Trening I Dieta Cieszyn (21)
Mapa
Time For You - Joanna Pyrdziak
29.7 km ulica Komorowicka 43, 43-300, Bielsko-BiałaTrening wprowadzający EMS
89,00 zł1gTrening EMS 3 miesiące
110,00 zł30minTrening EMS 6 miesięcy
100,00 zł30minElectriFity
30.6 km Juliusza Słowackiego 2, 2, 43-502, Czechowice-DziedziceTrening wprowadzajacy
69,00 zł1gTrening jednorazowy
129,00 zł45minPakiet Start - 3 wejścia (cena za trening)
90,00 zł45minREVITAL-MED Centrum Zdrowia i Relaksu
29.0 km Władysława Broniewskiego 64, 43-300, Bielsko-BiałaKonsultacja kosmetologiczna
50,00 zł40minInfuzja tlenowa skóry głowy
150,00 zł1gKonsultacja kontrolna
99,00 zł30minHUSH - studio EMS - trening personalny
29.6 km Żywiecka 206, 43-300, Bielsko-BiałaTrening pojedynczy
Trening jednorazowy dla jednej osoby.150,00 zł30minTrening próbny
Trening próbny dla jednej osoby. Zabierz ze sobą wygodne, sportowe buty - resztę dostaniesz na miejscu :)50,00 zł45minTrening pojedynczy
Trening jednorazowy dla dwóch osób.250,00 zł30minSamo Piękno
10.2 km Gustawa Morcinka 18A, 43-430, SkoczówBon upominkowy 100 zł
100,00 zł10minBon upominkowy 200 zł
200,00 zł10minBon upominkowy 300 zł
300,00 zł10minIdylla Beauty & Spa BRENNA
19.0 km Wyzwolenia 40, 43-438, BrennaMASAŻ BALIJSKI 60 MIN
Masaż wykonywany przez terapeutkę z Bali. Głęboki i bardzo odprężający masaż łączący w sobie różnorodne techniki charakterystyczne dla tradycyjnego indonezyjskiego masażu .Sprzyja rozluźnieniu napięć mięśniowych, uspokaja, powoduje uczucie harmonii. obejmuje :rytuał mycia stóp, masaż ciała, twarzy i głowy190,00 zł1gMASAŻ BALIJSKI 90 min
Masaż wykonywany przez terapeutkę z Bali. Głęboki i bardzo odprężający masaż łączący w sobie różnorodne techniki charakterystyczne dla tradycyjnego indonezyjskiego masażu .Sprzyja rozluźnieniu napięć mięśniowych, uspokaja, powoduje uczucie harmonii. obejmuje :rytuał mycia stóp, masaż ciała, twarzy i głowy250,00 zł1g 30minMASAŻ TAJSKI 60 min
Masaż tajski jest jednym z typów masażu głębokiego. Stanowi połączenie akupresury z elementami pasywnej jogi, rozciągania i refleksologii.Ten intensywny zabieg pomaga rozładować napięcie mięśni, stawów i ścięgien, pobudzając przy tym układ krwionośny i limfatyczny. Taki masaż relaksuje, pomaga rozładować stres, dodaje energii i zwiększa wydolność organizmu.150,00 zł1gYasumi Instytut Zdrowia i Urody Jastrzębie Zdrój
22.3 km 1 Maja 5, 44-330, Jastrzębie-ZdrójPrzeciwtrądzikowy IPL
140,00 zł45minBioRepeel
380,00 zł1gjeden obszar z dermapenem280,00 zł1gjeden obszarKrioelektroforacja
99,00 zł40minszyja lub dekolt189,00 zł1g 10minTwarz209,00 zł1g 30mintwarz+szyja249,00 zł1g 40mintwarz+szyja+dekoltTkalnia Urody Centrum Nowoczesnej Kosmetologii
29.7 km ul. Legionów 26-28 bud H, 43-300, Bielsko-BiałaKonsultacja przed zabiegami modelowania sylwetk...
Jeżeli nie wiesz jaki zabieg wybrać zapraszamy na bezpłatną konsultację. Konsultacja wykonywana jest przez kosmetologa w celu doboru odpowiedniego zabiegu i kosmetyków do pielęgnacji domowej.50,00 zł20minEndermologia LPG Integral50,00 zł20minElektromagnetycza stymulacja mięśni UMS Sculptor50,00 zł20minPresoterapia BTL 6000 LYMPHASTIM50,00 zł20minKriolipoliza CoolTech50,00 zł20minFala uderzeniowa BTL X-WAVEKonsultacja przed zabiegiem lipolizy iniekcyjne...
50,00 zł10minKonsultacja przed zabiegiem radiofrekwencji mik...
