Czego szukasz?
Mińsk Mazowiecki
Kiedy?

Trening I Dieta Mińsk Mazowiecki (21)

Filtry i Lokalizacja • 1
Mapa
  • Usługi mobilne

    Pracownia Formy

    30.8 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Konsultacja Dzień Otwarty

    Usługa dostępna podczas dni otwartych 08-09.12.22
    Bezpłatna
    1g

    Wynajem salki treningowej

    W Pracowni Formy masz możliwość wynajęcia salki treningowej na wyłączność, aby trenować razem ze swoim podopiecznym (bez konieczności płacenia ryczałtu). Usługa przeznaczona wyłącznie dla trenerów personalnych.
    40,00 zł
    1g

    Trening personalny

    Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.
    120,00 zł+
    1g
  • Fanaberia

    597 m ulica Warszawska 212, 05-300, Mińsk Mazowiecki

    Strzyżenie chłopięce (do 10 r.ż.)

    do 40zł
    35,00 zł+
    30min

    Strzyżenie męskie

    45,00 zł
    30min

    MR Barber (strzyżenie brody + pielęgnacja)

    60,00 zł
    1g
  • Aneta Maciejewska Trener Personalny, Dietetyk

    30.6 km Zaściankowa 2, 02-989, Warszawa, Wilanów

    Konsultacja

    Wstępna konsultacja i trening próbny. Pomiar składu ciała, analiza nawyków żywieniowych, analiza wyników, zaplanowania diety i treningu.
    150,00 zł
    1g

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min
  • WARRIORS HOUSE

    30.9 km Zamieniecka 80, Lotnicza 18, 04-192, Warszawa, Praga-Południe

    Trening funkcjonalny - grupowy

    Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Odbywa się w grupie, jednak z indywidualnym podejściem do każdego uczestnika. Trening funkcjonalny wzmacnia całe ciało, jego bardzo ważną zaletą jest również wzmacnianie często zaniedbywanych mięśni głębokich.
    30,00 zł
    55min

    Trening cardio - grupowy

    Trening cardio, czyli wytrzymałościowy ma za zadanie poprawić wydolność serca i wzmocnić układ krążenia. Trening cardio wpływa także znacząco na redukcję tkanki tłuszczowej oraz ogólny rozwój organizmu. Ćwiczenia odbywają się w grupie, jednak z indywidualnym podejściem do każdego uczestnika. Trening ten jest zalecany dla wszystkich osób, w każdym wieku.
    30,00 zł
    55min

    Warsztaty Złap Równowagę

    Warsztaty „ZŁAP RÓWNOWAGĘ” - oparte są na ćwiczeniach skierowanych na kompleksowy rozwój, po których będziesz potrafił zadbać o swój organizm. Nauczysz się zdejmować napięcia w ciele, rozciągać się i budować stabilizację, czyli tzw. mięśnie głębokie. Na warsztatach zadbasz o swoją duszę i ciało.
    60,00 zł
    1g:30min
  • BIO-ESTETIC Clinic

    30.3 km Warszawska 37, 05-520, Konstancin-Jeziorna

    Konsultacja

    Bezpłatna
    30min

    Elektrokoagulacja usuwanie zmian skórnych max 3

    70,00 zł
    30min

    Elektrokoagulacja usuwanie zmian skórnych max 6

    120,00 zł
    45min
  • 4R Active Studio

    22.7 km Hugo Kołłątaja 1, 05-400, Otwock

    Oczyszczanie manualne

    Manualne oczyszczanie polega na dokładnym, ręcznym oczyszczeniu skóry z zaskórników, grudek, prosaków, odblokowaniu porów skórnych z nadmiaru łoju i odświeżeniu skóry.
    130,00 zł
    1g

    Oczyszczanie manualne pleców

    Manualne oczyszczanie polega na dokładnym, ręcznym oczyszczeniu skóry z zaskórników, grudek, prosaków, odblokowaniu porów skórnych z nadmiaru łoju i odświeżeniu skóry.
    200,00 zł
    1g

