Mapa
Trening I Dieta Cieszyn (50)
LovActive - trening personalny, masaż, kinesiotaping, fizjoterapia
965 m Stawowa 19, pierwsze piętro, 43-400, CieszynMasaż leczniczy
Masaż leczniczy, zapewnia kompleksową terapię i ulgę dla Twojego ciała. Jako fizjoterapeutka wykorzystuję różnorodne techniki i podejścia, aby zaspokoić indywidualne potrzeby i cele zdrowotne moich klientów. Masaż leczniczy koncentruje się na leczeniu konkretnych dolegliwości, takich jak bóle mięśniowe, napięcia, stres czy ograniczona mobilność. Dzięki precyzyjnym technikom, terapeuci redukują ból, poprawiają krążenie krwi, łagodzą napięcia mięśniowe i przyspieszają procesy regeneracyjne. Moja oferta masażu leczniczego obejmuje różne metody, takie jak masaż głęboki, masaż punktowy, masaż tkanek głębokich i techniki relaksacyjne. Każda sesja jest dostosowana do Twoich potrzeb, aby zapewnić optymalne rezultaty. Zaufaj mi poczuj ulgę w swoim ciele. Oferuję sesje o różnej długości, aby dostosować się do Twojego harmonogramu. Przyjdź do mojego studia i doświadcz korzyści terapeutycznego masażu leczniczego, który pomoże Ci odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie.90,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Masaż sportowy jest dla sportowców, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zdrowie. Masaż sportowy może pomóc w zmniejszeniu stresu i bólu, a także w poprawie elastyczności i ruchomości mięśni. Może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka urazów i zwiększyć wytrzymałość mięśni. Masaż sportowy może również pomóc w poprawie krążenia krwi i limfy, co z kolei może zwiększyć dostarczanie składników odżywczych do mięśni. Masaż sportowy może również pomóc w usuwaniu szkodliwych produktów ubocznych z mięśni, co z kolei może zmniejszyć zmęczenie mięśni i zwiększyć wytrzymałość. Masaż sportowy może również pomóc w poprawie samopoczucia i zmniejszeniu stresu. Może również pomóc w poprawie jakości snu i zmniejszeniu napięcia mięśniowego. Masaż sportowy może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka powstawania zakrzepów krwi i zmniejszeniu obrzęków. Masaż sportowy może również pomóc w zwiększeniu elastyczności i ruchomości stawów, a także w poprawie postawy.90,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Kinesiotaping jest to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne taśmy elastyczne do leczenia i poprawy funkcjonowania organizmu. Metoda ta jest stosowana zarówno w rehabilitacji, jak i w profilaktyce. Kinesiotaping może być stosowany u wszystkich grup wiekowych, od dzieci po osoby starsze. Kinesiotaping jest szczególnie przydatny w leczeniu urazów sportowych, takich jak skręcenia, zwichnięcia i stłuczenia. Taśmy elastyczne mogą być używane do łagodzenia bólu i zmniejszania obrzęku. Mogą również pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego i poprawie ruchomości stawów. Kinesiotaping może również pomóc w leczeniu bólu pleców, bólu stawów, bólu głowy, bólu mięśni i zapalenia stawów. Może również pomóc w leczeniu zaburzeń neurologicznych, takich jak porażenie mózgowe i choroba Parkinsona. Kinesiotaping może również pomóc w poprawie postawy, wzmocnieniu mięśni i wzmocnieniu stabilności stawów. Może również pomóc w zmniejszeniu stresu i zmęczenia, a także w poprawie ogólnego samopoczucia. Kinesiotaping jest bezpieczny i skuteczny w leczeniu wielu różnych dolegliwości. Może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innymi formami terapii. Może być stosowany przez fizjoterapeutów, lekarzy i innych specjalistów. Jest to skuteczny sposób na poprawę zdrowia i dobrego samopoczucia.40,00 zł15min1 aplikacja+ więcej wariantów (1)ElectriFity
30.6 km Juliusza Słowackiego 2, 2, 43-502, Czechowice-DziedziceTrening wprowadzajacy
80,00 zł1gTrening jednorazowy
135,00 zł45minPakiet Start - 3 wejścia (cena za trening)
105,00 zł45minTime For You - Joanna Pyrdziak
29.7 km ulica Komorowicka 43, 43-300, Bielsko-BiałaTrening wprowadzający EMS
90,00 zł1gTrening Jednorazowy
140,00 zł30minTrening EMS 3 miesiące
120,00 zł30minManualnie.Ja
21.7 km Bielska, 35a, 43-384, JaworzeVoucher podarunkowy
Zmienna10minMasaż świecą
200,00 zł1g 15min1h+ więcej wariantów (2)Holistyczny masaż ciała
250,00 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Stacja Medytacja
30.1 km Legionow, 144, 43-502, Czechowice-DziedzicePielęgnacja twarzy
160,00 zł1gMasaż stóp
120,00 zł30minMasaż twarzy i głowy
200,00 zł1g Estelium
29.1 km Broniewskiego 39, 43-300, Bielsko-BiałaKonsultacja - Komputerowa diagnostyka skóry Lum...
