Trening I Dieta Klecza Górna (40)
Mapa
Studio Figura Kraków Ruczaj
30.0 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeRower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
30,00 zł+30minRoll Shaper
20,00 zł+30minMAGIA Medical & Spa
4.0 km ul. Gotowizna 46, 34-100, Wadowicepośladki
40,00 zł30minmezoterapia bezigłowa
190,00 zł1g 15mintwarz+ szyja+ więcej wariantów (1)terapia tlenem hiperbarycznym
tlenoterapia czystym tlenem barycznym (taki jak w szpitalach)30,00 zł30min- Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
34.0 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25minAplikacja Klamry Brace M Arkada
250,00 zł1g Yasumi Instytut Zdrowia i Urody w Myślenicach
28.0 km Ignacego Daszyńskiego 9/LN3, 32-400, MyśleniceDepilacja laserowa szpara międzypośladkowa
120,00 zł20minFrax:RF - mikronakłucia z falą radiową
Frakcyjne mikronakłucia skóry, czyli pokrycie jej gęstą siatką drobnych nakłuć z jednoczesnym podgrzaniem włókien kolagenowych wewnątrz uszkodzenia falą radiową. Zabieg doceniany w problemie wiotkości skóry, zmarszczek, ale również wspomagająco w terapii blizn i rozstępów.399,00 zł30minCzoło+ więcej wariantów (10)Lifting rzęs i laminacja brwi
250,00 zł1g 30minHealth Zone Fizjoterapia
29.4 km Kobierzyńska 198A, 30-382, Kraków, PodgórzeTerapia manualna
170,00 zł50minTrening funkcjonalny
120,00 zł50minBadanie wad postawy
200,00 zł50min- Usługa mobilna
FizjoVital
29.5 km Skośna 4, 30-383, Kraków, PodgórzeZestaw po siłowni
390,00 zł1gPierwsza Wizyta Fizjoterapeutyczna
160,00 zł45minFizjoterapeutyczna wizyta domowa
Wizyta w domu, z dojazdem obejmująca diagnostykę fizjoterapeutyczną, konsultację oraz instruktarz codziennych ćwiczeńUsługa mobilna150,00 zł+50min Yasumi Medestetic Ruczaj Kraków
29.5 km Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348, Kraków, PodgórzeRytuał Piękna
320,00 zł1g 30minKONSULTACJA ZABIEGÓW NA CIAŁO
Aby odpowiednio dobrać zabieg do indywidualnych potrzeb skóry wymagana jest dokładna ocena kondycji skóry przeprowadzona przez Kosmetologa. Konsultacja z Kosmetologiem obejmuje: - ocenę skóry - dobranie odpowiednich zabiegów kosmetologicznych - dobranie odpowiedniej pielęgnacji domowej do aktualnego stanu skóry i jej potrzeb Konsultacja kosmetologiczna dotycząca skóry ciała, jest bezpłatna jeśli na wizycie wykonywany jest zabieg, w innym wypadku wymagamy opłaty w wysokości 50 zł.100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na ciało bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)KONSULTACJA ZABIEGÓW NA TWARZ
Aby odpowiednio dobrać zabieg do indywidualnych potrzeb skóry wymagana jest dokładna ocena kondycji skóry przeprowadzona przez Kosmetologa. Konsultacja z Kosmetologiem obejmuje: - ocenę skóry - dobranie odpowiednich zabiegów kosmetologicznych - dobranie odpowiedniej pielęgnacji domowej do aktualnego stanu skóry i jej potrzeb Konsultacja kosmetologiczna dotycząca skóry twarzy, jest bezpłatna jeśli na wizycie wykonywany jest zabieg, w innym wypadku wymagamy opłaty w wysokości 50 zł.100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na twarz bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)Mediday Skowronek | Fizjoterapia | Kosmetologia | Modelowanie Sylwetki
7.0 km Partyzantów 20, 34-130, Kalwaria ZebrzydowskaDrenaż limfatyczny
200,00 zł45minFala Uderzeniowa Fizjoterapia
100,00 zł15minFizjoterapia Ortopedyczna - Wizyta (kolejna)
150,00 zł40minM&M BeautySpa
29.4 km ul. Borkowska, 17/1U, 30-438, Kraków, PodgórzeRF mikroigłowy: PACHY
