Trening EMS Gózd (36)
Mapa
- Usługa mobilna
gymplaceEMS
26.3 km Cichej Łąki 6, 1, 05-500, PiasecznoEMS Piaseczno wprowadzający Cichej Łąki 6
50,00 zł1gEMS Piaseczno wprowadzający Dojazd
50,00 zł1g 30minEMS Dojazd
200,00 zł1g 10min - Usługa mobilna
EMS GetFit
27.6 km Aleje Rzeczypospolitej 20, U8, 02-972, Warszawa, WilanówTrening próbny EMS
Trening trwa 12-15 minut80,00 zł40minTrening EMS
170,00 zł40minPakiet 4 treningów EMS
640,00 zł40min Estetyka Piaseczno, Podologia, Kosmetyka, Masaże
28.2 km Ludwika Czajewicza 3, 05-500, PiasecznoElektrostymulacja mięśni z System Termo Infra Red
EMT- Elektryczne Ujędrnianie Mięśni EMS- Elektryczna Stymulacja Mięśni Elektrostymulacja- gimnastyka pasywna Elektrostymulacja to zabieg elektroleczniczy. Polega na wywołaniu skurczu mięśnia za pomocą prądów impulsowych lub drażnieniu zakończeń nerwów czuciowych w skórze. Elektrostymulacja to jedna z najskuteczniejszych metod walki z nadwagą i skuteczny sposób modelowania sylwetki. Żadna inna metoda nie przyczynia się tak szybko i efektywnie do utraty kilogramów i redukcji obwodów ciała. Takie ćwiczenie nie różni się w od tradycyjnego. Wywołuje te same reakcje: przyczynia się do wzmocnienia mięśni, stymuluje rozkład tłuszczu, wzmaga produkcję kolagenu, likwiduje zwiotczenia, zwiększa metabolizm. 60-minutowa stymulacja mięśni odpowiada 6 – 8 godzinnemu wysiłkowi fizycznemu. Gimnastyka powoduje wzmocnienie mięśni i spalanie nagromadzonego tłuszczu. Posłużmy się przykładem: mięśnie brzucha mogą przy udziale aparatu wykonać 1200 ruchów na godzinę. Ile uda nam się wykonać w tym czasie skłonów? Elektrostymulacja- gimnastyka pasywna z systemem Termo Infra-Red System Infra-Red działa przez silne ogrzanie (30-42 st.C.) partii ciała za pomocą ciepłych pasów podłączonych do urządzenia sterowniczego.” Głębokieciepło” przyspiesza 2-3 krotnie przemianę materii w okresie 48 godzin. Zabieg ciepłem (promieniowanie podczerwone) oddziaływują na tkankę, pobudzona zostaje przemiana materii, krążenie krwi. Ogrzane mięśnie poprawiają krążenie poprzez rozszerzenie naczyń kapilarnych(małe naczynka krwionośne) znajdujące się w tkance tłuszczowej podskórnej. Dzięki temu zabiegowi: wzmacniamy mięśnie, zmiejszamy ilość tkanki tłuszczowej, zwiększamy elastyczność tkanek, redukujemy cellulit, następuje ogólne odprężenie i doskonałe samopoczucie. Wpływ elektrostymulacji na przyrost masy mięśniowej uzależniony jest od stężenia krążących hormonów, dlatego u osób młodszych efekty elektrostymulacji są lepiej widoczne. ,,Chomicze policzki’’ czy „opadające powieki” są jednym z najbardziej widocznych objawów starzenia się kobiet. Policzki opadają, bo utrzymujące je mięśnie tracą sprężystość. Część klientek decyduje się na inwazyjne metody, niesie to za sobą jednak ryzyko powikłań oraz długą rekonwalescencję. Alternatywą jest lifting wykonany przy pomocy mikroprądów elektrostymulatorem. Pobudzone do pracy mięśnie, ujędrniają się, unoszą. Dodatkowo pobudzane jest wytwarzanie kolagenu i elastyny, co powoduje wypełnianie od zewnątrz