50,00 zł15minVitall Clinic Centrum Medyczne
30.0 km Kazimierza Wielkiego 26, 43-300, Bielsko-BiałaKonsultacja lekarska (wraz z USG)
180,00 zł30minKonsultacja z lekarzem sportowym- do 23 roku życia
90,00 zł30minOsocze
UWAGA! Do kosztu osocza należy doliczyć koszt wizyty (180 zł).450,00 zł30minGaleria Piękna
28.5 km Stefana Batorego 3, 43-300, Bielsko-BiałaDepilacja laserowa- pierwszy zabieg -50%
50,00 zł+45minDyniowy zabieg oczyszczający
To orzeźwiające wzmocnienie zapewnia skuteczna eksfoliację matowej skóry. Kombinacja enzymów dyniowych i oczyszczających peptydów działa synergicznie, usuwając zanieczyszczenia, podczas gdy naturalne substancje złuszczające zwiększają obrót komórek i pozostawiają skórę zregenerowaną, o świeżym wyglądzie. PRZEZNACZENIE: \- skóra matowa \- z trądzikiem \- z oznakami fotostarzenia ZALETY: Już po jednym zabiegu skóra jest czystsza, gładsza i promienna.299,00 zł1gMezoterapia mikroigłowa twarz- pierwszy zabieg
Niechirurgiczna metoda rewitalizacji skóry przy jednoczesnej stymulacji jej naturalnych zdolności regeneracyjnych. Unikalna technologia stosowana w trakcie zabiegu dostracza skoncentrowane składniki odżywcze z ominięciem bariery naskórka. Mikronakłucia wykonywane za pomocą sterylnych, jednorazowych igieł powodują powstanie kilku tysięcy mikrokanalików. Przez krótki czas pozostają one otwarte, tym samym dając możliwość głębokiego wprowadzenia wybranego preparatu. Perforacja naskórka odbywa się w sposób ścisle kontrolowany- zarówno jej częstotliwość jak i głębokość wnikania sa regulowane w zależności od odczuć klienta. Minimalne mikrourazy powstające przy zabiegu dodatkowo stymulują receptory skory do intensywnych procesów naprawczych.320,00 zł1gBabski Raj Klub Zdrowia i Urody
26.5 km ulica Elizy Orzeszkowej 66, 43-308, Bielsko-BiałaHIT Stycznia 2022
Złoty Zabieg na twarz z masażem lub masażem ciepłą głowicą125,00 zł1gZabieg mocno nawilżający na twarz hit kwietnia
Hit kwietnia! Zabieg mocno nawilżający na twarz, peeling kawitacyjny z maską w płacie z kwasem hialuronowyn.129,00 zł50minHit maja
Zaieg na bardzo intensywne działanie przeciwstarzeniowe, ujędrniająco-odżywcze. Do zabiegu wykorzystuje się ampułkę na której wykonany jest masaż twarzy129,00 zł50minFEET BODY MIND (refleksologia,dieta,reiki)
27.4 km Mikołaja Reja 18, 43-300, Bielsko-BiałaRefleksologia twarzy + porada zdrowotna
Masaż twarzy już od starożytności traktowany był nie tylko jako zabieg leczniczy, ale również pielęgnacyjny. Uciskanie i masowanie tkanki podskórnej poprawia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu skóra staje się bardziej dotleniona, szybciej docierają do niej substancje odżywcze, które transportowane są za pomocą naczyń krwionośnych. Lepsze ukrwienie pozwala także na szybsze pozbycie się toksyn i regenerację komórek, dzięki czemu skóra jest gładsza, elastyczna. Podczas refleksologii naciskamy na mięśnie twarzy, zmuszając je do współpracy i pozbywamy się obrzęku oraz napięcia, za co cera odwdzięcza się nam promiennym wyglądem. Dla wzmocnienia nacisku podczas masażu możemy użyć kryształów lub kamieni (np. różowego kwarcu czy jadeitu, przy użyciu popularnych ostatnio rollerów). Najważniejsze jest jednak to, że refleksologia twarzy to, nieinwazyjny i bezpieczny sposób na odmłodzenie skóry i dodanie jej blasku. Nie wymaga specjalnego przygotowania, ani długiego dochodzenia do siebie, nie pozostawia siniaków, śladów po nakłuciach, ani nie powoduje łuszczenia się skóry. To bardzo przyjemny, odprężający zabieg, który z powodzeniem można wykonać podczas weekendowego pobytu w SPA, a do tego wciąż potrafi bardzo widocznie poprawić wygląd skóryZaoszczędź do 30%120,00 zł 84,00 zł1gRefleksologia rąk, dłoni, paznokci + porada zdrow.
