Mapa
Trening EMS Maciejowice (43)
Total Beauty Boss
15.2 km Podłęska 17A, 2, 30-865, Kraków, PodgórzeEMS Training brzuch
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł30minVOUCHER PODARUNKOWY
1,00 zł+5min💎Manicure hybrydowy / Манікюр гель лак
150,00 zł1g 20minHarmony Elite Kraków
17.7 km Drukarska 3, 30-348, Kraków, PodgórzeI-Motion PRO Esthetic
Zaoszczędź do 10%300,00 zł30minPojedyncze wejście+ więcej wariantów (5)EMS Sculpt
Zaoszczędź do 10%250,00 zł30minPojedyncze wejście+ więcej wariantów (5)Elektrostymulacja mięśni
Elektrostymulacja jest zabiegiem wykorzystującym prądy impulsowe o niskiej częstotliwości. Zabieg ten stymuluje pracę mięśni, a także pozwala skutecznie walczyć z bólem i poprawia trofikę tkanek. Impulsy prądu o niewielkiej częstotliwości są całkowicie bezpieczne dla organizmu, dają rezultaty porównywalne do intensywnego treningu.Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)SolaYa salon Kosmetyczny
5.9 km osiedle Piastów 65/Lok. U8 B NOWA HUTA, 31-623, Kraków, Nowa HutaElektrostymulacja mięśni EMS
Urządzenia do elektrostymulacji mięśni działają w oparciu o prąd zmienny (pulsacyjny) Faradaya. Po raz pierwszy został wykorzystany przez dr Faradaya w 1920 roku; początkowo w fizjoterapii, do wzmocnienia mięśni przez ich regularne kurczenie i rozkurczanie. Impulsy działają na mięśnie jak przy ćwiczeniu, gimnastyce. Użycie aparatów wytwarzających impulsy zyskało popularność wraz z rozwojem technologii. Posłużmy się przykładem: mięśnie brzucha mogą przy udziale aparatu wykonać 1200 ruchów na godzinę. W tym czasie człowiek jest w stanie fizycznie wykonać jedynie 50 skłonów. Eksperci są zdania, że 30-minutowa stymulacja mięśni odpowiada 3-4 godzinnemu wysiłkowi fizycznemu. Gimnastyka powoduje wzmocnienie mięśni i spalanie nagromadzonego tłuszczu. Elektrostymulatory są wciąż wykorzystywane w fizykoterapii. Osoby, które uległy kontuzjom mogą znacznie szybciej przywrócić normalną pracę mięśni. Wiele mięśni nie jest stymulowanych - nawet podczas ruchliwego sportu, jak np. w tenisie, joggingu, jazdy rowerem, gry w piłkę. Elektroniczna Stymulacja Mięśni (EMS) może być pożyteczna dla różnych grup mięśniowych, takich jak brzucha, ud, rąk, które się znacznie męczą podczas normalnej pracy Efekty zabiegów przy użyciu stymulacji: polepsza wygląd, poprawia sylwetkę i proporcje ciała-redukuje obwodu bioder, ud i pasa średnio 5-11cm wzmocnienie i naprężenie we wszystkich warstwach – od warstw głębokich do powierzchniowej łagodzi napięcie i ból stymuluje rozkład tłuszczu i przyspiesz likwidacje nadmiernie zgromadzonej tkanki tłuszczowej. pobudza podskórną tkankę łączną wzmaga produkcje kolagenu i uelastycznienie mikrowłókien likwiduje zwiotczenie miesi stymuluje cyrkulacje krwi zwiększa metabolizm usprawnia procesy odżywcze i przemianę materii w tkankach Przeciwwskazania do zabiegu: ciąża, karmienie piersią, spirala wewnątrzmaciczna, menstruacja, metalowe implanty, rozrusznik serca, choroby serca, niewyrównane ciśnienie krwi, zapalenie żył, duże żylaki, zakrzepy, poważne uszkodzenia mięśni, nerwica, astma, epilepsja, angina, hemofilia, łuszczyca, cukrzyca, choroby nowotworowe i stany po ich operacyjnym usunięciu, ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich.Zaoszczędź do 18%85,00 zł 69,70 zł30minNOWOŚĆ Tahitański Rytuał Snu JEAN D'ARCEL
