Trening I Dieta Przodkowo (43)
Mapa
Agnieszka Szreder Trenerka Personalna
15.6 km ul. Szczęśliwa 3, 80-177, GdańskTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.120,00 zł1gTrening personalny 2 OSOBY
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach dla dwóch osób. Ćwiczenia wykonujecie osobno, nie w parze, jedno po drugim naprzemian. Część ćwiczeń robicie identycznych, część różnych, w zależności od potrzeb. Jest to dobre rozwiązanie dla par, przyjaciół czy członków rodziny.200,00 zł1gTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.150,00 zł1gHello fit
7.9 km Klonowa 41/7, 80-297, BaninoTrening Personalny EMS 12 treningów
12 treningów personalnych1 300,00 zł30minTrening Personalny EMS 16 treningów
16 treningów personalnych1 550,00 zł30minTrening Personalny EMS 18 treningów
18 treningów personalnych1 700,00 zł30minMaileo Beauty Salon Banino
7.3 km Modrzewiowa, 10, 80-297, BaninoStylizacja i regulacja brwi
50,00 zł30minLaminacja brwi
130,00 zł1gLaminacja brwi z farbką+ więcej wariantów (3)Henna pudrowa brwi
100,00 zł1gSalon Miłe Miejsce
7.6 km Gdańska 27, 83-300, KartuzyManicure ze zwykłym malowaniem
Zabieg polegający na opracowaniu skórek frezarką oraz płytki paznokcia, zakończony malowaniem zwykłym lakierem.80,00 zł1gManicure hybrydowy
Zabieg polega na opracowaniu frezarką skórek oraz płytki paznokcia, zakończony malowaniem lakierem hybrydowym (światło utwardzalnym). Pozwala lekko wzmocnić paznokcie oraz nadać im trwałego koloru. Efekt utrzymuje się od 14-21 dni.120,00 zł1g 30minManicure z odżywką
70,00 zł1gPsychoTrener
17.9 km Orzechowa 7, Good luck Club, 80-175, GdańskAnaliza składu ciała + omówienie
30,00 zł15min1 trening personalny na siłowni
180,00 zł1gpakiet 4 treningów na siłowni
700,00 zł1g- Usługa mobilna
Light and Soul - Magdalena Ewald
15.3 km Ketlinga 12, 2, 81-577, GdyniaSesja oddechowa - mobilnie
160,00 zł1gAccess Energetic Facelift® - mobilnie
Usługa mobilna110,00 zł30minAccess Energetic Facelift® dzieci - mobilnie+ więcej wariantów (2)Access Bars® - mobilnie
Usługa mobilna75,00 zł30minAccess Bars® dzieci - mobilnie+ więcej wariantów (3) HEWMED
8.1 km Zamkowa 4, 83-300, KartuzyKinezyterapia
80,00 zł30minKonsultacja
60,00 zł30minSIS
100,00 zł40minKLINIKA PIĘKNA KLAUDIA ERON
10.1 km Chabrowa 6, 83-331, PrzyjaźńKonsultacja kosmetologiczna
50,00 zł30minStymulator tkankowy dobierany indywidualnie
600,00 zł+30minNiwelowanie nadpotliwości pach
800,00 zł30minInstytut Beauty Med Chwaszczyno
10.9 km Adama Mickiewicza, 14a, 80-209, ChwaszczynoUzupełnienie żelowe
130,00 zł2g 30minPrzedłużenie paznokci (do długości 3-4)
160,00 zł3gPrzedłużenie paznokci (do długości 1-2)
150,00 zł3gGabinet Rehabilitacji i Masażu Leczniczego
10.5 km Starowiejska, 3, 83-307, KiełpinoTerapia radiofalowa
70,00 zł15minMasaż Leczniczy
100,00 zł30minMasaż Leczniczy 30+ więcej wariantów (2)Masaż Powięziowy
100,00 zł30minMasaż Powięziowy 30+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
"Little Beauty" & Dieta Pisana Życiem mgr Ewelina Labuda-Żaczek
20.9 km Kobylasz, 43a, 84-223, LiniaBeauty Taxi
Usługa mobilnaZmienna1gKonsultacja dietetyczna 30 min
230,00 zł30minKonsultacja dietetyczna 60 min
280,00 zł1g - Usługa mobilna
Magdalena Budzińska Urofizjoterapeutka Kobiet
18.0 km Jabłoniowa, 80-175, Gdańskfizjoterapia uroginekologiczna
Usługa mobilna180,00 zł1gkonsultacja online