    Zabieg leczniczy na trądzik

    Zabieg dostosowany do indywidualnych potrzeb klienta zmagającego się z problemami trądzikowymi.
    180,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    LIMITLESS Massage Therapy Studio

    34.0 km Powsińska 18b, wejście od ul.Muszyńskiej(gabinet:WTemacieCiała), 02-920, Warszawa, Mokotów

    VOUCHER PODARUNKOWY

    VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 600
    100,00 zł+
    5min

    MASAŻ PLECÓW

    zabieg obejmuje całą powierzchnię pleców. Rozluźnia spięte mięśnie, przynosząc ulgę i polepszenie samopoczucia.
    100,00 zł
    30min

    Masaż pleców x5(450zł)

    Umów pierwszą wizytę! Kolejne ustalimy indywidualnie na spotkaniu w gabinecie. Płatność: Gotówka/Przelew/BLIK na pierwszej wizycie!
    1,00 zł
    30min
  • VIA Patrycja Bąkowska www.akademiazdrovia.pl

    23.5 km Ogrodowa 1A mieszkanie 60, 05-410, Józefów, Dębinka

    Pierwsza wizyta podstawowa Test Obciążeń

    Pierwsza wizyta dla osoby dorosłej obejmująca diagnostykę podstawowych alergenów, niedoborów witamin, obciążeń bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych i pasożytniczych.
    300,00 zł
    1g

    Test obciążeń Dzieci

    150,00 zł
    1g

    Test obciążeń MAX

    Pierwsza wizyta dla osoby dorosłej MAX obejmująca diagnostykę podstawowych alergenów, niedoborów witamin, obciążeń bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych i pasożytniczych.
    400,00 zł
    2g
  • Usługi mobilne

    Vizavi

    23.9 km Kto szuka ten znajdzie, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Morsowanie

    Chłodzimy się w stawie, grzejemy się w saunie i rozmawiamy przy ognisku. W przypadku rezerwacji kilku osób należy: - zarezerwować jedno miejsce - zamknąć rezerwacje - zarezerwować drugie miejsce - zamknąć rezerwacje - i tak do oczekiwanej ilości miejsc (o ile po drodze nie skończy się limit) Jeśli w grafiku nie widnieje dana godzina to znaczy, że nie ma już wolnych miejsc. Osoby towarzyszące - opłata 10zł W cenie gorąca herbata i kiełbaska z ogniska.
    30,00 zł
    1g

    Sauna otwarta

    Rezerwacja dla jednej osoby w saunie wieloosobowej.
    40,00 zł
    2g

    Seans saunowy

    Wyższa kultura saunowania. Sauna prowadzona przez Saunamastera. Czekają dla Was 4 ceremonie naparzania z aromaterapią i muzykoterapią. Uczta dla ciała i zmysłów ☯️
    50,00 zł
    2g:30min
  • Usługi mobilne

    Kuchnia alergika - dietetyk kliniczny online

    46.6 km św. Mikołaja, 07-200, Wyszków

    Konsultacja

    Konsultacje w zakresie chorób dietozależnych, alergiach, dietach profilaktycznych i redukcyjnych. Żywienie dzieci i osób starszych
    Usługi mobilne
    50,00 zł
    30min

    Jadłospis 7-dniowy standardowy

    Opcja wybierana w przypadkach: -diety profilaktycznej (nauki odpowiednich nawyków żywieniowych) -diety redukcyjnej (odchudzającej) -diety w chęci zwiększenia masy ciała -diety wegetariańskie -profilaktyczne żywienie dzieci i osób starszych Kiedy nie występują żadne choroby (dopuszczam maksymalnie 3 lekkie alergie/nietolerancje pokarmowe (np. laktoza, cytrusy, pomidory), które łatwo wykluczyć z jadłospisu. Jadłospis na 7-dni powtarzany cyklicznie do następnej konsultacji.
    Usługi mobilne
    119,00 zł
    30min

