Kiedy?
pl
Mapa

Trening EMS Biskupice (29)

  • Usługa mobilna

    Studio Balans workout💪 & massage💆‍♀️

    10.3 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, Niepołomice

    Elektrostymulacja mięśni ⚡️partia do wyboru

    Elektrostymulacja ⚡️ to wyjątkowe urządzenie, mające bardzo wiele zastosowań. Stosuje się je zarówno do przywrócenia mięśniom ich prawidłowej funkcji oraz dla wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki. Elektrostymujacja posiada niewielkich rozmiarów, płaskie diody elektryczne, które przykładane są do ciała pacjenta. Podczas zabiegu wywoływane są niewielkie, niebolesne impulsy elektryczne, które emitować mają skurcze mięśni, takie jak podczas treningu. Elektrostymulacja mięśni to bezpiecznana,sprawdzona klinicznie, nieinwazyjna metoda pobudzania i aktywowania określonych grup mięśniowych. Ponad to zwiększa krążenie krwi, co zapobiega zakrzepicy. Jeśli nigdy nie korzystałeś/aś z elektrostymulacji mięśni może to brzmieć odrobine przerażająco, lecz w rzeczywistości to drobny zabieg, który emitować ma skurcze twoich mięśni. Wyobraź sobie, że robisz trening brzucha. Twoje mięśnie są pobudzane bodźcami zewnętrznymi których ich dostarczasz. Elektrostymulacja działa w ten sam sposób lecz zamiast ruchu wytwarzane są impulsy elektryczne o określonej częstotliwości. Dzięki czemu czujesz się tak samo jakgdybyś wykonał/a trening brzucha. Lecz zamiast ruszać się leżysz. Procesy, które zachodzą w organiźnie są jednakowe. Oczywiście w naszym studiu zalecamy ruch oraz deficyt kaloryczny jako główny czynnik utraty wagi. Jednak Elektrostymulacja silnie wspomaga proces chudnięcia, ponieważ imituje Twój trening. Zabiegi elektrosymulacji zalecane są w kontekscie zdrowotnym osobom, które z pewnych względów mają ograniczone możliwości ruchowe np osoby otyłe, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi, oraz osłabionym po przebytych chorobach. Elektrostymulacja działa również wyszczuplająco i modelująco na ciało. Po dobraniu odpowiednich parametrów impulsy elektryczne wpływają na sprawność mięśni i zmiejsza obwód tkanki tłuszczowej. Elektrostymujację stosować możemy na wszystkich partiach ciała, jednak najlepsze efekty zobaczymy na brzuchu udach oraz pośladkach, Kobiety często stosują elektrostymujację w celu podniesienia pośladków. Ciało staje się bardziej jędrne i wyrzeźbione. ​Podsumowując zabieg elektrostymulacji ma więc dwa domyślne cele : działanie lecznicze i działanie wyszczuplające. ​⚡️Przeciwwskazania do zabiegu : -choroby serca -epilepsja -stany zapalne skóry -spastyczność -nowotwory -żylaki (nogi) ​ Zapraszamy serdecznie na zabieg elektrostymulacji mięśni. Zabieg ten często łączony jest z innymi zabiegami i treningami. Sprawdź pakiety i promocje 😁 ​ Czas trwania zabiegu : do 30 min, w zależniości od potrzeb
    89,00 zł
    30min

    Elektrostymulacja mięśni + Limfodrenaż

    125,00 zł
    30min

    Pakiet ZIMOWY LIFTUP ☕🎄🍪🎧☃️

    Zaoszczędź do 10%
    980,00 zł 882,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Symbioza Masaż&Fizjoterapia

    16.7 km ulica Wasilewskiego 20, 8, 30-305, Kraków, Podgórze

    Jednorazowy Trening EMS

    160,00 zł
    40min

    Pakiet Witalności

    270,00 zł+
    2g
    Masaż klasyczny
    Tlenoterapia hiperbaryczna

    Zabieg z fizjoterapeutą

    170,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    MIWAS Masaż

    17.8 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    EMS elektrostymulacja