Szczególnie cenny zabieg w przypadkach bezsennosci, a także problemów emocjonalnych.Zaoszczędź do 30%120,00 zł 84,00 zł1gRefleksologia stóp + porada zdrowotna
Refleksologia coraz częściej stosowana jest jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Zabieg refleksologii stóp polega na bardzo dokładnym „analitycznym przejściu” terapeutycznym całej stopy. W przypadku natrafienia na zmiany (np. zmiana koloru naskórka, zrogowacenia) lub rejony sprawiające ból sygnalizuje nam to występowanie problemu. Masowany wygodnie leży na łóżku do masażu. Terapeuta za pomocą kciuka i pozostałych palców jednostajną siłą ucisku ze zmiennym kątem działania, przechodzi z miejsc zdrowych, poprzez chore ponownie do miejsca zdrowego. Refleksy mogą sygnalizować problem zdrowotny, jeszcze zanim miał on szansę się rozwinąć, wskazywać niekorzystną tendencję, bądź słabość. Efekty uzyskiwane w wyniku zabiegów refleksologii są różne, uzależnione od konkretnego przypadku Wskazania do Refleksologii Stóp -bóle artretyczne i reumatyczne -opuchnięcia nóg i zastoje limfatyczne -długotrwały stres -migreny -zaburzenia w układzie trawiennym -oddechowym i krwionośnym -reguluje pracę narządów wewn. -problemy hormonalne (m.in. niepłodność)Zaoszczędź do 30%120,00 zł 84,00 zł1gGabinet Masażu BodyFly
28.4 km Tadeusza Rejtana 3, 43-300, Bielsko-BiałaMasaż klasyczny
Masaż klasyczny to manipulacja mięśniami poprzez uciskanie, ugniatanie czy pocieranie odpowiednich partii ciała. W celu wprowadzenia w relaks zabieg często jest wykonywany w zaciemnionym pomieszczeniu, towarzyszą mu spokojna i odprężająca muzyka, aromaterapeutyczne olejki bądź kosmetyki do masażu oraz rozpalone świece.60,00 zł30minWariant 1120,00 zł1gWariant 2180,00 zł1g 30minWariant 3Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie.60,00 zł30minWariant 1120,00 zł1gWariant 2180,00 zł1g 30minWariant 3Masaż sportowy
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej.60,00 zł30minWariant 1120,00 zł1gWariant 2180,00 zł1g 30minWariant 3FIZJOSTACJA
26.8 km Brodzińskiego 52, 43-300, Bielsko-BiałaMASAŻ SPORTOWY
120,00 zł50minTrening EMS
**TRENING EMS** To trening całego ciała o wysokiej efektywności i oszczędności czasu! Jest to całkowicie bezpieczna metoda wykorzystująca impulsy elektryczne, takie same jak te, które można wykorzystywać do rehabilitacji. Metoda treningowa służący zwiększeniu siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dodatkowo przynosi rewelacyjne efekty w przypadku niwelowania bólów pleców i przyspiesza powrót do zdrowia po kontuzjach, ponieważ nie obciąża stawów! Sesja treningowa trwa do 20 minut i jest zawsze prowadzona przez wykwalifikowanego trenera. Trening obydwa się 1 raz w tygodniu – wystarcza to do osiągnięcia indywidualnych celów, a skuteczność treningów potwierdzona jest w licznych badaniach naukowych. W celu polepszenia efektywności, osoba ćwicząca jest instruowana jak maksymalnie zaangażować dane partie i wygenerować napięcie mięśniowe. Im lepsza świadomość ciała i zaangażowanie ćwiczącego, tym szybciej można zobaczyć efekty. Trening EMS angażuje ciało, niezależnie od ćwiczenia, dlatego każde powtórzenie to Twoje maksymalne zaangażowanie. **DLA KOGO?** Trening EMS przez swoje duże możliwości jest przeznaczony praktycznie dla każdego! Dolna granica wiekowa to 16 lat, a górnej brak (jedyną granicą są przeciwwskazania, które znajdziesz poniżej) Trening EMS zalecany jest dla osób, które chcą: - wzmocnić kręgosłup i wyeliminować bóle pleców, - zwiększyć siłę swoich mięśni, - uzyskać prawidłową postawę ciała, - zrzucić zbędne kilogramy, - wysmuklić sylwetkę, - zredukować cellulit, - poprawić swoją kondycję, - mają mało czasu, - poprawić wyniki sportowe. **PRZECIWWSKAZANIA** - wszczepiony rozrusznik serca lub stymulator mózgu, - choroby i stany zapalne w organizmie, - niedawno przebyte operacje (do 6mc), - ciąża, - niedawno przebyty poród (do 3mc po naturalnym, do 6mc po cesarskim cięciu), - zakrzepica, hemofilia, zaburzenia krążenia, - nieuregulowane