Konsultacja - Komputerowa diagnostyka skóry LumiSkan + Beauty Plan MULTISPEKTRALNE BAby ADANIE I DIAGNOSTYKA SKÓRY TWARZY LumiSkan to nasza propozycja nowoczesnej konsultacji kosmetologicznej w Gabinecie Estelium! Tutaj nic się nie ukryje! Konsultacja poszerzona o komputerowe badanie skóry, pozwala zbudować najlepiej dopasowany beauty plan, a co najważniejsze śledzić szczegółowo jego postępy! Proponujemy: ✓ Obrazową diagnostykę skóry · uwidocznienie to czego nie widać gołym okiem · wykrywanie zmian zanim staną się problemem ✓ Komputerowe badanie skóry · dostarcza obiektywnych danych · mierzy poziomu wody w naskórku · określa biologiczny wiek i rodzaju cery ✓ Tworzenie szczegółowych beauty planów i śledzenie wypracowanych efektów. · po konsultacji klient dostaje dostosowany do potrzeb swojej skóry plan terapii · porównanie zdjęcia przed i po zabiegach JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? Aby badanie skóry dało prawidłowy wynik, koniecznie najpoźniej 1,5h przed wizytą należy dokładnie umyć twarz i oczy. Wykonujemy demakijaż, myjemy, osuszamy i nie nakładamy żadnych kosmetyków. Przed spotkaniem prosimy również o przygotowanie informacji o aktualnej pielegnacji domowej (nazwy preparatów), pozwoli to trafnie ocenić stan skóry i wyelmonować ewentualne błędy.250,00 zł1g 15minKonsultacja - zabieg na ciało
Opcja wybierana kiedy nie mamy pewności co do zabiegu jaki chcemy wykonać. Podczas takiego spotkania omawiamy problemy sylwetki oraz ustalamy BEUTY PLAN, który pozwoli dopasować odpowiednią metodę walki z jej niedoskonałościami.100,00 zł30minDepilacja laserowa
Depilacja laserowa - trwale usunie kłopotliwe owłosienie. Zakresy obszarów: 1. bikini mini - linia bielizny 2. bikini linia pogłębiona - przód bikini bez warg sromowych, z opcją zostawienia paska 3. bikini głębokie - cały przód bikini 4. bikini głębokie całość - depilacja bikini całość + szpara pośladkowa . . . *Nie wykonujemy depilacji intymniej męskiej.149,00 zł15minszpara pośladkowa 1+ więcej wariantów (25)HERMOSA CLINICA
26.3 km Szarotki 10, 43-300, Bielsko-BiałaModelowanie ciała 5+6 GRATIS
-45minMasaż KOBIDO 2+1 GRATIS
-1g 15minDepilacja laserowa -60%
-1gREVITAL-NAILS
29.0 km Władysława Broniewskiego 64, 43-300, Bielsko-BiałaFrench/Babyboomer hybrydowy
usługa zawiera w cenie ściągnięcie poprzedniej stylizacji140,00 zł1g 40minFrench konstrukcyjny (żelowy)
180,00 zł2g 30minKURS nr 1 Manicure hybrydowy od podstaw
KURS nr 1 MANICURE HYBRYDOWY OD PODSTAW szkolenie indywidualne lub max 2 osoby w grupie 2 dni po 7h (przerwa nie wlicza się w kurs) zapewniamy modelki zapewniamy narzędzia do pracy kurs kończy się uzyskaniem certyfikatu PLAN SZKOLENIA DZIEN I CZĘŚĆ TEORETYCZNA (2h) (godzina: 9-11) Przerwa 30min CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (5h) Przerwa w trakcie 30min Prawidłowe ściągnięcie stylizacji Przygotowanie płytki do manicure Praca z frezem, obróbka wałów około paznokciowych, nadanie kształtu paznokciom (migdał) Praca z nożyczkami Malowanie baza+ kolor Omówienie prac + zadanie domowe DZIEN II CZĘŚĆ TEORETYCZNA (2h) (godzina: 9-11) Omówienie zadania domowego, Omówienie wczorajszej pracy stylistek Q&A Omównienie prawidłowej sterylizacj narzędzi Przerwa 30min CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (5h) Przerwa w trakcie 30min Prawidłowe ściągnięcie stylizacji Przygotowanie płytki do manicure Praca z frezem, obróbka wałów około paznokciowych, nadanie kształtu paznokciom (kwadrat) Praca z nożyczkami Malowanie baza+ kolor Omówienie prac, podsumowanie Wręczenie cetyfikatów Napoje oraz poczęstunek w cenie szkolenia :)1 100,00 zł14g- Usługa mobilna