    50,00 zł
    15min
    Chcesz wzmocnić mięsienie
    + więcej wariantów (2)

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min

    Stretching

    120,00 zł
    1g
  • PREMIUM LASER

    16.2 km Pszczelna, 32 a / LU 1, 30-409, Kraków, Podgórze

    1 zabieg Elektrostymulacji Mięśni EMS na 1 partię

    229,00 zł
    45min

    1 zabieg Elektrostymulacji Mięśni EMS na 2 partie

    359,00 zł
    45min
    2 partie - brzuch, ręce
    + więcej wariantów (3)

    1 zabieg Elektrostymulacji Mięśni EMS dna miednicy

    199,00 zł
    45min
  • Laser & Beauty Studio

    13.7 km Osiedle Handlowe, 7, 31-535, Kraków, Śródmieście

    Talia

    Zaoszczędź do 25%
    100,00 zł 75,00 zł
    40min

    8 Zabiegów Na 2 Głowice

    Zaoszczędź do 25%
    900,00 zł 675,00 zł
    30min

    Węglowy Pilling

    250,00 zł
    1g
  • NaturElle

    11.8 km Społdzielców 3 ( 1 piętro pawilon handlowy ), 30-682, Kraków, Podgórze

    Ramiona

    40,00 zł
    20min

    Łydki

    40,00 zł
    20min

    Henna rzęs lub brwi

    30,00 zł
    30min
  • STUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS

    15.5 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa Huta

    Trening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️

    Zaoszczędź do 20%
    100,00 zł 80,00 zł
    1g

    Wprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼‍♂️

    Zaoszczędź do 20%
    100,00 zł 80,00 zł
    1g

    Trening personalny EMS 🏋️⚡️

    200,00 zł
    1g
  • GLAMOUR EWELINA CEBULA

    13.1 km Henryka Niewodniczańskiego, 19A, 30-698, Kraków, Podgórze

    PEDICURE KLASYCZNY

    150,00 zł
    1g 10min

    MANICURE KLASYCZNY

    80,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    MANICURE HYBRYDOWY

    130,00 zł
    1g
  • Fizjooxy

    4.4 km ul. Asnyka 6c/1, piętro I, 32-020, Wieliczka

    Pierwszy zabieg w komorze hiperbarycznej 💨

    80,00 zł
    1g

    Fizjoterapia - dr Roksana Wójcik

    200,00 zł
    1g

    Fizjoterapia (terapia indywidualna z pacjentem)

    Celem fizjoterapii jest złagodzenie bólu, poprawa sprawności ruchowej i siły organizmu oraz przywrócenie sprawności fizycznej. Pozwala ona na powrót do codziennych czynności, w tym pracy, zajęć rekreacyjnych oraz aktywności sportowej. Fizjoterapeuci wykorzystują swoją wiedzę i umiejętności do poprawy szeregu schorzeń związanych z różnymi układami ciała, takich jak:1. schorzenia układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego• ból kręgosłupa• zaburzenia związane z urazami w obrębie kręgosłupa• urazy stawów obwodowych (skręcenia, zwichnięcia, złamania)• zmiany zwyrodnieniowe• zaburzenia postawy ciała2. schorzenia neurologiczne (udar, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona),3. przygotowanie przedoperacyjne i fizjoterapia pooperacyjna4. fizjoterapia okołoporodowa (rozejście mięśni prostych brzucha, terapia blizny po cesarskim cięciu)5. profilaktyka urazów w sporcie zarówno amatorskim, jak i zawodowym Proces fizjoterapii składa się z odpowiedniej diagnostyki, leczenia, zastosowania zaleceń fizjoterapeuty w praktyce, treningu oraz systematycznej kontroli. Na pierwszą wizytę w gabinecie prosimy zabrać historię choroby oraz wyniki obrazowych badań diagnostycznych (rtg, usg, rezonans, tomografia). Ułatwi nam to właściwą diagnostykę oraz pozwoli wdrożyć odpowiednie metody terapii Prosimy o nieprzyjmowanie tego samego dnia (o ile jest to możliwe) farmakologicznych środków przeciwbólowych (w przypadku zespołów bólowych kręgosłupa lub stawów obwodowych) gdyż mogą one zaciemniać wyniki badań diagnostycznych.
    180,00 zł
    1g
  • Klinika Młodości

    15.7 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, Śródmieście

    10 zabiegów antycellulitowych + 2x EMS GRATIS!

