Trening I Dieta Siemianowice Śląskie (29)
Mapa
Daniel Pytel - Trener/Dietetyk
5.9 km Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859, KatowiceTrening personalny 1h
Ten rodzaj treningu jest dla Ciebie, jeśli Twoim głównym celem jest: - zrzucenie nadmiernych kilogramów - poprawa wyglądu sylwetki - rozwój masy mięśniowej - zwiększenie siły - prozdrowotny styl życia - dobre samopoczucie - redukcja stresu150,00 zł1gW Active Park Fitness w Katowicach+ więcej wariantów (3)Trening medyczny 1h
Ten rodzaj treningu jest dla Ciebie, jeśli: - zmagasz się z bólem mięśni/stawów np. w obszarze: pleców, kolana, biodra, barku, szyi, nadgarstka itp. - Twoim celem jest wyjście z kontuzji i powrót do aktywności fizycznej - jeśli zmagasz się z chorobami przewlekłymi/dolegliwościami: np. RZS, ZZSK, koślawość/szpotawość kolan, wady postawy, skolioza funkcjonalna, garbienie się itp.150,00 zł1gW Smart Gym Wodospady w Katowicach+ więcej wariantów (3)Trening w parze 1h
Ten rodzaj treningu jest dla Ciebie, jeśli: - chcesz trenować w parze ze swoim partnerem/partnerką, koleżanką/kolegą itd. - nie zmagasz się z bólem, a Waszym podstawowym celem, nie jest wyjście z kontuzji. - masz kogoś, kto będzie mógł trenować o tej samej porze co Ty :)225,00 zł1gW Smart Gym Wodospady w Katowicach+ więcej wariantów (3)- Usługa mobilna
EMS Club Katowice - EMS - Treningi Personalne - Boks - Masaż - Dieta
5.5 km ul. Dąbrowki, 10, 40-081, KatowicePróbny trening EMS
**S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.79,00 zł1gTrening WE DWOJE EMS
**M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.255,00 zł1gTrening personalny
Umów się na trening personalny. Wasz czas jest ograniczony, więc nie marnujcie go NA WYMÓWKI.-1g Kalina Stachurska MOVEMENT THERAPY
5.5 km Kujawska 1B, 28, 40-219, KatowiceTrening personalny
120,00 zł1g- Usługa mobilna
Dietetyczny Balans
5.6 km Żyzna, 2, 40-314, KatowiceAnaliza składu ciała
50,00 zł20minKonsultacja dietetyczna z analizą składu ciała
160,00 zł1gWizyta kontrolna z analizą składu ciała
80,00 zł30min - Usługa mobilna
Active Point Studio EMS
11.7 km Legionow Polskich 73, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
12 treningów w PAKIECIE 3 miesięcznym.130,00 zł30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
24 treningi w PAKIECIE 6 miesięcy.115,00 zł30min Botanika
5.6 km Adama Mickiewicza 28, 3, 40-092, Katowicekonsultacja Oddechowa metodą Butejki + ćwiczenia
Konsultacja polega na omówienia odpowiedniego wzorca oddechowego, prawidłowego sposobu oddychania i jego wpływu na jego funkcjonowaniu całego organizmu oraz na ćwiczeniach wykonywanych pod nadzorem - które maja na celu przywrócenie zdrowego optymalnego oddechu. KONSULTACJA ODDECHOWA jest dla Ciebie jeśli 🫁 🔹 oddech twój jest szybki,ciężki, głośny, często nieregularny i nie przebiega torem przeponowym - a pracuje tylko górna cześć klatki żebrowej. 