Czego szukasz?
Wrocław
Kiedy?

Trening I Dieta Wrocław, Psie Pole (24)

Mapa
  • Biosperity by Ola G.Studio Wellness

    4.2 km Marco Polo 9H, 33a, 51-504, Wrocław, Psie Pole

    Konsultacja + analiza składu ciała + roll masaż

    WAŻNE - przed umówieniem się na zabieg, umów się na konsultacje, podczas której dobierzemy zabiegi z naszego portfolio, aby osiągnąć wymarzony cel.
    35,00 zł
    1g 30min

    Masaż Body Roll

    Ujędrniający masaż antycellulitowy z podczerwienią, modelujący sylwetkę, pobudzający układ limfatyczny, rozluźnia napięcia mięśniowe, przyśpiesza spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej. W karnecie cena za pojedyncze wejście zaczyna się od 20.60 zł.
    30,00 zł+
    30min

    Bieżnia Vacu Therm

    30-minutowy trening cardio z technologią podciśnienia i podczerwieni Infrared. Efekty: - szybsze spalanie kalorii w porównaniu z treningiem na tradycyjnej bieżni - intensywna redukcji tkanki tłuszczowej - redukcja cellulitu - silne ujędrnienie skóry Ćwiczenie zarówno dla Pań jak i Panów. W karnecie cena za pojedynczy wejście zaczyna się od 30,60 zł.
    45,00 zł+
    30min
  • Studio Loveis Al. Jana Kasprowicza 5B

    5.5 km aleja Jana Kasprowicza, 5B, 51-136, Wrocław, Psie Pole

    Uzupełnienie paznokcie żelowe

    120,00 zł+
    1g 30min

    Ozdoba manicure francuski

    20,00 zł
    20min

    Ozdoba jednego paznokcia

    Naklejka, folia, rysunek i inne
    5,00 zł
    5min
  • Skinlogica

    5.4 km Namysłowska 2a, 50-304, Wrocław, Psie Pole

    Konsultacja- depilacja laserowa z próbą laserową

    Konsultacja przed pierwszym zabiegiem depilacji laserowej, w naszym gabinecie, jest obowiązkowa. Przeprowadzamy ją dla zapewnienia bezpieczeństwa i największej efektywności samego zabiegu. Podczas konsultacji nasz Kosmetolog przeprowadzi wywiad medyczny wykluczający przeciwwskazania, wykona próbę laserową, by potwierdzić brak uczulenia na światło lasera oraz opowie o przygotowaniu do zabiegu i pięlęgnacji skóry po zabiegu. Do konsultacji nie trzeba się przygotowywać, trwa ona około 20-25 minut i należy ja wykonać na min. 24h przed planowanym zabiegiem.
    Bezpłatna
    25min

    Konsultacja- pielęgnacja twarzy/ skóry

    Bezpłatna
    20min

    Konsultacja- modelowanie sylwetki

    Bezpłatna
    20min
  • CRYO Centrum Zdrowia i Urody

    5.2 km Antoniego Słonimskiego 26, U01, 50-304, Wrocław, Psie Pole

    Konsultacja

    Jeśli zastanawiasz się czy nasze usługi są dla Ciebie? Wybierz bezpłatną konsultację, na której porozmawiamy o Twoim problemie i razem ustalimy plan działania.
    Bezpłatna
    30min

    Konsultacja uroginekologiczna

    Podczas konsultacji możemy porozmawiać o problemie z którym się zmagasz i przedstawić proponowaną terapię oraz możliwości leczenia.
    Bezpłatna
    30min

    Fizjoterapia / Terapia Manualna

    Wizyta fizjoterapeutyczna: - konsultacja - diagnostyka - terapia manualna
    150,00 zł
    1g
  • Karakan TEAM Club

    5.9 km ulica Bałtycka 15, 51-109, Wrocław, Psie Pole

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    100,00 zł
    45min

    Trening cardio grupowy miesięczny.

