Trening I Dieta Dobroszyce (229)
Mapa
- Usługa mobilna
Karakan TEAM Club
28.4 km Nyska 61A, 4, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening 8 Treningów
1 300,00 zł1gTrening 15 wejściowy utraty zbędnych kalorii
2 500,00 zł1g 15minTrening w parach
260,00 zł1g 10min - Usługa mobilna
Dominik.Warmillo - Twój Trener Personalny
27.6 km Krakowska 29c, HSC - Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja stacjonarna/online
Usługa mobilnaZmienna30minTrening personalny
Usługa mobilna220,00 zł1gTrening Boksu/Kickboxingu
Usługa mobilna220,00 zł1g - Usługa mobilna
fabryka cial
28.3 km ul.nyska, 61A, 50-505, Wrocław, KrzykiAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening cardio
150,00 zł1gOdchudzanie
120,00 zł1g - Usługa mobilna
Dobra Karolia - Dieta i Trening
28.3 km Nyska 59, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening personalny
150,00 zł1gKonsultacja psychodietetyczna (online)
Usługa online150,00 zł1gKonsultacja dietetyczna z jadłospisem (online)
Usługa online220,00 zł45min - Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
28.5 km Braniborska 14, 53-680, WrocławKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.40,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5minTrening personalny
Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.150,00 zł1g Studio Treningu Personalnego - Przybyłateam
29.3 km ul. Zaporoska 39, D, 53-519, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
170,00 zł1gPlan dietetyczny
400,00 zł1gKonsultacja dietetyczna
200,00 zł30minJakub Krysiak - Trening i rehabilitacja
27.3 km Krakowska 100 - Zaklęte Rewiry, DYSTRYKT, 50-427, Wrocław, KrzykiKonsultacje
150,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gOkoło 55 min. treningu +5 min. na formalności+ więcej wariantów (1)Trening w parach
260,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Studio Treningowe Młyn
25.6 km Młynarska 10, A, 51-116, Wrocław, Psie PoleTrening Medyczny
200,00 zł1gTrening Personalny
200,00 zł1gTrening dla kobiet w ciąży
200,00 zł1gStudio treningu personalnego EMS GK
29.9 km Eugeniusza Horbaczewskiego 21, 54-130, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
150,00 zł1gOferta specjalna Pakiet treningów EMS 6
600,00 zł30minTrening personalny EMS
160,00 zł20minBody Kaizen
29.1 km Żytnia 18/4, 53-506, WrocławKonsultacje / pierwszy trening
Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45minTrening personalny
Trening personalny, przemyślany w taki sposób aby realizować Twoje indywidualne cele w sposób bezpieczny i skuteczny.150,00 zł+1g 30minOpłata członkowska
29,99 zł1g 30min@_dar_ka1 Kickboxing
27.9 km Ruska 47, KS Gym Fight, 50-079, WrocławTrening dla 1 osoby
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gTrening dla 2 osób
Zaoszczędź do 10%300,00 zł 270,00 zł1gTrening dla 3-4 osób
Zaoszczędź do 10%450,00 zł 405,00 zł1gEMS ESPRESSO
30.1 km Bernarda Pretficza, 21, 53-328, Wrocław, KrzykiTrening personalny (klasyczny)
-45minTrening próbny EMS SOLO
Sprawdź na czym polega trening z elektrostymulacją! Wpadnij na Espresso i EMS! ☕🔥 Poćwiczymy i porozmawiamy o tym czego potrzebujesz, żeby: 😍lepiej się czuć 🔋mieć więcej energii 🏃Poprawić kondycję 💃Wysmuklić sylwetkę! Trening próbny trwa tylko kwadrans! Cala wizyta około 45 minut i jest zupełnie niezobowiązująca!89,00 zł1g 15minPakiet EMS SOLO x 20
Przed zakupem pakietu treningów zapraszamy na TRENING PRÓBNY. (W momencie wykupienia pakietu treningów trening próbny będzie odliczony od płatności). *cena pojedynczego treningu poza pakietem to 180 zl.2 399,00 zł40minCentrum Zdrowia
25.5 km Ignacego Daszyńskiego 12, 50-309, Wrocław, ŚródmieściePlatforma Wibracyjna
19,90 zł+10minPlatforma wibracyjna
35,00 zł+20minPakiet 10 Wejść Platforma
150,00 zł10minLight Yourself
27.4 km Krakowska 29, Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja wstępna
Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online/telefoniczną - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc i umówimy się na kolejny krokUsługa onlineDarmowa15minPierwsza konsultacja treningowa
Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązaniaDarmowa1g 15minKonsultacja trening medyczny
250,00 zł1g 30minPuma Health Center
23.3 km Sołtysowicka 19, 51-168, Wrocław, Psie PoleKonsultacja fizjoterapeutyczna
180,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna Kamila Jaje+ więcej wariantów (1)Konsultacja fizjoterapeutyczna + terapia manualna
250,00 zł1g 30minFizjoterapia Patrycja Łagan
200,00 zł1gStudio Regeneracja Artur Zdzierżyński
27.6 km Dworcowa 2, 50-456, Wrocław, KrzykiTrening personalny
180,00 zł1gTrening medyczny
180,00 zł1gTrening personalny dla 2 osób
220,00 zł1gZdrowie i piękność
28.1 km Boczna 12, 50-502, Wrocław, KrzykiMasaż relaksacyjny
200,00 zł1g 30minTrening personalny
50,00 zł1gMasaż pleców i kręgosłupa