🔹 odczuwasz stałe napięcie w odcinku szyjnym 🔹 nawykowo oddychasz przez usta 🔹często np. brakuje ci tchu kiedy wchodzisz pod górkę, biegniesz do autobusu czy wchodzisz po schodach 🔹zmagasz się z astmą 🔹często zbierasz lub wzdychasz 🔹cierpisz na BEZSENNOŚĆ, chrapiesz, wstajesz w nocy na siku, cierpisz na bezdech senny, budzisz się z wysuszonymi ustami, nie wysypiasz się 🔹 miewasz ataki paniki, lęku, często odczuwasz niepokój, cierpisz na depresje 🔹 chcesz poprawić swoją WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA podczas ćwiczeń. 🔹 ciężko Ci się skoncentrować 🔹chcesz dowiedzic się czy oddychasz prawidłowo 🔹 chcesz zacząć pracować ze swoim oddechem ale nie wiesz od czego zacząć. 🔹 jesteś zawodowym sportowcem i chcesz zwiększyć swoją wydolność. Zapraszam na indywidualne konsultacje metodą Butejki. Literaturę , która warto przeczytać • Tlenowa przewaga Patric McKeown150,00 zł1g 15minKONSULTACJA Zdrowotna
Jak możesz poprawić swoje zdrowie? Zadbać o odporność? Oczyścić organizm? Pierwsza konsultacja to konsultacja diagnostyczna - jest ona niezbędna przy pierwszym spotkaniu z terapeutą. Podczas konsultacji przeprowadzimy wnikliwy wywiad dotyczący zdrowia, ciała i emocji. Wspólnie omówimy plan działania.Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g 30minmasaż TWARZ Facemodeling Oshin Bian
Jak wygląda Oshin Bian Face Modeling w gabinecie? To 1h i 45 minut program odnowy naszej twarzy, na który składa się : • rozluźniający masaż głowy i obręczy barkowej • energetyzująca i lifting obszaru biustu • manualna korekta estetyczna dekoltu, szyi oraz twarzy • masaż energetyzujący przy pomocy kamieni Bian • rewitalizacją ciała i poprawa naszej energii życiowej Przeciwskazania • Przerwanie tkanki łącznej Niezagojone blizny Nowotwory skóryZaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g 45min- Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
11.9 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gKonsultacja Treningowa Online
Usługa onlineUsługa mobilnaDarmowa30minPlan treningowy
-45min Safari Massage and Wellness
3.0 km Rozwojowa, 12c, 41-103, Siemianowice ŚląskieKonsultacja przedzabiegowa
Konsultacja dotyczyć może dowolnego zabiegu. Pomożemy dobrać odpowiednią terapię. Koszt wizyty (100 zł) zostanie odjęty od ceny zabiegu, który został umówiony w wyniku konsultacji.100,00 zł30minCoffee Treatment - grota solna
-45minChoco Dream - kąpiel + masaż
- Kąpiel o zapachu czekolady. Podczas kąpieli oferujemy gorącą czekoladę z pralinami w szkatułce złotej - Masaż na prawdziwej czekoladzie całego ciała360,00 zł1g 30minMagali Skin Gabinet Kosmetologiczny
5.7 km Stanisława Moniuszki 8, 40-005, KatowiceAnaliza skóry + zabieg na twarz
ZABIEG OCZYSZCZAJĄCO- ODŻYWCZY, ponieważ każda skóra tego potrzebuje! Podaruj swojej mamie błogi relaks połączony z najlepszą pielęgnacją! ♥️ Przygotowałam dla Twojej mamy chwile oddechu i odżywienia skóry razem z marką Pca skin. 💫 Zabieg rozpocznie się od rozmowy na temat kondycji skóry i jej potrzeb, ponieważ dbam o profilaktykę ♥️, a następnie zostanie wykonany zabieg na marce Pca skin. Zabieg obejmuje twarz. Zabieg można również kupić w formie eleganckiej karty podarunkowej na miejscu w gabinecie 💌 Oferta trwa do 31 maja 2023.150,00 zł1g 30minZabieg odżywczy na twarz, szyję, dekolt
