Trening I Dieta Jaworzno (18)
Mapa
Wow Body Studio Treningu Personalnego
15.9 km Hallera 1 (Budynek ze Stokrotką), 41-214, SosnowiecBezpłatny trening próbny
Bezpłatna30minPojedyńczy trening personalny EMS
140,00 zł30minTrening EMS z PAKIETU 8
Do każdego pakietu doliczany jest Komplet specjalnej bielizny EMS .115,00 zł30minSMART MOVE Studio Treningu Personalnego Sosnowiec Trener Personalny
13.4 km ulica Legionów, 7A, 41-200, SosnowiecPierwsza konsultacja
Chcesz zacząć trenować ale nie bardzo wiesz od czego zacząć? Nie wiesz jak wrócić do aktywności po kontuzji? A może jesteś sportowcem i chcesz wejść na wyższy poziom? Zapraszamy na darmowe konsultacje na których będziemy mogli odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania! Skontaktuj się pod numerem telefonu 531788358 w celu umówienia konsultacji, jeśli nie widzisz terminu, który Ci odpowiada.Bezpłatna1gPierwsza konsultacja z treningiem próbnym
Chcesz zacząć trenować ale nie bardzo wiesz od czego zacząć? Nie wiesz jak wrócić do aktywności po kontuzji? A może jesteś sportowcem i chcesz wejść na wyższy poziom? Zapraszamy na darmowe konsultacje na których będziemy mogli odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania! Konsultacja wraz z treningiem próbnym trwa od 60 do 120 minut. Skontaktuj się pod numerem telefonu 531788358 w celu umówienia konsultacji, jeśli nie widzisz terminu, który Ci odpowiada.Bezpłatna2gTrening personalny
Trening dopasowany do aktywności fizycznej, stylu życia i wyznaczonych celów. Trening przeznaczony dla osób chcących zmienić swoją sylwetkę, zadbać o swoje zdrowie i kondycję oraz osób, które chcą pozbyć się dolegliwości bólowych związanych z niską aktywnością fizyczną czy długimi godzinami spędzanymi siedząc. Pomaga również tym, którzy dzięki aktywności fizycznej chcą pozbywać się stresu czy po prostu chcą czuć się lepiej.120,00 zł+1g- Usługi mobilne
MEON EMS studio CHRZANÓW - Trening EMS - Studio Treningu Personalnego - Boks - KickBoxing - Dieta
14.3 km Chrzanowska 29, 32-500, ChrzanówPróbny Trening EMS
Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać 20 minutową sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy głęboko położone włókna mięśniowe odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe. Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.79,00 zł1gPojedynczy Trening EMS
Elektryczna stymulacja mięśni od wielu lat stosowana jest w fizjoterapii oraz sporcie wyczynowym. Użytkownicy cenią sobie przede wszystkim bezpieczeństwo, skuteczność i efektywność treningu EMS. Real Madryt, Bayern Monachium, Usain Bolt, bracia Kliczko i wielu innych sportowców osiągających największe sukcesy traktują trening EMS jako doskonałe uzupełnienie treningu wyczynowego. Elektrostymulacja mięśni EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie.zmienna1gTreningi WE DWOJE EMS
M jak metabolizm Trening EMS angażuje do pracy około 90% włókien mięśniowych równocześnie. Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się** krótkim czasem trwania** i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale** rozkręca Nasz metabolizm** i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.zmienna1g Świat Piękna
3.2 km aleja Piłsudskiego 72, 43-602, JaworznoBrwi metodą pudrową/ombre/insta
600,00 zł3g 30minDopigmentowanie po 6 tygodniach
100,00 zł2gPedicure podstawowy z odżywką
peeling + opracowanie stóp i paznokci + krem + odżywka90,00 zł1gYasumi Instytut Zdrowia i Urody
4.9 km Marii Skłodowskiej Curie 1B, 43-603, JaworznoZabieg nawilżający
Peeling enzymatyczny z ampułką i maską nawilżającą99,00 zł1gMaska na twarz
30,00 zł15minZabieg rewitalizujący
240,00 zł1gShintai Spa