Zaoszczędź do 18%300,00 zł 246,00 zł1g 30minKonsultacja Przed Zabiegowa
1,00 zł1gNaturElle
15.1 km Społdzielców 3 ( 1 piętro pawilon handlowy ), 30-682, Kraków, PodgórzeRamiona
40,00 zł20minŁydki
40,00 zł20minHenna rzęs lub brwi
30,00 zł30min- Usługa mobilna
Laurene Visage
12.1 km Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, KrowodrzaELEKTROSTYMULACJA MIESNI
50,00 zł30minFALE RADIOWE RF
99,00 zł30minKAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO
100,00 zł30min K&M Kosmetologia Estetyczna
7.7 km osiedle Dywizjonu 303 20A, lokal 17 ( 2 piętro ), 31-872, Kraków, Nowa HutaEMS Body Sculpt PRIME
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł45minZabieg na 1 partię ciała+ więcej wariantów (1)!PROMOCJA! Depilacja Całe nogi + pachy + bikini br
315,00 zł1g 10min! PROMOCJA ! Oczyszczanie Wodorowe Premium + LED
180,00 zł1gAnna Peti
13.1 km Kremerowska, 15/1, 31-130, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja kosmetologicyna
50,00 zł30minMesoboost
320,00 zł1g 30minManualne oczyszczanie pleców
400,00 zł2g 30minJakub Stanek Fizjoterapia
9.5 km ulica Sołtysowska 43 D, 31-589, Kraków, Nowa HutaPròbny Trening EMS
140,00 zł1gTrening Ems
140,00 zł1gTrening Ems w parze
200,00 zł1gMedStop
11.6 km Prądnicka 48, L7, 31-202, Kraków, KrowodrzaDarmowa Konsultacja do Treningu EMS
0,01 zł30minTrening EMS
199,00 zł30minKonsultacja kosmetologiczna
50,00 zł45minNiebiańskie Beauty & EMS Bronowice
12.9 km Stelmachów, 58 a / LU3, 31-349, Kraków, KrowodrzaTrening EMS z analizą składu ciała
Trening EMS z analizą składu ciała. Trenujesz sam na sam z trenerem. Zabierz tylko sportowe obuwie.100,00 zł30minPierwszy darmowy trening EMS
0,01 zł30minEMSculp
100,00 zł30minDotyk Lata
11.6 km Bajeczna 2B/1, 31-566, Kraków, ŚródmieścieELEKTROSTYMULACJA ciała
Metoda ta gwarantuje szybkie modelowanie i ujędrnianie ciała, pomaga w walce ze zbędnymi kilogramami i skórką pomarańczową. Elektrotrening jest bezbolesną, a zarazem skuteczną metodą dającą szybkie i długotrwałe efekty,Podczas zabiegu delikatne, lecz głębokie impulsy elektryczne stymulują kompleksowo tkankę powierzchniową i przenikają w głąb skóry. Następuje także pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, redukcji ulega znaczna ilość podskórnej tkanki tłuszczowej, wzrasta jędrność i elastyczność skóry wzmacnianie i naprężanie mięśni we wszystkich warstwach od głębokiej do powierzchniowej redukcja cellulitu stymulujowanie rozkładu tłuszczu i likwidowanie nagromadzonych zapasów tk. tłuszczowej wzmaganie produkcji kolagenu i uelastycznianie mikrowłókien zwiększanie metabolizmu stymulowanie wydalanie toksyn łagodzenie napięcia i bólu wchłanianie się obrzęków ma korzystny wpływ w leczeniu schorzeń zwiotczenia i przykurczy mięśni110,00 zł1gELEKTROSTYMULACJA ciało
110,00 zł1gciało 2 partie+ więcej wariantów (1)ELEKTROSTYMULACJA twarz pojedynczy zabiegb
100,00 zł30minDEMI Instytut urody
15.5 km 3 MAJA 13, 32-005, NIEPOŁOMICEEMS-Elektromagnetyczna stymulacja mięśni- 1 zabieg