Podaruj swojej mamie błogi relaks połączony z najlepszą pielęgnacją! ♥️ Przygotowałam dla Twojej mamy chwile oddechu i odżywienia skóry razem z marką Pca skin. 💫 Zabieg rozpocznie się od rozmowy na temat kondycji skóry i jej potrzeb, ponieważ dbam o profilaktykę ♥️, a następnie zostanie wykonany zabieg indywidualnie dobrany do skóry na marce Pca skin. Zabieg obejmuje twarz, szyję, dekolt. Zabieg można również kupić w formie eleganckiej karty podarunkowej na miejscu w gabinecie 💌 Oferta trwa do 31 maja 2023.250,00 zł1g 30minZabieg odmładzający
ZABIEG MEZOTERAPII IGŁOWEJ na twarz. Podaruj swojej mamie błogi relaks połączony z najlepszą pielęgnacją! ♥️ Przygotowałam dla Twojej mamy chwile oddechu i odżywienia skóry. Preparat do mezoterapii igłowej zostanie indywidualnie dobrany do kondycji skóry. Zabieg rozpocznie się od rozmowy na temat kondycji skóry i jej potrzeb, ponieważ dbam o profilaktykę ♥️, a następnie zostanie wykonany zabieg. Ze względu na ilość czasu, istnieje możliwość rozdzielenia wizyt- konsultacja 1h, inny dzień zabieg mezoterapii igłowej 1,5h. Zabieg obejmuje twarz. Zabieg można również kupić w formie eleganckiej karty podarunkowej na miejscu w gabinecie 💌 Oferta trwa do 31 maja 2023.400,00 zł2g 30minGABINET MODELOWANIA SYLWETKI SZAŁ CIAŁ
2.4 km Powstańców 49, 41-100, Siemianowice ŚląskieKonsultacja
Darmowa30minBTL podbródek
159,00 zł+10minREKRUTACJA
1,00 zł30min- Usługa mobilna
Gabinet Dietetyczny Joanna Wardenga
12.4 km ks. Grzegorza Augustynika 1A, 27, 41-300, Dąbrowa GórniczaAnaliza składu ciała
50,00 zł30minPierwsza wizyta, analiza składu ciała, jadłospis
250,00 zł+1gWizyta kontrolna
120,00 zł20min Evo Medical Spa
4.2 km Lwowska 34, 41-500, Chorzówkonsultacja kosmetologiczna
Darmowa45minDermaClear - oczyszczanie, odżywianie, odmładzanie
TECHNOLOGIA: DermaClear to najnowsza platforma firmy Alma Lasers. Umożliwia przeprowadzenie zabiegu na twarz, szyję, dekolt który dogłębnie, ale delikatnie oczyszcza, nawilża i odżywia skórę. DermaClear pozwala na wykonanie zabiegu w połączeniu z aplikacją preparatów odżywczych, co sprawia że efekty odżywienia, nawilżenia i oczyszczenia skóry są natychmiastowo odczuwalne i zauważalne. • 3 W 1 - GŁĘBOKIE OCZYSZCZENIE, ODŻYWIENIE I NAWILŻENIE • UNIKALNA KOŃCÓWKA OBRACAJĄCA SIĘ O 360° Z WYSOKĄ MOCĄ SSANIA • BEZ UCZUCIA DYSKOMFORTU, SZYBKI I WYGODNY ZABIEG • MOŻNA STOSOWAĆ REGULARNIE LUB NA SPECJALNE OKAZJE TZW. ZABIEG „BANKIETOWY” 3 kroki: 1. Złuszczenie - DermaClear EXFO 2. Oczyszczenie - DermaClear CLEANSE 3. Odżywienie i nawilżenie - DermaClear HYDRATE Końcówka 360° Końcówka wykonuje pełne obroty, co pozwala na skuteczniejsze wprowadzanie preparatów nawilżających i przeciwutleniaczy w głąb skóry, a tym samym dostarczanie jej niezbędnego odżywienia od wewnątrz. Końcówka wykonana z elastycznego silikonu jest miękka, giętka i przyjemna dla skóry. WSKAZANIA • Odmładzanie • Rozświetlenie • Przebarwienia • Nawilżenie • Wyrównanie kolorytu skóry • Poprawa struktury skóry • Złuszczenie zrogowaciałego naskórka • Redukcja zaskórników250,00 zł30min15 minut+ więcej wariantów (3)Pro XN regeneracyjny zabieg po procedurach inwa...
