Czego szukasz?
Legnica
Kiedy?

Trening I Dieta Legnica (9)

Mapa
  • Instytut Zdrowia i Urody Yasumi Legnica

    1.2 km Benjamina Bilsego 7/5, 59-220, Legnica

    Coco shiro

    120,00 zł
    40min

    henna pudrowa

    90,00 zł
    15min

    Japoński spacer po lesie

    300,00 zł
    1g
  • TIAMO LEGNICA

    1.1 km Piekarska 3, 59-220, Legnica

    Okład antycellulitowy

    Taki okład intensywnie wnika w głąb skóry, dzięki temu podskórne nierówności łatwiej się redukują. Skóra jest ujędrniona, gładka i delikatna w dotyku. Do kilku godzin po zabiegu może utrzymywać się zaczerwienie, by je zniwelować, najlepiej w te miejsca wklepać ulubiony balsam.
    Zaoszczędź do 10%
    40,00 zł 36,00 zł
    30min

    Pierwsza wizyta - zabieg odchudzający +konsultacja

    Dowolna usługa na odchudzanie + konsultacja
    Zaoszczędź do 10%
    55,00 zł 49,50 zł
    50min

    Okład antycellulitowy pośladki +uda

    Taki okład intensywnie wnika w głąb skóry, dzięki temu podskórne nierówności łatwiej się redukują. Skóra jest ujędrniona, gładka i delikatna w dotyku. Do kilku godzin po zabiegu może utrzymywać się zaczerwienie, by je zniwelować, najlepiej w te miejsca wklepać ulubiony balsam.
    Zaoszczędź do 10%
    60,00 zł 54,00 zł
    1g
  • Shape Studio Modelowania Sylwetki

    2.1 km Tarasa Szewczenki, 9A/1 gab.2, 59-220, Legnica

    Endermologia Medyczna Body Health

    Głównym celem zabiegów jest zwalczanie opornego cellulitu nawet w jego najbardziej zaawansowanych stadiach. Nowoczesna głowica ssąca z ruchomymi rolkami podczas masażu próżniowego stymuluje do działania struktury skórne i podskórne, oddziałuje na powiększone komórki tłuszczowe – zmniejszając ich rozmiary. Zabiegi działają na cellulit, tłuszcz, usprawnienie metabolizmu tkankowego, kształtują sylwetkę poprawiają stan skóry – również jej głębszych warstw. Zabieg polega na wykonaniu, wzdłuż przebiegu węzłów limfatycznych, masażu całego ciała, czyli inaczej mówiąc drenażu limfatycznego. Do wykonania drenażu niezbędny jest specjalny kombinezon, dzięki któremu skóra zostaje zassana do głowicy masującej. Kombinezon dobierany jest do rozmiaru klienta.skora Atutem naszego urządzenia jest zastosowanie światła INFRARED, które pobudza receptory komórkowe, dzięki czemu następuje zwiększona produkcja kolagenu i elastyny. Światło INFRARED w widoczny sposób regeneruje i odmładza skórę. W naszym gabinecie masaż trwa 50 min – masujemy całe ciało, więc jest on bardziej efektywny, gdyż pobudzamy do pracy cały nasz organizm i całe ciało, a nie tylko jego wybrane partie.
    100,00 zł
    50min

    Konsultacja kosmetyczna

    Dysponujemy wieloma, sprawdzonymi technologiami, dzięki temu jesteśmy wstanie indywidualnie dopasować najlepszą propozycję zabiegów: Endermologia Medyczna Body Helath, bandaże Arosha, sauna karbonowa, presoterapia. Konsultacja ma na celu poznanie problemu klientki i indywidualne dobranie terapii zabiegowej. Zmniejszanie obwodów, redukcja cellulitu, rozbijanie tkanki tłuszczowej, odchudzanie, likwidacja obrzęków, ujędrnianie – to nasza specjalność. Bikini … wymarzona sukienka… czy białe spodnie? Nie musisz z tego rezygnować! Serdecznie zapraszamy na bezpłatne konsultacje kosmetyczne, podczas których doradzimy w jaki sposób skrócić drogę do wymarzonej sylwetki. W ofercie także zabiegi dla mężczyzn, by pozbyć się niechcianej oponki. * Darmowa konsultacja kosmetyczna nie obejmuje konsultacji dietetycznej z dietetykiem klinicznym i medyczną analizą składu ciała.
    Darmowa
    20min