zmarszczek. Najczęściej wykonuje się zabieg elektrostymulacji na: brzuch pośladki mięśnie klatki piersiowej (lift biustu) uda twarz Zabiegi można wykonywać w cyklach co 2-3 dni. Przeciwwskazania: ropne zmiany na skórze i procesy zapalne wypryski i uszkodzenia skóry owrzodzenia skóry wysokie ciśnienie krwi i choroby serca padaczka stany chorobowe z podwyższoną ciepłotą ciała ciąża elementy metalowe w ciele rozrusznik serca zaburzenia czucia skórnego nowotwory kamienie nerkowe choroby związane z przemianą materii kłopoty z funkcjonowaniem tarczycy i nerek czas menstruacji bardzo wysokie lub niskie ciśnienie80,00 zł30minprogram 30-to minutowy 2+ więcej wariantów (4)Masaż leczniczy ciała
Masaż leczniczy Masaż wykonany jest przez wykwalifikowanego masażystę, który posiada pełną wiedzę na temat anatomii i fizjologii człowieka. Terapeuta po przeprowadzeniu wstępnego wywiadu, badania palpacyjnego, oraz przeanalizowaniu odpowiednich badań dobiera właściwą technikę indywidualnie do pacjenta, tak by zabieg przyniósł optymalne rezultaty. Możemy mówić o działaniu miejscowym bądź ogólnym, czyli centralnym. Masaż leczniczy wykonywany jest z siłą na granicy bolesności, a jako kryterium przyjmuje się „próg bólu”. Podczas wykonywania masażu należy dostosować siłę bodźca do indywidualnej reaktywności osoby masowanej. Techniki wykorzystywane w masażu, to głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, rolowanie i wibracja bądź wstrząsanie. Pacjent po pierwszych masażach może odczuwać tzw. bóle początkowe, wynikające z intensywnego naciągania tkanek, rozluźniania zrostów, zwiększonego przekrwienia masowanego obszaru oraz podrażnienia zakończeń nerwowych. Jednak po kilku kolejnych zabiegach dolegliwości bólowe kręgosłupa znacznie ustępują. Z masażu należy korzystać już wtedy gdy pojawiają się pierwsze dokuczliwe problemy występujące przy najprostszych czynnościach. Drenaż limfatyczny Wymaga specjalistycznej wiedzy co do technik i znajomości anatomii układu limfatycznego. Wykonywany jest przez wykwalifikowanego masażystę. Terapeuta korzysta z technik głaskania, rozcierania i ugniatania – wykonując powolne, delikatne ruchy. W ten sposób udrażnia węzły chłonne, przepycha chłonkę i poprawia jej odpływ. Układ limfatyczny i żylny nie mają swoich mięśni. Transport płynów ustrojowych możliwy jest dzięki tzw. . „pompie mięśniowej”, która aktywuje się w czasie ruchu. Podczas skurczu mięśnie szkieletowe uciskają na naczynia i przepychają krew i limfę. Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji, chociażby w czasie pracy, sprawia, że mechanizm ten jest rzadko uruchamiany. Wynikiem tego są właśnie obrzęki nóg i związana z nimi sztywność. Drenaż limfatyczny, często nazywany masażem limfatycznym, to bezbolesny i relaksujący zabieg. Poprzez odpowiednio zastosowany ucisk usprawnia krążenie limfy, pozwala pozbyć się toksyn i przywraca prawidłowy metabolizm. Podczas zabiegu drenażu limfatycznego na ciało działa ucisk o określonej sile. Rozpoczyna się on od dystalnych (dalszych) części (np. stóp.) i