150,00 zł1gmobilizacja blizny po CC
Usługa mobilna180,00 zł1g Good Life Clinic
17.9 km Orzechowa 7, 80-175, Gdańsk01. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.90,00 zł25min02. Wizyta Fizjoterapeutyczna 25 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.110,00 zł25min03. Wizyta Fizjoterapeutyczna 55 min
Terapia skupia się na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik manualnych w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny układu mięśniowo-powięziowego i zastosowaniu odpowiedniej terapii w różnych jednostkach chorobowych. Wykorzystywane są miękkie, bezbolesne, ale głęboko oddziałujące techniki masażu, połączone z elementami biernych, elastycznych ćwiczeń. Poprzez szczególne skupienie w masażu na tkankach miękkich i powięziach, zwiększamy zakres i elastyczność ruchu. Terapia „Bodywork” może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form leczenia.170,00 zł55minSTREFA HARMONII
16.0 km Edmunda Śmierzchalskiego 4/u-1, 81-577, GdyniaTerapia/Konsultacja psychologiczna indywidualna
180,00 zł50minKonsultacja psychologiczna dla rodziców/dziadków
180,00 zł50minKonsultacje kryzysowe
180,00 zł50minLE PINK HAIR & BEAUTY
15.5 km Oliwkowa 29, 81-589, GdyniaEMS ZERO 6 zabiegów + 1 Presoterapia
900,00 zł30minManicure hybrydowy
80,00 zł2g 30minPedicure hybrydowy
100,00 zł3gLusterko
15.9 km Generała Mariusza Zaruskiego 11/3U, 81-577, GdyniaA - Próba laserowa z konsultacją
Podczas wizyty dokonujemy konsultacji, omawiamy wskazania oraz eliminujemy przeciwwskazania. Wykonujemy kilka strzałów laserem w celu sprawdzenia reakcji skóry.0,01 zł30minBikini/głębokie
Koszt 4 zabiegów: 1 099zł (c/j 274,75) Koszt 6 zabiegów: 1 499zł (c/j 249)299,00 zł30minBroda/policzki/baki/kark
Cena pakietu: 4 zabiegi: 599 zł (oszczędzasz 197zł) 6 zabiegów: 799 zł (oszczędzasz 395zł) Depilacja laserem trójwiązkowym Coolite Evo 3 pozwala szybko i skutecznie pozbyć się owłosienia z różnych partii ciała. Jest to metoda trwała i szybka, a przy tym bezpieczna. Dzięki zastosowaniu nowoczesnej technologii Jet Smooth zabieg jest niemal całkowicie bezbolesny. Każda z tradycyjnych metod usuwania owłosienia (golenie, depilacja woskiem, elektroliza) niesie za sobą ryzyko wrastania włosów, przebarwień, reakcji alergicznych, a nawet blizn. Depilacja laserowa jest wolna od tych powikłań ponieważ jest metodą bezinwazyjną- nie narusza ciągłości skóry. UWAGA, WAŻNE! Konieczność powtarzania zabiegu wynika z cyklu wzrostu włosa. Nie wszystkie włosy rosną jednocześnie, a tylko te w fazie aktywnego wzrostu poddadzą się działaniu lasera. Włosy będące w innych fazach wzrostu nie zaabsorbują wystarczającej dawki promieniowania i zachowają zdolność regeneracji. Dla najlepszego efektu wymagana jest seria zabiegów. Przygotowanie do zabiegu epilacji laserowej: Tydzień przed nie wykonywać powierzchownych peelingów obszaru zabiegowego aby nie podrażniać miejsca zabiegowego. Trzy miesiące przed zabiegiem nie wykonywać głębokich peelingów obszaru zabiegowego. Zaprzestać stosowania preparatów zawierających witaminę A na 5 dni przed zabiegiem. Nie korzystać z solarium oraz nie eksponować skóry na promienie słoneczne na około miesiąc przed zabiegiem ponieważ opalona skóra jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu. Nie stosować samoopalaczy na dwa tygodnie przed zabiegiem. Odczekać 2-3 dnia od ekstrakcji zęba. Nie