Pro XN regeneracyjny zabieg medyczny po procedurach inwazyjnych. Idealnie nadaje się po zabiegach jako terapie łączone w celu regeneracji skóry. MEZOTERAPII MIKROIGŁOWEJ MEZOTERAPII IGŁOWEJ LASERACH NIEABLACYJNYCH / ABLACYJNYCH WSKAZANIA: • wzmocnienie systemu antyoksydacyjnego skóry po zabiegach naruszających barierę naskórkową, biostymulujących takich jak: mezoterapia mikroigłowa, mezoteria igłowa, laseroterapia • skóra uszkodzona, narażona na stres, zaczerwieniona • zapobieganie nadkażeniom bakteryjnym po zabiegach ablacyjnych, • działanie wspomagające w terapiach rozjaśniających przebarwienia • wspomagająco w terapiach skór z trądzikiem różowatym. Ksantohumol to wysoce aktywny flawonoid naturalnie występujący w kwitnącej roślinie chmielu. Wykazuje ponad 4-krotnie wyższy potencjał antyoksydacyjny od witaminy C oraz jest 200 razy silniejszy od resweratrolu. Korzyści z zastosowania Ksantohumolu opisywane są w literaturze naukowej od lat, jednak dopiero teraz udało się wykorzystać właściwości Ksantohumolu w formulacjach kosmetycznych. We współpracy z polskimi naukowcami opracowaliśmy innowacyjną i jednocześnie przyjazną dla środowiska metodę syntezy Ksantohumolu. Zwiększyliśmy jego stabilność poprzez zamknięcie w cyklodekstrynie, tworząc kompleks o wysokiej biodostępności i zwiększonej przenikalności przez warstwy naskórka. AKTYWNOŚĆ ANTYOKSYDACYJNA Ksantohumol jest jednym z najsilniejszych dotąd poznanych antyoksydantów, który efektywnie chroni skórę przed stresem oksydacyjnym. Utrzymujący się stan zapalny wywołany przez uszkodzenia oksydacyjne jest przyczyną przyśpieszonego starzenia się skóry oraz wielu stanów chorobowych m.in.: atopowego zapalenia skóry, łuszczycy, trądziku, łojotokowego zapalenia skóry. DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE Ksantohumol charakteryzuje się właściwościami przeciwzapalnymi i antyangiogenicznymi. AKTYWNOŚĆ ANTYDROBNOUSTROJOWA Ksantohumol hamuje wzrost bakterii Gram-dodatnich Staphylococcus aureus, Staphylococcus pyogenes oraz Staphylococcus epidermidis, powodujących zakażenia ropne skóry. Wysoka aktywność hamująca rozwój bakterii przyczynia się do efektywnej pielęgnacji skóry problematycznej, ze zmianami o charakterze trądziku pospolitego oraz różowatego. DZIAŁANIE PRZECIWSTARZENIOWE Ksantohumol wykazuje wysoką aktywność hamującą działanie metaloproteinaz MMP-1 i MMP-8, spowalniając proces starzenia. Jednocześnie chroni skórę przed fotostarzeniem zmniejszając negatywne skutki działania promieniowania UV. DZIAŁANIE ROZJAŚNIAJĄCE Ksantohumol hamując wydzielanie GM-CSF przyczynia się do rozjaśnia istniejących przebarwień, zahamowania powstawania nowych oraz zmniejszenia zaczerwienienia skóry. POPRAWA MIKROKRĄŻENIA SKÓRNEGO Ksantohumol stymuluje mikrokrążenie skóry co sprzyja usuwaniu toksyn oraz lepszemu odżywianiu i regeneracji tkanek. Skóra staje się lepiej ukrwiona, następuje widoczna poprawa jej wyglądu.300,00 zł45minBeauty Medica
2.9 km Józefowska 135, 40-144, KatowiceAior 50
900,00 zł1gDepilacja LightSheer plecy
349,00 zł40mindives hydra
600,00 zł15minL'ESTETICA Organic Beauty Room
4.9 km Jagiellońska 7, 41-500, ChorzówRADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA twarz