Zabieg fali radiowej mikroigłowej na okolice pach zmniejsza ich potliwość. Polega na wkłuwaniu kilkudziesięciu igieł w struktury skóry, przy jednoczesnym podgrzewaniu ich w momencie penetracji. Igły będące częścią tzw. kartridża są tak naprawdę mikroelektrodami fali radiowej bipolarnej. Prąd o częstotliwości radiowej w urządzeniu przechodzi przez igły tylko w momencie ich wysuwu - dlatego też podczas zabiegu nie ma ryzyka poparzenia naskórka. Radiofrekwencja, czyli prąd o częstotliwości radiowej powoduje mocne podgrzanie skóry, wzbudzając procesy regeneracyjne i przebudowy skóry. Skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i bardziej elastyczna. Mikronakłuwanie wywołuje mikrouszkodzenia w tkankach, co w kolejności skutkuje stymulowaniem procesów naprawczych. Podciśnienie zapewnia przyleganie całości kartridża równomiernie na wyznaczonym obszarze skórnym. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne zwiększając penetrację fali radiowej. Skład zabiegu: demakijaż + oczyszczenie miejsca zabiegowego + możliwość znieczulenia + wykonanie Radiofrekwencji (RF) mikroigłowej + zalecenia po zabiegoweZaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł1gRF mikroigłowy: OKOLICE OKA
Zabieg fali radiowej mikroigłowej polega na wkłuwaniu kilkudziesięciu igieł w struktury skóry, przy jednoczesnym podgrzewaniu ich w momencie penetracji. Igły będące częścią tzw. kartridża są tak naprawdę mikroelektrodami fali radiowej bipolarnej. Prąd o częstotliwości radiowej w urządzeniu przechodzi przez igły tylko w momencie ich wysuwu - dlatego też podczas zabiegu nie ma ryzyka poparzenia naskórka. Radiofrekwencja, czyli prąd o częstotliwości radiowej powoduje mocne podgrzanie skóry, wzbudzając procesy regeneracyjne i przebudowy skóry. Skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i bardziej elastyczna. Mikronakłuwanie wywołuje mikrouszkodzenia w tkankach, co w kolejności skutkuje stymulowaniem procesów naprawczych. Podciśnienie zapewnia przyleganie całości kartridża równomiernie na wyznaczonym obszarze skórnym. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne zwiększając penetrację fali radiowej. Skład zabiegu: demakijaż + oczyszczenie miejsca zabiegowego + możliwość znieczulenia + wykonanie Radiofrekwencji (RF) mikroigłowej + zalecenia po zabiegoweZaoszczędź do 20%400,00 zł 320,00 zł30minRF mikroigłowy: TWARZ
Zabieg fali radiowej mikroigłowej polega na wkłuwaniu kilkudziesięciu igieł w struktury skóry, przy jednoczesnym podgrzewaniu ich w momencie penetracji. Igły będące częścią tzw. kartridża są tak naprawdę mikroelektrodami fali radiowej bipolarnej. Prąd o częstotliwości radiowej w urządzeniu przechodzi przez igły tylko w momencie ich wysuwu - dlatego też podczas zabiegu nie ma ryzyka poparzenia naskórka. Radiofrekwencja, czyli prąd o częstotliwości radiowej powoduje mocne podgrzanie skóry, wzbudzając procesy regeneracyjne i przebudowy skóry. Skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i bardziej elastyczna. Mikronakłuwanie wywołuje mikrouszkodzenia w tkankach, co w kolejności skutkuje stymulowaniem procesów naprawczych. Podciśnienie zapewnia przyleganie całości kartridża równomiernie na wyznaczonym obszarze skórnym. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne zwiększając penetrację fali radiowej. Skład zabiegu: demakijaż + oczyszczenie miejsca zabiegowego + możliwość znieczulenia + wykonanie Radiofrekwencji (RF) mikroigłowej + zalecenia po zabiegoweZaoszczędź do 20%700,00 zł 560,00 zł1gGabinet Fizjoterapeutyczny Good Health
