Mapa
Trening I Dieta Świętochłowice (32)
- Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
10.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
189,00 zł1gPojedynczy trening+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
1 240,00 zł1gPakiet 8 treningów (ważny 2 miesiące)+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Fizjo Balance
3.1 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
170,00 zł1gTerapia okołoporodowa
170,00 zł1gSesja fizjoterapeutyczna
170,00 zł1g Perfect Look Clinic Świętochłowice
1.8 km Wojska Polskiego 39A, 41-608, ŚwiętochłowiceKriolipoliza 1 przyłożenie
Zaoszczędź do 35%265,00 zł 172,25 zł1g 15minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kriolipoliza 4 przyłożenia
Zaoszczędź do 40%720,00 zł 432,00 zł2g 15minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kriolipoliza 2 przyłożenia
Zaoszczędź do 40%420,00 zł 252,00 zł1g 15minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
FIZJO-KINETIC Gabinet Rehabilitacji i Terapii Manualnej
8.2 km Solidarności 12, 41-706, Ruda ŚląskaSuche igłowanie-pierwsza wizyta.
130,00 zł45minIndiba Activ uroginekologiczna- pierwsza wizyta.
130,00 zł45minRehabilitacja pooperacyjna
170,00 zł1g - Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
14.5 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
300,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
590,00 zł30min - Usługa mobilna
in.motion - fizjoterapia i terapia SI
2.2 km Ślęzan 27/II, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż pistoletem do masażu
Usługa mobilna50,00 zł30minFIZJOTERAPIA DOROSŁYCH - KOLEJNA WIZYTA Paweł Ż.
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gFIZJOTERAPIA DOROSŁYCH - PIERWSZA WIZYTA Paweł Ż.
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł1g HAGENA Gabinet Kosmetologii Estetycznej i Trychologii
1.8 km Wojska Polskiego, 39A/21, 41-600, ŚwiętochłowiceLIPOLIZA ULTRADŹWIĘKOWA+RF+ENDOMASAŻ
3 w 1 LIPOLIZA ULTRADŹWIĘKOWA + RADIOFREKWENCJA ( RF ) + ENDOMASAŻ Najnowsza technologia z użyciem Fali Radiowych połączonych Masażem Próżniowym i Liposukcją Kawitacyjną. Urządzenie oprócz rozgrzewania Falami Radiowymi wykorzystuje podciśnienie powodując odblokowanie przepływu krwi i tlenu w obszarze dotkniętym cellulitem. Tkanka łączna zostaje naciągnięta, umożliwiając skórze z pofałdowanego cellulitem wyglądu, powrót do zdrowej, gładkiej postaci. Zabieg powoduje również przyspieszenie drenażu, zalegających odpadów przemiany materii poprzez system limfatyczny i naczynia włosowate, czego wynikiem jest pięknie wyglądająca, napięta i jędrna skóra. Etapy zabiegu: Peeling partii objętej zabiegiem Preparat aktywny na wybraną partię Liposukcja ultradźwiękowa - wybrana partia ( 30 minut) Masaż podciśnieniowy z terapią bipolarną RF - wybrana partia (30 minut) Proponujemy: » Zabieg obejmujący ramiona » Zabieg obejmujący brzuch » Zabieg pośladki pośladki » Zabieg obejmujący uda » Zabieg obejmujący boczki CENNIK: ►pojedynczy zabieg na wybraną partię ciała - 170 zł ►pakiet 5 zabiegów - 700 zł ►pakiet 10 zabiegów - 1 200 zł W trakcie serii zabiegów zaleca się ograniczenia dietetyczne - szczególnie pokarmy niskotłuszczowe i dużą ilości płynów - minimum 2 litry na dobę. Zastosowanie się do zaleceń dietetycznych ułatwia wydalenie tłuszczu z organizmu i zmniejsza obciążenie wątroby. Efekty zabiegu wspomaga oczywiście zwiększenie aktywności fizycznej.250,00 zł45minbrzuch+ więcej wariantów (2)P POWIEKI GÒRNE +DOLNE +KURZE ŁAPKI
1 200,00 zł2g- Usługa mobilna
Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego
18.8 km Leśna, 31, 42-675, PrzezchlebieTerapia oddechowa
250,00 zł1g 45minTerapia oddechowa indywidualna+ więcej wariantów (1)Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi
220,00 zł1g 15min75 min+ więcej wariantów (1)Udvartana - masaż detox-antycellulitowy
250,00 zł1g 30min90 min+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Fizjo Praktyka
2.8 km Xawerego Dunikowskiego 8b, Pawilon po prawej stronie na końcu ulicy, 41-707, Ruda ŚląskaWizyta fizjoterapeutyczna
150,00 zł45minTerapia Stawów skroniowo-żuchwowych
200,00 zł1g 15minSuche igłowanie
60,00 zł30min - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
18.7 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 35%130,00 zł 84,50 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 35%100,00 zł 65,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 35%250,00 zł 162,50 zł30minIlość jadłospisów: 7+ więcej wariantów (3) Zakątek Relaksu - Damian Rydz. Masaż i fizjoterapia.