Radiofrekwencja mikroigłowa to niechirurgiczny zabieg z wykorzystaniem fal radiowych. Zabieg ten stanowi połączenie mikronakłuwania z jednoczesnym działaniem fali elektromagnetycznej o częstotliwości fal radiowych. Zabieg ten wpływa na poprawę jędrności oraz gęstości skóry. Następuje również poprawa kolorytu oraz struktury skóry. Zabieg ten doskonale radzi sobie z rozstępami oraz bliznami potrądzikowymi. Radiofrekwencja mikroigłowa (RF) zwana jest "nieopracyjnym liftongiem", ponieważ działa zarówno na naskórek jak i głębsze partie skóry. Wskazania do zabiegu: - rozstępy, - blizny zanikowe, - mało jędrna skóra twarzy, szyi oraz dekoltu, - wiotkość skóry - opadające policzki tzw. "chomiki" , wiszący pomarszczony podbródek, korekta owalu twarzy, - zmarszczki , bruzdy i drobne linie - zmniejszenie kurzych łapek, poprawa konturów oczu, górna warga, - mało napięta i wiotka skóra ramion, ud, pośladków, brzuch po intensywnym odchudzaniu czy po ciązy - cellulit, - skóra naczyniowa, - rozszerzone pory, - przebarwienia Przeciwskazania do zabiegu: - ciąża i okres karmienia piersią, - epilepsja, - cukrzyca, - choroby tarczycy (nieuregulowane) - choroby psychiczne, - gorączka, ogólne złe samopoczucie, - świeżo wykonane zabiegi z kwasem hialuronowym i toksyną botulinową czy nićmi PDO, - po głębokich peelingach chemicznych czy laserze frakcyjnym - choroby autoimmunologiczne SM, RZS, twardzina . zespół przewlekłego zmęczenia, bielactwo, łuszczyca, łysienie plackowate, - skóry alergiczne ze świądem nieznanego pochodzenia, AZS.500,00 zł1gNAWILŻENIE UST - Refreshing 1ml
350,00 zł1gNici PDO - lifting, wypełnienie i remodeling
KOREAŃSKIE NICI PREMIUM O NAJWYŻSZYM PROFILU JAKOŚCI I BEZPIECZEŃSTWA POTWIERDZONYM CERTYFIKATEM MEDYCZNYM CΕ I KFDA. Najsilniej stymulujący model nici stworzony do intensywnej przebudowy i rewitalizacji zaawansowanych zwiotczeń i postępujących oznak starzenia. Zbudowany z 2 filamentów polidioksanonu splecionych ze sobą i skręconych spiralnie wokół igły. Równoczesne zastosowanie 2 nici o wolumetrycznym splocie zapewnia najsilniejsze wypełnienie i remodeling tkanek. WSKAZANIA – głębokie zmarszczki i bruzdy – lifting brwi – opadające policzki – korekta okolicy jarzmowej – zwiotczenie skóry w obszarze poniżej żuchwy – modelowanie owalu twarzy – niwelowanie podwójnego podbródka – rewitalizacja szyi i dekoltu – modelowanie ciała1 200,00 zł40min2 Nić PDO+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Odzyskaj Zdrowie - Gabinet Terapii Naturalnych Jolanta Markiewicz
14.6 km Kłodnicka 97, 236, 41-706, Ruda ŚląskaRefleksologia Stóp
Zabieg refleksologii wraz z: - konsultacją (m.in. z zakresu zdrowego odżywiania, prawidłowych nawyków, naturalnych sposobów utrzymywania oraz odzyskania zdrowia, i.in.); - kąpielą stóp przed zabiegiem; - terapią wysokiej klasy, naturalnymi, ekologicznymi olejkami eterycznymi; - matą akupresurową i/lub wałkiem akupresurowym (w zależności od potrzeb); - światłem podczerwonym, słonecznym (w zależności od potrzeb); - elementami klawiterapii (w zależności od potrzeb); - pracą na ciele (w zależności od potrzeb) Nie ma bólu w ciele człowieka, którego nie można by odnaleźć w stopach. Nie ma bólu w stopach, którego nie można by odnaleźć w ciele. Refleksologia to jedna z najstarszych metod naturalnego przywracania zdrowia. {Wielu klientów opowiada o tym, że ich babcie masowały im stopy i że widzieli u nich na półkach książki refleksologiczne :) } W stopach znajduje się ponad 7200 zakończeń nerwowych, które stymuluje się podczas zabiegu. Receptory, czy inaczej mówiąc refleksy, znajdujące się na stopach mają połączenie z każdym organem, gruczołem i z każdą częścią ciała. Podczas zabiegu klient