Złap Oddech - terapia i masaż
30.9 km 43-300, Bielsko-BiałaMocny masaż (spięte mięśnie, przewlekły ból)
Mocny masaż - jeden z najczęściej wybieranych masaży. Obejmuje wedle potrzeb masaż pleców, karku, ramion i nóg. Na celu ma rozluźnienie spiętych grup mięśniowych. Polecany jako forma relaksu osobom uprawiającym sport amatorsko, pracującym w ruchu i każdej fizycznie zmęczonej osobie.Usługa mobilna200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tkanek głębokich (MTG)
Technika pracy na powięziach regulująca napięcia, sklejenia tkanek. Mocna praca terapeutyczna na tkankach miękkich bez środka poślizgowego lub na jego niewielkiej ilości.Usługa mobilna200,00 zł1gMasaż relaksacyjny ( wyciszający)
Łagodny masaż, małej/średniej intensywności mający na celu wyciszenie, uspokojenie i zrelaksowanie głowy i ciała. Dedykowany osobom zestresowanym, zmęczonym psychicznie i fizycznie, potrzebującym chwili na wyciszenie.Usługa mobilna180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) WOW BEAUTY NATALIIA VITKO
29.5 km Komorowicka 6, 43-300, Bielsko-BiałaOCZYSZCZANIE WODOROWE+MASKA
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 30minKompleksowe oczyszczanie twarzy(Peeling+ Maska)
Od oczyszczenia zaczyna się każda profesjonalna pielęgnacja skóry. Każdy ma swoje własne problemy: rozszerzone pory, zmarszczki, nadmierne przetłuszczanie się lub suchość,zwiotczenie, szara cera-należy podkreślić. Jak mówią kosmetolodzy na dwa głosy - bez czyszczenia nie ma dalszej drogi. To podstawa podstaw profesjonalnej opieki. Czyszczenie zwiększa skuteczność zabiegów, ponieważ pory są czyste, skóra oddycha i jest gotowa do przyjęcia porcji piękna w całości. Oczyszczanie to podstawowy zabieg dla zadbanej, zdrowej i pięknej skóry. Jest niezbędna dla wszystkich rodzajów skóry i w każdym wieku.Każde czyszczenie, niezależnie od rodzaju skóry i rodzaju samego czyszczenia, musi składać się z następujących 5 etapów: Demakijaż, mycie, przygotowanie, samo czyszczenie, Maska, nałożenie kremu z SPF. 1 etap. Demakijaż. Tutaj wszystko jest jasne bez zbędnych ceregieli. Etap 2. Oczyszczanie skóry-mycie za pomocą pianek / żeli, a następnie przywrócenie PH skóry tonikiem. Etap 3. Przygotowanie do oczyszczenia twarzy, czyli zmiękczenie powierzchniowej warstwy skóry lub dezincrustacja skóry w celu otwarcia porów i rozpuszczenia zatyczek łojowych. Etap 4. Sama procedura oczyszczania skóry, czyli ekstrakcji nadmiaru z wnętrza naszej skóry. Czyszczenie może być ręczne lub sprzętowe. Podczas ręcznego lub ręcznego czyszczenia Kosmetyczka otwiera pory i usuwa nadmiar rękami lub specjalną "szpatułką". Etap 5. Maska wykończeniowa. Jej zadaniem jest ukoić i zregenerować skórę, leczyć rany i zamykać 6 etap. Zamyka krem do twarzy i okolic oczu z SPF.Zaoszczędź do 10%240,00 zł 216,00 zł1g 45minKompleksowe oczyszczanie + peeling chemiczny
Zaoszczędź do 10%300,00 zł 270,00 zł1g 30minM.Y.MASTERS
29.6 km Szkolna 3, M.Y.masters, 43-300, Bielsko-BiałaMasaż relaksacyjny dla kobiet
Zaoszczędź do 20%95,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Masaż sportowy
115,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż antycellulitowy
Zaoszczędź do 20%95,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Bednarek-Beauty
27.6 km Grunwaldzka, 41, 43-300, Bielsko-BiałaBon
100,00 zł1minpakier RFka 448kHz +EMS
200,00 zł1gOXY GENEO
