Mapa
Trening I Dieta Sosnowiec (37)
FitFactory II - studio treningu personalnego i tańca
5.0 km Wojska Polskiego 42, 41-208, SosnowiecLEKCJA TAŃCA
Zmienna1gBEZPŁATNA KONSULTACJA TRENERSKA
Darmowa45minPOJEDYNCZY TRENING PERSONALNY
Pojedynczy trening personalny Trening szyty na miarę Twoich potrzeb! 💪 Indywidualna praca z trenerem, 100% uwagi, pełne dopasowanie – niezależnie od Twojego celu: redukcja, wzmocnienie, mobilność czy poprawa sylwetki. To Twój czas i Twoje tempo – a my zadbamy o efekty i bezpieczeństwo. 📍Zacznij działać z nami – zapisz się już teraz!220,00 zł1gDietetyk Sosnowiec Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet Mariusz Zagórski skuteczne odchudzanie
5.8 km Modrzejowska 42, 41-200, SosnowiecAnaliza składu ciała-Dietetyk Sosnowiec
50,00 zł30minOdchudzanie-pakiet-Standard
200,00 zł30minOdchudzanie-pakiet VIP
300,00 zł30minTrener Personalny Fizjoterapeuta Jakub Sikora
5.1 km Szkolna 4a, 41-200, SosnowiecPlan treningowy
300,00 zł5minTrening personalny (50 min)
200,00 zł50minTrening personalny (1h 15min)
250,00 zł1g 15min- Usługa mobilna
Liliowy Gabinet Masaż i Trening Pilates Reformer
7.4 km Generała Jerzego Ziętka, 69, 41-412, MysłowiceTrening Personalny Pilates Na Reformerze
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g FitFactory - studio treningu personalnego i tańca
8.4 km Generała Stefana Grota-Roweckiego 203, 13, 41-200, SosnowiecKonsultacja
Zapraszamy na bezpłatną konsultację w Naszym studio! :) Poznajmy się, a potem wspólnie obierzemy cel działania! :)Darmowa45minLekcja tańca
Zmienna1gPojedyczny trening personalny
220,00 zł1gCentrum Rehabilitacji Magdalena Bułanowska
6.4 km Jana Kilińskiego, 56/VIII, 41-209, SosnowiecTrening wprowadzający EMS
150,00 zł55minTrening EMS
Zmienna30minTrening Personalny konsultacja
150,00 zł55min- Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
6.4 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 35%130,00 zł 84,50 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 35%100,00 zł 65,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 35%250,00 zł 162,50 zł30minIlość jadłospisów: 7+ więcej wariantów (3) TRICHODERMEDICA Anna Wilkusz
5.0 km Bolesława Prusa 54, 41-219, SosnowiecNutriSkin Ritual✨️ - intensywne odżywienie
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Skin Booster Therapy- peeling chemiczny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł45minTwarz+ więcej wariantów (1)Carbon Renew- peeling węglowy🧖♀️
Zaoszczędź do 15%200,00 zł 170,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Active Point
5.4 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
Zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
Zmienna30min - Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
7.7 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
300,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
590,00 zł30min Shintai Spa: Gabinet kosmetyczny/ Fryzjer/ Barber
6.5 km Sucha 16, 41-205, SosnowiecA@ Manicure akrylożel/ akrylożele
Akrylożel to produkt służący do modelowania paznokci. Świetnie nadaje się pod hybrydę. Łączy cechy tych dwóch produktów – elastyczność i plastyczność żelu oraz trwałość i twardość akrylu160,00 zł1g 20minA@ Manicure akrylożel/ + hybryda krótkie paznokcie+ więcej wariantów (2)Aa@ Manicure ŻELowy na naturalnej płytce paznokci
opracowanie skórek, długości i kształtu paznokci, utwardzenie i wystylizowanie paznokci żelem oraz nałożenie koloru.Zaoszczędź do 20%125,00 zł 100,00 zł1g 20minAa@ Manicure ŻELowy na naturalnej płytce paznokci+ więcej wariantów (3)Naprawa paznokcia żelowego/akrylożelu/ żel/ żelowe
Korekta uszkodzonego mechanicznie paznokcia30,00 zł15min- Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
6.0 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecTrening Próbny EMS
200,00 zł1gKarnet 12 Treningów
1 800,00 zł6g Walkomed - Gabinet Kosmetologii i Medycyny Estetycznej
6.5 km Czeladzka 13, 41-205, SosnowiecKonsultacja z zabiegiem
Zmienna1g 30minKonsultacja przed zabiegiem
150,00 zł1gKonsultacja po zabiegu
Darmowa30minStudio Figura Sosnowiec Pogoń
6.5 km Sucha 18, 41-205, SosnowiecOferta październik
340,00 zł30minKonsultacja + analiza składu ciała
Zaoszczędź do 15%39,00 zł 33,15 zł30minKonsultacja + analiza składu ciała + 30 min zabieg
Zaoszczędź do 15%49,00 zł 41,65 zł1g 15minSalon Klaudia
7.6 km Wysoka 9A, 41-209, SosnowiecStrzyżenie grzywki
20,00 zł+10minStrzyżenie maszynką
40,00 zł+20minStrzyżenie damskie z modelowaniem
90,00 zł+1g- Usługa mobilna
Awangarda Odmiany Liberalnej - Centrum Edukacji Doradztwa i Coachingu
6.5 km Żeromskiego, 41/54, 44-240, Dąbrowa GórniczaKurs nauki języka angielskiego A1 ONLINE dla 1 os.
100,00 zł1gKonwersacje/nauka języka angielskiego A2 online
Zaoszczędź do 28%110,00 zł+ 79,20 zł+1gKonwersacje/nauka języka angielskiego B1 online
Zaoszczędź do 28%120,00 zł+ 86,40 zł+1g DIAMOND BEAUTY LIDIA WOLNA - Kriolipoliza, Fala uderzeniowa, Lipoliza, Radiofrekwencja mikroigłowa, Hifu, Stymulatory tk
7.0 km Ciasna 10, 41-209, SosnowiecTRWAŁE USUWANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ KRIOLIPOLIZA
499,00 zł1g 30minZABIEG NA JEDNĄ PARTIĘ CIAŁA+ więcej wariantów (7)RADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA RF TWARZY
700,00 zł1g 10minTWARZ+ więcej wariantów (2)HIFU
650,00 zł20minPODBRÓDEK+ więcej wariantów (4)- Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
16.0 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min mgr Dominika Kot - DIETETYK KLINICZNY
7.5 km Generała Józefa Hallera 1, 41-214, SosnowiecAnaliza składu ciała
50,00 zł30minWizyta kontrolna
60,00 zł30minPierwsza wizyta + 7 dniowy jadłospis
270,00 zł1g 30minMed Room Angelika Frej
3.1 km Lenartowicza 90, / Wejście z tyłu budynku „Salon Fryzjerski Artego”, 41-219, SosnowiecKonsultacja
Darmowa30minKonsultacja z Zabiegiem
Zmienna1g 30minKontrola Pozabiegowa/ Usta , BTX
Darmowa40min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Sosnowiec
Konsultacja u dietetyka
Sosnowiec
Trening EMS
Sosnowiec
Analiza składu ciała
Sosnowiec
Odchudzanie
Sosnowiec
Joga
Sosnowiec
Psychodietetyk
Sosnowiec
Presoterapia
Sosnowiec
Pilates
Sosnowiec
Trening grupowy
Sosnowiec
Fitness
Sosnowiec
Taniec
Sosnowiec
Trening cardio
Sosnowiec
Pomiar tkanki tłuszczowej
Sosnowiec
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Sosnowiec