1.4 km Szkolna 10, 41-600, ŚwiętochłowiceMasaż kobido
Kobido to intensywny japoński masaż twarzy, który poprawia przepływ limfy, a tym samym likwiduje obrzęk twarzy i tzw. worki pod oczami. Ma też działanie liftingujące (pobudza produkcję kolagenu i elastyny), poprawia owal twarzy oraz relaksuje (redukuje napięcia mięśni w obrębie szyi i twarzy). Korzystnie wpływa na samopoczucie u pacjentów borykających się z bruksizmem czy stresem. Warunkiem osiągnięcia oczekiwanych efektów jest regularność stosowania.160,00 zł1gMasaż Kobido Plus( krem ujędrniający + maska twarz
Kobido to intensywny japoński masaż twarzy, który poprawia przepływ limfy, a tym samym likwiduje obrzęk twarzy i tzw. worki pod oczami. Ma też działanie liftingujące (pobudza produkcję kolagenu i elastyny), poprawia owal twarzy oraz relaksuje (redukuje napięcia mięśni w obrębie szyi i twarzy). Korzystnie wpływa na samopoczucie u pacjentów borykających się z bruksizmem czy stresem.180,00 zł1g 15minMasaż kobido + kinesiotaping
190,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
MedPirs Psychologia | Psycholog Bytom | Psychoterapia | Psychiatra | Diagnoza ADHD | Psycholog Online
5.6 km Pl. Grunwaldzki, 15, 41-902, BytomPsycholog Bytom Konsultacja psychologiczna
200,00 zł1gkonsultacja psychologiczna indywidualna+ więcej wariantów (7)Psycholog Online Konsultacja psychologiczna
Usługa mobilna200,00 zł1gPsychoterapeuta wizyta w gabinecie
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Healthy Movement Fizjoterapia Masaż Trening
4.2 km Pawła Kubiny 6, 41-710, Ruda ŚląskaMasaż relaksacyjny całego ciała
130,00 zł1gDrenaż limfatyczny
200,00 zł1gMasaż bańką chińską
140,00 zł45min - Usługa mobilna
Radykalny Reset
2.7 km Brzozowa 17, 41-600, ŚwiętochłowiceMasaż Tui Na
Usługa mobilna120,00 zł30minPlecy+ więcej wariantów (2)Masaż An Mo
Usługa mobilna200,00 zł1gMasaż Hui Chun
Usługa mobilna200,00 zł1g - Usługa mobilna
Gabinet Rehabilitacji i Dietoterapii ReVital
13.8 km Skośna 19B, 43-190, Mikołów, MokreRehabilitacja ortopedyczna (od 2 wizyty)
180,00 zł45minRehabilitacja neurologiczna (od 2 wizyty)
180,00 zł45minKonsultacja u Dietetyka klinicznego (1-sza wizyta)
250,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Studio Urody MANIQUEEN by Jesica Gara-Baran
3.0 km Krakusa 14, 41-500, ChorzówManicure hybrydowy (sama baza)
Zaoszczędź do 5%140,00 zł 133,00 zł50minManicure hybrydowy (kolor/boomer)
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł1gPrzedłużenie paznokci żelem do 2 kratki
Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł2g JOGANETKA Gabinet Masażu, Studio Jogi
1.6 km Łagiewnicka 53, III, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż klasyczny
150,00 zł50minMasaż klasyczny
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny
160,00 zł1g- Usługa mobilna
Centrum odnowy biologicznej
26.0 km Leśna 40B, 44-237, StanowiceTerapia dla Par-spotkanie prawdy, Zaufania i Bólu
350,00 zł1gOddech Rąk Cudów – Świątynia Miednicy i Uwalnianie
750,00 zł2gMasaż Tantra Soma - Uwalnianie głebokiego bólu
400,00 zł1g - Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
16.2 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecTrening Próbny EMS
200,00 zł1gKarnet 12 Treningów
1 800,00 zł6g - Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
23.3 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Świętochłowice
Trening EMS
Świętochłowice
Presoterapia
Świętochłowice
Konsultacja u dietetyka
Świętochłowice
Joga
Świętochłowice
Analiza składu ciała
Świętochłowice
Trening grupowy
Świętochłowice
Fitness
Świętochłowice
Psychodietetyk
Świętochłowice
Odchudzanie
Świętochłowice
Boks
Świętochłowice
Trening cardio
Świętochłowice
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Świętochłowice