200,00 zł1g 30minHolistic Fizjoterapia i Masaż
29.5 km Ul. Głęboka, 8-10, 43-300, Bielsko-BiałaPierwsza wizyta (konsultacja + zabieg)
150,00 zł50minTerapia manualna
150,00 zł45minMasaż klasyczny
150,00 zł45minScarlett
29.6 km Komorowickiej, 60a, 43-300, Bielsko-BiałaWhisky owijanie
200,00 zł1g 30min1 Prylożenie glowicy( tylko brzuch)
Kriolipoliza to nowoczesna i nieinwazyjna metoda miejscowej redukcji tkanki tłuszczowej. Polega na schłodzeniu komórek tłuszczowych w celu spowodowania ich rozpadu (lipolizy). Adipocyty, przez wysoką zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych, są szczególnie podatne na działanie niskich temperatur. Komórki o niewielkiej zawartości tłuszczu są natomiast bardziej odporne. Dzięki temu kriolipoliza niszczy tylko komórki tłuszczowe, a oszczędza inne tkanki i narządy, takie jak: skóra, mięśnie i nerwy. W wyniku mrożenia lipidy są uwalniane z komórek tłuszczowych i transportowane przez układ limfatyczny. Zamrożone adipocyty są stopniowo eliminowane i wydalane z organizmu, dzięki czemu po zabiegu z tygodnia na tydzień grubość tkanki tłuszczowej maleje.135,00 zł35minPośladki z linia pomiędzy
KONIECZNE PRZYGOTOWANIE DO EPILACJI LASEROWEJ 10-14 dni przed zabiegiem nie mozna odwiedzac solarium ani opalac sie w bezposrednim swietle slonecznym. 14 dni przed sesja nie nalezy przyjmowac antybiotykow z grupy tetracyklin, a takze lekow pochodnych fluorochinolonow. 2tygodnie przed depilacja laserowa nalezy wykluczyc wszystkie inne rodzaje depilacji poza goleniem. Przed zabiegiem dokladnie ogolic depilowana okolice (unikac nakladania kremow, dezodorantow itp. na depilowane miejsca) Nie stosowac balsamow/tonikow zawierajacych alkohol 3 dni przed zabiegiem i 3 dni po depilacji.180,00 zł30minHarmonia Studio
21.4 km Zdrojowa 93, 1 piętro, 43-384, JaworzeRefleksologia stóp
440,00 zł1gSeria 4 zabiegów+ więcej wariantów (1)Refleksologia twarzy i głowy
140,00 zł45minTerapia bańkami profilaktyka/infekcja
50,00 zł20minCoco Center Konrad Kondraciuk
25.3 km Cieszyńska 36, 43-200, PszczynaTrening Personalny
90,00 zł1gTrening dla par
120,00 zł1gPlan treningowy (miesięczny)
150,00 zł5minPaweł Trenuje
29.7 km Grochowa 3, 43-241, PszczynaTrening personalny
10,00 zł1gAnaliza składu ciała
10,00 zł30minPlan treningowy
10,00 zł45minBeauty Home Kosmetologia Anna Gesing
12.7 km Ochabska 5, 43-430, SkoczówINDIBA DEEP BEAUTY - PIERWSZY ZABIEG PRÓBNY
199,00 zł1gDYE-VL Zamykanie naczynek/Pojedyńcza zmiana naczyń
150,00 zł20minDYE-VL Zamykanie naczynek/Rumień - Broda
250,00 zł30minStrefa Piękna
10.2 km Gustawa Morcinka 18A, 43-430, SkoczówZabieg algowy na twarz- nawilżenie cery suchej
demakijaż +peeling +ampułka +maska+masaż Zabieg doskonałe nawilża i pozostawia skórę jedwabiście gładką.160,00 zł1g 15minZabieg algowy na twarz-terapia cery wrażliwej i...
Zabieg algowy na twarz-terapia cery wrażliwej i naczynkowej demakijaż +peeling +ampułka+maska+masaż Zabieg uelastycznia, wzmacnia, uszczelnia naczynka,uspokaja podrażnienia i zaczerwienienia skóry.160,00 zł1g 15minZabieg algowy na twarz-zastrzyk młodości.
demakijaż +peeling +ampułka +maska+ masaż Terapia z kwasem hialuronowym i kolagenem morskim. Zabieg odmładzający,regenerujący skórę, pomaga redukować zmarszczki, spowalnia procesy starzenia.160,00 zł1g 15minStudio urody ,,BlackSwan”
10.6 km św. Jana Sarkandra, 11, 43-430, SkoczówPedicure
50,00 zł45minHenna Rzęs
15,00 zł10minPedicure hybrydowy
100,00 zł1g 20min
Najpopularniejsze usługi
rozwiń
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Cieszyn