    160,00 zł
    1g
  • Trener Boksu Radosław Witsanko

    5.8 km Bałtycka 19, 2, 51-109, Wrocław, Psie Pole

    Trening personalny boksu

    130,00 zł+
    1g

    Trening personalny boksu 2 osoby

    200,00 zł+
    1g

    Trening personalny boksu dorosły + dziecko

    170,00 zł+
    1g
  • Fitness Academy

    6.2 km Paprotna 7, 51-117, Wrocław, Psie Pole

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    100,00 zł
    45min
  • Instytut Wellsense

    3.8 km Józefa Mianowskiego 2B, 51-605, Wrocław, Śródmieście

    Masaż KOBIDO

    200,00 zł
    1g 10min

    Masaż KOBIDO z maską pielęgnacyjną

    240,00 zł
    1g 30min

    Masaż KOBIDO z tapingiem modelująco-liftingującym

    250,00 zł
    1g 30min
  • Usługi mobilne

    Light Yourself

    8.0 km Międzyleska 4, 50-514, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja wstępna

    Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc
    Bezpłatna
    15min

    Pierwsza konsultacja treningowa

    Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązania
    Usługa online
    Bezpłatna
    1g 15min

    Trening personalny

    Cena za pojedynczy trening jest zależna od wysokości wybranego pakietu
    125,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    200,00 zł
    1g
    Wariant 2
    1 500,00 zł
    10g
    Wariant 3
  • Studio urody "Ukryte Piękno"

    800 m ulica Krzywoustego 304A, 4, 51-312, Wrocław, Psie Pole

    Manicure tradycyjny z malowaniem

    60,00 zł
    50min

    Manicure męski

    50,00 zł
    30min

    Manicure japoński

    60,00 zł
    45min
  • Lynx Optique Korona

    2.0 km Bolesława Krzywoustego 126, 51-421, Wrocław, Psie Pole

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).
    1,00 zł
    1g

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Badanie wzroku bez zakupu okularów.
    109,00 zł
    1g

    Badanie pod soczewki kontaktowe - pierwsza wizyta

    Bez zakupu okularów lub soczewek kontaktowych. Badanie obejmuje dobranie i dopasowanie soczewek kontaktowych.
    159,00 zł
    1g
  • Studio Figura Wrocław Psie Pole

    2.2 km Bociania 4, 51-422, Wrocław, Psie Pole

    Body Wrapping

    Zaoszczędź do 50%
    20,00 zł 10,00 zł
    30min

    Rower Poziomy

    Zaoszczędź do 50%
    40,00 zł 20,00 zł
    30min

    Swan Shaper

    Zaoszczędź do 50%
    54,00 zł 27,00 zł
    30min
  • Niebieskie Migdały, Galeria Swoja Olimpia

    3.8 km Swojczycka 69, 51-502, Wrocław, Psie Pole

    Manicure hybrydowy

    110,00 zł
    1g 15min

    Ściągnięcie hybrydy

    30,00 zł
    15min

    Manicure hybrydowy + ściągnięcie

    Jeżeli poprzedni manicure hybrydowy był wykonany w jednym z naszych salonów, wtedy koszt nowej usługi wynosi 110 zł
    110,00 zł+
    1g 30min
  • Bez Kontuzji Jaracza - Fizjoterapia, rehabilitacja i masaż

    4.6 km ulica Stefana Jaracza 74, 50-305, Wrocław, Śródmieście

    Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna

    Jeżeli to Twoja pierwsza wizyta w gabinecie to warto wybrać tę opcję. Fizjoterapeuta przeprowadzi z Tobą dokładny wywiad. Następnie szereg testów i badań, co pomoże określić źródło problemu, a następnie dobrać odpowiednie metody leczenia.
    120,00 zł
    1g

    Manipulacja powięzi

    Metoda Manipulacji Powięzi jest jedną z metod terapii manualnej o bardzo dużej skuteczności w leczeniu dolegliwości układu ruchu. Metoda ta polega na całościowej analizie i leczeniu zaburzeń w obrębie systemu mięśniowo-powięziowego. Na skutek powtarzających się urazów, przeciążeń czy stanów zapalnych dochodzi do powstania zaburzeń w obrębie tkanki powięziowej co często przyczynia się do zaburzenia prawidłowej biomechaniki i powstania dolegliwości bólowych, ograniczenia ruchomości czy spadku siły mięśniowej.
    120,00 zł
    45min