nadciśnienie, - cukrzyca (ze zmianami martwiczymi), - choroby nowotworowe (do 5 lat od zakończenia leczenia), - padaczka i choroby neurologiczne (w zaostrzeniu), - problemy z okiem (zwiększone ciśnienie, odklejanie siatkówki), - przepuklina powłok brzusznych, - stenty/by-pasy (do 6mc po operacji), - niepełnosprawność umysłowa, - nieleczone choroby tarczycy.89,00 zł+25minTrening wprowadzający EMS
Jeżeli to Twój pierwszy trening EMS w naszym studiu - wybierz tę opcję. Konieczny jest zakup (149zł) lub wypożyczenie (25zł) stroju, jeżeli go nie posiadasz! TRENING EMS Jeżeli wybierasz się na pierwszy trening EMS i masz problemy zdrowotne, możesz zabrać ze sobą aktualne wyniki badań/dokumentację medyczną do wglądu i konsultacji dla fizjoterapeuty. Weź ze sobą obuwie zamienne, ręcznik oraz bieliznę na zmianę – specjalistyczne ubranie do treningu EMS możesz nabyć u nas. Postaraj wypić się dodatkowe 0,5l wody przed treningiem oraz zjeść jakikolwiek posiłek, nie przychodź na pusty żołądek, DLA KOGO? Trening EMS przez swoje duże możliwości jest przeznaczony praktycznie dla każdego! Dolna granica wiekowa to 16 lat, a górnej brak (jedyną granicą są przeciwwskazania, które znajdziesz poniżej) Trening EMS zalecany jest dla osób, które chcą: wzmocnić kręgosłup i wyeliminować bóle pleców, zwiększyć siłę swoich mięśni, uzyskać prawidłową postawę ciała, zrzucić zbędne kilogramy, wysmuklić sylwetkę, zredukować cellulit, poprawić swoją kondycję, mają mało czasu, poprawić wyniki sportowe. PRZECIWWSKAZANIA wszczepiony rozrusznik serca lub stymulator mózgu, choroby i stany zapalne w organizmie, niedawno przebyte operacje (do 6mc), ciąża, niedawno przebyty poród (do 3mc po naturalnym, do 6mc po cesarskim cięciu), zakrzepica, hemofilia, zaburzenia krążenia, nieuregulowane nadciśnienie, cukrzyca (ze zmianami martwiczymi), choroby nowotworowe (do 5 lat od zakończenia leczenia), padaczka i choroby neurologiczne (w zaostrzeniu), problemy z okiem (zwiększone ciśnienie, odklejanie siatkówki), przepuklina powłok brzusznych, stenty/by-pasy (do 6mc po operacji), niepełnosprawność umysłowa, nieleczone choroby tarczycy.89,00 zł45minTESORO Kosmetologia i Medycyna Estetyczna
29.5 km Plac Wolności 5, 43-300, Bielsko-BiałaDepilacja IPL - baki
200,00 zł20minDepilacja IPL - bikini
300,00 zł45minDepilacja IPL - broda
200,00 zł1gIrene Pro Beauty Salon
28.1 km Stefana Czarnieckiego 1, 43-300, Bielsko-BiałaDepilacja laserowa - górna warga
Depilacja Laserowa – Alma Soprano Titanium, czyli zabieg trwałego usuwania owłosienia laserem diodowym uwolni Cię od obowiązku codziennej depilacji, problemu wyrastających włosów czy uczucia dyskomfortu związanego z ich odrastaniem.100,00 zł30minDepilacja laserowa - szyja i policzki
Depilacja Laserowa – Alma Soprano Titanium, czyli zabieg trwałego usuwania owłosienia laserem diodowym uwolni Cię od obowiązku codziennej depilacji, problemu wyrastających włosów czy uczucia dyskomfortu związanego z ich odrastaniem.100,00 zł30minDepilacja laserowa - klatka piersiowa
250,00 zł40min- Usługi mobilne
Wiktoria Smolińska- Trener Personalny
29.8 km Legionów 26-28, Well Fitness, 43-300, Bielsko-BiałaTrening personalny 30 min
Trening personalny trwający 30 min. Przygotowany pod cel podopiecznego, poprzedzony konsultacją z trenerem.Usługi mobilne60,00 zł+30minTrening personalny 60 min
Trening personalny trwający 60 min. Przygotowany pod cel podopiecznego, poprzedzony konsultacją z trenerem.Usługi mobilne100,00 zł+1gKonsultacja z trenerem
Rozmowa na której dopasowujemy plan działania pod możliwości oraz cel podopiecznego.Usługi mobilneDarmowa1g DPAL
30.0 km Klimka 1, 44-240, ŻoryTrening personalny
Zajęcia fitness
Plan żywieniowy
Kuba Radomski - Trening & Fizjoterapia
21.9 km 1 Maja 49, 44-330, Jastrzębie-ZdrójKonsultacja
Trening personalny
Rehabilitacja
Yoga Studio/Pracownia Ciała
29.0 km 3 Maja 31, 43-300, Bielsko-BiałaMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Lista oczekujących salonów
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Cieszyn