15.5 km Sucha 16, 41-205, SosnowiecUsuwanie tatuażu 8/8cm
220,00 zł45minVacuum Vs+ twarz+szyja+dekolt
145,00 zł45minMikrodermabrazja twarz+szyja+dekolt
105,00 zł30min- Usługi mobilne
Active Point Studio EMS
15.7 km Legionow Polskich 73, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
150,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
120,00 zł30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
110,00 zł30min Sosnowiecka Szkoła Tenisa Ziemnego
15.0 km aleja Józefa Mireckiego 4, 41-209, SosnowiecTrening personalny
120,00 zł1gSalon Kosmetyczny Aldona Stach
10.9 km ul. 29 Listopada 1, 2, 32-500, ChrzanówPAKIET DLA PANNY MŁODEJ
Pakiet zawiera zabiegi pozwalające przygotować się w czasie na zbliżającą się uroczystość . Są tam między innymi pedicure, manicure, stylizacja oprawy oka , zabiegi na twarz . Możliwość zmiany zabiegów w pakiecie na inne. W celu zapisu koniecznie skontaktuj się z salonem telefonicznie, gdyż potrzebne jest rozpisanie planu czasowego na zabiegi .460,00 zł1gŚwiatłoterapia
Światłoterapia jest zabiegiem podnoszącym ogólny nastrój klienta . Specjalnie skonstruowane do tego celu urządzenie pochodzenia finlandzkiego , emituje promienie , które stymulują układ odpornościowy . Zabieg poprawia nastrój , zmniejsza apetyt na słodycze , zwiększa energię . Działa przeciwdepresyjnie. Stymuluje do działania . Polecany szczególnie w okresach jesiennych i zimowych , kiedy mamy deficyt światła słonecznego .20,00 zł10minKONSULTING KOSMETYCZNY
To spotkanie z Klientem jest spotkaniem edukacyjnym . Poprzez wywiad i rozmowę ustalana jest diagnoza Twoich potrzeb oraz plan pielęgnacyjny długoterminowy . Rozmowa przeprowadzana jest z ekspertem z kosmetologii z ponad 20 letnim stażem . Odbywa się przy herbacie lub kawie w przyjaznych i intymnych warunkach .150,00 zł45minK Beauty
13.9 km ulica Jana Dekerta 4, 41-200, SosnowiecManicure
45,00 zł30minIBX
40,00 zł+30minManicure żelowy przedłużenie
120,00 zł2gDTS Medical Zdrowie i Uroda
14.6 km ulica Niepodległości, 17, Budynek Przychodni, 41-205, SosnowiecTerapia/ Regeneracja sportowa INDIBA
120,00 zł1gTerapia uroginekologiczna INDIBA
120,00 zł1gRegeneracja zatok INDIBA
50,00 zł30minEsteticnails
13.6 km Karola Szymanowskiego 33, 41-219, SosnowiecMakijaż wieczorowy
120,00 zł1g 15minMakijaż na wesele
130,00 zł1g 30minMakijaż dzienny
90,00 zł1gOpal Dance Pierwszy Taniec
9.8 km Chrobrego 77, 32-660, ChełmekPierwszy taniec
120,00 zł1gTaniec użytkowy 2na1
110,00 zł1g- Usługi mobilne
Centrum Rozwoju Puedo
14.2 km Warszawska 12, 41-200, SosnowiecTrening wstępny i test fal mózgowych
80,00 zł1gTrening EEG Biofeedback
80,00 zł1gTrening personalny
Usługi mobilne1gWariant 1100,00 zł1gWariant 2 YASUMI Dąbrowa Górnicza
15.5 km ul. 11 Listopada 8, 41-219, Dąbrowa GórniczaSAISEI – Azjatyckie SPA dla dłoni
Oczyszczenie skóry YASUMI Clean&Fresh Silky Powder + kąpiel dłoni w Hand SPA z proszkiem YASUMI Hand SPA Powder + wmasowanie ampułki YASUMI Vitamin C + wmasowanie kremu do rąk YASUMI Argan&Karite Hand Cream80,00 zł45minMasaż pleców
Masaż pleców trwa 30 minut100,00 zł50minMasaż całego ciała
Masaż całego ciała trwa 60 minut220,00 zł1g 30min4Spine - trening & fizjo
17.2 km Żyzna 2, 40-314, KatowiceFizjoterapia
1gTrening
1gKonsultacja
1g- Usługi mobilne
ACADEMY ROOK
15.3 km Majakowskiego 44, 41-300, Dąbrowa GórniczaStrzyżenie
Usługi mobilne40,00 zł+1gUpięcia włosów ślubne
Usługi mobilne150,00 zł+1g 10minMakijaż
Usługi mobilne100,00 zł+1g Yasumi Dąbrowa Górnicza
15.5 km ul. 11 listopada 8, 41-300, Dąbrowa Górniczakonsultacja
Depilacja woskiem
Thermaslim-Lavatron
Lista oczekujących salonów
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Jaworzno