Mapa
Trening I Dieta Siewierz (33)
diems
14.4 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny EMS
Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.150,00 zł30minTrening próbny EMS z analizą masy i składu ciała
60,00 zł30minTrening EMS z pakietu 12
130,00 zł30min- Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
33.5 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
200,00 zł1gTrening personalny+ więcej wariantów (2)Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja
135,00 zł1g - Usługa mobilna
Active Point Studio EMS
15.7 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
12 treningów w PAKIECIE 3 miesięcznym.Zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
24 treningi w PAKIECIE 6 miesięcy.Zmienna30min - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
16.4 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 25%100,00 zł 75,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 25%150,00 zł 112,50 zł30minIlość jadłospisów: 4+ więcej wariantów (3) YASUMI Dąbrowa Górnicza
15.2 km ul. 11 Listopada 8, 41-300, Dąbrowa GórniczaOFERTA 02/25 Depilacja laserowa - pakiet 5 zabi...
OFERTA 02/25 Depilacja laserowa - pakiet 5 zabiegów 103002 Informujemy, że przedział cenowy i czas zabiegu są orientacyjne, uzależnione od wielkości obszaru zabiegowego.396,00 zł+1gOFERTA 02/25 HIFU 101017
Informujemy, że przedział cenowy i czas zabiegu są orientacyjne, uzależnione od wielkości obszaru zabiegowego.439,00 zł+2gOFERTA 02/25 Rytuał Piękna 101007
Delikatny zabieg łączący relaks z pielęgnacją- złuszczenie martwego naskórka za pomocą peelingu oraz odżywienie skóry ampułką i maską indywidualnie dobranymi do potrzeb skóry. Przebieg zabiegu: Demakijaż SPA + masaż klasyczny twarzy, szyi, dekoltu+ peeling kawitacyjny + aplikacja ampułki za pomocą ultradźwięków + maska algowa + aplikacja wybranego kremu YASUMI239,00 zł1g 30mintwarz+ więcej wariantów (1)Body First
2.3 km Dobrej Nadziei, 7, 42-470, SiewierzDEPILACJA LASEROWA - laser diodowy "ARGOS"
90,00 zł15minDepilacja laserowa: wąsik, broda, policzki, palce+ więcej wariantów (11)KRIOLIPOLIZA
520,00 zł45minpakiet - 4 przyłożenia+ więcej wariantów (1)KAWITACJA ULTRADŹWIĘKOWA
110,00 zł40minStrefa Formy EMS
15.5 km Paryska 3, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening Personalny/Pojedynczy EMS
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł30minAnaliza składu ciała
60,00 zł20minPakiet na START = 2 Treningi EMS
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł45minIkona Piękna
8.3 km Wolności 119, 119, 42-460, MierzęciceOxybrazja
Oxybrazja jest to jeden z najbardziej innowacyjnych sposobów rewitalizacji skóry, ze szczególnym zaleceniem dla cer wrażliwych, alergicznych i naczyniowych. Zabieg oxybrazji polega na złuszczeniu martwej warstwy naskórka za pomocą jednoczesnej aplikacji tlenu i strumienia soli fizjologicznej. Tlen ma za zadanie pobudzić odbudowę włókien kolagenowych i naczyń włosowatych oraz poprzez dezynfekcję zahamować rozwój trądziku. Sól fizjologiczna jest sterylnym roztworem chlorku sodu w wodzie, o stężeniu 0,9%. Bardzo skutecznie łagodzi różnego rodzaju stany zapalne oraz nawilża i zmiękcza skórę. Oxybrazja jest odmianą peelingu mechanicznego, w przypadku którego czynnikiem złuszczającym naskórek jest strumień silnie rozproszonych kropel soli fizjologicznej, emitowanych pod ciśnieniem sprężonego powietrza, przy użyciu specjalnego aplikatora. Zabieg ten najczęściej porównywany jest z mikrodermabrazją korundową, gdzie czynnikiem złuszczającym są kryształki korundu. Z tego względu oxybrazja jest często nazywana mikrodermabrazją wodno-tlenową.50,00 zł30minMikrodeabrazja+ Oxybrazja+Radifrekwencja Rf
170,00 zł1gKawitacja+ Oxybrazja+Mezoterapia Bezigłowa
170,00 zł1gMaEste
13.3 km 11 Listopada 2-4, 42-400, Zawiercie, BlanowiceBiophotonic - Terapia światłem
130,00 zł30minKonsultacja kosmetologiczna