pić alkoholu w dniu zabiegu. Dzień przed zabiegiem dokładnie ogolić włosy maszynką. Po przyjściu do Salonu nasz personel poprosi Cię o wypełnienie KARTY KLIENTA w celu wykluczenia przeciwwskazań do zabiegu. Zalecenia po zabiegu epilacji laserowej: nie opalać skóry przez min 4 tygodnie po zabiegu oraz stosować ochronę przeciwsłoneczną SPF 50+ przez cały okres serii zabiegowej przez 1 dzień po zabiegu nie przegrzewać skóry (sauna, gorące kąpiele, wysiłek fizyczny, basen) w przypadku epilacji twarzy nie nakładać makijażu w dniu zabiegu w przypadku podrażnienia skóry zastosować krem/żel/maść kojąco – łagodzącą np. z pantenolem, alantoiną lub chłodzącą z mentolem w dniu zabiegu nie nosić obcisłych ubrań aby dodatkowo nie podrażnić skóry objętej działaniem lasera w przypadku epilacji pach zaprzestać używania blokera na tydzień przed zabiegiem na tydzień przed zabiegiem zaprzestać stosowania preparatów na wrastające włoski przez całą serię zabiegów nie stosować dodatkowych metod usuwania owłosienia za wyjątkiem maszynki do golenia Przeciwwskazania do epilacji laserowej: zabiegi złuszczające – min. tydzień odstępu fotodermatozy i nadwrażliwość na światło zioła światłouczulające (dziurawiec, nagietek, skrzyp, rumianek, bratek, krwawnik) świeża opalenizna, samoopalacz, krem brązujący, fototyp V i VI stosowanie preparatów z retinolem, terapia retinoidami, doustne steroidy ciąża, karmienie piersią nowotwory i stan do 5 lat po zakończonym leczeniu aktywne choroby (bakteryjne, wirusowe, pasożytnicze, grzybicze) stany zapalne skóry zmiany barwnikowe i znamiona zabiegi medycyny estetycznej (np. nici) i zabiegi chirurgiczne w miejscu zabiegowym hiperbliznowacenie choroby serca, zaburzenia krążenia cukrzyca choroby endokrynologiczne epilepsja zaburzenia czucia choroby układu nerwowego choroby krwi i układu krzepnięcia choroby układu pokarmowego choroby psychosomatyczne choroby zakaźne zaćma choroby autoimmunologiczne obniżenie odporności leki przeciwkrzepliwe alkohol i narkotyki przerwana ciągłość skóry tatuaże w okolicy zabiegowej leki (światłouczulające antybiotyki, przeciwgrzybiczne, moczopędne, przeciwcukrzycowe, psoraleny, przeciwartymiczne, antyhisatminowe, przeciwtrądzikowe, antydepresanty, NLPZ, antykoncepcja) perfumy199,00 zł30minLalea - Salon Dobrego Samopoczucia
15.7 km Chwarznieńska 200, 81-602, GdyniaKonsultacja kosmetologiczna
50,00 zł30minZABIEG ANTI-AGE I ZABIEG PROFILAKTYCZNY
Zabieg z użyciem stymulatora tkankowego może być traktowany zarówno jako terapia anti-age, gdzie występują zauważalne oznaki starzenia się, jak również może być to zabieg profilaktyczny, spowalniający ten proces. Za jędrną i elastyczną skórę, w głównej mierze odpowiadają białka – kolagen i elastyna, które stanowią swoiste rusztowanie skóry. Z wiekiem zmniejsza ich ilość, włókna się rozciągają a skóra staje się coraz mniej elastyczna i jędrna, pojawiają się także pierwsze zmarszczki. Stymulator dostarcza odpowiednich substancji odżywczych fibroblastom, niezbędnych do produkcji nowych, silnych włókien kolagenowych. Redukuje zmarszczki oraz zapobiega degradacji kolagenu i elastyny. W zależności od stopnia kondycji skóry i konieczności dobrania preparatu w celu uzyskania jak najbardziej zadowalających efektów, przedział cenowy to od 550 zł do 850 zł. Wybór preparatu ustalamy po konsultacji z klientem. Zabieg dla maksymalnego