    Masaż tkanek głębokich

    Masaż tkanek głębokich jest formą pracy z ciałem mającą na celu przywrócenie prawidłowej funkcji oraz równowagi w systemie mięśniowo-powięziowym. Jest to metoda terapii, która wykorzystuje różne techniki manualne i narzędzie służące usuwaniu zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym.
    120,00 zł
    45min
  • Usługi mobilne

    Serafin Gabinet Kosmetyczny

    3.9 km ulica Jędrzeja i Jana Śniadeckich 51, 51-604, Wrocław, Śródmieście

    Bezbolesne przekłuwanie uszu STUDEX 75

    Przekłucie uszu+ kolczyki niealergizujące
    120,00 zł
    30min

    Zabieg laserowy

    1g

    Autorski masaż ciepłymi olejami całego ciała

    150,00 zł
    1g
  • Niebieskie Migdały

    4.6 km Spółdzielcza 1 a, 51-662, Wrocław, Śródmieście

    Konsultacja kosmetyczna

    Bezpłatna
    30min

    Manicure

    60,00 zł
    45min

    IBX

    60,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska

    10.4 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, Fabryczna

    Analiza Składu ciała Inbody + omówienie

    50,00 zł
    30min

    Pierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna

    Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.
    150,00 zł
    50min

    Pierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna 2os

    Konsultacja dla pary, rodzica z dzieckiem. Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.
    200,00 zł
    50min
  • Usługi mobilne

    natalia yoga

    9.8 km aleja Lipowa, 25/3, 53-124, Wrocław, Krzyki

    Plan treningowy joga - spersonalizowany

    Usługi mobilne
    100,00 zł
    45min

    Joga indywidualna

    Usługi mobilne
    200,00 zł
    1g

    medytacja indywidualna

    Usługi mobilne
    150,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Aka Therapy Matej Matejka masaż/bodycreativecoaching

    5.5 km Stefana Żeromskiego 27, 5, 50-321, Wrocław, Śródmieście

    Masaż tajski

    Masaż tajski to jeden z najpopularniejszych masaży na całym świecie. Jest on wyjątkowy, leczniczy, kiedy masażysta wykonuje ruchy uruchamiające ciało osoby masowanej. Idealny dla każdego od sportowców po osoby mniej aktywne. W Tajlandii znany jest jako „nuat phaen boran”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza starożytny klasyczny masaż. Należy do grupy masaży głębokich, intensywnych, gdzie ciało masowane jest od palców stóp po czubek głowy. Masaż jest wykonywany na sucho, bez nakładania oleju i jest wykonywany przez luźne, sportowe ubranie.
    140,00 zł
    1g
    Krótsza wersja masażu
    160,00 zł
    1g 30min
    Masaż całego ciała
    200,00 zł
    2g
    Masaż Tajski całego ciała i twarzy polecany pełnowartościowy.

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny nazywany jest inaczej masażem szwedzkim, co wiąże się z największym wkładem szwedzkiego lekarza w rozwój tej formy leczenia. Masaż klasyczny jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów z zakresu fizjoterapii, a także odnowy biologicznej. W krótkim czasie przynosi bardzo dobre efekty terapeutyczne np. w terapii zaburzeń napięć mięśniowych oraz zespołów bólowych związanych z narządem ruchu. Może być wykonywany całościowo lub na poszczególne części ciała. Pozwala na pobudzenie, wzmocnienie lub rozluźnienie tkanki mięśniowej. To bardzo skuteczna terapia narządów ruchu. W zależności od konkretnego zabiegu, masaż klasyczny może być przeprowadzany jako masaż całościowy, w którym masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała, jak również koncentrować się wyłącznie na wybranej partii ciała, w zależności od konkretnych wskazań lekarza. Dobrze wykonany masaż, wykonany przez profesjonalnego fizjoterapuetę, ma zbawienny wpływ na cały organizm człowieka. Opis masażu klasycznego odnosi się do terapii, która ma na celu zarówno zabieg relaksujący, jak i leczniczy. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów masaży, pozwala on ukoić nerwy i rozluźnić napięte mięśnie. Taki rodzaj fizjoterapii pomaga w chorobach dotykających zarówno ciało Pacjenta, jak również jego psychikę. Pozwala ukoić napięcie mięśniowe, bóle stawów, głowy, ale również napięcie psychiczne. To bardzo odprężający zabieg, który potrafi postawić na nogi po ciężkim i stresującym dniu.
    120,00 zł
    1g
    Dwie partie ciała wedlug wyboru
    160,00 zł
    1g 30min
    Pełna wersja - plecy, nogi, szyja, klatka