wygodnie leży na łóżku do masażu a terapeuta w odpowiedni sposób uciska punkty na stopach. Stopy pokazują stan organizmu. Doświadczony terapeuta potrafi zauważyć, co w ciele nie pracuje prawidłowo. Praca na stopach pobudza organizm do samouzdrawiania. Pomaga oczyścić organizm, wzmocnić odporność i przywrócić balans organizmu. Refleksologia stóp zalecana jest zarówno dla osób zdrowych, jak i chorych, w każdym wieku. Pomaga m.in. zlikwidować bezsenność, bóle głowy, stawów, kręgosłupa, chroniczne zmęczenie, problemy trawienne. Reguluje gospodarkę hormonalną, system nerwowy, poprawia krążenie, doprowadza organizm do biologicznej równowagi oraz pomaga zlikwidować szereg problemów zdrowotnych. Najczęściej zalecana jest seria zabiegów. Ilość i częstotliwość zabiegów to kwestia indywidualna. Jednak nawet po jednym zabiegu można pozbyć się dokuczliwych dolegliwości. Zabiegi wykonywane są w relaksacyjnej atmosferze, w połączeniu z aromaterapią wysokiej klasy naturalnymi olejkami i muzykoterapią. W zależności od potrzeb, w trakcie zabiegu wykorzystywane są również: terapia światłem słonecznym, światłem czerwonym, akcesoria do akupresury (maty, wałki, piłeczki, pierścienie itp.) i in. Klient otrzymuje wskazówki do pracy w domu i sposobu zmiany błędnych nawyków. Wszystko po to, aby jak najszybciej i jak najskuteczniej pomóc w odzyskaniu zdrowia.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 15minRefleksologia Rąk
Zabieg refleksologii wraz z: - konsultacją (m.in. z zakresu zdrowego odżywiania, prawidłowych nawyków, naturalnych sposobów utrzymywania oraz odzyskania zdrowia, i.in.); - terapią wysokiej klasy, naturalnymi, ekologicznymi olejkami eterycznymi; - matą akupresurową i/lub wałkiem akupresurowym (w zależności od potrzeb); - światłem podczerwonym, słonecznym (w zależności od potrzeb); - elementami klawiterapii (w zależności od potrzeb); - pracą na ciele (w zależności od potrzeb) Na dłoniach, podobnie jak na stopach, również znajdują się receptory połączone z każdą komórką organizmu. Zabieg na rękach jest skuteczną metodą odzyskania zdrowia, dostępną w każdej chwili. Pomaga w pozbyciu się codziennych dolegliwości, przemęczenia, złego stanu emocjonalnego a także wszelkiego bólu w ciele. Jest zalecany podczas rehabilitacji zespołu cieśni nadgarstka, przemęczenia rąk w związku z wykonywaną pracą oraz w schorzeniach reumatycznych. Refleksologia rąk poza działaniem terapeutycznym ma także zastosowanie kosmetyczne. Wygładza naskórek, likwiduje uczucie ciągłego zimna, uelastycznia i ujędrnia skórę dłoni. Połączenie pracy na stopach i dłoniach daje bardzo korzystne efekty zdrowotne. Przeciwwskazania: - ciąża zagrożona i I trymestr ciąży (natomiast po I trymestrze zabiegi są zalecane); - ostre stany zapalne wymagające interwencji chirurgicznej; - po wszelkiego typu urazach, operacjach, przeszczepach zabiegi można wykonywać po zagojeniu się rany.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 15minRefleksologia Twarzy i Głowy