efektu poleca się wykonać w serii 3 zabiegów w odstępie 3-4 tygodni, ale może też być wykonany jako pojedynczy zabieg dający efekt odświeżenia i silnego nawilżenia. Serię wykonuje się raz do roku jako działanie bardzo silnie przeciwstarzeniowe i odbudowujące. Taka profilaktyka według badań klinicznych, pozwala opóźnić procesy starzenia się skóry nawet o 8-10 lat. WAŻNA INFORMACJA Stymulatory tkankowe nie zmieniają rysów twarzy pod względem wolumetrycznym! Przyczyniają się do spiralizowania się włókien kolagenowych, czyli ich skracania. W konsekwencji prowadzi to do zagęszczenia struktur skóry, poprawy owalu, tworzenia działań anty-grawitacyjnych. Zabieg wykonuje się w znieczuleniu miejscowym, za pomocą kremu znieczulającego, co zdecydowanie zwiększa komfort pacjenta podczas wykonywanego zabiegu. WSKAZANIA DO ZABIEGU Podstawowymi wskazaniami do zabiegu są: – oznaki starzenia się, w postaci załamań skórnych – zarysowana bruzda nosowo-wargowa – widoczna rynienka doliny łez – kurze łapki – zasinienia pod oczami – utrata jędrności – spadek gęstości skóry – zaburzony owal twarzy, tzw. chomiki – przesuszona i poszarzała skóra – działanie profilaktyczne, aby za 10 lat kondycja skóry była tak dobra jak w tym momencie! EFEKTY UZYSKANE DZIĘKI STYMULATOROM Przez obecność wysokocząsteczkowego kwasu hialuronowego i liofilizowanych aminokwasów, jak również peptydów i antyoksydantów, jesteśmy w stanie uzyskać wielokierunkowe rezultaty. Tego typu produkty stymulują fibroblasty (komórki w skórze) do wzmożonej produkcji kolagenu (białko odpowiedzialne za jędrność i sprężystość), czego efektem jest: – ujędrnienie i zagęszczenie skóry – podkreślenie owalu twarzy – redukcja drugiego podbródka i chomików – działanie antygrawitacyjne – redukcja zmarszczek – nawilżenie, rozjaśnienie i odżywienie skóry Dlaczego więc stymulator jest lepszym rozwiązaniem od wypełniaczy? Dzięki stymulacji naturalnie zachodzących procesów w naszej skórze, uzyskujemy naturalny efekt na dłużej! Przy użyciu wypełniacza uzyskujemy chwilowy efekt wolumetryczny, który stopniowo zanika. Warto wiedzieć, jakie są różnice między produktami stymulującymi kolagen a wypełniaczem. RÓŻNICE MIĘDZY STYMULATORAMI TKANKOWYMI A WYPEŁNIACZAMI Podstawową różnicą między tymi dwoma preparatami jest obecność kwasu hialuronowego, o zwiększonej lepkości, który w stymulatorach nie występuje w postaci usieciowanej. Przez co nie nadaje skórze twarzy efektu wolumetrycznego, tak jak w przypadku zastosowania wypełniaczy. W ich składzie znajdziemy wyłącznie usieciowany kwas hialuronowy, bez dodatkowych substancji aktywnych. Co za tym idzie, przy zastosowaniu stymulatorów nie uzyskamy sztucznego, przerysowanego efektu! Potrafimy uwydatnić kości policzkowe, zredukować tkankę tłuszczową w strefie policzków oraz zadbać o strefę oczu i problematyczną dolinę łez, bez uzyskania wolumetrycznego i często niestety przerysowanego efektu wypełnienia. Stymulatory tkankowe pobudzają naturalnie zachodzące procesy w naszej skórze, dzięki czemu efektami zabiegowymi możemy się cieszyć dłużej, niż w przypadku wypełniaczy.550,00 zł+45minSTYMULATORY TKANKOWE POD OCZY
