
AVATAR Climbing Gym
Sikorki 21A, 31-589, Kraków






Rehabilitacja ortopedyczna to proces przywracania sprawności fizycznej pacjentom po urazach, operacjach ortopedycznych oraz w przypadku schorzeń układu ruchu. Obejmuje terapię, ćwiczenia i zabiegi mające na celu poprawę siły mięśniowej, ruchomości stawów oraz koordynacji, a także zapobieganie nawrotom dolegliwości. Rehabilitacja ortopedyczna jest kluczowa dla pełnego powrotu do aktywności fizycznej i codziennego funkcjonowania pacjentów, w tym sportowców, osób po złamaniach, skręceniach, czy operacjach stawów, takich jak endoprotezoplastyka, rekonstrukcji .
Rehabilitacja neurologiczna to specjalistyczny proces terapeutyczny mający na celu poprawę funkcji ruchowych, poznawczych oraz komunikacyjnych u pacjentów z chorobami i urazami układu nerwowego. Obejmuje leczenie osób po udarach, urazach mózgu, rdzenia kręgowego, a także z chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak stwardnienie rozsiane czy choroba Parkinsona. Rehabilitacja neurologiczna wykorzystuje ćwiczenia ruchowe, metody wspomagające neuroplastyczność, aby pomóc pacjentom odzyskać sprawność, poprawić jakość życia oraz zwiększyć ich samodzielność w codziennych czynnościach.
Rehabilitacja stomatologiczna to kompleksowy proces przywracania prawidłowej funkcji żucia, mowy i estetyki u pacjentów z problemami jamy ustnej, zębów oraz stawów skroniowo-żuchwowych. Rehabilitacja stomatologiczna jest ważna nie tylko dla estetyki uśmiechu, ale również dla prawidłowego funkcjonowania całego układu stomatognatycznego, wpływając na komfort pacjenta i jakość życia.
Masaż relaksacyjny to delikatna forma masażu, której głównym celem jest redukcja stresu, odprężenie oraz poprawa samopoczucia psychofizycznego. Wykorzystuje techniki powolnych, płynnych ruchów, które pomagają rozluźnić napięte mięśnie, uspokoić układ nerwowy i wspierać ogólny relaks organizmu. Masaż ten pobudza krążenie, poprawia elastyczność tkanek oraz sprzyja wyciszeniu, co czyni go popularnym zabiegiem dla osób zmagających się z codziennym stresem, zmęczeniem oraz napięciem emocjonalnym. Idealny jako forma regeneracji po intensywnym dniu lub pracy fizycznej.
Masaż leczniczy to forma terapii manualnej, której celem jest złagodzenie bólu, poprawa krążenia krwi, rozluźnienie napiętych mięśni oraz wspomaganie regeneracji tkanek. Stosowany jest w leczeniu dolegliwości mięśniowo-szkieletowych, bólach kręgosłupa, stanach pourazowych, a także w terapii przewlekłych schorzeń, takich jak rwa kulszowa czy bóle migrenowe. Masaż leczniczy może być wykonywany w różnych technikach, w zależności od potrzeb pacjenta, i często jest stosowany jako uzupełnienie rehabilitacji lub fizjoterapii, wspierając procesy zdrowienia i poprawiając ogólną sprawność fizyczną.
Usługa możliwa jedynie po wcześniejszej konsultacji telefonicznej, cena obowiązuje na terenie Czyżyn , Nowej huty i Mistrzejowic.
Próbny trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to wstępna sesja treningowa, podczas której wykorzystuje się elektrostymulację mięśni do intensyfikacji pracy ciała. Podczas treningu specjalne elektrody umieszczone w specjalnym kombinezonie wysyłają impulsy elektryczne do mięśni, co zwiększa ich aktywność i efektywność ćwiczeń. Sesja EMS trwa zwykle około 20 minut, a dzięki stymulacji można osiągnąć efekty porównywalne z tradycyjnym, dłuższym treningiem. Próbny trening pozwala na ocenę możliwości organizmu, zapoznanie się z techniką i dobór odpowiedniego poziomu intensywności, a także sprawdzenie, jak trening wpływa na ciało. Zapraszam na trening próbny aby zacząć przygodę z treningiem Ems :)
Masaż gorącymi kamieniami to technika, w której używa się podgrzanych, gładkich kamieni bazaltowych, które są umieszczane na ciele i używane do masażu. Ciepło kamieni pomaga rozluźnić mięśnie, zwiększyć przepływ krwi i promować głęboki relaks. W połączeniu z elementami masażu leczniczego, masaż ten może działać na głębsze warstwy tkanek, przynosząc ulgę w dolegliwościach bólowych, napięciach mięśniowych i poprawiając zakres ruchu. Natomiast, gdy wprowadza się techniki masażu relaksacyjnego, masaż kamieniami przynosi głębokie odprężenie, redukując stres i napięcie psychiczne. Masaż jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb klienta, zapewniając holistyczne wsparcie zdrowia i samopoczucia.
Cena jest podań za 1 trening dla dwóch osób trenujących jednocześnie.
Na podstawie 119 opinii

Sikorki 21A, 31-589, Kraków

Romana Ciesielskiego 4a/251, Klatka 11, piętro 4, 31-587, Kraków, Nowa Huta

Centralna, 51/ LU1.2, 31-586, Kraków

Centralna 34, 31-586, Kraków

Aleja Pokoju 93/domofon 8, 31-564, Kraków

Sikorki 21A, 31-589, Kraków

Romana Ciesielskiego 4a/251, Klatka 11, piętro 4, 31-587, Kraków, Nowa Huta

Centralna, 51/ LU1.2, 31-586, Kraków

Centralna 34, 31-586, Kraków

Aleja Pokoju 93/domofon 8, 31-564, Kraków

Sikorki 21A, 31-589, Kraków

Romana Ciesielskiego 4a/251, Klatka 11, piętro 4, 31-587, Kraków, Nowa Huta

Centralna, 51/ LU1.2, 31-586, Kraków

Centralna 34, 31-586, Kraków

Aleja Pokoju 93/domofon 8, 31-564, Kraków