    Jadłospis 14-dniowy standardowy

    Opcja wybierana w przypadkach: -diety profilaktycznej (nauki odpowiednich nawyków żywieniowych) -diety redukcyjnej (odchudzającej) -diety w chęci zwiększenia masy ciała -diety wegetariańskie -profilaktyczne żywienie dzieci i osób starszych Kiedy nie występują żadne choroby (dopuszczam maksymalnie 3 lekkie alergie/nietolerancje pokarmowe (np. laktoza, cytrusy, pomidory), które łatwo wykluczyć z jadłospisu. Jadłospis na 14-dni powtarzany cyklicznie do następnej konsultacji.
    Usługi mobilne
    219,00 zł
    30min
  • Human Balance Med&Spa

    25.3 km Bysławska, 84, 04-993, Warszawa, Wawer

    Masaż klasyczny

    170,00 zł
    1g

    Masaż Biznesowy Work Site

    70,00 zł
    20min

    Zdrowy kręgosłup

    140,00 zł
    40min
  • Wawer Clinic

    27.8 km Zwoleńska 131A lok. 5, 04-761, Warszawa, Wawer

    Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym - twarz

    450,00 zł
    1g

    Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym - skóra głowy

    300,00 zł
    30min

    Mezoterapia mikroigłowa Derma Pen

    250,00 zł
    1g
  • Body Evolution Wołomin

    29.6 km aleja Armii Krajowej 43, 05-200, Wołomin

    Konsultacja

    Bezpłatna
    30min

    Analiza składu ciała GRATIS przy zakupie karnetu

    Przy zakupie dowolnego karnetu analiza składu gratis.
    Bezpłatna
    15min

    Pakiet na start Body Slim+ Roll Slim+ Presoterapia

    Jeszcze u nas nie była/eś? Wypróbuj nasze urządzenia w super cenie. Oferta jednorazowa na pierwsze wejście na urządzenia
    49,00 zł
    1g:30min
  • Anlaya Medical Clinic&Spa

    23.1 km ulica Sikorskiego 57, 05-410, Józefów, Dębinka

    Mikrodermabrazja na twarz z maską kremową

    Złuszczanie naskórka
    230,00 zł
    45min

    Mikrodermabrazja na twarz z alginatem

    Złuszczanie naskórka
    260,00 zł
    45min

    Konsultacja z kosmetologiem

    50,00 zł
    30min
  • Relaksownia Day Spa

    27.9 km Admiralska 10, 00-910, Warszawa, Rembertów

    Konsultacja kosmetyczna

    Bezpłatna
    30min

    Masaż KOBIDO "niechirurgiczny lifting twarzy"

    Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, oznacza „starożytną drogę do piękna”. To rytuał, podlegający ściśle określonym regułom, bazujący na tradycji medycyny chińskiej. Większość metod masażu twarzy działa na jej powierzchni. KOBIDO, poprzez swoją złożoność i intensywność technik, działa na głębszych warstwach skóry i mięśni. To najbardziej zaawansowana technicznie forma japońskiego masażu twarzy — można powiedzieć, że KOBIDO ma największą liczbę i najbardziej złożony zestaw technik manualnych. WIZUALNE EFEKTY MASAŻU: • niweluje napięcia mięśniowe, które powodują zmarszczki mimiczne; • zapobiega bądź zmniejsza efekty starzenia się skóry; • pomaga odzyskać młodą twarz poprzez głęboką pracę na strukturach mięśni; • stymuluje metabolizm komórkowy, co przyczyni się do szybszej regeneracji skóry; • oczyszcza skórę usuwając toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki, dzięki czemu dodajemy skórze naturalnego blasku; • niweluje nadmierne napięcie w okolicach szyi, klatki piersiowej i owalu twarzy; • stymuluje produkcję kolagenu i elastyny; ZDROWOTNE EFEKTY MASAŻU: • łagodzi bóle głowy; • zmniejsza efekty bruksizmu; • zapewnia pełny relaks i odprężenie; • reguluje bilans energetyczny całego ciała; • zmniejsza problemy z układem pokarmowym; • poprawia wzrok; • usuwa stres;
    170,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    250,00 zł
    1g
    Wariant 2