Technologia EMS wysokiej intensywności opiera się na zjawisku indukcji elektromagnetycznej, w którym szybko zmieniające się pole magnetyczne o sile nawet 14 tesli generuje głęboką stymulację włókien nerwowo-mięśniowych. Pole elektromagnetyczne przenika przez skórę i tkankę tłuszczową bez strat energii, docierając bezpośrednio do mięśni. Impulsy wywołują tzw. supramaksymalne skurcze, których nie da się osiągnąć wolą ani tradycyjnym treningiem. Podczas jednej sesji dochodzi do: aktywacji nawet 100% włókien mięśniowych, gwałtownego wzrostu zapotrzebowania energetycznego w tkance tłuszczowej, intensywnej przebudowy włókien typu I i II. Mechanizmy biologiczne działania EMS: mechanotransdukcja – bodziec elektromagnetyczny inicjuje syntezę nowych białek i przerost włókien mięśniowych (hipertrofia), miogeneza – powstawanie nowych włókien w odpowiedzi na mikrourazy mięśniowe (hiperplazja), lipoliza wtórna – zwiększona aktywność mięśni prowadzi do lokalnego zużycia wolnych kwasów tłuszczowych. W porównaniu do klasycznej elektrostymulacji, EMS o wysokiej intensywności: działa bez kontaktu z elektrodami – pole przenika przez tkanki równomiernie, nie powoduje dyskomfortu elektrycznego, ponieważ nie pobudza receptorów bólowych, pozwala osiągnąć liczby skurczów niemożliwe do wykonania w treningu – nawet 20 000–30 000 podczas jednej sesji. EMS działania : lifting i ujędrnianie skóry twarzy oraz ciała, poprawa napięcia mięśniowego i owalu twarzy, modelowanie i wysmuklanie sylwetki, redukcja wiotkości po utracie wagi lub ciąży, stymulacja mikrokrążenia i drenażu limfatycznego, wspomaganie regeneracji tkanek po zabiegach modelujących. Jak często można stosować EMS? Zabiegi EMS można wykonywać 2–3 razy w tygodniu, w zależności od reakcji mięśni i planu terapeutycznego. Wskazania zabiegowe: osłabiona siła i jędrność mięśni, rozluźnienie mięśni po ciąży modelowanie sylwetki wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej poprawa wytrzymałości mięśniowej wzmocnienie mięśni głębokich (core) wspomaganie rekonwalescencji po urazach (po konsultacji z lekarzem) niwelowanie wiotkości skóry związanej z brakiem napięcia mięśniowego przygotowanie ciała do intensywniejszego wysiłku fizycznego poprawa postawy i stabilizacji Przeciwwskazania: ciąża i okres karmienia obecność rozrusznika serca lub innych implantów elektronicznych metalowe implanty w obszarze zabiegowym świeże blizny w miejscu zabiegowym choroby serca, niewydolność krążeniowa nadciśnienie nieuregulowane epilepsja stany zapalne skóry i tkanek infekcje bakteryjne, wirusowe lub grzybicze choroby nowotworowe (czynne i w trakcie leczenia) zaburzenia czucia w obszarze zabiegowym przepuklina brzuszna zakrzepica, zaburzenia krzepliwości krwi choroby autoimmunologiczne w aktywnej fazie silne bóle kręgosłupa niewyjaśnionego pochodzenia zaburzenia psychiczne uniemożliwiające współpracę120,00 zł30minPakiet 10 Zabiegów EMS