100,00 zł30minEndermologia LPG
200,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Body Balance - Fizjoterapia Agata Kruk
17.6 km Braci Mieroszewskich 46A, 41-219, SosnowiecKonsultacja + Terapia Manualna/Masaż
150,00 zł55minFizjoterapia po operacji plastycznej
170,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
170,00 zł55min Studio Figura Będzin
17.1 km Stanisława Małachowskiego 38, 42-500, Będzin, KsaweraKonsultacja
49,00 zł1g 30minJadłospis
49,00 zł30minJadłospis ogólny+ więcej wariantów (1)Limfodrenaż
40,00 zł30min1. Pojedyńczy zabieg+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
35.3 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15min Studio Figura Myszków
14.6 km 3 Maja 30, Studio Figura Myszków, 42-300, MyszkówKonsultacja
69,00 zł45min3 zabiegi Beauty hood
199,00 zł1gOczyszczanie wodorowe + maska fotonowa
139,00 zł45minKaszmir Instytut Kosmetologii Estetycznej Marzena Olejnik
14.1 km Józefa Piłsudskiego 81, D, 42-400, Zawiercie, BlanowiceDepilacja woskiem
Zaoszczędź do 30%40,00 zł 28,00 zł20minbrwi+ więcej wariantów (8)Manicure dla Niego
Zaoszczędź do 30%80,00 zł 56,00 zł1g 15minManicure japoński
Zaoszczędź do 30%100,00 zł 70,00 zł1g 15minAwangarda
14.2 km Kościuszki nr 49, 42-300, MyszkówDekoloryzacja włosów
W cenie usługi wliczone modelowanie włosów.270,00 zł+3g 50minDoszywanie weftów
300,00 zł1gFarbowanie ODROSTU (bez pasemek 2cm)
W cenie usługi wliczone jest modelowanie włosów. Chcesz zakryć odrosty? Służymy pomocą! Współpracujemy z markami: - Kemon - Olaplex - Milk Shake - Laboratorie Ducastel170,00 zł+1g 45minESTE Body & Skin Care
13.2 km Marszałkowska 26, 42-400, Zawiercie, BlanowiceBody Slim - bieżnia
BODY SLIM - urządzenie, które łączy bieżnię z podciśnieniem i podczerwienią EFEKTY: ✔️ zmniejszenie obwodów, szybkie spalenie tkanki tłuszczowej, ✔️ eliminacja cellulitu, ✔️ zapobieganie procesowi starzenia się skóry, ✔️ zwiększenie przepływu krwi i limfy, ✔️ lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek,35,00 zł30minElektrostymulacja
35,00 zł30minFIT
Karnet Fit x30 wejść Sala fitness - zabiegowo treningowa. Posiadamy urządzenia takie jak: Infra slim- rower poziomy z podciśnieniem i lampami kolagenowymi Body slim- bieżnia z podciśnieniem i lampami kolagenowymi Roll slim- rolki wykonujące antycellulitowy masaż całego ciała Elektrostymulacja- nowoczesna metoda wykorzystująca impulsy elektryczne do stymulacji mięśni oraz modelujące sylwetkę Limfodrenaż- idealny dla osób z problemami z zatrzymywaniem wody, uczuciem ciężkich nóg oraz jako wsparcie w terapiach antycellulitowych.495,00 zł40min- Usługa mobilna
Studio Urody MANIQUEEN by Jesica Gara-Baran
27.1 km Krakusa 14, 41-500, ChorzówPrzedłużenie rzęs MEGA VOLUME założenie (6-10D)
220,00 zł1g 30minKorekta rzęs do 3 tyg MEGA VOLUME (6-10D)
200,00 zł1g 20minPrzedłużanie rzęs LIGHT VOLUME założenie (4-6D)
190,00 zł1g 30min Dębowa Estetic
15.5 km Włodzimierza Majakowskiego 44, 41-300, Dąbrowa GórniczaAntycellulitowy - uda
150,00 zł50minCzekolada - całe ciało
270,00 zł1g 30minCzekolada - tył ciała
220,00 zł1gCOCO STUDIO URODY ANETY ZARĘBY
14.7 km Braci Pękalskich 44/2, 41-300, Dąbrowa GórniczaBaki
25,00 zł15minBiolifting Powiek. Biologiczna autoregeneracja
Niezwykle skuteczny sposób na poprawę jakości i wyglądu skóry wokół oczu. BIOLIFTING POWIEK działa na wszystkie aspekty skóry w tej delikatnej i bardzo obciążonej okolicy. A gdy dodatkowo połączymy go z kwasami i białkami aktywnymi to zaczynają dziać się cuda. Procesy, które zachodzą w trakcie BIOLIFTINGU są bardzo skomplikowane. Opierają się na bioinżynierii genetycznej, biochemii, chemii, fizyce, biofizyce, genetyce, cytologii, histologii, anatomii i wielu innych dziedzinach nauki. Postaram się w możliwie przystępny sposób wyjaśnić przebieg i ewenement skuteczności Biologicznej Autoregeneracji . W trakcie zabiegu za pomocą