Stres, pośpiech, zła dieta, niska świadomość swoich potrzeb, brak ruchu i czasu dla siebie - to nasza rzeczywistość. Taki styl życia działa toksycznie na nasze zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Nic dziwnego, że czujemy się i wyglądamy gorzej. Refleksologia twarzy i głowy uspokoi, pomoże poukładać myśli, rozładuje stres, ale także wygładzi zmarszczki i doda blasku zmęczonej skórze twarzy. Zabieg na twarzy i głowie umożliwi głęboką relaksację, podniesie poziom pozytywnej energii, ale także wpłynie na zdrowie fizyczne. Refleksologia twarzy i głowy wspomaga pracę systemu nerwowego, krwionośnego, limfatycznego. Ma bezpośredni wpływ na układ kostny, mięśniowy, trawienny, oddechowy, rozrodczy. Podczas zabiegu bardzo dokładnie rozpracowywane jest ucho, w którym znajduje się mnóstwo punktów akupunkturowych. Rozluźniane i stymulowane są również mięśnie karku, barków i górnej części pleców. Zabiegi wykonywane są w relaksacyjnej atmosferze, w połączeniu z aromaterapią wysokiej klasy naturalnymi olejkami i muzykoterapią. Dla uzyskania najlepszych efektów zdrowotnych, zaleca się łączyć refleksologię twarzy i głowy z refleksologią stóp. Przeciwwskazania: - trądzik różowaty (w stanie zaostrzenia); - guzy, tętniaki, glejak.Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g NK Fizjoterapia
5.2 km aleja Wojska Polskiego 10, 41-516, Chorzówelektrostymulacja mięśni EMS
zabieg dotyczy jednej części ciała30,00 zł15minPierwsza wizyta diagnostyczno-terapeutyczna
Pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą. Wizyta obejmuje wywiad, badanie fizjoterapeutyczne oraz wstępną terapię.160,00 zł1gTerapia manualna- kolejna wizyta
Dla osób, które odbyły pierwszą wizytę diagnostyczną.150,00 zł1gSalon Masażu Odnowa
4.7 km Zawiszy Czarnego 2, 40-872, KatowiceMasaż tył ciała
Masaż obejmuje plecy z karkiem i tył nóg. Klasyczny z rozmasowaniem mięśni wzmocnieniem kolan, bioder itd. czas trwania nasazu 60 minut130,00 zł1g 30minBabski comber z masażami
“Babski comber” z masażami i szampanem przy świecach, relaksującej muzyce w aromatycznych nutach zapachów. W cenie masaże pleców i karku (MIX RELAKSACYJNY I KLASYCZNY) dla dwóch przyjaciółek:-)209,00 zł2g 15minCzekoladowy relax
Na ponure i zimne wieczory w okresie jesienno-zimowym Salon Masażu Odnowa wprowadza rytuał “Czekoladowy relax” w skład rytuału wchodzi: peeling Belgijską czekoladą Organic Shop Peeling masaż relaksacyjny całego ciała ciepłą oliwką Czekolada Pomarańcza KANU peeleng dłoni masaż dłoni czas trwania 2 godziny w cenie 150 PLN210,00 zł2g 15minInstytut Zdrowia i Urody Claria Chorzów
5.2 km Wolności 39 lok. 2, 41-500, ChorzówKonsultacja kosmetologiczna
1,00 zł15minPeeling kawitacyjny
peeling twarzy za pomocą zjawiska kawitacji. efektem jest rozjaśnienie i oczyszczenie naskórka100,00 zł1g 45minOczyszczanie manualne twarzy
Zaoszczędź do 10%219,00 zł 197,10 zł1g 15minStudio Kraft
4.3 km Metalowców 13, 4, 41-500, ChorzówFizjoterapia (diagnostyka i terapia)
180,00 zł45minPinoterapia+ więcej wariantów (4)Kinezyterapia
140,00 zł55minĆwiczenia usprawniające w dolegliwościach bólowych kręgosłupa+ więcej wariantów (1)Jednorazowy trening personalny
150,00 zł55minZbigniew Mazan Klinika Chirurgii Mazan
4.2 km Brzozowa, 54, 40-025, KatowiceFacemodeling + terapia manulalna
350,00 zł1g 30minMasaż powięziowy twarzy
350,00 zł2gKobido z masażem transbukalnym + Kinesiotaping
300,00 zł1g 20min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Analiza składu ciała
Siemianowice Śląskie
Trening personalny
Siemianowice Śląskie
Plan treningowy
Siemianowice Śląskie
Dieta odchudzająca
Siemianowice Śląskie
Diabetolog
Siemianowice Śląskie
Odchudzanie
Siemianowice Śląskie
Redukcja tkanki tłuszczowej
Siemianowice Śląskie
Joga
Siemianowice Śląskie
Elektrostymulacja mięśni
Siemianowice Śląskie
Stretching
Siemianowice Śląskie
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Siemianowice Śląskie