Technologia EMS wysokiej intensywności opiera się na zjawisku indukcji elektromagnetycznej, w którym szybko zmieniające się pole magnetyczne o sile nawet 14 tesli generuje głęboką stymulację włókien nerwowo-mięśniowych. Pole elektromagnetyczne przenika przez skórę i tkankę tłuszczową bez strat energii, docierając bezpośrednio do mięśni. Impulsy wywołują tzw. supramaksymalne skurcze, których nie da się osiągnąć wolą ani tradycyjnym treningiem. Podczas jednej sesji dochodzi do: aktywacji nawet 100% włókien mięśniowych, gwałtownego wzrostu zapotrzebowania energetycznego w tkance tłuszczowej, intensywnej przebudowy włókien typu I i II. Mechanizmy biologiczne działania EMS: mechanotransdukcja – bodziec elektromagnetyczny inicjuje syntezę nowych białek i przerost włókien mięśniowych (hipertrofia), miogeneza – powstawanie nowych włókien w odpowiedzi na mikrourazy mięśniowe (hiperplazja), lipoliza wtórna – zwiększona aktywność mięśni prowadzi do lokalnego zużycia wolnych kwasów tłuszczowych. W porównaniu do klasycznej elektrostymulacji, EMS o wysokiej intensywności: działa bez kontaktu z elektrodami – pole przenika przez tkanki równomiernie, nie powoduje dyskomfortu elektrycznego, ponieważ nie pobudza receptorów bólowych, pozwala osiągnąć liczby skurczów niemożliwe do wykonania w treningu – nawet 20 000–30 000 podczas jednej sesji. EMS działania : lifting i ujędrnianie skóry twarzy oraz ciała, poprawa napięcia mięśniowego i owalu twarzy, modelowanie i wysmuklanie sylwetki, redukcja wiotkości po utracie wagi lub ciąży, stymulacja mikrokrążenia i drenażu limfatycznego, wspomaganie regeneracji tkanek po zabiegach modelujących. Jak często można stosować EMS? Zabiegi EMS można wykonywać 2–3 razy w tygodniu, w zależności od reakcji mięśni i planu terapeutycznego. Wskazania zabiegowe: osłabiona siła i jędrność mięśni, rozluźnienie mięśni po ciąży modelowanie sylwetki wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej poprawa wytrzymałości mięśniowej wzmocnienie mięśni głębokich (core) wspomaganie rekonwalescencji po urazach (po konsultacji z lekarzem) niwelowanie wiotkości skóry związanej z brakiem napięcia mięśniowego przygotowanie ciała do intensywniejszego wysiłku fizycznego poprawa postawy i stabilizacji Przeciwwskazania: ciąża i okres karmienia obecność rozrusznika serca lub innych implantów elektronicznych metalowe implanty w obszarze zabiegowym świeże blizny w miejscu zabiegowym choroby serca, niewydolność krążeniowa nadciśnienie nieuregulowane epilepsja stany zapalne skóry i tkanek infekcje bakteryjne, wirusowe lub grzybicze choroby nowotworowe (czynne i w trakcie leczenia) zaburzenia czucia w obszarze zabiegowym przepuklina brzuszna zakrzepica, zaburzenia krzepliwości krwi choroby autoimmunologiczne w aktywnej fazie silne bóle kręgosłupa niewyjaśnionego pochodzenia zaburzenia psychiczne uniemożliwiające współpracę1 000,00 zł30minTonowanie / Korekta koloru
160,00 zł+1g 30minLa Boheme
13.1 km Karmelicka 53, 31-128, Kraków, ŚródmieścieTrening
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł40minFryzura ślubna próbna| Bridal updo
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g 30minPrzedłużanie żelowe L
270,00 zł2g 50minEsme Clinic
13.4 km Lwowska 1, U16, 30-548, Kraków, PodgórzeElektrostymulacja mięśni jeden obszar pakiet
Zaoszczędź do 10%1 000,00 zł 900,00 zł45minLaser nieablacyjny frakcjonujący Clear Lift
Zaoszczędź do 10%600,00 zł 540,00 zł1g 30minGrzbiet dłoni+ więcej wariantów (6)Laserowe usuwanie rumienia/ naczynek
Zaoszczędź do 10%300,00 zł 270,00 zł45minNos+ więcej wariantów (2)KOSMEDICA KRAKÓW- KLINIKA KOSMETOLOGII ESTETYCZNEJ