    Zmienna
    1g

    Hairtalk przepięcie

    250,00 zł+
    2g

    sauna na włosy

    80,00 zł
    45min
  • Salon Urody Fabien "1"

    14.9 km osiedle 2 Pułku Lotniczego, 12, 31-869, Kraków, Nowa Huta

    Fala elektromagnetyczna- rzeźbienie mięśni

    200,00 zł
    35min

    Zmarszczki całe czoło + lwia zmarszczka

    850,00 zł+
    45min

    Zmarszczka pionowa czoła tzw. "lwia zmarszczka"

    600,00 zł+
    30min
  • Studio Urody Zawsze Piękna

    15.5 km ulica Zawiszy 10, 1, 30-440, Kraków, Podgórze

    EMS Zero Hi-Tech FALA ELEKTROMAGNETYCZNA

    999,00 zł
    30min
    5x 30min
    + więcej wariantów (2)

    ENDERMOLOGIA LPG®

    1 199,00 zł
    30min
    10x ENDERMOLOGIA LPG® ciało + 2x ENDERMOLOGIA LPG® twarz
    + więcej wariantów (3)

    STYMULATOR TKANKOWY

    600,00 zł
    30min
    1ml oczy
    + więcej wariantów (1)
  • M&M BeautySpa

    16.2 km Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, Podgórze

    Fala elektromagnetyczna 1 partia

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł 120,00 zł
    30min
    Brzuch
    + więcej wariantów (4)

    Fala Elektromagnetyczna 2 partie

    Zaoszczędź do 20%
    200,00 zł 160,00 zł
    30min
    2 partie tył ciała
    + więcej wariantów (3)

    Masaż KOBIDO - Japoński Lifting Twarzy 🌺

    Zaoszczędź do 10%
    990,00 zł
    1g 10min
    Masaż KOBIDO - Standard PAKIET 5
    + więcej wariantów (4)
  • Studio Figura Kraków Ruczaj

    17.1 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, Podgórze

    Elektrostymulacja

    ELEKTROSTYMULACJA Jest to zabieg, w którym przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywołuje skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. W wygodny sposób uzyskujemy efekty niemal identyczne z wielogodzinnym treningiem na siłowni. Najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej można zaobserwować na brzuchu, udach i pośladkach. Elektrostymulacja jest alternatywą dla ćwiczeń fizycznych z uwagi na inne schorzenia. REZULTATY: - wymodelowanie sylwetki - ujędrnienie biustu, wyrzeźbienie mięśni nóg, brzucha i - pośladków - budowa i wzmacnianie mięśni - poprawia napięcie tkanki łącznej - zwiększa dotlenienie krwi - poprawia jędrność skóry - zmniejsza cellulit - wyszczuplanie - 600 brzuszków w 30 minut!!!
    33,00 zł+
    30min

