Kiedy?
pl

Trening I Dieta Częstochowa (31)

Mapa
  • Slim Magic

    3.1 km aleja Wojska Polskiego 120, 42-216, Częstochowa

    Odchudzanie Maszynowe HiEMT Fala Elektromagnetyczn

    Zaoszczędź do 20%
    129,00 zł+ 103,20 zł+
    30min

    Roll Shaper Roll masaż

    Zaoszczędź do 20%
    30,00 zł+ 24,00 zł+
    30min

    Swan Shaper Infra Modelowanie Sylwetki

    Zaoszczędź do 20%
    40,00 zł+ 32,00 zł+
    30min
  • ART SPA BEAUTY

    861 m Jasnogórska 21, U3, 42-202, Częstochowa

    Konsultacja kosmetologiczna + Beauty Plan

    1,00 zł
    40min
    Badanie stanu i kondycji skóry aparatem VISIA
    + więcej wariantów (1)

    Endermologia LPG Alliance- całe ciało

    Zaoszczędź do 15%
    150,00 zł
    20min
    Zabieg focus (jedna partia)
    + więcej wariantów (5)

    Kriolipoliza Clatuu Alpha

    700,00 zł
    1g
    1 przyłożenie mała partia
    + więcej wariantów (8)
  • BEAUTY HOUSE CLINIC

    578 m Mostowa, 14, 42-217, Częstochowa

    KONSULTACJA KOSMETOLOGICZNA

    1,00 zł
    30min

    Masaż twarzy + maska

    100,00 zł
    45min

    Oczyszczanie manualne - twarz

    200,00 zł+
    1g 45min
  • AlfaCare

    561 m Mikołaja Kopernika 8A, drugie piętro, 42-217, Częstochowa

    Manicure Klasyczny

    Zaoszczędź do 7%
    85,00 zł 79,05 zł
    1g

    Manicure Hybrydowy

    Zaoszczędź do 7%
    115,00 zł 106,95 zł
    1g 30min

    Manicure Japoński

    Zaoszczędź do 7%
    90,00 zł 83,70 zł
    1g
  • FIT BODY & BEAUTY MODELOWANIE SYLWETKI I KOSMETOLOGIA

    3.5 km Obrońców Westerplatte 68, 42-218, Częstochowa

    KONSULTACJA WRAZ Z ANALIZĄ SKŁADU CIAŁA

    Przeprowadzamy konsultację w celu ustalenia karnetu bądź pakietu do indywidualnych potrzeb klientki oraz żeby wyeliminować przeciwwskazania do zabiegów. Dodatkowo wykonujemy analizę składu ciała i pomiary. Konsultacja jest DARMOWA pod warunkiem jakiegokolwiek zakupu. W przypadku braku zakupu zabiegu lub karnetu, konsultacja jest płatna 49zł.
    Zmienna
    30min

    ORBITREK INFRA

    Orbitrek eliptyczny skrętny łączy wydolnościowy trening cardio z jednoczesnym ćwiczeniem mięśni brzucha. Wzbogacony o światło kolagenowe oraz promieniowanie podczerwone IR.
    45,00 zł
    30min
    ORBITREK
    + więcej wariantów (2)

    ROLL MASAŻ

    Głównym celem urządzenia jest usunięcie cellulitu i uzyskanie szczupłej sylwetki. Rolka aktywuje układ limfatyczny, rozbija tkankę tłuszczową, ujędrnia skórę oraz rozmasowuje "zakwasy".
    30,00 zł
    30min
    Roll masaż
    + więcej wariantów (5)
  • Diet Code

