ▫️elektryzowanie się ▫️zniszczone włosy ▫️matowe, pozbawione blasku włosy ▫️kręcone, grube włosy ▫️włosy, które trudno poddają się stylizacji Używamy innowacyjną keratynę, która nie zawiera formaldechydu, a więc po naszym zabiegu prostowania keratynowego umyć włosy trzeba w tym samym dniu, nie musisz czekać 24-48 godzin!🤩 ⠀ Ile utrzymuje się efekt? Zabieg ma efekt kumulacji, za pierwszym razem efekt utrzymuje się 2-4 miesięcy, a po trzecim zabiegu nawet do 8 miesięcy💥 Przeciwwskazania❗️ ▫️Ciąża ▫️Karmienie piersią ▫️Choroby skóry głowy ⠀ Koszt ustalimy indywidualnie
    rozwiń
    250,00 zł+
    3g

    Polerowanie włosów

    // Polerowanie włosów 💆🏻‍♀️ Słyszałaś o tym? To innowacyjna metoda, która skutecznie pozwala pozbyć się roz...dwojonych końcówek bez skracania ich długości. Aby wykonać zabieg konieczne jest posiadanie specjalnej maszynki, która wyposażona została w specjalną nakładkę. 📌Przed polerowaniem włosów, dzielimy na cienkie pasma. 📌Następnie każde pasmo włosów trafia do maszynki, która przesuwana jest od nasady do końcówek włosów. 📌Dzięki nasadce w urządzeniu, maszynka pozostawia zdrowe i gładko przylegające włosy, a usuwa te odstające i powyginane. Taka sama czynność wykonywana jest na każdym pojedynczym paśmie. Jeśli włosy nie były mocno zniszczone ulegają skróceniu zaledwie o około 0,3 -0,7mm.
    rozwiń
    100,00 zł+
    1g:30min

    Strzyżenie końcówek włosów

    40,00 zł+
    1g
  • Przystan Med

    8.1 km ulica Wioślarska 72, 61-148, Poznań, Nowe Miasto

    ON-LINE TRENING

    100,00 zł
    1g

    ON-LINE KONSULTACJA FIZJO

    50,00 zł
    30min

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g
  • Fizjoterapia Biegacza

    8.9 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, Jeżyce

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    W trakcie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzy...skane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie.
    rozwiń
    120,00 zł
    1g

    Badania wydolnościowe

    Badanie polegające na wykonaniu próby wysiłkowej na bieżni ruchomej lub na cykloergometrze rowerowym wraz z je...dnoczesną analizą gazów we wdychanym/wydychanym powietrzu. Badanie pozwala na kompleksową ocenę sprawności działania układu krążeniowo-oddechowego, układu ruchu (mięśnie) i zachodzących przemian energetycznych (matabolizm) podczas wysiłku fizycznego. Uzyskane wyniki pozwalają określić stopień wytrenowania badanego, a także indywidualne strefy tętna optymalnego dla spalania tkanki tłuszczowej. Badanie jest wskazane zarówno dla osób od lat związanych ze sportem, jak i tych, które dopiero rozpoczynają treningi.
    rozwiń
    200,00 zł
    1g

    Ocena techinki biegu

    Błędna technika biegowa może prowadzić do przeciążeń układu ruchu. Jeśli borykasz się z nawracającymi kontuzja...mi lub po prostu chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, to badanie jest dla Ciebie. Po zakończonym badaniu uzyskasz wstępne wyniki badania, natomiast dokładną analizę techniki wraz z opisem otrzymasz w ciągu 48h.
    rozwiń
    100,00 zł
    30min
  • Perfekt. Studio Estetyki Ciała

    6.9 km Limanowskiego 7, 60-743, Poznań, Grunwald

    Leczenie trądziku - strefa T

    130,00 zł
    30min

    Leczenie trądziku - policzki

    150,00 zł
    30min

    Leczenie trądziku - dekolt

    180,00 zł
    30min
  • CRYOSPACE CLINIC

    7.7 km Wilda - Droga Dębińska 10C, Jeżyce - Dąbrowskiego 29, 61-546, Poznań, Wilda

    Dietetyka- konsultacja kontrolna

    Konsultacja kontrolna Spotkanie obejmuje - omówienia dotychczasowych osiągnięć i zaplanowanie nowych celów - a...naliza składu ciała, analizatorem TANITA - nowy jadłospis ( dodatkowo płatny 100 zł)
    rozwiń
    80,00 zł
    30min

    Dietetyka- konsultacja

    Konsultacja Dietetyczna Spotkanie obejmuje - wywiad medyczny - analiza badań - analiza i ułożenie spersonalizo...wanego planu żywienia - planowanie aktywności fizycznej - analiza składu ciała, analizatorem TANITA - jadłospis ( 30- 35 posiłków)
    rozwiń
    180,00 zł
    1g

    CRYO SESSION- krioterapia 1 zabieg

    Sesja krioterapii obejmuje - przygotowanie do sesji, gdy potrzeba aktywność fizyczna; - spersonalizowana sesja... krioterapeutyczna całego ciała w kriokabinie CryoSpace ( dla własnego komfortu można zabrać spodenki / bielizna w najprostszej postaci, w przypadku Pań również Top, które są pozbawione elementów metalowych; - aktywność fizyczna po krioterapii ( spodenki, koszulka, buty sportowe).
    rozwiń
    89,00 zł
    25min
  • VITA STUDIO Beauty

    7.3 km ulica Głogowska 30, 60-736, Poznań, Grunwald

    Manicure klasyczny

    40,00 zł
    1g

    Pedicure klasyczny

    95,00 zł
    1g:15min

    Manicure hybrydowy

    85,00 zł
    1g:30min
  • Herma. Gabinet Kosmetyczny

    8.4 km Sienkiewicza 13 lok. 1, 60-816, Poznań, Jeżyce

    Konsultacja i odpowiednio dobrany zabieg

    Jeśli nie jesteś pewna/pewny jaki wybrać zabieg dla twojej skóry umów się na wizytę i po profesjonalnej ocenie... ustalę odpowiedni schemat .
    rozwiń
    zmienna
    1g:30min

    Regulacja brwi

    12,00 zł
    15min

    Regulacja brwi woskiem

    15,00 zł
    15min