Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Tychy (40)

  • Usługa mobilna

    Healthy Wave

    3.4 km Paprocańska 184, 43-110, Tychy

    Pilates - zajęcia indywidualne

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł+ 90,00 zł+
    50min

    Trening personalny zajęcia indywidualne

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł+ 90,00 zł+
    1g

    Aktywny Senior - zajęcia indywidualne

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł+ 90,00 zł+
    50min
  • Dietetyk kliniczny Jolanta Masłowska

    2.0 km Narcyzów 24, 43-100, Tychy

    Konsultacja online

    130,00 zł
    45min

    Dieta 7 - dniowa

    160,00 zł
    5min

    Dieta 14 - dniowa

    240,00 zł
    5min
  • Usługa mobilna

    MEON EMS Katowice Brynów

    10.8 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice

    Trening próbny

    Usługa mobilna
    79,00 zł
    30min

    Trening pojedynczy

    Usługa mobilna
    180,00 zł
    30min

    1. Treningi pojedyncze

    Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).
    79,00 zł
    30min
    Próbny trening
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    9.2 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    200,00 zł
    1g
    Trening personalny
    + więcej wariantów (2)

    Spotkanie Diagnostyczne - konsultacja

    135,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    EMS Club Katowice

    13.9 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, Katowice

    Trening próbny

    **S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    99,00 zł
    1g

    Trening bez zobowiązań EMS

    199,00 zł
    1g

    Trening WE DWOJE EMS

    **M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.
    300,00 zł
    1g
  • Gioventu Kosmetologia i Dietetyka

    3.1 km pl. Filipa Nowary 5, 43-100, Tychy

    Rewitalizacja okolic intymnych

    Zaoszczędź do 10%
    800,00 zł 720,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja Z Zabiegiem Na Trądzik Różowaty

    Zaoszczędź do 10%
    350,00 zł 315,00 zł
    1g

    Terapia Dla Cery Tłustej I Zanieczyszczonej

    Zaoszczędź do 10%
    450,00 zł 405,00 zł
    1g 30min
  • FizjoCare Diana Dudek

    3.4 km Aleja Bielska 137b, 3d, 43-100, Tychy

    Rehabilitacja

    150,00 zł
    55min

    Japoński masaż twarzy KOBIDO

    200,00 zł
    1g 15min
    Japoński masaż twarzy KOBIDO
    + więcej wariantów (1)

    Terapia manualna

    150,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy

    8.3 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, Lędziny

    PIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE

    180,00 zł
    45min

    WIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE

    150,00 zł
    45min

    PAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE

    500,00 zł
    45min
  • Dietetyk Gabriela Glenszczyk

    1.4 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego, 3, 43-100, Tychy

    Analiza składu ciała

    60,00 zł
    20min

    I wizyta

    Podczas pierwszej konsultacji dietetyk wykona analizę składu ciała oraz dokona jej interpretacji, przeprowadzi wywiad żywieniowo- zdrowotny, oceni dotychczasowy sposób żywienia pacjenta. Cena nie obejmuje wykonania indywidualnie opracowanego jadłospisu.
    170,00 zł
    40min
  • Zacisze 1

    4.5 km Zacisze, 1, 43-100, Tychy

    PRZEDŁUŻANIE,ZAGĘSZCZENIE RZĘS

    240,00 zł
    2g

    KONSUTACJA

    Zmienna
    30min

    MAKIJAŻ PERMANENTNY

    950,00 zł
    2g
  • Remove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień

    1.4 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, Tychy

    Pierwsza wizyta - diagnostyka + terapia

    180,00 zł
    55min

    Terapia manualna

    180,00 zł
    55min

    Fizjoterapia uroginekologiczna

    180,00 zł
    50min
  • StudioFiguraTychy

    3.7 km Jaśkowicka 41b, 43-100, Tychy

    Konsultacja z ekspertką + analiza składu ciała

    49,00 zł
    45min

    PEELING KWASOWY

    -
    35min

    Kriolipoliza

    -
    1g 15min
  • Beauty Lab Karolina Kaczor

    2.0 km Cienista 25, 43-100, Tychy

    LIPOLIZA INIEKCYJNA TWARZ

    Zaoszczędź do 10%
    400,00 zł+ 360,00 zł+
    1g

    LIPOLIZA INIEKCYJNA CIAŁO

    Zaoszczędź do 10%
    350,00 zł+ 315,00 zł+
    1g

    KRIOLIPOLIZA COOLTECH 1 OBSZAR (2 GŁOWICE)

    Zaoszczędź do 20%
    700,00 zł 560,00 zł
    30min
  • NATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak

    1.8 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, Tychy

    Refleksologia

    120,00 zł
    1g 10min

    Aromaterapia

    160,00 zł
    1g 10min

    Masaż klasyczny

    160,00 zł
    1g 10min
  • AMA Beauty Tychy

    2.2 km aleja Bielska 96C, 43-100, Tychy

    PEELING KAWITACYJNY + MASKA ALGOWA

    Zaoszczędź do 30%
    70,00 zł+ 49,00 zł+
    1g

    FOTOODMŁADZANIE

    Zaoszczędź do 30%
    350,00 zł+ 245,00 zł+
    1g

    LASEROWY PEELING WĘGLOWY

    Zaoszczędź do 30%
    350,00 zł+ 245,00 zł+
    40min
  • Izabela Goj-Michalik dietetyk kliniczny

    1.4 km Wyszyńskiego 3, 43-100, Tychy

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    10min

    I wizyta

    Podczas pierwszego spotkania, dietetyk: -określa wraz z pacjentem cel interwencji dietetycznej -wykonuje analizę składu ciała oraz dokonuje interpretacji jej wyników -przeprowadza wywiad żywieniowo-zdrowotny oraz na jego podstawie ocenia dotychczasowy sposób żywienia -przedstawia możliwe rozwiązania prowadzące do skorygowania dotychczas popełnianych błędów Cena pierwszego spotkania nie obejmuje przygotowania indywidualnego jadłospisu.
    170,00 zł
    40min
  • Perfect Look Clinic Tychy

    2.5 km Al. Piłsudskiego 67E, 2, 43-100, Tychy

    Konsultacja Kosmetologiczna

    Darmowa
    20min

    Konsultacja z analizą komputerową skóry

    250,00 zł
    45min

    💙Zabieg próbny- "POZNAJ NAS BLIŻEJ"

    70,00 zł
    35min
  • Usługa mobilna

    Kocie Gizdy Behawiorysta Koci

    13.0 km Kuźnicka, 40-783, Katowice

    Konsultacja behawioralna

    Usługa mobilna
    250,00 zł+
    2g

    Konsultacja behawioralna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min
  • Glow Up salon kosmetyczny

    1.7 km Budowlanych 30, 49, 43-100, Tychy

    Emsella - leczenie nietrzymania moczu

    0,01 zł+
    30min
    Pakiet 6 lub 8 lub 10 zabiegów
    + więcej wariantów (1)

    Karta podarunkowa na dowolną kwotę

    Zmienna
    1g 30min

    Konsultacja kosmetologiczna

    Darmowa
    45min
  • Usługa mobilna

    Gabinet Rehabilitacji i Dietoterapii ReVital

    8.0 km Skośna 19B, 43-190, Mikołów, Mokre

    Rehabilitacja ortopedyczna

    160,00 zł
    45min

    Rehabilitacja neurologiczna

    160,00 zł
    45min

    Konsultacja u Dietetyka klinicznego (1-sza wizyta)

    250,00 zł
    1g 30min