    4.1 km Średnia 12, Klinika Neuromedic, 42-221, Częstochowa

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    30min

    Plan dietetyczny

    190,00 zł
    1g

    Pierwsza wizyta z wywiadem

    190,00 zł
    1g
  • NAOS Concept & SPA

    1.4 km Krasińskiego 6, 42-217, Częstochowa

    5 zabiegów EXIMIA TITANIUM

    Zaoszczędź do 50%
    2 980,00 zł 1 490,00 zł
    1g 10min

    Kriolipoliza COOLTECH za POŁOWĘ CENY

    Zaoszczędź do 50%
    980,00 zł 490,00 zł
    1g 25min

    Konsultacja kosmet. z dobraniem zabiegu na TWARZ

    Konsultacja kosmetologiczna + zabieg dobrany po konsultacji dotyczący twarzy.
    Zmienna
    1g 30min
  • STUDIO FRYZJERSKIE I KOSMETYCZNE WIKTORIA, BŁAŻEJ ADAMUS

    1.2 km Jerzego Waszyngtona 46, 42-217, Częstochowa

    Koloryzacja + refleksy + strzyżenie

    Koloryzacja + refleksy (pasemka) na koronie.
    -
    2g 30min

    Farbowanie + strzyżenie

    Farbowanie włosów na jeden kolor + strzyżenie
    -
    2g

    Tonowanie włosów

    Zabieg tonowania rozjaśnionych już włosów.
    -
    1g 30min
  • Sun-Fit Kosmetologia Ciała i Twarzy

    1.9 km Brzeźnicka 9, 42-202, Częstochowa

    Konsultacja kosmetologiczna

    Darmowa
    30min

    Oczyszczanie wodorowe + Maska pielęgancyjna

    150,00 zł
    1g

    Antycellulitowy masaż bańką podciśnieniową 5+1 gra

    350,00 zł
    20min
    Masaż 20 min. np. brzuch, uda przody lub tyłu , pośladki
    + więcej wariantów (2)
  • Poradnia PsychoŻywieniowa Emilia Pieńkowska

    2.2 km św. Barbary 51, 42-226, Częstochowa

    Konsultacja dietetyczna/psychodietetyczna pierwsza

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja pediatryczna pierwsza

    150,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna kolejna

    80,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Dietetyk Rodziny

    2.2 km ulica bł. Salomei, 19A, 42-226, Częstochowa

    Konsultacja wstępna

    Na konsultacji wstępnej przeprowadzam wywiad oraz pomiary na analizatorze. Na tym spotkaniu poznaję Państwa potrzeby, stan zdrowia, umiejętności i upodobania kulinarne.
    160,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja wstępna ONLINE

    Usługa online
    140,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja wstępna rodzinna

    Konsultacja przeznaczona dla 2- 3 osób, które są rodziną lub wspólnie mieszkają.
    240,00 zł
    2g
  • Beauty Point Częstochowa

    1.2 km ul. Warszawska 75, 42-202, Częstochowa

    Bandaże FIBROCEL+ Arosha

    350,00 zł
    1g

    Bandaże FIRMING Arosha

    Zestaw specjalnie zaprojektowany, aby zliftingować i wymodelować sylwetkę, nadać jej sprężystość, zapewnia odpowiednie nawilżenie skóry. Zestaw szczególnie zalecany jako kuracja po odchudzaniu, okresie ciąży i karmienia piersią. Doskonale sprawdza się na problemy z rozstępami oraz jako kuracja antystarzeniowa.
    350,00 zł
    1g

    Bandaże NIO DRAIN+ Arosha

    Intensywny zabieg o działaniu silnie drenującym, opracowany z zastosowaniem technologii NIOCONTROL™, która umożliwia zwiększone i długotrwałe dostarczanie składników aktywnych. Formuła zawiera ekstrakt z brzozy i sole magnezu, które pomagają wyeliminować zastoje limfatyczne oraz działają remineralizująco i detoksykująco, wspomagając układ limfatyczny w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii i nadmiaru płynów, zapobiegając zatrzymywaniu wody w organizmie, a także wąkrotkę azjatycką, escynę i ekstrakt z kasztanowca, które stymulują mikrokrążenie, poprawiają elastyczność i szczelność naczyń krwionośnych oraz łagodzą uczucie ciężkości i obrzęki nóg. Zabieg daje natychmiastowe rezultaty. Można wykonać go w formie jednorazowej np. przed wyjazdem lub wielkim wyjściem, wtedy rezultaty utrzymują się przez około 3-4 dni lub w serii 4 zabiegów, która daje długotrwałe efekty. Uzupełnienie zabiegu - pielęgnacja domowa: - żel-krem .501 NIO DRAIN 200 ml - NIO DRAIN Pants Seria 4 zabiegów: 1200 zł
    350,00 zł
    1g
  • GABINET MEDYCYNY ESTETYCZNEJ I KOSMETOLOGII DR STRZELCZAK