    Masaż twarzy

    120,00 zł
    30min
  • Fizjo-Fit Marcin Wikszemski

    30.0 km trakt lubelski 273 lok 1, 04-667, Warszawa, Wawer

    Terapia manualna

    Pozbywanie się bólu zwiększanie ruchomości stawowych i niwelowanie dystunkcji
    170,00 zł
    40min

    1 wizyta(Konsultacja+terapia manualna)

    200,00 zł
    1g

    Masaż ciepłą świecą

    Podczas zabiegu Sylwia delikatnie nanosi przyjemnie rozgrzany olej ze świecy na Twoje ciało a następnie wmasowuje go odpowiednimi technikami. Olej nie tylko cudownie pachnie, ale również głęboko rozgrzewa Twoje mięśnie, a także odżywia i nawilża skórę.
    150,00 zł
    1g
    Wariant 1
    200,00 zł
    1g:30min
    Wariant 2
  • Centrum Leczenia i Rehabilitacji HOLIS

    28.9 km Gawędziarzy 61, 04-412, Warszawa, Rembertów

    Przedporodowa konsultacja fizjoterapeutyczna

    150,00 zł
    40min

    ONLINE Konsultacja przedporodowa

    Możliwość zdalnej konsultacji ze specjalistą uro-ginekologicznym w zakresie ciąży, porodu i połogu.
    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    130,00 zł
    50min
    Wariant 2

    Bliznoterapia

    70,00 zł
    30min
  • Klinika La Perla Józefów

    24.0 km ul. Telimeny 1, 05-420, Józefów, Dębinka

    1 zabieg na ciało

    390,00 zł
    1g

    Pakiet 5 zabiegów

    1 870,00 zł
    1g

    Pakiet 10 zabiegów na ciało

    3 630,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Parus Image

    29.5 km ulica 27 Grudnia 46b, 04-665, Warszawa, Wawer

    Fryzura Prosta

    Ulizanie na gładko + kok na 1 siatkę lub kucyk Jeśli chcesz mieć doklejane ozdoby wybierz prawidłową opcje z listy, uwzględniony tam jest czas na to. Nie zapomnij zabrać swoje ozdoby. Jeśli chcesz wykorzystać nasze ozdoby, będą one dodatkowo płatne.
    140,00 zł+
    40min
    Włosy bardzo długie
    140,00 zł+
    40min
    włosy do łopatek + przyklejanie ozdób
    150,00 zł+
    45min
    włosy bardzo długie + przyklejanie ozdób
    130,00 zł
    30min
    włosy do łopatek

    Fryzura Skomplikowana

    160,00 zł+
    50min
    Klejenie ozdób + Gładkie ulizanie + fala na żel; Gładkie ulizanie + warkocz/twist/ozdobny kok
    150,00 zł+
    50min
    Twisty, dwie fale na żel, podniesione grzywki i ulizanie na gładko
    160,00 zł+
    55min
    Klejenie ozdób + twisty, dwie fale na żel, podniesione grzywki i ulizanie na gładko
    150,00 zł
    40min
    Gładkie ulizanie + fala na żel; Gładkie ulizanie + warkocz/twist/ozdobny kok

    Fryzura Bardzo Skomplikowana

    190,00 zł+
    1g:5min
    + doklejanie ozdób
    200,00 zł+
    1g:5min
    Z doklejaniem ozdób + włosy poniżej łopatek
    190,00 zł
    1g
    Fale na żel lub karbowane elementy dekoracyjne po całej głowie, włosy bardzo długie
    180,00 zł
    1g
    Fale na żel lub karbowane elementy dekoracyjne po całej głowie, włosy do łopatek
    250,00 zł
    1g:15min
    Warkocze po całej głowie + ozdobny kok + doklejanie ozdób
  • Lista oczekujących salonów
  • Amplistudio Fitness Stara Miłosna

    21.2 km Jana Pawła II 19, 05-077, Warszawa, Wesoła

    Elektrostymulacja - Pierwszy zabieg FREE

    Elektrostymulacja mięśni - 1 zabieg

    Elektrostymulacja mięśni - Karnet 4

Najpopularniejsze usługi