    Sauna karbonowa

    Sauna karbonowa to niskonapięciowe, specjalistyczne urządzenie wyszczuplająco - modelujące sylwetkę w formie kołdry karbonowej z trzema osobnymi strefami grzewczymi. Jest to profesjonalny system głębokiej penetracji promieniami podczerwieni - Infrared. Z pomocą sauny karbonowej można leczyć takie schorzenia jak: choroby skóry, mięśni, rwa kulszowa, wysokie ciśnienie krwi, stres, zmęczenie, reumatyzm, ból głowy, artretyzm, bezsenność, przeziębienia. Energia podczerwieni korzystnie wpływa na układ sercowo naczyniowy, układ oddechowy, gospodarkę wodno-elektrolitową, czynność wydzielniczą nerek i wielu innych gruczołów. Poza tym obniża napięcie mięśni, zmniejsza pobudliwość nerwową oraz wrażliwość receptorową, przez co działa uspokajająco i przeciwbólowo, a także znacznie przyspiesza przemianę materii. Promieniowanie podczerwone oczyszcza skórę i tkanki podskórne z toksyn i likwiduje cellulit. Ciepło powoduje, że związki trujące uwalniane są z komórek. Cząsteczki toksyczne przedostają się do płynu limfatycznego następnie opuszczą ciało wraz z potem. Wysoka temperatura, która panuje w saunie pobudza organizm do produkcji przeciwciał we krwi, co podnosi jego odporność. Regularne korzystanie z sauny zapewni większą odporność na zmiany pogodowe i łatwiejsze radzenie sobie z infekcjami i przeziębieniami. Możesz spalić 600 kalorii w pojedynczej 25 minutowej sesji. Zabiegi w saunie poprawiają odporność. W saunie wytwarzamy sztuczną gorączkę która powoduje zwiększenie odporności. Ciepło w saunie wnika 6cm w głąb skóry powodując przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Zalecamy korzystać 2 razy w tygodniu po 25 minut bądź 50 minut raz w tygodniu. Korzystanie z podczerwieni działa zdrowotnie nie tylko na skórę, ale także wspomaga odchudzanie. Podczerwień stymuluje również produkcję kolagenu, odpowiadającego w naszym organizmie za piękną i jędrną skórę. Otwiera pory oraz przyśpiesza krążenie krwi i metabolizm, co powoduje szybsze wchłonięcie preparatów kosmetycznych nałożonych na skórę, zwiększając tym samym ich skuteczność i wspomagając wnikanie do skóry substancji. Skóra zyskuje zdrowy koloryt, staje się gładka i aksamitna. 20-30 minutowa sesja wytwarza mniej więcej taką samą ilość potu jak 10 kilometrowy bieg. Twoje serce pracuje ciężej aby zwiększyć cyrkulację, tym samym poprawiając twój system krwionośny. Zwiększona cyrkulacja niweluje krosty, egzemy, oparzenia, skaleczenia i inne choroby skóry. Rany leczą się szybciej, co redukuje blizny. Odzież: Do zabiegu w saunie najlepiej ubrać bawełnianą odzież z długim rękawkiem. Przed jak i po zabiegu wypić około 05. litra wody oraz pamiętać o codziennym nawadnianiu. Po sesji najlepiej odpowiednio ciepło się ubrać , chroniąc głowę i szyje. Efekty: łagodzenie bólu różnego pochodzenia (np. pleców, stawów czy nerwobóle) wspomaganie leczenia wielu chorób (np. zapalenie stawów, nadciśnienia, hemoroidów czy rwy kulszowej) regeneracja mięśni po wysiłku, usuwanie toksyn z organizmu, łagodzenie skutków stresu ( np. stresu, napięcia nerwowego) poprawia krążenie krwi, zwalczanie cellulitu, regeneracja skóry (wspomaga jędrność i gładkość skóry) szybsza redukcja tkanki tłuszczowej i modelowanie sylwetki Przeciwskazania: nadciśnienie tętnicze stany po udarach niewydolność krążenia stwardnienie rozsiane nowotwory złośliwe grzybica skóry, choroby skóry chore nerki, wątroba liszaj rumieniowaty epilepsja hemofilia choroby układu oddechowego rozrusznik serca ciąża i karmienie piersią osoby z tendencją do krwawień
    50,00 zł
    35min
  • KENAZ