stopniowo przesuwany jest w kierunku serca. Taki masaż kompresyjny usprawnia działanie układu limfatycznego. Przepychając limfę, poprawia jej przepływ i odprowadza nadmiar do węzłów chłonnych. Transport ten zwiększa się nie tylko lokalnie, ale także w całym organizmie, co przyśpiesza efekty terapeutyczne. Pozwala on usunąć nadmiar wody z organizmu, przyspiesza transfer tłuszczy i metabolizm. Dzięki temu likwiduje obrzęki i przeciwdziała chorobom czy dolegliwościom związanym z zastojem krwi i limfy. Masaż limfatyczny poprawia samopoczucie, wspomaga pracę układu odpornościowego i przyspiesza regenerację organizmu. Tym samym doskonale sprawdza się u sportowców czy osób aktywnych fizycznie, w celu szybszej gotowości startowej i poprawy wyników sportowych. Do tego usuwa toksyny i odżywia skórę, a także pozwala pozbyć się cellulitu (albo przynajmniej zmniejszyć jego widoczność). Działanie: likwiduje obrzęki limfatyczne przyspiesza regenerację organizmu poprawia samopoczucie łagodzi zmęczenie zwalcza zespół ciężkich nóg pozwala zwiększyć sprawności i osiągać lepsze wyniki sportowe stanowi profilaktykę obrzęków i zakrzepicy żył głębokich ma działanie wspomagające leczenie przy niewydolności układów krążenia i limfatycznego relaksuje (masaż kompresyjny jest przyjemny) poprawia wygląd – odżywia skórę, zmniejsza cellulit, ujędrnia i wyszczupla ciało zmniejsza obrzęki tłuszczowe (np. przy lipdemii).80,00 zł30minleczniczy ( 30 min.)+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny ciała
Masaż relaksacyjny ciała wprowadza nas w stan odprężenia, spokoju, niweluje napięcia prowadząc do wyciszenia. Masaż polega na wykonywaniu płynnych, powolnych i delikatnych ruchów, które zmniejszają napięcia nerwowo-mięśniowe, powodują odprężenie fizyczne i psychiczne.Zastosowane do masażu aromatyczne olejki poprawiają kondycję skóry i zwiększają poziom relaksu. Masażysta, dzięki uciskaniu odpowiednich miejsc na ciele rozmasowywaniu mięśni, usuwa napięcie wywołane np.stresem, zmęczeniem, brakiem odpowiedniej ilości snu. Masaż ciała wpływa na coraz lepsze samopoczucie, a efekty zabiegu będą odczuwalne jeszcze wiele dni po zabiegu.140,00 zł1gOxygym
15.3 km Wronia 10, 05-420, Józefów, DębinkaPojedynczy Trening z Pakietu
Umów się jeśli masz wykupiony PAKIETDarmowa30minTRENING PRÓBNY (DEMO)
50,00 zł40minPojedynczy Trening EMS
150,00 zł30min- Usługa mobilna
ElectriFitty Trening EMS z Dojazdem do Klienta
34.5 km 00-686, Warszawa, ŚródmieścieVoucher
Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.Usługa mobilnaZmienna1gTrening próbny EMS
Usługa mobilna69,00 zł1gPojedyńczy trening EMS
Karnety są ważne 35 dniUsługa mobilna160,00 zł1g ProHands
30.6 km Grochowska 144/146, I piętro (wejście przez salon fryzjerski), 04-328, Warszawa, Praga-PołudnieElektrostymulacja 30′
60,00 zł40minPierwszy zabieg+ więcej wariantów (2)Masaż leczący
170,00 zł1gMasaż leczący
Masaż ma na celu pomóc wyleczyć dręczące dolegliwości. Rozluźnia napięte mięśnie, poprawia przepływ krwi, zwiększa elastyczność mięśni i zakres ruchomości oraz zmniejsza odczucia bólowe.220,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Salon Kosmetyczny Kącik Urody