    Masaż Lomi Lomi Nui

    Masaż Lomi Lomi to masaż pochodzący z Hawajów. Współgra on zatem z filozofią polinezyjską, która stawia nacisk na spójność fizyczności z psychiką człowieka, swobodny przepływ energii oraz siłę miłości. Ten masaż hawajski działa m.in. odprężająco, odstresowująco, odchudzająco oraz przeciwbólowo i leczniczo. Założeniem tego masażu jest indywidualne i niemal intymne podejście do klienta, bez erotycznego kontekstu. Techniki masażu Lomi Lomi, siła nacisku, itp. są na bieżąco dopasowywane do osoby masowanej. Masażysta jest skupiony na sygnałach jakie płyną z ciała klienta, a zatem wsłuchuje się w jego oddech, odczytuje znaki, które wysyła ciało masowanej osoby, itp. i zgodnie z nimi dobiera właściwe ruchy. Można zatem spodziewać się m.in. głaskania, potrząsania, ugniatania, pocierania, przytulania, rozciągania, obracania, zginania i prostowania różnych części ciała. Używamy do masażu dużej ilości podgrzanego olejku, który jest częścią rytuału i uprzyjemnia doznania. Masaż ten trwa od półtorej do około dwóch godzin.
    230,00 zł
    1g 40min
    Masaż Lomi Lomi
    260,00 zł
    2g
    Masaż 2 godzinny - dogłębny tradycyjny
  • Usługi mobilne

    Feel Good Ayurveda

    13.1 km Kobierzycka, 17M, 52-315, Wrocław, Krzyki

    Abhyanga klasyczna

    Najbardziej popularny masaż ajurwedyjski .Kompleksowy masaż całego ciała i głowy z użyciem ciepłego oleju wzbogaconego ziołami które są dobrane indywidualnie dla każdego pacjenta.Masaż rozpoczyna się na siedząco masażem głowy i ramion ,a następnie leży się gdzie ciało jest polewane i masowane ciepłym olejem.Masaż ten zaleca się każdemu do poprawy kondycji psychofizycznej . Zalety masażu to Odpręża i oczyszcza na poziomie ciała ,umysłu i duszy Poprawia krążenie krwi i limfy Odżywia narządy wewnętrzne oraz stymuluje je do lepszej pracy Usuwa toksyny z organizmu Odmładza ciało ,poprawia wygląd skory Odblokowuje kanały energetyczne w ciele Poprawia odporność ,dodaje witalności i harmonizuje całe ciało Uspokaja i wspomaga zdrowy sen i regenerację ciała .
    350,00 zł
    2g

    Ajurwedyjski masaż twarzy Mukha Abhyanga

    Relaksacyjny i bardzo odprężający masaż twarzy który otwiera kanały energetyczne przez co skóra staje się odświeżona i odmłodzona .Twarz masuje się olejami dobranymi do pacjenta .co bardzo korzystnie wpływa na promieniach i zdrowy wygląd .
    150,00 zł
    1g

    Masaż głowy i ramion Shiroabhyanga

    Masaż głowy i ramion odbywa się na siedząco ,jest to bardzo relaksujący i odprężający masaż który usuwa napięcie z głowy ,karku i ramion masowanego .Głowa jest masowana ciepłym olejem ,wykorzystując elementy akupresury ,co wpływa na usunięcie napięcia w głowie .Bardzo szybko regeneruje ,uwalnia od bólów głowy ,dla osób które są zestresowane ,żyją w pośpiechu oraz spędzają dużo czasu przed komputerem . Przynosi natychmiastowe efekty .
    150,00 zł
    45min