24.3 km Krakowska 20A, 20A, Kobiernice, 43-356, PorąbkaWizyta Fizjoterapeutyczna
150,00 zł45minRehabilitacja kręgosłupa
W naszym gabinecie do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie – ćwiczenia jak i sam proces rehabilitacji dobieramy pod konkretnego pacjenta. Rehabilitujemy w zakresie: • zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa i stawów kręgosłupa • dyskopatii • wad postawy • po operacji kręgosłupa.150,00 zł45minPrądy
Prąd ma działanie przeciwbólowe i zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia ukrwienie, przyspiesza procesy regeneracji tkanek oraz sprawia, że obrzęki lepiej się wchłaniają.25,00 zł15minKlinika Młodości Kołaczkowskiego
26.7 km Stefana Kołaczkowskiego, 4, 30-399, Kraków, PodgórzeICOONE 2 - twarz
250,00 zł50minICOONE 2 - baza + 1 focus
280,00 zł45minICOONE 2 - baza + 2 focusy
300,00 zł1gYasumi Ruczaj Kraków
29.5 km prof. Michała Bobrzyńskiego, 37, 30-348, Kraków, PodgórzeKonsultacja zabiegów na twarz
100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na twarz bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)Konsultacja zabiegów na ciało
100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na ciało bez wykonania zabiegu+ więcej wariantów (1)RADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA FRAX:RF
300,00 zł30minDo 5 przyłożeń głowicy+ więcej wariantów (12)Fit House Justyna Urbańczyk
22.0 km Orzechowa 4, 32-566, AlwerniaKonsultacja
Darmowa15minKonsultacja dietetyczna + jadłospis
250,00 zł30minDieta dla par
400,00 zł20minKrystian Kipiel Trener Personalny
23.1 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, SkawinaTrening personalny
Zmienna55minTrening Testowy
Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.0,01 zł55minTrening w Parach
Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!150,00 zł55minStudio Figura Sucha Beskidzka
14.0 km Adama Mickiewicza 96, 34-200, Sucha BeskidzkaBeauty
10,00 zł55minMULTI
10,00 zł55minkoBIDO
159,00 zł1gTrening + Fizjoterapia Karolina Kostuch
28.8 km Karola Bunscha, 19, 30-392, Kraków, PodgórzeZdrowy kręgosłup indywidualnie
150,00 zł1gTrening personalny
150,00 zł1gBrzuch "W Formie"
150,00 zł1gCENTRUM MEDYCZNE UNO-MED
16.2 km Krakowska, 93a, 34-120, AndrychówPodstawowy zabieg podologiczny
170,00 zł+1gSpecjalistyczny zabieg podologiczny
200,00 zł+1g 30minOpracowanie podeszwowej skóry stóp
150,00 zł30min- Usługa mobilna
La Viva Atelier By Gabriela Nowak
37.2 km Mogilska, 78, 31-546, Kraków, ŚródmieścieMakijaż
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł30minmakijaż dzienny+ więcej wariantów (4)Konsultacja
50,00 zł30minUSTA Powiększanie/Modelowanie/Rewitalizacja
50,00 zł15minKonsultacja dotycząca modelowania ust+ więcej wariantów (4) Madame Katrina Clinica Estetica
29.9 km Chmieleniec 2B, 9, 30-348, Kraków, PodgórzeKonsultacja Kosmetologiczna (Dla nowych klientów)
Darmowa1gKonsultacja Kosmetologiczna
100,00 zł30minKonsultacja Kosmetologiczna na Ciało (Z doborem zabiegów)+ więcej wariantów (1)Masaż Kobido 1.0 - Japoński Lifting Twarzy
290,00 zł1gKlinika Urody I Spa
27.7 km Słowackiego 5, 3, 32-400, MyślenicePresoterapia - Drenaż Limfatyczny 30 min
Zaoszczędź do 45%90,00 zł 49,50 zł50minTerapia Blizn (Twarz + ciało)
180,00 zł1gMasaż twarzy KOBIDO 70 min
180,00 zł1g 15min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Klecza Górna, powiat wadowicki, małopolskie