130,00 zł1gKOSMETOLOGIA HOLISTYCZNA | Holicosmetology by Izabela Kucharska
28.7 km Białowieska 112B, 54-234, Wrocław, FabrycznaPAKIET WYSZCZUPLANIE/UJĘDRNIANIE (Icoone+rf mikro)
Zmienna1gPAKIET CELLULIT (Icoone 7+3 GRATIS)
Zmienna1gPAKIET OBRZĘKI (Icoone + presoterapia)
800,00 zł1gZdrowy Kręgosłup
7.0 km 11 Listopada, 1a, 56-400, OleśnicaMasaż Leczniczy
140,00 zł50minEMS PRÓBNY
W cenie są dwa treningi próbne Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) to metoda treningowa, która polega na pobudzaniu mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Trening EMS ma wiele korzyści dla zdrowia i figury. Oto krótki opis treningu EMS pod kątem tych dwóch aspektów: Zdrowie: Trening EMS może pomóc w redukcji bólu pleców i poprawie postawy ciała. Poprawia krążenie krwi i dotlenienie tkanek, co wpływa pozytywnie na funkcjonowanie całego organizmu. Może pomóc w zapobieganiu urazom i kontuzjom, poprzez zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Zwiększa elastyczność i mobilność stawów, co jest szczególnie korzystne dla osób starszych. Figura: Trening EMS pozwala na zwiększenie intensywności treningu mięśni, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Może pomóc w redukcji cellulitu i wzmocnieniu mięśni brzucha, nóg i pośladków. Poprawia sylwetkę i kształtowanie mięśni, co wpływa pozytywnie na samoocenę. W treningu EMS korzysta się z elektrod, które są umieszczane na wybranych partiach ciała. Impulsy elektryczne stymulują mięśnie do skurczu, co prowadzi do intensywnego treningu mięśni. Trening EMS jest krótszy i intensywniejszy niż standardowy trening siłowy, co pozwala na osiągnięcie szybszych efektów. Podsumowując, trening EMS to metoda treningowa, która pozytywnie wpływa na zdrowie i figurę. Poprzez pobudzenie mięśni za pomocą impulsów elektrycznych, trening EMS przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i poprawia sylwetkę. Jednocześnie, trening EMS może pomóc w zapobieganiu urazom i kontuzjom oraz poprawić ogólną kondycję fizyczną.99,00 zł30minTRENING EMS
Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) to metoda treningowa, która polega na pobudzaniu mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Dzięki wykorzystaniu elektrod umieszczanych na wybranych partiach ciała, trening EMS pozwala na osiągnięcie pożądanych efektów w modelowaniu sylwetki oraz korzystnie wpływa na zdrowie. Modelowanie sylwetki: Trening EMS umożliwia zwiększenie intensywności treningu mięśni, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i modeluje sylwetkę. Poprawia wygląd mięśni brzucha, nóg, pośladków i innych wybranych partii ciała. Dzięki treningowi EMS można uzyskać bardziej wyrzeźbioną sylwetkę w krótszym czasie, co jest szczególnie korzystne dla osób, które mają ograniczoną ilość czasu na trening. Zdrowie: Trening EMS może pomóc w redukcji bólu pleców i poprawie postawy ciała. Poprawia krążenie krwi i dotlenienie tkanek, co wpływa pozytywnie na funkcjonowanie całego organizmu. Może pomóc w zapobieganiu urazom i kontuzjom, poprzez zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Zwiększa elastyczność i mobilność stawów, co jest szczególnie korzystne dla osób starszych. Zaleta treningu EMS polegająca na krótkim czasie trwania ćwiczeń - zaledwie 20 minut raz w tygodniu - sprawia, że jest to idealna metoda treningowa dla osób, które nie mają czasu na dłuższe treningi lub nie lubią spędzać dużo czasu na siłowni. Jednakże, pomimo krótkiego czasu trwania treningu, trening EMS jest intensywny i pozwala na osiągnięcie szybszych efektów.120,00 zł30minPoradnia Psychodietetyczna Czuj Brzuch
25.5 km kard. Stefana Wyszyńskiego 110, 1, 50-307, Wrocław, ŚródmieściePierwsza konsultacja psychodietetyczna
Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny z analizą składu ciała In Body. Ustalenie strategii działania dostosowanych do stanu zdrowia klienta, omówienie możliwych sposobów na poprawę samopoczucia.170,00 zł1g 45minKonsultacja Psychodietetyczna + Proces regeneracji
Zmienna1g 45minTermoterapia z relaksacją
Zabieg relaksacyjny z wykorzystaniem maty grzewczej firmy Nuga Medical dostępny w ofercie Poradni regeneruje i wzmacnia układ nerwowy, rozluźnia mięśnie, wycisza emocje. Dzięki wykorzystaniu prozdrowotnych właściwości minerałów zastosowanych w urządzeniu, korzystne działanie ciepła oraz relaksacji daje zwielokrotniony prozdrowotny efekt. Trening relaksacyjny Jacobsona to sprawdzone narzędzie wyciszające stres i napięcie w ciele. Zabieg dedykowany osobom z zaburzeniami odżywania, narażonym na przewlekły stres. Skuteczny w schorzeniach o podłożu psychosomatycznym. Dla uzyskania odczuwalnego efektu warto rozważyć przyjęcie minimum 5 zabiegów.Zmienna45min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Dobroszyce, powiat oleśnicki, dolnośląskie