Mapa
Trening I Dieta Siemianowice Śląskie (23)
- Usługa mobilna
EMS Club Katowice
7.2 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening próbny
**S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.99,00 zł1gTrening bez zobowiązań EMS
199,00 zł1gTrening WE DWOJE EMS
**M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.300,00 zł1g - Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
10.0 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
255,00 zł1gTrening WE DWOJE+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
1 240,00 zł1gPakiet 8 treningów (ważny 2 miesiące)+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
11.9 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
200,00 zł1gTrening personalny+ więcej wariantów (2)Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja
135,00 zł1g - Usługa mobilna
Active Point Studio EMS
14.0 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaMasaż twarzy KOBIDO
250,00 zł1g 30minAroma Touch masaż aromaterapeutyczny
220,00 zł1g 30minMasaż ujędrniający antycellulitowy
200,00 zł1g 30min BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport
1.3 km Świętej Barbary 22, 41-100, Siemianowice ŚląskiePMST MAGNETO PHYSIO (SIS, Magnetoterapia)
45,00 zł20minZabieg Indiba/Tecar (wizyta krótsza)
120,00 zł30minZabieg Indiba/ Tecar
180,00 zł55min- Usługa mobilna
Fizjo Balance
5.3 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
160,00 zł1gTerapia okołoporodowa
160,00 zł1gTrening rehabilitacyjny
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
10.7 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%200,00 zł 150,00 zł30minIlość jadłospisów: 6+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
in.motion - fizjoterapia i terapia SI
6.4 km Ślęzan 27/II, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż pistoletem do masażu
Usługa mobilna50,00 zł30minFIZJOTERAPIA - KOLEJNA WIZYTA
130,00 zł1gFIZJOTERAPIA + DIAGNOSTYKA - PIERWSZA WIZYTA
150,00 zł1g 15min GABINET MODELOWANIA SYLWETKI SZAŁ CIAŁ
2.4 km Powstańców 49, 41-100, Siemianowice ŚląskieKonsultacja
Darmowa30minDepilacja laserowa
75,00 zł+30minMała partia+ więcej wariantów (1)Fale RF - zabieg na twarz
89,80 zł+15minJoanna Kubicz Studio Kosmetyki I Masażu
971 m Jana Pawła II 12, 12, 41-100, Siemianowice ŚląskieOczyszczanie Peeling kawitacyjny+maska
Schemat zabiegu : Demakijaż, tonizacja, peeling enzymatyczmy, peeling kawitacyjny, maska, krem na zakończenie, krem pod oczy Kosmetyki odpowiednio dobrane do rodzaju cery.Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł40minOczyszczanie Mikrodermabrazja + Maska
Demakijaż, tonizacja,peeling enzymatyczny Mikrodermabrazja, maska, masaż twarzy, serum, krem, krem pod oczyZaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gDermomasaż + liposukcja ultradźwiękow
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł40min- Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
20.5 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min - Usługa mobilna
Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego
26.0 km Leśna, 31, 42-675, PrzezchlebieTerapia oddechowa
200,00 zł1g 45minTerapia oddechowa indywidualna+ więcej wariantów (1)Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi
220,00 zł1g 15min75 min+ więcej wariantów (1)Udvartana - masaż detox-antycellulitowy
250,00 zł1g 30min90 min+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Studio Urody Jesica G
5.1 km Krakusa 14, 41-500, ChorzówPrzedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)
220,00 zł1g 45minKorekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)
200,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)
190,00 zł1g 30min Safari Massage and Wellness
3.0 km Rozwojowa, 12c, 41-103, Siemianowice ŚląskieKonsultacja przedzabiegowa
100,00 zł30minBeauty Skin - oczyszczanie twarzy (do 18.12)
180,00 zł1gHydration Express - nawilżenie twarzy (do 18.12)
180,00 zł1gSmart Medical
1.5 km Komuny Paryskiej 14, 41-100, Siemianowice ŚląskieFizjoterapia uroginekologiczna
170,00 zł50minNapraw brzuch po porodzie
1 490,00 zł50minFizjoterapia uroginekologicznaTrening personalny- Usługa mobilna
Gabinet Zdrowej Stopy - Poradnia Medicus Szota
4.6 km ks. kard. S. Wyszyńskiego, 4, 40-132, KatowiceKonsultacja dietetyczna on-line
200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna stacjonarna
250,00 zł1g 30minKontrolna wizyta dietetyczna stacjonarnie
200,00 zł1g WALCZYMY Z AZS Wioleta Brzezina
2.3 km Bytomska, 41-100, Siemianowice ŚląskieKonsultacja dietetyczna online dziecko alergia/AZS
459,00 zł1gDZIECKO z alergią/AZS + Wsparcie pielęgnacyjne
639,00 zł1g 20minKONTROLNA konsultacja online dziecko alergia/AZS
398,00 zł45minZ podsumowaniem w formie pdf+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Kalina Stachurska MOVEMENT THERAPY
6.6 km Ignacego Paderewskiego 30, 40-282, KatowiceTRENING MEDYCZNY
400,00 zł1gWspółpraca hybrydowa ( Spotkanie max 2x w miesiącu do tego stała opieka i kontakt)+ więcej wariantów (2)MOBILNY TRENING MEDYCZNY
200,00 zł1gTRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE
200,00 zł1gJednorazowe spotkanie/ Współpraca hybrydowa do 30.11.2024+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Hetmans Gabinet Terapii Naturalnych
27.0 km Szpitalna 8, 207 (II pietro), 44-190, KnurówKonsultacja stacjonarna, on-line, telefoniczna
60,00 zł30minOpcja tylko i wyłącznie jako dodatkowa opłata za każde rozpoczęte 30 min. do pierwotnej konsultacji.+ więcej wariantów (1)Biorezonans NLS - Diagnostyka sam skan
150,00 zł30minProstata+ więcej wariantów (12)Biorezonans NLS - Diagnostyka z zaleceniami
150,00 zł30minPiersi+ więcej wariantów (13) - Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
12.5 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Siemianowice Śląskie
Konsultacja u dietetyka
Siemianowice Śląskie
Trening EMS
Siemianowice Śląskie
Analiza składu ciała
Siemianowice Śląskie
Odchudzanie
Siemianowice Śląskie
Presoterapia
Siemianowice Śląskie
Joga
Siemianowice Śląskie
Psychodietetyk
Siemianowice Śląskie
Fitness
Siemianowice Śląskie
Sztuki walki
Siemianowice Śląskie
Taniec
Siemianowice Śląskie
Boks
Siemianowice Śląskie
Trening cardio
Siemianowice Śląskie
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Siemianowice Śląskie