sterylnego jednorazowego kartridża lub cieniutkiej igły iniekcyjnej doprowadzę do mikrouszkodzenia skóry na różnych jej głębokościach, wywołując kontrolowany stan zapalny. W efekcie w tkance pojawi się szereg substancji biochemicznych ( takich jak cytokiny prozapalne i przeciwzapalne, czynniki wzrostu, prostaglandyny), które zainicjują i umożliwią zajście procesu gojenia, przebudowy i regeneracji. We wszystkich miejscach mikrourazów zaczną powstawać nowe komórki i struktury skóry. To tak jak np. po przecięciu nożem lub zdarciu kolana zaczyna się gojenie i powstaje nowa tkanka. Wiemy, że po takim skaleczeniu mogą powstać np. blizny lub przebarwienia, dlatego w biologicznej autoregeneracji stosujemy kompleksy białek aktywnych estGen, które „pilnują” aby wszystkie procesy zachodziły poprawnie i z największą możliwą skutecznością. Zastosowanie w trakcie zabiegu i w pielęgnacji domowej preparatów z białkami aktywnymi oraz czynnikami wzrostu, podnosi skuteczność zabiegu o ponad 100%, ponieważ dostarczane w nich składniki aktywne utrzymują przez długi czas, na niespotykanie wysokim poziomie, stężenie substancji odpowiedzialnych za tworzenie nowych komórek skóry. Gdybyśmy przeprowadzili mikrouszkodzenia bez zastosowania kompleksów białek aktywnych, to efekty byłyby kilkukrotnie słabsze i istniałoby dużo większe ryzyko powikłań. Zastosowanie Kompleksu Białek Aktywnych estGen przywraca także prawidłową komunikację międzykomórkową (którą tracimy z wiekiem), dzięki czemu skóra, jako zespół komórek, zaczyna zdecydowanie lepiej funkcjonować. Badania kliniczne przeprowadzone w 1999r. przez dr. Fernandeza wskazują mikrouszkodzenia jako jedną z najskuteczniejszych metod rewitalizacji tkanki i alternatywę dla inwazyjnych zabiegów. Dodatkowo absorpcja składników zwiększa się nawet 1000-krotnie350,00 zł1g 15minBiologiczna Autoregeneracja EstGen
ZABIEG: Biologiczna Autoregeneracja to rodzaj BIOLIFTINGU. Procesy, które w trakcie zachodzą, są bardzo skomplikowane. Opierają się na bioinżynierii genetycznej, biochemii, chemii, fizyce, biofizyce, genetyce, cytologii, histologii, anatomii i wielu innych dziedzinach nauki. Postaram się w możliwie przystępny sposób wyjaśnić przebieg i ewenement skuteczności Biologicznej Autoregeneracji . W trakcie zabiegu za pomocą sterylnego jednorazowego kartridża oraz cieniutkiej igły iniekcyjnej doprowadzę do mikrouszkodzenia skóry na różnych jej głębokościach, wywołując kontrolowany stan zapalny. W efekcie w tkance pojawi się szereg substancji biochemicznych ( takich jak cytokiny prozapalne i przeciwzapalne, czynniki wzrostu, prostaglandyny), które zainicjują i umożliwią zajście procesu gojenia, przebudowy i regeneracji. We wszystkich miejscach mikrourazów zaczną powstawać nowe komórki i struktury skóry. To tak jak np. po przecięciu nożem lub zdarciu kolana zaczyna się gojenie i powstaje nowa tkanka. Wiemy, że po takim skaleczeniu mogą powstać np. blizny lub przebarwienia, dlatego w biologicznej autoregeneracji stosujemy kompleksy białek aktywnych estGen, które „pilnują” aby wszystkie procesy zachodziły poprawnie i z największą możliwą skutecznością. Zastosowanie w trakcie zabiegu i w pielęgnacji domowej preparatów z białkami aktywnymi oraz czynnikami wzrostu, podnosi skuteczność zabiegu o ponad 100%, ponieważ dostarczane w nich składniki aktywne utrzymują przez długi czas, na niespotykanie wysokim poziomie, stężenie substancji odpowiedzialnych za tworzenie nowych komórek skóry. Gdybyśmy przeprowadzili mikrouszkodzenia bez zastosowania kompleksów białek aktywnych, to efekty byłyby kilkukrotnie słabsze i istniałoby dużo większe ryzyko powikłań. Zastosowanie Kompleksu Białek Aktywnych estGen przywraca także prawidłową komunikację międzykomórkową (którą tracimy z wiekiem), dzięki czemu skóra, jako zespół komórek, zaczyna zdecydowanie lepiej funkcjonować. Badania kliniczne