    1.1 km Jana III Sobieskiego 50, 42-200, Częstochowa

    Zabieg do ustalenia

    300,00 zł+
    2g

    Arosha Adipocel - zabieg wyszczuplający na ciało

    300,00 zł
    1g 30min

    Arosha Firming - zabieg ujędrniający na ciało

    300,00 zł
    1g 30min
  • Bella Estetica Medycyna Estetyczna

    1.9 km św. Jana 24, 42-202, Częstochowa

    Konsultacja lekarza medycyny estetycznej

    180,00 zł
    30min

    Lipoliza iniekcyjna

    Lipoliza iniekcyjna to nieinwazyjny zabieg medyczny mający na celu zmniejszenie nadmiaru miejscowo nagromadzonej tkanki tłuszczowej bez użycia skalpela. Lipoliza iniekcyjna polega na wykonaniu serii wstrzyknięć określonego preparatu w najbardziej newralgiczne partie ciała. Najczęściej są to: ramiona, uda, brzuch, pośladki, boczki, kolana, podbródek, kark. W efekcie obszary te zostają wyszczuplone, a zawarty w nich poziom tkanki tłuszczowej znacznie zmniejszony. W zależności od obszaru, na którym wykonywana jest lipoliza zaleca się wykonanie serii od 2 do 5 zabiegów.
    350,00 zł+
    1g

    Wonder Body

    Wonder Body to przełomowa metoda medycyny estetycznej przyszłości, kształtująca sylwetkę w rekordowo szybkim czasie! To sprawdzona i efektywna metoda dla osób szukających szybkiego sposobu na modelowanie i rzeźbienie całego ciała! Zabieg ma na celu - wzmocnienie i rozbudowanie masy mięśniowej, - spalanie tkanki tłuszczowej, - redukcję cellulitu - ujędrnienie skóry. Wonder Body jest idealny dla osób nieaktywnych fizycznie. Rewelacyjnie również uzupełnia również „klasyczne” treningi zwiększając ich efektywność i przyspieszając pojawianie się wymarzonych rezultatów.
    240,00 zł
    40min
  • Gabinet dietetyczny Dietetyka i Żywienie Małgorzata Stanior

    287 m Aleja Najświętszej Maryi Panny 12C - C.H. Pasaż - 2 piętro, 42-202, Częstochowa

    Wizyta kontrolna

    Kontrola wyników diety jest niezwykle ważna. Pozwala na regularne monitorowanie efektów. Na wizycie sprawdzamy osiągnięte wyniki, omawiamy analizę składu masy ciała oraz pomiary ciała, a także omawiamy pytania dotyczące diety. Wizyty kontrolne zalecamy co 2-4 tygodni.
    150,00 zł
    30min

    Analiza składu masy ciała

    Analiza składu masy ciała na specjalistycznej wadze medycznej Tanita, która pokazuje bardzo dużo parametrów świadczących o stanie fizjologicznym organizmu oraz zmianach w nim zachodzących podczas stosowania diety.
    80,00 zł
    30min

    Pierwsza konsultacja dietetyczna w Częstochowie

    200,00 zł
    1g
  • Centrum Dietetyki i Żywienia LemonDiet

    2.5 km Równoległa 63/ 10, 42-216, Częstochowa

    Analiza składu ciała

    Analiza składu ciała na analizatorze TANITA MC780 pozwala sprawdzić: - ilość i zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie - ilość i zawartość beztłuszczowej masy ciała w tym tkanki mięśniowej - masę kośćca - masę ciała, BMI - wiek metaboliczny - zawartość wody ogółem, wewnątrz i zewnątrzkomórkowej - poziom wisceralnej tkanki tłuszczowej - tempo przemian metabolicznych
    50,00 zł
    15min

