Mapa
Trening I Dieta Świętochłowice (27)
- Usługa mobilna
EMS Club Katowice
10.9 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening próbny
**S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.99,00 zł1gTrening bez zobowiązań EMS
199,00 zł1gTrening WE DWOJE EMS
**M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.300,00 zł1g - Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
10.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
99,00 zł1gPróbny trening+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
1 240,00 zł1gPakiet 8 treningów (ważny 2 miesiące)+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
11.4 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
200,00 zł1gTrening personalny+ więcej wariantów (2)Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja
135,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjo Balance
3.1 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
170,00 zł1gTerapia okołoporodowa
170,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna
170,00 zł1g Perfect Look Clinic Świętochłowice
1.8 km Wojska Polskiego 39A, 41-608, ŚwiętochłowiceZabieg GENEO twarz+szyja+dekolt
Zaoszczędź do 50%400,00 zł 200,00 zł1g 15minKriolipoliza 1 przyłożenie
Zaoszczędź do 50%265,00 zł 132,50 zł1g 15minDepilacja Całe Nogi
Zaoszczędź do 50%460,00 zł 230,00 zł45minHAGENA Gabinet Kosmetologii Estetycznej
1.8 km Wojska Polskiego, 39A/21, 41-600, ŚwiętochłowiceVOUCHER 8% - USŁUGI
100,00 zł15minVOUCHER 23% - PRODUKTY
100,00 zł30minKONSULTACJA
W przypadku skorzystania z zabiegu w naszym gabinecie kwotę za konsultację odliczamy od ceny zabiegu.100,00 zł30minKONSULTACJA OGÓLNA+ więcej wariantów (1)JOGANETKA Gabinet Masażu, Studio Jogi
1.6 km Łagiewnicka 53, III, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż klasyczny
130,00 zł50minMasaż klasyczny
90,00 zł30minMasaż relaksacyjny
140,00 zł1g- Usługa mobilna
Avatah Jasnowidz Tarot Medium Doradca Coach Wróżka
8.7 km Usługi online, KatowiceJasnowdzenie czytane ze zdjecia
150,00 zł1gVoucher - prezent
150,00 zł30minPodaruj prezent - wróżbę
150,00 zł30min - Usługa mobilna
FIZJO-KINETIC Gabinet Rehabilitacji i Terapii Manualnej
8.2 km Solidarności 12, 41-706, Ruda ŚląskaRehabilitacja pooperacyjna
170,00 zł1gTerapia manualna pierwsza wizyta
170,00 zł1gTrening funkcjonalny
170,00 zł1g - Usługa mobilna
Hetmans Zdrowie i Uroda
19.1 km Szpitalna 8, 207 (II pietro), 44-190, KnurówKonsultacja stacjonarna, on-line, telefoniczna
170,00 zł+1gKonsultacja 1h. Każde rozpoczęte 30 min. dodatkowo płatne 70 zł.+ więcej wariantów (1)Biorezonans NLS - Diagnostyka sam skan
100,00 zł+30minNarządy zmysłu (oczy, uszy, skóra)+ więcej wariantów (12)Biorezonans NLS - Diagnostyka z zaleceniami
250,00 zł30minProstata+ więcej wariantów (13) - Usługa mobilna
in.motion - fizjoterapia i terapia SI
2.2 km Ślęzan 27/II, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż pistoletem do masażu
Usługa mobilna50,00 zł30minFIZJOTERAPIA - KOLEJNA WIZYTA
130,00 zł1gFIZJOTERAPIA + DIAGNOSTYKA - PIERWSZA WIZYTA
150,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Carolajn-Karolina Drabek
2.6 km Wolności 145B, 4, 41-500, ChorzówMakijaż ślubny
Usługa mobilna250,00 zł2gMakijaż okolicznościowy
200,00 zł2gMakijaż ślubny próbny
200,00 zł2g 30min - Usługa mobilna
Moksza // Masaż - Joga - Medytacja - w sercu Lasu Łabędzkiego
18.8 km Leśna, 31, 42-675, PrzezchlebieTerapia oddechowa
200,00 zł1g 45minTerapia oddechowa indywidualna+ więcej wariantów (1)Ratnaabhyanga - masaż kamieniami półszlachetnymi
220,00 zł1g 15min75 min+ więcej wariantów (1)Udvartana - masaż detox-antycellulitowy
250,00 zł1g 30min90 min+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Fizjo Praktyka
2.8 km Xawerego Dunikowskiego 8b, Pawilon po prawej stronie na końcu ulicy, 41-707, Ruda ŚląskaPierwsza wizyta diagnostyczno-rehabilitacyjna
130,00 zł45minTerapia manualna 15 min
75,00 zł15minWizyta fizjoterapeutyczna
120,00 zł45min - Usługa mobilna
Studio Urody Jesica G
3.0 km Krakusa 14, 41-500, ChorzówPrzedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)
220,00 zł1g 45minKorekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)
200,00 zł1g 30minPrzedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)
190,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Mindfulness- świadomość ciała i umysłu
26.0 km Leśna 40B, 44-237, StanowiceHIFU LIFTING- PODNIESIENIA OWALU TWARZY
590,00 zł40minDepilacja woskiem brody
70,00 zł35minDepilacja Woskiem Bikini
80,00 zł40min - Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
23.3 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min - Usługa mobilna
Klinika Zdrowego Masażu
8.0 km Szkolna 5J, 41-800, ZabrzeMasaż relaksacyjny
220,00 zł1gMasaż ciała
140,00 zł15minWariant 1+ więcej wariantów (5)Masaż Grecki
120,00 zł30min - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
18.7 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%150,00 zł 112,50 zł30minIlość jadłospisów: 4+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
8.1 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Świętochłowice
Konsultacja u dietetyka
Świętochłowice
Trening EMS
Świętochłowice
Analiza składu ciała
Świętochłowice
Joga
Świętochłowice
Presoterapia
Świętochłowice
Odchudzanie
Świętochłowice
Fitness
Świętochłowice
Psychodietetyk
Świętochłowice
Taniec
Świętochłowice
Boks
Świętochłowice
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Świętochłowice