14.4 km ulica Na Wrzosach 31, 30-819, Kraków, PodgórzeEMS APOLLO SCULPT
230,00 zł+45minApollo 1 zabieg - 1 partia 30 min
Marzysz o BRAZYLIJSKICH pośladkach oraz KALORYFERZE na brzuchu? Zapraszamy Cię na BEZWYSIŁKOWY trening! Dzięki technologii EMS Sculpt Apollo.. - zredukujesz tkankę tłuszczową - zbudujesz mięśnie - wyrzeźbisz sylwetkę - zapewnisz lifting swoim pośladkom Zabieg jest zupełnie bezbolesny. Podczas 30 minutowego zabiegu generowane jest ok 30000 hiperskurczów. Jest to niemożliwe nawet podczas bardzo intensywnego wysiłku fizycznego. Zabiegi EMS Sculpt Apollo idealne są zarówno dla osób uprawiających sport, jak i dla osób marzących o zgrabnej, wysportowanej sylwetce bez wysiłku.230,00 zł45minApollo 8 zabiegów - 1 partia
Marzysz o BRAZYLIJSKICH pośladkach oraz KALORYFERZE na brzuchu? Zapraszamy Cię na BEZWYSIŁKOWY trening! Dzięki technologii EMS Sculpt Apollo.. - zredukujesz tkankę tłuszczową - zbudujesz mięśnie - wyrzeźbisz sylwetkę - zapewnisz lifting swoim pośladkom Zabieg jest zupełnie bezbolesny. Podczas 30 minutowego zabiegu generowane jest ok 30000 hiperskurczów. Jest to niemożliwe nawet podczas bardzo intensywnego wysiłku fizycznego. Zabiegi EMS Sculpt Apollo idealne są zarówno dla osób uprawiających sport, jak i dla osób marzących o zgrabnej, wysportowanej sylwetce bez wysiłku.1 700,00 zł45minStudio Figura Bronowice
14.6 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, KrakówElektrostymulacja + IR
Elektrostymulacja jest zabiegiem wykorzystującym prądy impulsowe o niskiej częstotliwości. Zabieg ten stymuluje pracę mięśni, a także pozwala skutecznie walczyć z bólem i poprawia trofikę tkanek. Impulsy prądu o niewielkiej częstotliwości są całkowicie bezpieczne dla organizmu, dają rezultaty porównywalne do intensywnego treningu. Dzięki temu poprawiamy rzeźbę stymulowanych mięśni, efektem czego może być płaski brzuch, redukcja cellulitu i kształtowanie sylwetki.66,00 zł30minCena jednostkowa w pakiecie 12 treningow -2 partie ciala+ więcej wariantów (5)Vacu Shaper
39,00 zł30minCena jednostkowa w pakiecie 12 treningow+ więcej wariantów (1)Infra Swan Shaper
65,00 zł30minPojedynczy trening+ więcej wariantów (1)Piękne Ciało
14.8 km Kalwaryjska 79, 30-304, Kraków, PodgórzeEMS+RF brazylijskie pośladki 30min
150,00 zł1gPROMOCJA!!! EMSslim+RF 30min KARNET 10 zabiegów
990,00 zł1gEMSslim+RF brzuch 30min
150,00 zł1gSmartBody Studio Ruczaj
15.5 km Kapelanka 15F, 30-347, Kraków, PodgórzeEMS I-Model pojedynczy trening
180,00 zł45minEMS I-Model Pakiet 5 zabiegów
720,00 zł45minEMS I-Model Pakiet 10 zabiegów
1 260,00 zł45minNordlys Aesthetic & Medical SPA
13.3 km Kazimierza Wielkiego 52, 30-074, Kraków, KrowodrzaEMS Body Sculpt
Zaoszczędź do 15%190,00 zł 161,50 zł45min1 PARTIA CIAŁA (uda)+ więcej wariantów (3)Kosmetyczne Wybielanie Zębów Lampą LED
Zaoszczędź do 15%350,00 zł 297,50 zł1gMasaż Kobido
200,00 zł1g 15minPREMIUM LASER
17.0 km Pszczelna, 32 a / LU 1, 30-409, Kraków, Podgórze1 zabieg Elektrostymulacji Mięśni EMS na 1 partię
229,00 zł45min1 zabieg Elektrostymulacji Mięśni EMS na 2 partie
359,00 zł45min2 partie - brzuch, ręce+ więcej wariantów (3)1 zabieg Elektrostymulacji Mięśni EMS dna miednicy
199,00 zł45min
- Trening EMS
- Trening EMS w Maciejowice, powiat krakowski, małopolskie