    Pierwsza konsultacja dietetyczna

    Na pierwszą wizytę należy przynieść ze sobą wynika badań z krwi (wykonane maksymalnie 2 miesiące wcześniej przez wizytą). Wyniki na pierwszą wizytę REFUNDOWANE przez NFZ na podstawie skierowania od lekarza rodzinnego: - morfologia - lipidogram - kwas moczowy - próby wątrobowe (ALT, AST, GGTP, bilirubina) - TSH - glukoza rano na czczo - insulina rano na czczo (nierefundowana przez NFZ, opłata ok. 25 zł) - kreatynina - mocz - w przypadku cukrzyków (hemoglobina glikowana) i dzienniczek samokontroli do pomiaru glukozy Na pierwszej wizycie przeprowadzany będzie: - wywiad lekarski - wywiad żywieniowy - analiza wyników badań z krwi - analiza składu ciała (TANITA MC780) - analiza dotychczasowego sposobu żywienia - edukacja żywieniowa - długoterminowy plan dietoterapii - dzienny plan żywieniowy z przepisami na wszystkie posiłki (14 różnych przepisów na każdy posiłek –> to jakby jadłospis 14 dniowy tylko nieodpłatnie, wliczony w cenę pierwszej wizyty). - produkty zalecane do spożycia. UWAGA!!! Należy dokonać przedpłaty za pierwszą wizytę za pośrednictwem portalu booksy.com lub BLIKiem na telefon: 728-163-301. Brak przedpłaty (3 dni po umówieniu się) wiąże się z anulowaniem terminu wizyty. Zwrot przedpłaty możliwy jest, gdy pacjent poinformuje o rezygnacji z 48h wyprzedzeniem, aby inny pacjent mógł przygotować się do wizyty i skorzystać z tego terminu. Umówienie się na wizytę przez portal, wiąże się z akceptacją regulaminu przedpłaty wizyty.
    250,00 zł
    1g

    Pierwsza konsultacja dietetyczna dla dwóch osób

    Pierwsza konsultacja dla dwóch osób: Na pierwszą wizytę należy przynieść ze sobą wynika badań z krwi (wykonane maksymalnie 2 miesiące wcześniej przez wizytą). Wyniki na pierwszą wizytę REFUNDOWANE przez NFZ na podstawie skierowania od lekarza rodzinnego: - morfologia - lipidogram - kwas moczowy - próby wątrobowe (ALT, AST, GGTP, bilirubina) - TSH - glukoza rano na czczo - insulina rano na czczo (nierefundowana przez NFZ, opłata ok. 25 zł) - kreatynina - mocz - w przypadku cukrzyków (hemoglobina glikowana) i dzienniczek samokontroli do pomiaru glukozy Na pierwszej wizycie przeprowadzany będzie: - wywiad lekarski - wywiad żywieniowy - analiza wyników badań z krwi - analiza składu ciała (TANITA MC780) - analiza dotychczasowego sposobu żywienia - edukacja żywieniowa - długoterminowy plan dietoterapii - dzienny plan żywieniowy - produkty zalecane do spożycia. UWAGA!!! Należy dokonać przedpłaty za pierwszą wizytę za pośrednictwem portalu booksy.com lub BLIKiem na telefon: 728-163-301. Brak przedpłaty (3 dni po umówieniu się) wiąże się z anulowaniem terminu wizyty. Zwrot przedpłaty możliwy jest, gdy pacjent poinformuje o rezygnacji z 48h wyprzedzeniem, aby inny pacjent mógł przygotować się do wizyty i skorzystać z tego terminu. Umówienie się na wizytę przez portal, wiąże się z akceptacją regulaminu przedpłaty wizyty.
    450,00 zł
    2g
  • Kosmetyka & Podologia Doublebeauty