33.3 km Ignacego Skorupki 41, lok. 1, 05-091, ZąbkiElektrostymulacja pakiet 10 zabiegów
850,00 zł30minElektrostymulacja mięśni ciała
90,00 zł45minElektrostymulacja mięśni ciała Pakiet 10 zabiegów
850,00 zł45min Studio Figura Ustanów
27.6 km Główna 22, 5, 05-540, UstanówElektrostymulacja
50,00 zł30minElektrostymulacja + IR
70,00 zł30minRower poziomy
35,00 zł30minMyFit EMS Stegny
30.0 km Jana III Sobieskiego 45, U22, 02-930, Warszawa, MokotówTrening próbny EMS
50,00 zł1gTrening EMS
124,00 zł+45minTrening personalny
120,00 zł+1g- Usługa mobilna
Pracownia Clinic & Formy
28.7 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieTrening EMS
Czas trwania treningu: 25 minut. Cena treningu jest zależna od wyboru pakietu. Wypożyczenie stroju w cenie pierwszego treningu, zakup stroju +250 zł do ceny treningu.175,00 zł+55minTrening próbny EMS + diagnostyka funkcjonalna
Trening wprowadzający, który ma na celu zapoznanie klienta z innowacyjną metodą treningu EMS Czas trwania usługi: 75 minut Czas trwania treningu: 25 minut. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest wywiad medyczny, diagnostyka oraz określane są cele klienta. Wypożyczenie stroju w cenie pierwszego treningu, zakup stroju + 250 zł.120,00 zł1g 15minTrening Karnetowy EMS
Trening z wykupionego pakietu przez klienta. Zakup stroju +250 zł do ceny treningu. Wypożyczenie stroju +50 zł do ceny treningu.Zmienna50min Odnova Clinic
18.1 km Pijarska 113, 7, 05-530, Góra KalwariaStymulator PROFHILO BODY - 3ml
2 700,00 zł1gLiftingujący zabieg bankietowy
250,00 zł1gOdmładzająca siła nawilżenia
270,00 zł1gGOLD ESTHÈTIQUE
29.0 km Bernardyńska 3, 02-904, Warszawa, MokotówZabieg na dekolt
Zabieg jest przede wszystkim szybki, trwały, nieinwazyjny oraz przeciwstarzeniowy poprzez stymulację kolagenu i elastyny. Przebudowuje skórę czego efektem jest jej napięcie, poprawa elastyczności, wygładzenie, zahamowanie procesu starzenia oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek.700,00 zł1gZabieg na ramiona (pelikany)
Zabieg jest przede wszystkim szybki, trwały, nieinwazyjny oraz przeciwstarzeniowy poprzez stymulację kolagenu i elastyny. Przebudowuje skórę czego efektem jest jej napięcie, poprawa elastyczności, wygładzenie, zahamowanie procesu starzenia oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek.1 200,00 zł1gZabieg na uda - wewnętrzna część
Zabieg jest przede wszystkim szybki, trwały, nieinwazyjny oraz przeciwstarzeniowy poprzez stymulację kolagenu i elastyny. Przebudowuje skórę czego efektem jest jej napięcie, poprawa elastyczności, wygładzenie, zahamowanie procesu starzenia oraz zmniejszenie widoczności zmarszczek.1 500,00 zł1gKlinika BeautyNova
29.3 km Nowa, 6, Stara Iwiczna, 05-500, Stara IwicznaEMS modelowanie sylwetki jeden obszar 1 zabieg
250,00 zł30minEMS modelowanie sylwetki 10 zabiegów
1 000,00 zł30minKonsultacja lekarza lub kosmetologa
Darmowa10minAsante SPA