    1.6 km Świętego Maksymiliana Kolbe 12, 59-220, Legnica

    Depilacja laserowa konultacja

    50,00 zł
    15min

    Kriolipoliza konsultacja

    50,00 zł
    15min

    Baki

    Zabieg depilacji laserowej w Kenaz wykonujemy laserem medycznym Biotec Italia Xlase Plus. Firma Biotec jest renomowanym producentem urządzeń, które służą w pracy lekarzom medycyny estetycznej i kosmetologom. Depilacja polega na usuwaniu włosów za pomocą wiązki światła lasera, które wnika głęboko w skórę i uszkadza cebulkę włosa. Jednocześnie usuwa również korzeń cebulki, dzięki czemu sprawia, że włoski nie odrastają przez długi czas. Po wykonanej serii zabiegowej 6-10 zabiegów, można się spodziewać do 91% redukcji owłosienia. Natomiast trzeba pamiętać, że raz do roku trzeba wykonać zabieg przypominający, w celu podtrzymania efektu. Przeciwwskazania bezwględne do zabiegu: -choroby nowotworowe -terapie hormonalne (leki światłouczulające) -włosy w kolorze jasny blond, rude i siwe -fotodermatozy i choroby pęcherzowe skóry -bielactwo, łuszczyca -padaczka -kobiety w ciąży i karmiące Przeciwwskazania czasowe do zabiegu: -depilacja woskiem, pęsetą lub depilatorem (trzeba odczekać 4-6 tygodni) -kremy i maści z wit. A, retinoidami oraz wit.C (odstawić na okres 4 tygodni przed zabiegiem) -leczenie dermatologiczne retinoidami (od skończenia kuracji należy odczekać pół roku) -leki i zioła światłouczulające (odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem) -leki przeciwbólowe (odstawić na 2 dni przed zabiegiem) -leki rozrzedzające krew (odstawić na 2 dni przed zabiegiem) -aktywne infekcje skóry w miejscu zabiegowym (2 tygodnie po ustąpieniu zmian na skórze) -znieczulenie ogólne i zabiegi pooperacyjne (należy odczekać 3 miesiące) -szczepienia (2 tygodnie od iniekcji) -kuracja antybiotykami (odstęp 2 tygodni po zakończeniu leczenia) -opalenizna (od 4 do 6 tygodni od ostatniej ekspozycji na słońce) Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem skóra musi być umyta, dokładnie ogolona i niczym nie posmarowana. Skóra poddawana zabiegowi nie może być sucha lub podrażniona. Zaleca się, aby kilka dni przed zabiegiem stosować kremy nawilżające, natłuszczające i kojące. Dzień przed zabiegiem należy wszystko odstawić. Wskazania do zabiegów depilacji laserowej: -codzienne golenie włosów -zapalenie mieszków włosowych -wrastające włoski -hirsutyzm Dla osób, które wykonują u nas serię, mamy specjalny rabat -50% od 5 zabiegu!
    100,00 zł
    10min
  • Perfect Body Studio Modelowania Sylwetki