    1.1 km Kilińskiego 27, 42-217, Częstochowa

    Pasta cukrowa - bikini

    Usunięcie zbędnego owłosienia za pomocą pasty cukrowej w okolicach bikini.
    70,00 zł+
    45min

    Pasta cukrowa - nogi

    Usunięcie zbędnego owłosienia za pomocą pasty cukrowej na nogach.
    80,00 zł+
    1g 30min

    Pasta cukrowa - pachy

    Usunięcie zbędnego owłosienia za pomocą pasty cukrowej w okolicach pach.
    50,00 zł+
    30min
  • NR Clinic

    2.7 km ul. gen. Leopolda Okulickiego 84, 14, 42-218, Częstochowa

    Rozpuszczanie kwasu hialuronidazą

    700,00 zł
    1g

    Konsultacja

    100,00 zł
    40min

    Masaż Kobido

    200,00 zł
    1g 30min
  • BEAUTY CLINIC LEMONE

    1.9 km Okólna 62, 42-218, Częstochowa

    Epilacja laserowa baki

    199,00 zł
    30min

    Epilacja laserowa bikini

    199,00 zł+
    30min

    Epilacja laserowa broda

    199,00 zł
    30min
  • SYMBIOSS Centrum dietetyki i terapii

    2.9 km o. Augustyna Kordeckiego 100, 08/09, 42-226, Częstochowa

    Pierwsza Wizyta

    Pierwsza wizyta u dietetyka w naszym Centrum to: -Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny. -Analiza wyników badań i morfologii. -Ocena stanu zdrowia wraz z analizą dotychczasowych nawyków żywieniowych. -Badanie masy i składu ciała na urządzeniu Tanita RD 545. -Określenie głównego celu do osiągnięcia oraz etapów jego realizacji.
    200,00 zł
    1g 30min

    Odbiór jadłospisu "7 dni" z omówieniem

    200,00 zł
    30min

    Odbiór Jadłospisu "10dni" z omówieniem

    250,00 zł
    30min

Szukasz trenera personalnego w Częstochowie?

Chcesz zacząć ćwiczyć i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia? A może masz już doświadczenie w treningu, ale potrzebujesz dodatkowej motywacji, nowych i ciekawych zestawów ćwiczeń, które umożliwią Ci stały rozwój? Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałeś twierdząco, jest to niezbytym dowodem na to, że powinieneś rozpocząć współpracę z trenerem personalnym z Częstochowy. Serdecznie witamy Cię więc na stronie, która przedstawia ranking najlepszych trenerów, z którym w prosty sposób umówć możesz się na pierwsze spotkanie. Serdecznie Cię do tego zachęcamy! Dlaczego warto współpracować z trenerem personalnym? Współpraca z dobrym trenerem personalnym to gwarancja dobrej energii, ogromu motywacji, dobrze dopasowanych i bezpiecznych ćwiczeń, urozmaicenia, a także stałego monitoringu postępów treningowych. Trener personalny posiada wiedzę i doświadczenie, dzięki któremu wprowadzi Cię na szczyt Twoich możliwości. Wszystko to poparte zostanie odpowiednim odżywianiem, dzięki czemu będziesz czuć się zdecydowanie lepiej i zdrowiej. Wydaje nam się, że w tym momencie nie potrzeba już więcej argumentów zachęcających Cię do skontaktowania się z trenerem personalnym z Częstochowy. Umów spotkanie z trenerem personalnym Pamiętaj, że portal Booksy.com to nie tylko ranking najlepszych trenerów personalnych w Częstochowie, ale też system, dzięki któremu w kilku prostych krokach umówić możesz wizytę u wybranego przez siebie trenera. Wystarczy, że założyć konto, zalogujesz się w serwisie lub zainstalujesz aplikację mobilną, a w mgnieniu oka umawiać będziesz mógł wizyty u najlepszych trenerów w dogodnie wybranym dla Ciebie terminie!