    Rower poziomy

    Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu
    16,50 zł+
    30min

    Infra Swan Shaper

    33,00 zł+
    30min
  • Perfect Look Clinic Kraków

    15.8 km Francesco Nullo 28, 2, 31-543, Kraków, Śródmieście

    5 X Endomasaż brzuch + EMS elektrostymulacja

    899,00 zł
    1g

    Elektrostymulacja 7 zabiegów

    699,00 zł
    40min

    Peeling węglowy BLACK DOLL

    219,00 zł
    45min
  • Warsztat Urody

    16.2 km Borkowska 17B, 3, 30-438, Kraków, Podgórze

    EMSlim NEO

    170,00 zł
    30min

    EMSlim NEO

    230,00 zł
    1g

    Pakiet EM-SLIM NEO

    1 200,00 zł
    30min
  • Massani Anna Mazur

    6.7 km Koźmice Wielkie 161, 32-020, Wieliczka

    Elektrostymulacja mięśni 1 partia 1x

    180,00 zł
    30min

    Elektrostymulacja mięśni 1 partia 8x

    1 200,00 zł
    30min

    Elektrostymulacja mięśni 2 partie 1x

    320,00 zł
    30min
  • Bianca

    18.0 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, Śródmieście

    EMS Sculptor 4 strefy po 45 min

    Poznaj możliwości urządzenia SCULPTOR z technologią EMS * uniesienie pośladkow * budowanie mięśni * redukcja tkanki tłuszczowej * ujędrnienie skóry w okolicach brzucha, ud, ramion * wysmuklenie talii po ciąży, rozbudowanie i wzmocnienie mięśni brzucha * stymulowanie mięśni Kegla
    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    2g

    Termin VIP - POZA KOLEJKĄ

    Darmowa
    30min

    1-sza wizyta-bon na 100zł w prezencie

    Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 100 zł w prezencie.
    -
    30min
  • Usługa mobilna

    Laurene Visage

    19.6 km Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, Krowodrza

    ELEKTROSTYMULACJA MIESNI

    50,00 zł
    30min

    FALE RADIOWE RF

    99,00 zł
    30min

    KAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO

    100,00 zł
    30min
  • KOSMEDICA KRAKÓW- KLINIKA KOSMETOLOGII ESTETYCZNEJ

    11.4 km ulica Na Wrzosach 31, 30-819, Kraków, Podgórze

    EMS APOLLO SCULPT

    230,00 zł+
    45min

    Pojedynczy zabieg- wybrany obszar ciała

    Zabieg polega na pobudzeniu mięśni do pracy za pomocą mikroprądów oddziałujących na organizm poprzez elektrody nakładane na partie ciała objęte zabiegiem. Główną rolę, jaką ma zabieg elektrostymulacji, to rozbudowa tkanki mięśniowej. Zabieg działa „rzeźbiąco" na sylwetkę. Efekty zabiegu są porównywalne do efektów uzyskanych podczas treningów fizycznych, można określić je jako „bierny trening” bez konieczności wysiłku. EFEKTY: - Zniwelowanie tkanki tłuszczowej, rozbudowa mięśni - Pomoc w obniżeniu wagi ciała - Wzmocnienie i wyrzeźbienie masy mięśniowej - Poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry - Redukcja cellulitu i poprawa jędrności, kolorytu i napięcia skóry WSKAZANIA: - poprawa sylwetki - wyrzeźbienie mięśni - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu - uzupełnienie wysiłku fizycznego – elektrostymulacja pogłębi efekty ćwiczeń
    100,00 zł
    30min

    Pojedynczy zabieg- dwa obszary ciała

    Zabieg polega na pobudzeniu mięśni do pracy za pomocą mikroprądów oddziałujących na organizm poprzez elektrody nakładane na partie ciała objęte zabiegiem. Główną rolę, jaką ma zabieg elektrostymulacji, to rozbudowa tkanki mięśniowej. Zabieg działa „rzeźbiąco" na sylwetkę. Efekty zabiegu są porównywalne do efektów uzyskanych podczas treningów fizycznych, można określić je jako „bierny trening” bez konieczności wysiłku. EFEKTY: - Zniwelowanie tkanki tłuszczowej, rozbudowa mięśni - Pomoc w obniżeniu wagi ciała - Wzmocnienie i wyrzeźbienie masy mięśniowej - Poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry - Redukcja cellulitu i poprawa jędrności, kolorytu i napięcia skóry WSKAZANIA: - poprawa sylwetki - wyrzeźbienie mięśni - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu - uzupełnienie wysiłku fizycznego – elektrostymulacja pogłębi efekty ćwiczeń
    140,00 zł
    1g