    29.3 km Paderewskiego, 27, 58-150, Strzegom

    KONSULTACJA Endermologie Alliance LPG

    Darmowa
    30min

    Masaż RELAKS

    Masaż RELAX mocno odprężający. Cena nie obejmuje stroju Lpg.
    120,00 zł
    40min

    Lipomasage 1 partia ciała

    Endermologie Alliance Lpg zabieg którego efektem jest:: - wyszczuplenie - ujędrnienie - redukcja cellulitu - modelowanie sylwetki Efekt już od 3 zabiegu! Naturalny, bezinwazyjny i bezbolesny. Do wyboru 1 wybrana przez siebie partie ciała (np. brzuch, uda, ręce, boczki) Czas zabiegu 15min.
    60,00 zł
    15min
  • Innocence Wellness & Spa

    6.9 km Kwiatowa 15, 59-222, Gniewomirowice

    Kobido - Ceremonia

    350,00 zł
    2g

    Kobido - masaż liftingujący

    250,00 zł
    1g 15min

    HAWAJE - Masaż Lomi Lomi Nui

    To uczta dla zmysłów, wsłuchiwanie się w ujmujące dźwięki, odczuwanie tropikalnego ciepła i ciągle powracającego, rozległego dotyku. Jest to masaż dający jedyne w swoim rodzaju uczucie błogości, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Jego działanie jest wielostronne; odpręża ciało, pomaga w rozpoznawaniu noszonego ciężaru, obaw i usunięciu ich, wspiera gotowość na rozwiązanie problemów, doskonale harmonizuje.
    250,00 zł
    1g 30min
  • Mooi Studio

    22.1 km Parkowa 7B, 2, 59-300, Lubin

    Laminacja brwi

    90,00 zł
    40min

    Laminacja rzęs

    140,00 zł
    1g 30min

    Zabieg pielęgnacyjny szczęście dla brwi

    40,00 zł
    20min
  • Gabinet Podologiczny Sprawne Stopy

    29.7 km aleja Konstytucji 3 Maja, 7, 55-300, Środa Śląska

    Konsultacja Podologiczna z Badaniem Podoskopowym

    Pozwala na zapoznanie się z problemem, który dotyka pacjenta. Dzięki niej, podolog może przeprowadzić niezbędny wywiad, założyć kartę pacjenta, postawić diagnozę lub zalecić dodatkowe badania. Po wykonaniu całkowitej diagnostyki, może podjąć odpowiednie działania i kierunki terapii, które pomogą pacjentowi w uporaniu się z jego problemem. Dodatkowo posiłkuje się badaniem z użyciem podoskopu z kamerą FullHD. Jest to badanie statyczne i dynamiczne, obrazujące siłę nacisku stóp na podłoże oraz prezentujące nieprawidłowości w układzie stóp. Dobór wkładek odciążających. Zaleca się zabrać ze sobą szorty, dla większego komfortu podczas wykonywanych badań i testów diagnostycznych.
    120,00 zł
    45min

    Konsultacja - 1 Wizyta

    Pozwala na zapoznanie się z problemem, który dotyka pacjenta. Dzięki niej, Podolog może przeprowadzić niezbędny wywiad, założyć kartę pacjenta, postawić diagnozę zaproponować terapię lub zalecić dodatkowe badania
    60,00 zł
    30min

    Podstawowy Zabieg Podologiczny

    Składa się na niego opracowanie i obcięcie paznokci, usunięcie fizjologicznych zrogowaceń oraz nałożenie specjalistycznego preparatu dostosowanego do potrzeb pacjenta. Zabieg można rozszerzyć o usunięcie nadmiernych (niefizjologicznych) zrogowaceń oraz usunięcie odcisków i modzeli.
    160,00 zł
    1g 30min
  • Lista oczekujących salonów
  • Klinika Complex Therapy- Medycyna Manualna & SPA

    253 m ulica Fabryczna, 22, 59-220, Legnica

    Mama wraca do formy

    Fizjoterapia- pierwsza wizyta

    Fizykoterapia- kriokompresja