przeprowadzone w 1999r. przez dr. Fernandeza wskazują mikrouszkodzenia jako jedną z najskuteczniejszych metod rewitalizacji tkanki i alternatywę dla inwazyjnych zabiegów. Dodatkowo absorpcja składników zwiększa się nawet 1000-krotnie. Dzięki połączeniu mikrouszkodzeń i preparatów estGen zyskujemy: - 100% większą skuteczność zabiegu - 1000- krotnie większe wchłanianie substancji aktywnych - Biostymulację - aktywację systemów biologicznych - Biorestrukturyzację - odbudowę skóry przez remodeling struktur tkankowych - Angiogenezę - powstawanie nowych naczyń krwionośnych, co daje zmniejszenie problemów naczyniowych skóry, oraz jej lepsze odżywienie i dotlenienie - Powstanie nowych włókien kolagenowych, co daje zagęszczenie skóry - Powstanie nowych włókien elastynowych, co daje większą elastyczność i sprężystość - Przywrócenie komunikacji międzykomórkowej - Kontrolę stanu zapalnego - Utrzymanie mikrobioty skóry - Utrzymanie środowiska wodnego - Zmniejszone ryzyko powstawania blizn - Szybsze gojenie - Redukcję bólu - Ochronę zakończeń nerwowych GOJENIE: Skóra powierzchownie goi się około 7-8 dni, ale pełne zagojenie i regeneracja trwa minimum 28 dni. Po zabiegu występuje podrażnienie, tkliwość, obrzęk, rumień, zaczerwienienie. Objawy te ustępują dość szybko, najczęściej po 24 – 48h. Istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia siniaków, pamiętaj o tym planując terapię, gdyż dopiero 24h po zabiegu możesz zastosować makijaż terapeutyczny. Bardzo rzadko po zabiegu mogą pojawić się powikłania takie jak zakażenia wirusowe, bakteryjne czy hiperpigmentacja. Dochodzi do nich tylko w przypadku nieprzestrzegania zaleceń pozabiegowych lub występowania ukrytych chorób. Mogą wystąpić nawet przy zachowaniu najwyższych standardów w zakresie wiedzy i umiejętności osoby wykonującej zabieg. ZNIECZULENIE: Zabieg nie należy do najprzyjemniejszych, ale jest na tyle komfortowy, że spokojnie można przeprowadzić go bez stosowania środków znieczulających. Znieczulenie jest wykluczone, ponieważ zabieg działa na zasadzie łuku odruchowego. Wszystkie impulsy, nawet bólowe muszą w niezakłócony sposób płynąć z pola zabiegowego do mózgu, a z kolei mózg musi w równie niezakłócony sposób przekazać informacje o zaistniałej potrzebie gojenia i regeneracji do komórek i struktur skóry, gruczołów dokrewnych itp. Znieczulenie oddziałując na układ nerwowy uniemożliwiłoby powstanie łuku odruchowego i terapia straciłaby cały swój potencjał. ZALECENIA PO ZABIEGU: Bezwzględny zakaz opalania się - aż do całkowitego wyleczenia skóry. Unikanie nasłonecznienia minimum 4 tygodnie po zabiegu (obowiązek stosowania poleconego przez terapeutę/kosmetyczkę stabilnego preparatu SPF 50) Do 78 godzin po zabiegu należy zachować bezwzględnie zasady higieny: 1. Zmienić pościel na czystą. 2. Wymienić ręcznik (najlepiej używać w tym czasie ręczników jednorazowych) 3. Zdezynfekować telefon, okulary. 4. Odseparować miejsce zabiegowe od zwierząt i ich sierści. 5. Unikać dotykania miejsc z...750,00 zł2gBiologiczna Autoregeneracja EstGen (dwie partie: twarz + szyja lub dekolt) 1+ więcej wariantów (3)- Usługa mobilna
SL SKIN&LASHES Studio Kosmetyczne
26.8 km Józefa Korola, 17, 42-606, Tarnowskie GóryBezpłatna konsultacja
1,00 zł2gMono kwasy na twarz 3-5 kwasów
200,00 zł1gOxybrazja z kwasem gamma-aminokwasowym
Idealny, jako zabieg bankietowy. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Natychmiastowe wygładzenie zmarszczek i efekt liftingu. Już w kilkanaście minut po aplikacji produkt poprawia napięcie, elastyczność oraz zwartość skóry. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Ponadto przy dłuższym stosowaniu za sprawą ekstraktu z liści majeranku preparat wzmacnia cytoszkielet komórek skóry. Regularne stosowanie wpływa na zachowanie młodego wyglądu skóry.120,00 zł1g
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Siewierz