Niedostateczna ilość snu, stres, zmęczenie w pierwszej kolejności zauważalne są właśnie w okolicy oczu, dlatego tak ważne jest, aby prawidłowo o nią zadbać. Zastosowanie stymulatorów tkankowych, rozwiązuje wiele problemów, z którymi zgłaszają się do nas Pacjenci. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego klienta i metodzie łączenia silnych stymulatorów jesteśmy w stanie uzyskać spektakularne efekty! Należą do nich przede wszystkim ujędrnienie i zagęszczenie tej okolicy, gdyż skóra wokół oczu z reguły jest bardzo cienka, przez co szybciej zauważalne są pierwsze oznaki starzenia się. W rezultacie zmarszczki spłycają się, skóra staje się bardziej jędrna, lepiej nawilżona i odżywiona, a cienie pod oczami zostają zredukowane. Zabieg dla maksymalnego efektu poleca się wykonać w serii 3 zabiegów w odstępie 3-4 tygodni, ale może też być wykonany jako pojedynczy zabieg dający efekt odświeżenia i silnego nawilżenia okolicy oka. Serię wykonuje się raz do roku jako działanie bardzo silnie przeciwstarzeniowe i odbudowujące. Taka profilaktyka według badań klinicznych, pozwala opóźnić procesy starzenia się skóry nawet o 8-10 lat. Dlaczego więc stymulator jest lepszym rozwiązaniem od wypełniaczy? Dzięki stymulacji naturalnie zachodzących procesów w naszej skórze, uzyskujemy naturalny efekt na dłużej! Przy użyciu wypełniacza uzyskujemy chwilowy efekt wolumetryczny, który stopniowo zanika. Warto wiedzieć, jakie są różnice między produktami stymulującymi kolagen a wypełniaczem. RÓŻNICE MIĘDZY STYMULATORAMI TKANKOWYMI A WYPEŁNIACZAMI Podstawową różnicą między tymi dwoma preparatami jest obecność kwasu hialuronowego, o zwiększonej lepkości, który w stymulatorach nie występuje w postaci usieciowanej. Przez co nie nadaje skórze twarzy efektu wolumetrycznego, tak jak w przypadku zastosowania wypełniaczy. W ich składzie znajdziemy wyłącznie usieciowany kwas hialuronowy, bez dodatkowych substancji aktywnych. Co za tym idzie, przy zastosowaniu stymulatorów nie uzyskamy sztucznego, przerysowanego efektu! Potrafimy uwydatnić kości policzkowe, zredukować tkankę tłuszczową w strefie policzków oraz zadbać o strefę oczu i problematyczną dolinę łez, bez uzyskania wolumetrycznego i często niestety przerysowanego efektu wypełnienia. Stymulatory tkankowe pobudzają naturalnie zachodzące procesy w naszej skórze, dzięki czemu efektami zabiegowymi możemy się cieszyć dłużej, niż w przypadku wypełniaczy.250,00 zł+45minAVOCADO Salon Kosmetyczny
16.8 km gen. Józefa Wybickiego 29D, 83-050, KolbudyRegulacja brwi
15,00 zł15minHenna rzęs
25,00 zł30minHenna brwi z regulacją
25,00 zł15min- Usługa mobilna
Martyna Labuda Visage
41.1 km Bałtycka 6A, 84-351, Nowa Wieś LęborskaKonsultacja
1,00 zł30minKomputerowa Analiza skóry
50,00 zł30minMakijaż permanentny brwi
800,00 zł3g AVATARA
17.2 km Karwieńska, 1F, 80-328, GdańskFizjoterapia
Zabiegi fizjoterapii w Avatarze oparte są na pracy metodami PDT-R, neurodynamice klinicznej, terapii manualnej oraz na treningu funkcjonalnym. Nasze kwalifikacje zawodowe, poparte stałą chęcią rozwoju i wnikliwością w obszarze ludzkiego ciała, pozwalają nam proponować pacjentom najbardziej skuteczne techniki terapeutyczne, zawsze poprzedzone gruntowną diagnostyką.180,00 zł1gFizjoterapia u Patryka
220,00 zł55minMasaż relaksacyjny
Odprężający ciało i umysł rytuał miłości do siebie. Odbywa się przy użyciu najwyższej jakości olejków bazowych i eterycznych.180,00 zł1gmasaż relaksacyjny z aromaterapią/ 60 minut+ więcej wariantów (3)
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Przodkowo, powiat kartuski, pomorskie