26.9 km Krzysztofa Kieślowskiego 3, 2, 02-962, Warszawa, MokotówManicure hybrydowy
Zaoszczędź do 20%10,00 zł 8,00 zł10minZdobienia+ więcej wariantów (2)French manicure
Manicure hybrydowy FRENCH: * usunięcie poprzedniej hybrydy (DODATKOWO PŁATNE +15zł) * opiłowanie paznokci * przygotowanie i usunięcie skórek * baza hybrydowa * dwie warstwy wybranego koloru hybrydowego * zdobienie FRENCH * top nabłyszczający lub matowy *Zaoszczędź do 20%170,00 zł 136,00 zł1g 55minManicure tradycyjny
* opiłowanie paznokci * przygotowanie i usunięcie skórek * oliwka do paznokci * krem do rąk *Zaoszczędź do 20%120,00 zł 96,00 zł40min- Usługa mobilna
Instytut Jeziorska Med
35.0 km ks. Antoniego Zagańczyka 15, II piętro, 05-230, KobyłkaEMS Body Sculpting
300,00 zł50minJeden zabieg+ więcej wariantów (1)Mezoterapia igłowa
350,00 zł+45minStymulatory tkankowe
650,00 zł+30min Hi Fit Studio
27.4 km Muślinowa 1, 02-798, Warszawa, UrsynówEMS WCZEŚNIEJ ZAKUPIONYCH KARNETÓW
Darmowa30minTRENING PRÓBNY EMS 20 minutowy
Trening wprowadzający, który ma na celu zaprezentować trening EMS, omówić przeciwskazania i wyjaśnienie treningu, sprecyzować cel klienta. Strój gratis+woda+recznik69,99 zł1gJEDNORAZOWY TRENING EMS 20 min.
UWAGA! Przed zakupem tego treningu wymagany TRENING PRÓBNY!!!Trening personalny EMS- stała opieka trenera podczas treningu, stymulacja dziewięciu głównych grup partii mięśniowych jednocześnie, trening indywidualnie dopasowany do każdego klienta. Trening, który poprawia samopoczucie i skutecznie poprawia cel osiągnięć sportowych.Łagodzi bólów pleców, powrót do formy po kontuzji, lepszy metabolizm.Powrót mam po ciąży do aktywności fizycznej.169,00 zł30minCOSMO BODY CLINIC Ems - Fizjoterapia Wilanów, Trener Personalny
26.7 km Herbu Janina, 11B, 02-972, Warszawa, WilanówTRENING EMS KOLEJNA WIZYTA
Zmienna30minMASAŻ KOLEJNA WIZYTA+ więcej wariantów (1)TRENING EMS WPROWADZAJACY POJEDYŃCZY
49,00 zł1gKOLEJNY TRENING EMS W PARACH
Zmienna1gFizjoArt Sylwia Górczyńska
24.4 km Konopna, 10, 04-707, Warszawa, WawerTrening EMS
Trening, który pobudza do pracy mięśnie poprzez ich elektrostymulację. Wykonuje się ćwiczenia funkcjonalne i siłowe, a dzięki impulsom elektrycznym mięśnie pracują intensywniej.100,00 zł+45minKonsultacja Fizjoterapeutyczna
Darmowa30minRehabilitacja kompleksowa
Rehabilitacja kompleksowa ogólnoustrojowa, rehabilitacja kręgosłupa oraz rehabilitacja w schorzeniach narządu ruchu. W czasie wizyty rehabilitacyjnej po przeprowadzeniu wywiadu i badaniach ustalany jest program rehabilitacji dostosowany do aktualnego stanu zdrowia Pacjenta.180,00 zł1gStudio Figura Warszawa Trakt Lubelski
24.2 km Borków 34, 04-786, Warszawa, WawerTrening EMS
149,00 zł30minKonsultacja
59,00 zł1gTULIP
40,00 zł30minMulti-Medica Rembertów
30.3 km Ignacego Paderewskiego, 130, 04-438, Warszawa, RembertówZabieg Głęboką Stymulacją Elektromegnetyczną
80,00 zł25minKonsultacja fizjoterapeuty
80,00 zł20minTerapia indywidualna
140,00 zł40min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening EMS
- Trening EMS w Gózd, powiat otwocki, mazowieckie